Mapa
Trening I Dieta Staromieście, Rzeszów (51)
LJJ HERMOSA S.C./ Studio Figura Rzeszów Sky, ul. Strumykowa 5
0.2 km Strumykowa 5, 35-230, RzeszówJapoński masaż twarzy kobido
Zmienna30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Liposukcja ultradźwiękowa
Zaoszczędź do 10%780,00 zł30minPakiet 6 zabiegów Liposukcji Kawitacyjnej+ więcej wariantów (2)Endermologia
Zaoszczędź do 10%1 040,00 zł30minPakiet 8 zabiegów Endermologii+ więcej wariantów (2)Perfumeria Douglas - Galeria Rzeszów
1.9 km al. Piłsudskiego 44, 35-001, RzeszówPOWER GLOW
399,00 zł1gMikrodermabrazja HydraDiamond
290,00 zł1gFala radiowa
290,00 zł1gFitRevolution Rzeszów
2.9 km Fryderyka Szopena 35c, XtremeFitness, 35-055, RzeszówTrening personalny
150,00 zł1gTrening Junior
130,00 zł1gTrening pakietowy
125,00 zł1gFabryka Ruchu Trening personalny Rzeszów
3.6 km Tadeusza Boya-Żeleńskiego, 2, 35-105, RzeszówTrening personalny
190,00 zł1gAnaliza składu ciała
80,00 zł25minKonsultacja
150,00 zł1g- Usługa mobilna
Gabinet Fizjoterapii Dotyk
3.0 km Bohaterów 5, RzeszówKonsultacja fizjoterapeutyczna
50,00 zł30minPierwsza wizyta fizjoterapeutyczna
150,00 zł50minKolejna wizyta fizjoterapeutyczna
150,00 zł50min Body Evolution Rzeszów
5.6 km ulica Henryka Wieniawskiego 59, 35-330, RzeszówVacuShape
Cena karnetu 170,00 (5 wejść) Cena karnetu 300,00 (10 wejść) Bodyshape efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm. eliminacja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalenie tkanki tłuszczowej usunięcie z organizmu toksyn zapobieganie procesowi starzenia jędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóra lepsza przemiana materii zwiększenie przepływu krwi i limfy lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek przyspieszenie odnowy biologicznej mięśni zwalczanie infekcji wirusowych i grzybiczych poprawa odporności organizmu relaks i poprawa samopoczucia pobudzenie do działania, wzrost witalności40,00 zł30minRollSlim
Cena karnetu 35min : 100,00 (5 wejść) 175,00 (10 wejść) Cena karnetu 45 min : 120,00 (5 wejść) 200,00 (10 wejść) Cena karnetu 60 min : 140,00 (5 wejść) 250,00 (10 wejść) ROLLSHAPE to urządzenie do modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu profilowanych drewnianych rolek, roller masuje poszczególne mięśnie zaczynając od stóp, poprzez łydki, uda, pośladki, biodra, brzuch, plecy, ręce. Odpowiednio dobrane obroty pozwalają rozkoszować się delikatnym masażem.Rollshape efekty:eliminacja cellulitu i nierówności poprawa sylwetki i ujędrnienie ciałaszybkie spalenie tkanki tłuszczowejusunięcie z organizmu toksynzapobieganie procesowi starzeniajędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóralepsza przemiana materiizwiększenie przepływu krwi i limfylepsze dotlenienie i ukrwienie tkanekprzyspieszenie odnowy biologicznej mięśnirelaks i poprawa samopoczucia Funkcjonalność: Jedyne takie urządzenie na rynku wyposażona w podczerwień, chromoterapię, kolagen oraz jonizację powietrza.PODCZERWIEŃPromienie podczerwone nagrzewają ciało i rozszerzają naczynia krwionośne. Skutkiem tego jest zwiększenie przepływu krwi i lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek. Skóra czerwienieje, co oznacza, że bogata w tlen krew dociera do miejsc, gdzie często może jej brakować w wystarczających ilościach. Proces ten powoduje usunięcie z organizmu dużych ilości toksyn, które zalegają w głębszych warstwach skóry. Podczas ćwiczeń w Vacu Activ działające promienniki podczerwieni oczyszczają skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta i zdrowa skóra.CHROMOTERAPIA/KOLOROTERAPIATo oddziaływanie odpowiednio dobranymi kolorami na organizm. Zmienne barwy światła mają znaczący wpływ na wywoływanie reakcji hormonalnych w ciele. Dzięki tej terapii możemy zwiększyć odporność oraz przywrócić równowagę organizmu, a także przyśpieszyć przemianę materii. JONIZACJA POWIETRZADzięki ujemnej Jonizacji możesz zapomnieć o ciągłym zmęczeniu, senności i złym samopoczuciu. Jony ujemne wpływają również pozytywnie na wydajność psychofizyczna naszego organizmu. Dodatkowo Jonizacja skutecznie uzupełnia powietrze w zdrowotne jony ujemne co powoduje zmniejszanie i zamykanie gruczołów potowych i porów skórnych.KOLAGENStarzejąca się skóra jest defektem kosmetycznym, który przekłada się na niekorzystny wygląd (zmarszczki, zaburzenia pigmentacji, tzw. pajączki naczyniowe) oraz utrudnia utrzymanie optymalnego poziomu nawodnienia skóry. Rozwiązaniem problemów wynikających z fotostarzenia są zabiegi fotorejuwenacji czyli fotoodmładzania LED Therapy. Zastosowanie selektywnie dobranej długości fali i odpowiedniej dawki światła jest wykorzystywane do „odmładzania” starzejącej się skóry. Przeciwwskazania ;choroby serca, nieuregulowane ciśnienie, zaburzenia układu krwionośnego,nowotwory, żylaki, wybroczyny skórne, ciąża.25,00 zł35minWariant 1+ więcej wariantów (2)Endermologia z pakietu
Zmienna30min- Usługa mobilna
Violin massage - Masaż z dojazdem
2.2 km Malawa, 36-007, Rzeszów💆♀️ BLACK FRIDAY - RELAKS I ODBUDOWA
Usługa mobilna135,00 zł1g 5min🌸 Pakiet kobiecy spa – Mobilny Pakiet 🌸
Usługa mobilna450,00 zł4g🎉 Pakiet „Masaż & Prosecco” – wersja mobilna 🍾
Usługa mobilna-3g 30min Beauty Relax Rzeszów
3.6 km Rejtana 27 E, 35-326, RzeszówManicure hybrydowy
150,00 zł1g 15minManicure hybrydowy
120,00 zł2g 45minManicure żelowy
160,00 zł1g 25minYasumi Instytut Zdrowia i Urody Rzeszów
4.4 km Ignacego Paderewskiego 104, 35-328, RzeszówDERMASKIN EXPERT- Analiza skóry
Nowoczesna analiza skóry z wykorzystaniem urządzenia Yasumi Dermaskin Expert. Badanie obejmuje ocenę nawilżenia, zmarszczek, przebarwień, porów, zmian trądzikowych, uszkodzeń spowodowanych światłem UV i ogólnej kondycji skóry. Na podstawie zdjęć w kilku trybach (UV, światło białe, światło spolaryzowane) otrzymasz szczegółowy raport oraz indywidualne zalecenia pielęgnacyjne i zabiegowe. Analiza odbywa się na powierzchniowych warstwach skóry oraz na głębszych poziomach, umożliwiając kompleksową diagnostykę i indywidualny dobór terapii.Darmowa40minBezhukowe przekłuwanie uszu STUDEX®
W salonie zakładamy kolczyki dzieciom od 1 roku życia. NIE PRZEKŁUWAMY CHRZĄSTKI! Dla uczulonych na nikiel mamy kolczyki tytanowe. Przekłuwanie “na dwie ręce” (dwoma pistoletami jednocześnie) rezerwacja telefoniczna, brak możliwości rejestracji on-line95,00 zł10minUszy (1 dziurka - cena z kolczykiem)+ więcej wariantów (2)2. Depilacja woskiem
UWAGA: Sprawdź czy włosy mają ok. 1cm! Najlepiej nie golić włosów przez 2 tygodnie, aby usunąć je woskiem.Jednym ze sposobów depilacji ciała jest usuwanie zbędnego owłosienia za pomocą wosku miękkiego. Włoski są wyrywane wraz z cebulkami, dzięki czemu ich końcówki w czasie odrastania są delikatniejsze, a same włoski stają się słabsze i jaśniejsze.25,00 zł10minBroda+ więcej wariantów (18)CZARUJĄCA Studio Treningowe | Trener | Trening
2.2 km plac Wolności 2, 204, 35-073, RzeszówTrening personalny stretching
Indywidualny trening stretchingu Zajęcia dopasowane do Ciebie i Twojego ciała. Skupimy się na zwiększeniu elastyczności, poprawie mobilności i uwolnieniu napięć. Dzięki indywidualnemu podejściu szybciej osiągniesz swoje cele – od lepszej postawy po wymarzony szpagat100,00 zł1gTrening personalny pilates
Indywidualny trening pilates Trening „szyty na miarę” Twoich potrzeb i możliwości. Skupimy się na poprawie postawy, wzmocnieniu mięśni głębokich i odzyskaniu lekkości w ciele. Ćwiczenia pomogą Ci poczuć się silniej, smuklej i bardziej świadomie w ruchu. Idealny wybór, jeśli chcesz szybko zobaczyć efekty i mieć 100% uwagi trenera tylko dla siebie100,00 zł1gArtemis Touch Gabinet Masażu i Rehabilitacji Magdalena Majcher
4.2 km ks. Jerzego Popiełuszki 26C, 35-328, RzeszówDrenaż limfatyczny manualny
90,00 zł30minDrenaż limfatyczny manualny wybranej części ciała+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż twarzy
90,00 zł30minPoradnia Dietetyczna WitBalance Natalia Perczak
2.9 km płk. Leopolda Lisa-Kuli 4/5, 35-025, RzeszówAnaliza składu ciała
Zaoszczędź do 25%40,00 zł 30,00 zł20minKonsultacja diagnostyczna (pierwsza wizyta)
150,00 zł1g 15minKonsultacja kontrolna (kolejne wizyty)
60,00 zł30min- Usługa mobilna
Jacek Jarecki - Trener personalny - Studio Treningowe
3.9 km Litewska 33, B, 35-032, RzeszówPierwsze spotkanie - konsultacje
Pierwsze spotkanie to kluczowy moment na drodze do Twojego sukcesu. Podczas konsultacji omówimy Twoje cele, stan zdrowia, preferencje i oczekiwania. Na tej podstawie stworzę dla Ciebie indywidualny plan treningowy. To więcej niż tylko spotkanie, to pierwszy krok do Twojej przemiany!Darmowa35minTrening personalny
Indywidualne treningi personalne są Twoim kluczem do sukcesu. Skupiając się na Twoich unikalnych celach i potrzebach, tworzę plan treningowy dostosowany do Ciebie. Bez względu na to, czy chcesz zrzucić wagę, zwiększyć siłę, poprawić kondycję czy po prostu czuć się lepiej, jestem tutaj, by Ci pomóc.180,00 zł1gTrening dla par lub małych grup
Treningi dla par lub małych grup to idealna opcja dla tych, którzy cenią sobie wspólną motywację i zdrową rywalizację. W moich sesjach łączymy siły, aby razem dążyć do celów fitness. Poprzez grupową dynamikę, trening staje się jeszcze bardziej angażujący i efektywny. Dołącz do nas i poczuj moc grupy250,00 zł1g Meridiana Beauty
3.9 km ul. Litewska 33B/6, 35-302, RzeszówFarbka z regulacją (brwi)
55,00 zł30minMezo BB Glow
Zaoszczędź do 20%260,00 zł 208,00 zł1gPeeling kawitacyjny z maską
**Peeling kawitacyjny** jest zabiegiem, który za pomocą ultradźwięków bezpiecznie usuwa ze skóry zanieczyszczenia, martwe komórki, wszelkie zalegające zrogowacenia naskórka, nadmiar zaskórników, sebum, toksyn oraz bakterii. Perfekcyjnie przygotowuje skórę twarzy szyi i dekoltu do innych zabiegów profesjonalnych lub w zaciszu domowym. Co ważne, daje efekt głębokiej pielęgnacji i regeneracji bez efektów ubocznych. Skóra jest wyraźnie oczyszczona a co za tym idzie rozświetlona. Polecany miedzy innymi przed: \* Sonoforezą z ampułką \* Mikrodermabrazią \* Kinesiotepingiem \* Manualnym oczyszczaniem \* Zabiegami pielęgnacyjnymi na bazie aloesu itp.Zaoszczędź do 20%125,00 zł 100,00 zł45minGabinet Yasumi Rzeszów
4.8 km Al.Powstańców Warszawy 38/U2, 35-329, RzeszówCombo Skin - unikalne połączenie trzech kwasów
COMBO SKIN - mix kwasów z efektem retuszu skóry twarzy COMBO SKIN - mix kwasów w trosce o zdrową i gładką skórę. Efekt retuszu skóry jak z okładki topowych magazynów! Zabieg idealny dla kobiet i mężczyzn! Skóra z powiększonymi i zanieczyszczonymi porami znacząco odbiega od ideału. To mit, że rozszerzone pory skórne są problemem jedynie osób młodych lub ze skóra tłustą. Często rozszerzają się z wiekiem na skutek ubytku kolagenu! Ich zwężenie będzie skutkować liftingiem i ogólną poprawą wyglądu skóry twarzy. Zabieg COMBO SKIN jest najbardziej docenianą terapią przez klientów, którzy chcą zwęzić rozszerzone pory skórne, przy jednoszesnym wygładzeniu i ujędrnieniu cery. To specjalistyczna, zaawansowana terapia kwasami opracowana przez TOP EXPERTÓW największej w Polsce sieci gabinetów beauty&SPA. Podczas testów zauważono: zwężenie rozszerzonych porów skórnych wygładzenie cery ujednolicenie kolorytu poprawę nawilżenia skóry390,00 zł1gFaceLift Access
250,00 zł50minFotodynamiczne odmładzanie BBL/SSR
SSR - fotodynamiczne odmładzanie skóry na poziomie materiału genetycznego Zabieg laserem diodowym celuje w proces starzenia się skóry. Badania kliniczne wykazały, że stosowanie terapii SSR powoduje fotoodmłodzenie skóry na poziomie materiału genetycznego - emitowane promieniowanie wpływa na ekspresję genów. Jak to działa fotodynamiczne odmładzanie? Promieniowanie o długości 810 nm (bliska podczerwień) przenika na głębokość od 3 do 30 mm w głąb skóry (dzięki głębokiej penetracji stymuluje fibroblasty do syntezy kolagenu). Dzięki zastosowaniu wysokiej częstotliwości generuje się w skórze właściwej intensywne ciepło, które powoduje skracanie włókien kolagenowych (lifting i ujędrnienie skóry) oraz stymuluje produkcję nowego kolagenu. Ciepło powoduje przyspieszenie mikrokrążenia, dzięki czemu skóra jest lepiej dotleniona, odżywiona i rozjaśniona. Fotodynamiczne odmładzanie w Yasumi - dlaczego warto? Laser diodowy fotodynamiczne odmładzanie jest innowacyjnym zabiegiem, który może przynieść wiele korzyści dla skóry. Oto kilka powodów, dlaczego warto rozważyć ten rodzaj terapii: Redukcja zmarszczek i linii mimicznych: Zabieg laserem diodowym fotodynamicznym może pomóc w redukcji widoczności zmarszczek i linii mimicznych na skórze. Laser stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, które są kluczowe dla utrzymania jędrności i elastyczności skóry, prowadząc do wygładzenia zmarszczek i poprawy ogólnego wyglądu. Poprawa elastyczności i jędrności skóry: Działanie lasera diodowego fotodynamicznego wspomaga produkcję nowego kolagenu, który wzmacnia strukturę skóry i poprawia jej elastyczność. Skóra staje się jędrniejsza, bardziej napięta i młodziej wyglądająca. Redukcja przebarwień i plam starczych: Zabieg laserem diodowym może pomóc w redukcji widoczności przebarwień skórnych, takich jak plamy starcze czy przebarwienia spowodowane słońcem. Laser działa selektywnie na obszary z nadmierną pigmentacją, pomagając w wybielaniu skóry i wyrównywaniu jej kolorytu. Poprawa tekstury skóry: Laser diodowy fotodynamiczny może wpływać na poprawę tekstury skóry, zmniejszając widoczność porów, wygładzając nierówności i nadając skórze bardziej jednolity wygląd. Bezpieczny i precyzyjny zabieg: Zabieg laserem diodowym fotodynamicznym jest bezpieczny i precyzyjny. Działa na wybranych obszarach skóry, minimalizując ryzyko uszkodzenia otaczających tkanek. Nie wymaga rekonwalescencji. Przebieg zabiegu: Demakijaż SPA + zabieg SSR+ aplikacja maski biocelulozowej Yasumi (w przypadku opcji z szyją i dekoltem na czas aplikacji maski w te partie wmasowywane jest serum z komórkami macierzystymi z jabłoni szwajcarskiej) + aplikacja kremu z komórkami macierzystymi z jabłoni szwajcarskiej250,00 zł40mindłonie+ więcej wariantów (3)Melnychuk_Therapy
4.6 km Paderewskiego, 98b, 35-330, RzeszówRehabilitacja przedoperacyjna/pooperacyjna
200,00 zł1gMasaż tkanek głębokich
200,00 zł1gTrening Medyczny
200,00 zł1gSTUDIO TAŃCA DREAM DANCE MAGDALENA OŻÓG
2.7 km Klementyny Hoffmanowej, 19, 1 piętro, 35-016, RzeszówLekcje indywidualne (poniedziałek - piątek)
139,00 zł45minLekcje indywidualne (sobota - niedziela)
159,00 zł45minLekcje indywidualne pon-pt dla par z GRUPOWYCH
130,00 zł45minArt of Medicine
4.4 km Hetmańska 75, 35-078, RzeszówMakijaż permanentny brwi Ombre Brows
Zaoszczędź do 10%1 200,00 zł 1 080,00 zł3gBeauty Plan do zabiegu
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minKonsultacja kosmetologiczna
Konsultacja kosmetologiczna połączona z indywidualnie rozpisanym Beauty Planem, który zawiera wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry oraz polecanych produktów.Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gSlimbody - Treningi personalne / trening EMS
4.4 km Witolda 8b, 3, 35-302, RzeszówPierwszy Trening personalny ( konsultacja )
100,00 zł1gTrening personalny ( Rafał )
150,00 zł1gTrening personalny Rafał ( pakiet 4 treningów )
560,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Trening EMS
Staromieście
Analiza składu ciała
Staromieście
Trening personalny
Staromieście
Konsultacja u dietetyka
Staromieście
Odchudzanie
Staromieście
Fitness
Staromieście
Presoterapia
Staromieście
Trening grupowy
Staromieście
Taniec
Staromieście
Psychodietetyk
Staromieście
Pilates
Staromieście
Joga
Staromieście
Diabetolog
Staromieście
Stretching
Staromieście
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Staromieście, Rzeszów