Booksy logo
pl
Gym87 Studio Treningowe
Grunwaldzka 87, 43-600, Jaworzno
5,0
33 opinie

Gym87 Studio Treningowe

Grunwaldzka 87, 43-600, Jaworzno
Przedsiębiorca

Usługi

    Popularne usługi

    • Trening personalny

      Trening dostosowany do potrzeb, możliwości i doświadczenia osób trenujących. Wywiad poznawczy. Podstawowe testy fizyczne w celu dobrania odpowiednich działań i środków.
      Zmienna
      1g

    • Boks/kickboxing

      Trening o wysokiej intensywności przeznaczonych dla osób szukających nowej formy aktywności fizycznej lub chcących rozładować stres i napięcie dnia codziennego.
      Zmienna
      1g

    • Trening odchudząjacy

      Trening o wysokiej intensywności. Przeznaczony dla osób chcących zredukować masę ciała z jednoczesnych ujędrenieniem i wzmocnieniem sylwetki.
      Zmienna
      1g

  • Inne usługi

    • Trening personalny

      Trening dostosowany do potrzeb, możliwości i doświadczenia osób trenujących. Wywiad poznawczy. Podstawowe testy fizyczne w celu dobrania odpowiednich działań i środków.
      Zmienna
      1g

    • Analiza składu ciała oraz omówienie wyników

      Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej, obejmuje pomiar masy ciała, zawartości tkanki tłuszczowej (%), masy tkanek miękkich, kości, wody całkowitej w organizmie, podstawowej przemiany materii oraz oszacowanie wskaźnika masy ciała BMI, wskaźnika tłuszczu trzewnego i wieku metabolicznego.
      100,00 zł
      30min

    • Testy motoryczne oraz opis i omówienie

      Przygotowanie wachlarza testów, umożliwiających monitorowanie zdolności motorycznych sportowców.
      Zmienna
      1g 30min

    • Plan żywieniowy

      Indywidualny program żywienia dobrany na podstawie badań morfologicznych, analizy składu ciała, aktywności fizycznych oraz potrzeb i założeń/celów diety.
      Zmienna
      45min

    • Trening rehabilitacyjny

      Trening opierający się na wskazaniach fizjoterapeuty lub lekarza ortopedy pomagający bezpiecznie i szybko powrócić do pełnej sprawności fizycznej po operacji, urazie lub okresie rehabilitacji.
      Zmienna
      45min

    • Trening dla dzieci

      Prowadzenie dzieci według odpowiednich metod i wytycznych, uwzględniając wiek chronologiczny oraz wiek treningowy, optymalizacja ćwiczeń niezbędnych do rozwoju (fizycznego, motorycznego, psychicznego, poznawczego i społecznego) każdego dziecka.
      Zmienna
      45min

    • Trening funkcjonalny

      Trening poprawiający zdolności motoryczne tj. siła, szybkość, wytrzymałość, moc, koordynacja, zręczność, gibkość, mobilność stawowa.
      Zmienna
      1g

    • Trening odchudząjacy

      Trening o wysokiej intensywności. Przeznaczony dla osób chcących zredukować masę ciała z jednoczesnych ujędrenieniem i wzmocnieniem sylwetki.
      Zmienna
      1g

    • Trójbój

      Trening opierający się na kształtowaniu techniki wykonywanych bojów, ćwiczeń akcesoryjnych. Planowanie metod, intensywności oraz obciążeń treningowych w celu maksymalizacji wyników siłowych w trójboju.
      Zmienna
      1g

    • Boks/kickboxing

      Trening o wysokiej intensywności przeznaczonych dla osób szukających nowej formy aktywności fizycznej lub chcących rozładować stres i napięcie dnia codziennego.
      Zmienna
      1g

    • Przygotowanie motoryczne w sporcie

      Trening przeznaczony dla sportowców zawodowych oraz amatorskich mający na celu maksymalizacje wyników sportowych poprzez odpowiednią periodyzacje jednostek treningowych opierających się budowaniu i poprawie zdolności motorycznych, wzorców ruchowych oraz prewencji urazów.
      Zmienna
      1g

    • Neuroterapia

      Zmienna
      1g

    • Masaż powięziowy

      Zmienna
      1g

    • Masaż klasyczny

      Zmienna
      1g

    • Trening Dla Dwóch Osób

      Zmienna
      1g

    • Saunowanie+morsowanie

      Zmienna
      30min

    • Trening dla dwójki dzieci

      Zmienna
      45min

    • Konsultacja

      Darmowa
      1g

Nasze portfolio

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

  • Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 33 opinii
  • 5
    33
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Trening personalny
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
Super treningi we wspaniałej atmosferze
Trening Dla Dwóch Osób
pracownik: Kasia Derda
Polecam gorąco 😀
Trening personalny
pracownik: Kasia Derda
Trening z Kasią to ogień, ale czułam się niesamowicie po skończeniu go. Polecam ogromnie!
Trening personalny
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
Rewelacja!
Trening personalny
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
Polecam, super atmosfera i profesjonalne treningi.
Trening personalny
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
Pełen profesjonalizm połączony z indywidualnym podejście do Twoich potrzeb 💪🏼
Trening personalny
pracownik: Kasia Derda
Super zajęcia
Trening personalny
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
Jest dobrze i wiem że będzie jeszcze lepiej
Trening personalny
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
Profesjonalne, dopasowane do potrzeb podejście i fachowa wiedza Michała to recepta na sukces. Polecam każdemu serdecznie.
Trening personalny
pracownik: Sławek Grelowski
Poczułam się zaopiekowania! Miałam obawy przed treningiem po CC,ale podejście Sławka sprawiło, że ćwiczenia to przyjemność. Duża wiedza,poczucie humor...u ,rzeczowo i otwarcie. Jestem pod wrażeniem i wszystkim polecam. Dziewczyny po CC, umawiajcie się bez obaw, Sławek to profesjonalista 🙂 Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Filip Rupala
Polecam
Boks/kickboxing
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
Extra
Odpowiedź: gru 11, 2023
Gym87 Studio Treningowe
Dziękuję:)
Trening personalny
pracownik: Filip Rupala
Pierwszy dzień super wycisk👍💪💪
Odpowiedź: gru 8, 2023
Gym87 Studio Treningowe
U Nas nie ma miękkiej gry:)
Trening personalny
pracownik: Sławek Grelowski
Profesjonalne podejście super atmosfera pełna opieka i zainteresowanie
Trening personalny
pracownik: Filip Rupala
Rewelacja pełen profesjonalizm polecam
Odpowiedź: lis 28, 2023
Gym87 Studio Treningowe
Dziękujemy bardzo:)
Trening personalny
pracownik: Sławek Grelowski
Jestem bardzo zadowolona i brak mi słów by wyrazić jak bardzo. Michał i Sławku wielkie dzięki 🥰
Odpowiedź: lis 24, 2023
Gym87 Studio Treningowe
Dziękujemy bardzo :)
Trening funkcjonalny
pracownik: Michał Mekitów-Humeńczyk
U Michała można się spodziewać połączenia eksperckiej wiedzy, indywidualnego podejścia, innowacyjnych rozwiązań i blyskotliwego poczucia humoru. Jeżel...i ktoś ma uszyć trening na miare to właśnie on. Polecam, nie zawiedziesz się 😁 Pokaż więcej
Odpowiedź: paź 12, 2023
Gym87 Studio Treningowe
Dziękuję:)
Trening personalny
pracownik: Sławek Grelowski
Pierwsze spotkanie odbieram bardzo pozytywnie
Trening personalny
pracownik: Sławek Grelowski
Pierwsze zajecia zaliczone ze Sławkiem . Trener godny polecenia , duza wiedza , konkretny ,wymagający a zarazem sympatyczny i mily 😃. Czekam na kole...jne zajecia 🤪 Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Sławek Grelowski
Dwa treningi za mną. Pierwszy z Michałem drugi ze Sławkiem - każdy inny i każdy super. Polecam 😊
  • 1
  • 2