Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Ściernie, Bieruń (54)

  • Gym87 Studio Treningowe

    16.0 km Grunwaldzka 87, 43-600, Jaworzno

    Trening personalny

    Trening dostosowany do potrzeb, możliwości i doświadczenia osób trenujących. Wywiad poznawczy. Podstawowe testy fizyczne w celu dobrania odpowiednich działań i środków.
    220,00 zł
    1g
    Koszt jednego treningu przy 1 treningu w tygodniu
    + więcej wariantów (3)

    Analiza składu ciała oraz omówienie wyników

    Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej, obejmuje pomiar masy ciała, zawartości tkanki tłuszczowej (%), masy tkanek miękkich, kości, wody całkowitej w organizmie, podstawowej przemiany materii oraz oszacowanie wskaźnika masy ciała BMI, wskaźnika tłuszczu trzewnego i wieku metabolicznego.
    100,00 zł
    30min

    Testy motoryczne oraz opis i omówienie

    Przygotowanie wachlarza testów, umożliwiających monitorowanie zdolności motorycznych sportowców.
    250,00 zł
    1g 30min
  • Dietetyk Jaworzno-skuteczne odchudzanie Bogusława Zagórska Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet

    16.0 km Grunwaldzka 83, 43-600, Jaworzno

    Analiza składu ciała

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min

    Odchudzanie- Dieta Odchudzająca- PAKIET 1 STANDARD

    Mamy do zaoferowania 👇: 🎀 PAKIET STANDARD -1 MIESIECZNY ( zawiera 7 dni diety + 2 wizyty z analizą składu ciała w obrębie miesiąca )- 200 ZŁ 🎀 PAKIET VIP - 1 MIESIECZNY (zawiera 14 dni diety+ 2 wizyty z analizą składu ciała w obrębie miesiąca)- 300 zł 🎀 PAKIET 3 MIESIĘCZNY STANDARD - 550 ZŁ ( Rabat 50 zł 😍👍) ( zawiera 3 diety 7 - dniowe i 6 pomiarów z analizą składu ciała) 🎀 PAKIET 3 MIESIĘCZNY VIP 850 ZŁ ( Rabat 50 zł 😍👍) ( zawiera 3 diety 14- dniowe i 6 pomiarów z analizą składu ciała) Kontakt: Centrum Dietetyczne Aktiv Diet Ul.Grunwaldzka 83 Jaworzno- Centrum Dietetyk Bgusia Zagórska ☎️ tel.694462868 🌐www.dietetyk.jaworzno.pl https://www.facebook.com/boguslawazagorskadietetykaktivdiet KIEDY JAK NIE TERAZ ‼️KIEDY JAK NIE DZIŚ 😍‼️ Chcesz bezpiecznie i zdrowo schudnąć? 👉Pomożemy Ci pozbyć się zbędnych kilogramów oraz trwale zmienić nawyki żywieniowe, dzięki czemu efekty odchudzania utrzymają się przez długie lata. 👉 Opracujemy dla Ciebie Indywidualny Plan Żywieniowy, który w rozsądnym czasie pozwoli Ci schudnąć raz na zawsze. Udzielimy Ci prostych i skutecznych porad, opartych na solidnych podstawach naukowych, z których będziesz korzystać przez całe życie. 👉Sprawimy, że będziesz się uśmiechać na widok znikających centymetrów z Twojej talii . 👉Jeśli pragną Państwo zgubić zbędne kilogramy warto sięgnąć po pomoc dietetyka, który skomponuje smaczną dietę, pozwalającą osiągnąć Państwu wymarzoną i szczupłą sylwetkę. Układamy dla Państwa indywidualnie dopasowane jadłospisy, pomagamy osobom zmagającym się zarówno z nadwagą jak i z otyłością. Z naszą pomocą przekonają się Państwo, jak można schudnąć i jak wrócić po diecie do normalnego sposobu odżywiania się bez efektu jo jo. 👉Na początku razem z Państwem wyznaczamy wspólnie konkretny cel oraz ilość kilogramów do zgubienia. Następnie analizujemy Państwa rozkład dnia i dobieramy do niego ilość posiłków, tak żeby mogli Państwo bez problemu zrealizować dietę wypełniając codzienne obowiązki. Staramy się żeby wszystkie posiłki były proste i smaczne w przygotowaniu, by znalazły się w nich wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Proporcje między składnikami diety są dobierane tak, żeby Państwa organizm spalał maksymalną ilość zmagazynowanej tkanki tłuszczowej. Dwa razy w miesiącu na wizytach kontrolnych przeprowadzamy kontrolę wagi, ilości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody w organizmie. 👉Na kontroli omawiane są także Państwa wrażenia na temat diety, aby mogła być ona jeszcze lepiej dopasowana do Państwa upodobań.( możliwość stosowania jednego dnia jadłospisu przez dwa dni , aby nie trzeba było codziennie gotować i robić zakupów).
    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    30min

    Dieta Odchudzająca- PAKIET 1 MIESIĘCZNY VIP

    KIEDY JAK NIE TERAZ ‼️KIEDY JAK NIE DZIŚ ‼️ Chcesz bezpiecznie i zdrowo schudnąć? 👉Pomożemy Ci pozbyć się zbędnych kilogramów oraz trwale zmienić nawyki żywieniowe, dzięki czemu efekty odchudzania utrzymają się przez długie lata. 👉 Opracujemy dla Ciebie Indywidualny Plan Żywieniowy, który w rozsądnym czasie pozwoli Ci schudnąć raz na zawsze. Udzielimy Ci prostych i skutecznych porad, opartych na solidnych podstawach naukowych, z których będziesz korzystać przez całe życie. 👉Sprawimy, że będziesz się uśmiechać na widok znikających centymetrów z Twojej talii . 👉Jeśli pragną Państwo zgubić zbędne kilogramy warto sięgnąć po pomoc Dietetyka, który skomponuje smaczną dietę, pozwalającą osiągnąć Państwu wymarzoną i szczupłą sylwetkę. Układamy dla Państwa indywidualnie dopasowane jadłospisy, pomagamy osobom zmagającym się zarówno z nadwagą jak i z otyłością. Z naszą pomocą przekonają się Państwo, jak można schudnąć i jak wrócić po diecie do normalnego sposobu odżywiania się bez efektu jo jo. 👉Na początku razem z Państwem wyznaczamy wspólnie konkretny cel oraz ilość kilogramów do zgubienia. Następnie analizujemy Państwa rozkład dnia i dobieramy do niego ilość posiłków, tak żeby mogli Państwo bez problemu zrealizować dietę wypełniając codzienne obowiązki. Staramy się żeby wszystkie posiłki były proste i smaczne w przygotowaniu, by znalazły się w nich wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Proporcje między składnikami diety są dobierane tak, żeby Państwa organizm spalał maksymalną ilość zmagazynowanej tkanki tłuszczowej. Dwa razy w miesiącu na wizytach kontrolnych przeprowadzamy kontrolę wagi, ilości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody w organizmie. 👉Na kontroli omawiane są także Państwa wrażenia na temat diety, aby mogła być ona jeszcze lepiej dopasowana do Państwa upodobań.( możliwość stosowania jednego dnia jadłospisu przez dwa dni , aby nie trzeba było codziennie gotować i robić zakupów). Mamy do zaoferowania 👇: 🎀 PAKIET STANDARD -1 MIESIECZNY ( zawiera 7 dni diety + 2 wizyty z analizą składu ciała w obrębie miesiąca )- 200 ZŁ 🎀 PAKIET VIP - 1 MIESIECZNY (zawiera 14 dni diety+ 2 wizyty z analizą składu ciała w obrębie miesiąca)- 300 zł 🎀 PAKIET 3 MIESIĘCZNY STANDARD - 550 ZŁ ( Rabat 50 zł 😍👍) ( zawiera 3 diety 7 - dniowe i 6 pomiarów z analizą składu ciała w obrębie 3 miesięcy) 🎀 PAKIET 3 MIESIĘCZNY VIP 850 ZŁ ( Rabat 50 zł 😍👍) ( zawiera 3 diety 14- dniowe i 6 pomiarów z analizą składu ciała w obrębie 3 miesięcy ) Kontakt: Centrum Dietetyczne Aktiv -Diet Ul.Grunwaldzka 83 Jaworzno- Centrum Dietetyk Bgusia Zagórska ☎️ tel.694462868 🌐www.dietetyk.jaworzno.pl https://www.facebook.com/boguslawazagorskadietetykaktivdiet
    Zaoszczędź do 10%
    300,00 zł 270,00 zł
    30min
  • Holi Studio

    7.9 km Mały Rynek 7, 4, 32-600, Oświęcim

    Keratynowe prostowanie włosów

    Keratynowe prostowanie włosów posiada silne właściwości prostujące, odżywia i przywraca włosom zdrowy wygląd, specjalna formuła dodaje objętości włosom cienkim. Jeżeli nie wiesz jaki zabieg pielęgnacji włosów jest dla Ciebie odpowiedni, nie przejmuj się na miejscu przeprowadzimy konsultacje i dobierzemy odpowiedni zabieg dla Ciebie
    350,00 zł
    3g

    Glossy hair

    Zabieg Glossy Hair posiada w swoim składzie olej macadamia oraz arganowy dzięki czemu jest maksymalnie odżywczy dla włosów, ma lekkie właściwości prostujące, po zabiegu mamy efekt tafli na włosach. Jeżeli nie wiesz jaki zabieg pielęgnacji włosów jest dla Ciebie odpowiednim, nie przejmuj się na miejscu przeprowadzimy konsultacje i dobierzemy odpowiedni zabieg dla Ciebie
    400,00 zł
    3g

    Stylizacja rzęs 1:1

    160,00 zł
    2g
  • Studio Kosmetyczne Iwona Waliczek-Nycz

    8.6 km Pszczyńska 9, 43-225, Wola

    Przekłuwanie uszu dziecko

    95,00 zł
    15min

    Makijaż okolicznościowy

    140,00 zł
    1g

    Makijaż ślubny

    150,00 zł
    1g
  • MEON EMS studio Tychy

    10.3 km Niepodległości 87 ("Kaskada"), 43-100, Tychy

    Pojedynczy Trening dla 1 os.

    180,00 zł
    45min

    Trening Bez Stroju EMS dla 1 os.

    Trening Personalny dla 1 os.
    80,00 zł
    1g

    Trening Próbny dla 1 os.

    Trening próbny, na którym zostaje przeprowadzony wywiad nt zdrowia, możliwości oraz potrzeb treningowych Klienta. Trening zapoznawczy z technologią MEON EMS.
    79,00 zł
    1g
  • Yasumi Instytut Zdrowia i Urody Oświęcim

    9.1 km Zaborska 126A, 32-600, Oświęcim

    Manicure żelowy+ściąganie żelu z innego salonu

    175,00 zł
    2g 5min

    Wolumetria twarzy

    Zabieg wykonywany jest przez Lekarza Medycyny Estetycznej.
    1 500,00 zł
    45min
    Korekta brody/ modelowanie policzków /skronie - 2,4ml
    + więcej wariantów (1)

    Kwas Polimlekowy- Biostymulator tkankowy

    Zabieg wykonuje Lekarz Medycyny Estetycznej. Kwas polimlekowy to substancja biostymulująca, która jest coraz częściej wykorzystywany w kosmetologii do poprawy kondycji skóry. Preparat stosuje się w celu wypełniania zmarszczek i ubytków na skórze twarzy i ciała, przywracania młodzieńczego owalu twarzy oraz poprawy ogólnej jakości skóry. Zabiegi z użyciem kwasu polimlekowego polegają na wprowadzeniu preparatu głęboko w tkanki skórne, co wywołuje stan zapalny, będący naturalną reakcją organizmu na obecność substancji obcej. W rezultacie preparat ten aktywuje intensywny procesy regeneracji skóry oraz stymuluje komórki do produkcji kolagenu, czyli białka odpowiedzialnego za napięcie i elastyczność skóry. To z kolei prowadzi do odbudowy struktury skóry, wypełnienia zmarszczek, bruzd i ubytków tkanki tłuszczowej, a także do poprawy ogólnej jakości i gęstości skóry. Dzięki temu kwas polimlekowy niweluje nie tylko objawy starzenia się skóry, ale także jego przyczyny.
    2 500,00 zł
    40min
    ciało
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Natural Space Herbal & Manual Therapy

    18.2 km Armii Krajowej 74, 40-671, Katowice

    JESIENNE WZMACNIANIE ODPORNOŚCI

    690,00 zł
    1g

    Kolagenowy masaż twarzy

    149,00 zł
    55min

    Masaż terapeutyczny częściowy

    Łączy zalety masażu klasycznego i energetycznego, pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres. a) szyi z barkami Masaż obejmujący okolicę ciała najbardziej narażoną na skutki stresu i napięcia emocjonalnego, likwiduje nadmierne napięcie mięśni szyi i barków; b) kręgosłupa Masaż likwiduje nadmierne napięcie mięśni pleców, polecany osobom długotrwale przebywającym w pozycji siedzącej dodatkowo: c) stóp Masaż rozluźniający nadwyrężone mięśnie stóp, poprawia krążenie krwi, przynosi ukojenie zmęczonym stopom, dzięki stymulacji zakończeń nerwowych na stopach poprawia ogólne samopoczucie;
    90,00 zł
    30min
  • Remove Centrum Fizjoterapii Remigiusz Stępień

    10.2 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego 3, 43-100, Tychy

    Pierwsza wizyta - diagnostyka + terapia

    180,00 zł
    55min

    Terapia manualna

    180,00 zł
    55min

    Fizjoterapia uroginekologiczna

    180,00 zł
    50min
  • Izabela Goj-Michalik dietetyk kliniczny

    10.2 km Wyszyńskiego 3, 43-100, Tychy

    I wizyta

    Podczas pierwszego spotkania, dietetyk: -określa wraz z pacjentem cel interwencji dietetycznej -wykonuje analizę składu ciała oraz dokonuje interpretacji jej wyników -przeprowadza wywiad żywieniowo-zdrowotny oraz na jego podstawie ocenia dotychczasowy sposób żywienia -przedstawia możliwe rozwiązania prowadzące do skorygowania dotychczas popełnianych błędów Cena pierwszego spotkania nie obejmuje przygotowania indywidualnego jadłospisu.
    190,00 zł
    40min

    Analiza składu ciała

    60,00 zł
    10min

    Wizyta kontrolna

    Wizyta kontrola jest usługą skierowaną do pacjentów, których ostatnie spotkanie odbyło się maksymalnie 2 lata wcześniej. Po upływie 24 miesięcy dokumentacja Pacjenta zostaje zniszczona, a osoba zainteresowana spotkaniem powinna zarezerwować ponownie opcję pierwszej konsultacji. . Podczas konsultacji kontrolnej dietetyk przeprowadza wywiad, mający na celu ocenę efektów dotychczasowej współpracy. Wykonywana jest ponowna analiza składu ciała, omawiane są jej wyniki, zbiera się uwagi dotyczące jadłospisu, omawia możliwości jego modyfikacjami lub zleca się wykonanie kolejnego planu żywieniowego.
    90,00 zł
    20min
  • Perfect Look Clinic Tychy

    10.8 km Al. Piłsudskiego 67E, 2, 43-100, Tychy

    Konsultacja Kosmetologiczna

    Darmowa
    20min

    Konsultacja z analizą komputerową skóry

    250,00 zł
    45min

    💙Zabieg próbny- "POZNAJ NAS BLIŻEJ"

    70,00 zł
    35min
  • Koru Movement Fizjoterapia

    17.9 km Jankego 145, 40-617, Katowice

    Konsultacja Fizjoterapeutyczna (Wywiad + Terapia)

    Jeśli jesteś naszym klientem po raz pierwszy i nie wiesz na jaką usługę się zdecydować, wybierz tę opcję. Podczas wywiadu i oceny Twojego stanu zdrowia, będziemy mogli dobrać odpowiednią terapię, usługę i fizjoterapeutę, żeby sprostał temu zadaniu. ☺️
    180,00 zł
    50min

    Wkładki Personalizowane, korekcyjne

    450,00 zł
    30min

    Sesja fizjoterapeutyczna

    Sesja fizjoterapeutyczna polega na indywidualnie dobranej terapii odpowiedniej dla pacjenta. Każdy terapeuta posługuje się swoimi ulubionymi technikami, które mają na celu poprawę funkcjonowania pacjenta. Jeżeli nie wiesz, który wariant wybrać i czego potrzebujesz, wybierz konsultację fizjoterapeutyczną, to pozwoli nam sprawdzić Twój stan zdrowia i dobrać odpowiedniego fizjoterapeutę, który podoła temu zadaniu. ☺️
    180,00 zł
    50min
  • Gabinet Podologiczny Ewa Kania

    9.9 km Chemików 1B, I piętro, 32-600, Oświęcim

    PODSTAWOWY ZABIEG PODOLOGICZNY

    200,00 zł
    45min

    PAZNOKCIE ZMIENIONE CHOROBOWO

    200,00 zł+
    45min

    MODZEL

    70,00 zł
    15min
  • Usługa mobilna

    Release

    18.8 km Wojciecha Korfantego 3, 43-200, Pszczyna

    Myofascial Release

    200,00 zł
    30min
    Masaż placów i szyi / Back and neck
    + więcej wariantów (1)

    Swedish Classic

    200,00 zł
    1g

    Relaxing Massage

    150,00 zł
    1g
  • Yasumi Instytut Zdrowia i Urody Tychy

    10.4 km Sikorskiego 100, 43-100, Tychy

    Przekłuwanie uszu

    Zabieg przekłuwania uszu jest uniwersalna formą piercingu zarówno u kobiet jak i mężczyzn. Wykonujemy go z zastosowaniem sterylnych, antyalergicznych kolczyków z najwyższej jakości stali chirurgicznej. Przekłuwamy uszy metodą studex. Do ceny usługi przekłuwanie uszu należy doliczyć kolczyki.
    120,00 zł
    15min

    Przekłuwanie uszu-jednocześnie dwoje uszu

    ABY ZAREZERWOWAC TERMIN PRZEKŁUCIA OBU USZU JEDNOCZEŚNIE PRZEZ DWIE OSOBY PROSIMY O KONTAKT TELEFONICZNY, Do ceny usługi przekłuwanie uszu należy doliczyć kolczyki.
    150,00 zł
    15min

    Elektrokoagulacja - usuwanie włókniaków, prosak...

    Elektrokoagulacja - usuwanie włókniaków, prosaków, punktów rubinowych Zabieg elektrokoagulacji polega na ścinaniu białka zmian skórnych poprzez działanie prądem wysokiej częstotliwości. Wytwarzane w czasie działania prądem ciepło powoduje uszkodzenie (koagulację, ścinanie) białek zlokalizowanych w tkance m.in. włókniaków, brodawek łojotokowych, brodawek płaskich, punktów rubinowych i punktów rubinowych.
    99,00 zł
    15min
    Czas zabiegu do 15 min
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Kocie Gizdy Behawiorysta Koci

    22.7 km Kuźnicka, 40-783, Katowice

    Konsultacja behawioralna

    Usługa mobilna
    250,00 zł+
    2g

    Konsultacja behawioralna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
  • NATUR MEDICAL & SPA Roksana Gill-Świątczak

    12.3 km Bohaterów Warszawy, 12, 43-100, Tychy

    Refleksologia

    120,00 zł
    1g 10min

    Aromaterapia

    160,00 zł
    1g 10min

    Masaż klasyczny

    160,00 zł
    1g 10min
  • Beauty Lab Karolina Kaczor

    12.2 km Cienista 25, 43-100, Tychy

    LIPOLIZA INIEKCYJNA TWARZ

    400,00 zł+
    1g

    LIPOLIZA INIEKCYJNA CIAŁO

    350,00 zł+
    1g

    KRIOLIPOLIZA COOLTECH 1 OBSZAR (2 GŁOWICE)

    Zaoszczędź do 10%
    700,00 zł 630,00 zł
    1g 30min
  • Glow Up salon kosmetyczny

    12.1 km Budowlanych 30, 49, 43-100, Tychy

    Karta podarunkowa na dowolną kwotę

    Zmienna
    1g 30min

    Konsultacja kosmetologiczna

    0,01 zł
    45min

    Peeling kawitacyjny, ampułka i maska

    170,00 zł
    45min
  • AMA Beauty Tychy

    11.9 km aleja Bielska 96C, 43-100, Tychy

    PEELING KAWITACYJNY + MASKA ALGOWA

    Zaoszczędź do 30%
    70,00 zł+ 49,00 zł+
    1g

    DEPILACJA LASEROWA

    Zaoszczędź do 30%
    70,00 zł+ 49,00 zł+
    1g

    FOTOODMŁADZANIE

    Zaoszczędź do 30%
    350,00 zł+ 245,00 zł+
    1g
  • Usługa mobilna

    Studio Urody Jesica G

    27.7 km Krakusa 14, 41-500, Chorzów

    Przedłużenie rzęs MEGA VOLUME założenie (6-10D)

    Zaoszczędź do 10%
    220,00 zł 198,00 zł
    1g 45min

    Korekta rzęs do 3 tyg MEGA VOLUME (6-10D)

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g 30min

    Przedłużanie rzęs LIGHT VOLUME założenie (4-6D)

    Zaoszczędź do 10%
    190,00 zł 171,00 zł
    1g 30min