Mapa
Trening I Dieta Wola, Warszawa (202)
Health and Beauty Clinic
1.2 km Marcina Kasprzaka, 29/U122, 01-234, Warszawa, WolaRaty 0%
Zmienna15minNici liftingujące
Zaoszczędź do 10%800,00 zł+ 720,00 zł+30minWyrównywanie grzbietu nosa i koniuszku nosa nićmi pdo haczykowymi+ więcej wariantów (1)Redukcja zmarszczek toksyną botulinową
Zaoszczędź do 10%600,00 zł 540,00 zł20minVISTABEL/AZZALLURE - 1 obszar+ więcej wariantów (9)- Usługa mobilna
RehaFizjo Sport - Fizjoterapia, Masaż, Trening
6.4 km Silnikowa 15, 02-495, Warszawa, UrsusFizjoterapia / Terapia manualna
150,00 zł55min50-60minut+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
140,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
140,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) ELĒMENT - Obozowa
1.0 km Ul. Obozowa 22, U10, 01-161, Warszawa, WolaHenna pudrowa (x3) + henna rzęs (x3)
400,00 zł1gLaminacja brwi (x3) + laminacja rzęs (x3)
900,00 zł1g 30minNAIL THERAPY
166,00 zł30minJasber Medical Spa - Wola Warszawa ( Kosmetologia / Podologia / Trychologia
859 m Leszno 34/36, 01-199, Warszawa, WolaKonsultacja kosmetologiczna z zabiegiem
Darmowa1g 15minKonsultacja podologiczna z zabiegiem
Darmowa45minPRZEKŁUWANIE USZU
100,00 zł20minJedno ucho+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
RehaPlace by Kinga Korchowiec
705 m Staszica 13, 01-188, Warszawa, WolaFizjoterapia stomatologiczna
190,00 zł50minMasaż leczniczy
Masaż ukierunkowany na rozluźnienie napięć w ciele.180,00 zł50minTerapia bańką ogniową ( lekarską )
Terapia bańką lekarską (szklaną) podnosi odporność, dogrzewa ciało oraz leczy stany zapalne.180,00 zł45min - Usługa mobilna
Fizjo Mov Med Wola
808 m Młynarska 42, Vipol Plaza piętro 3, 01-171, Warszawa, WolaFizjoterapia miejsca bólowego+terapia
250,00 zł1gDiagnoza ogólnego stanu zdrowia+terapia
250,00 zł1gDiagnoza+Rehabilitacja
220,00 zł1g Fizjo - Gabinet Fizjoterapii i Masażu
1.1 km Karolkowa 50, 4 (I piętro), 01-203, Warszawa, WolaFizjoterapia - pierwsza wizyta
Przeprowadzimy wywiad, wstępną diagnostykę i ustalimy jakie są cele rehabilitacji w danym przypadku. Czas takiej wizyty to zazwyczaj 40-60 minut.200,00 zł1gKonsultacja - fizjoterapia uroginekologiczna
Pierwsza wizyta uroginekologiczna lub uroproktologiczna zaczyna się od obszernego wywiadu i badania. Czas takiej wizyty to zazwyczaj 40-60 minut200,00 zł55minFizjoterapia - kolejna wizyta
200,00 zł55minHulse Care by Lundqvist
940 m Aleja Prymasa Tysiąclecia 89, 01-242, Warszawa, WolaVOUCHER PREZENTOWY
Najlepszy prezent na każdą okazję! Voucher możemy wysłać bezpośrednio do osoby, którą chcesz obdarować prezentem lub do Ciebie. Istnieje możliwość odebrania Vouchera osobiście. Vouchery są gotowe do odebrania lub wysyłki w przeciągu 24 godzin po otrzymaniu płatności oraz odpowiedzi na zadane pytania. Pytania otrzymasz bezpośrednio po zakupieniu Vouchera - sam wybierzesz usługę oraz czas jej trwania. Voucher jest ważny 6 miesięcy.100,00 zł+5minMasaż relaksacyjny całego ciała
Masaż relaksacyjny jest idealnym rozwiązaniem na przewlekły stres lub dolegliwości związane z siedzącym trybem pracy. Pomoże również w zaburzeniach koncentracji, depresji czy ogólnym wycieńczeniu organizmu. Jego celem jest zmniejszenie napięcia mięśniowo-nerwowego oraz psychicznego, tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia. Masaż ten, pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia oraz wspaniale oddziałuje na układ nerwowy. Zmniejsza uczucie stresu, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca oraz wpływa na właściwe krążenie i ciśnienie krwi.250,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
Masaż klasyczny najczęściej polega na głaskaniu, rozcieraniu, oklepywaniu i ugniataniu. Skutecznie rozluźnia, odpręża i poprawia krążenie krwi. W szybkim tempie regeneruje drobne urazy aparatu ruchu. Ten rodzaj masażu, pozwala na pobudzenie, wzmocnienie i rozluźnienie tkanki mięśniowej. W zależności od potrzeb klienta, może być przeprowadzony jako masaż całościowy, jak również koncentrować się wyłącznie na wybranych partiach ciała.130,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)UNISKIN Clinic
2.2 km gen. Józefa Sowińskiego 25, 01-105, Warszawa, WolaVoucher podarunkowy
Zmienna15minProdukty kosmetyczne
Zmienna30minPakiet zabiegów
Zmienna5minValentyna Grynkova
1.1 km Kasprzaka 31, Lokal 129, 01-234, Warszawa, WolaJapoński masaż twarzy kobido+maska
130,00 zł1g 30minMasaż leczniczy
120,00 zł1g 30minMasaż Pleców
80,00 zł45minLumio Skin Gabinet Kosmetyczny Magdalena Łebek
1.2 km Aleja Solidarności 173, 00-877, Warszawa, WolaEGZOSOMY twarz + szyja + dekolt
500,00 zł1gMezoterapia Mikroigłowa Twarz
300,00 zł1gKwasy Basic Twarz
220,00 zł30min- Usługa mobilna
NeoFizjo - Rehabilitacja dorosłych oraz dzieci
2.7 km Grójecka 41, 1, 02-031, Warszawa, OchotaRehabilitacja
Usługa mobilna150,00 zł30minRehabilitacja+ więcej wariantów (1)Ostroga piętowa
100,00 zł30minRehabilitacja pooperacyjna
Usługa mobilna180,00 zł45min Razors Barber Shop
2.0 km Łucka 18/ 4a, 00-845, Warszawa, WolaRazors Cut
Klasyczne strzyżenie włosów / Haircut120,00 zł1gRazors Cut & Blade
180,00 zł1g 30minRazors Cut & King's Blade
200,00 zł1g 45minWars i Sawa Clinic dr Ewa Sawicka
1.8 km Jana Kazimierza 30, U9, 01-248, Warszawa, WolaPowiększanie i modelowanie ust
Cena za 1 ml900,00 zł1g 15minZmarszczki poziome czoła
600,00 zł30minZmarszczki pionowe czoła "lwia zmarszczka"
600,00 zł30minOsteoTeam
1.9 km Kolejowa 45A, U14, 01-210, Warszawa, WolaMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny - co to jest i na czym polega? Masaż relaksacyjny to odmiana masażu, która charakteryzuje się łagodniejszymi ruchami i mniejszym naciskiem ze strony masażysty lub fizjoterapeuty. W trakcie tego rodzaju zabiegu wykonywane są powierzchowne, powolne, spokojne, miękkie i płynne ruchy, w tym delikatne głaskanie, ugniatanie i rozcieranie. Techniki stosowane w masażu relaksacyjnym są podobne do tych, które są wykorzystywane w klasycznej odmianie masażu. Aby uzyskać najlepsze efekty odprężenia, w trakcie masażu relaksacyjnego ważna jest odpowiednia atmosfera oraz wykorzystanie specjalnych produktów, takich jak olejki eteryczne, mleczka lub balsamy do ciała. Wpływ na relaksacyjny nastrój ma również przyjemna i spokojna muzyka lub odgłosy natury, a także odpowiednie światło, temperatura i wystrój wnętrza. Zaleca się wykonywanie masażu po zakończeniu wszystkich czynności zawodowych, najchętniej późnym popołudniem lub wieczorem. Czas na prawdziwy relaks – korzyści wynikające z masażu Masaż relaksacyjny to skuteczna metoda redukcji nadmiernego napięcia mięśniowego, które może prowadzić do uczucia przemęczenia, braku energii oraz problemów z koncentracją. Długotrwały stan podwyższonego napięcia nerwowo-mięśniowego może negatywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. Regularne sesje masażu relaksacyjnego pozwalają złagodzić napięcie, poprawić krążenie krwi i kondycję skóry. Naturalne sposoby na stres? Wybierz masaż! Masaż relaksacyjny jest jedną z najpopularniejszych metod redukcji stanu nadmiernego napięcia psychofizycznego, określanego jako stres. W trakcie dnia doświadczamy wielu bodźców i emocji, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie. Regularny masaż relaksacyjny pozwala na uwolnienie od nadmiernego napięcia, zmniejszenie zmęczenia i zrelaksowanie ciała oraz umysłu. Masaż relaksacyjny to nie tylko terapia dla zdrowia fizycznego, ale również dla zdrowia psychicznego. Dlatego warto spróbować tego zabiegu chociaż na próbę, aby poczuć jego kojący wpływ na organizm.100,00 zł30minMasaż relaksacyjny 30 min+ więcej wariantów (2)Masaż sportowy
Masaż sportowy – dbałość o formę i zdrowie Masaż sportowy to nieodłączna część pracy fizjoterapeutów z sportowcami. Jest on wykorzystywany nie tylko w przypadku kontuzji, ale także jako forma odnowy biologicznej i wspomaganie budowania formy zawodnika. Połączenie masażu sportowego z pracą na powięzi i innymi metodami terapii manualnej tkanek miękkich i stawów pozwala na indywidualne podejście do każdego sportowca i przynosi jeszcze większe korzyści. Przebieg masażu sportowego Masaż sportowy jest wykonywany silniej i energiczniej niż masaż klasyczny. Jest on skierowany na zapobieganie powstawaniu patologicznych stanów oraz wspomaganie ich leczenia w przypadku, gdy już powstaną w czasie treningów. Jest również stosowany do przygotowania organizmu do treningu i zawodów poprzez uzupełnienie rozgrzewki. Po wysiłku fizycznym, masaże sportowe przyspieszają powrót funkcji, głównie układów mięśniowo-szkieletowego, krwionośnego i nerwowego. W przypadku kontuzji wspomagają ich leczenie. Zalety masażu sportowego Masaż sportowy ma wiele zalet i korzyści, nie tylko dla sportowców, ale dla każdej osoby aktywnej fizycznie. Oto niektóre z nich: • Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej - Masaż sportowy przyczynia się do poprawy ogólnej kondycji fizycznej organizmu, a także pozytywnie wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne. • Redukcja bólu i napięcia mięśniowego - Silne i energiczne ugniatanie mięśni podczas masażu sportowego pomaga w redukcji bólu i napięcia mięśniowego. • Zwiększenie zakresu ruchomości - Masaż sportowy pomaga w zwiększeniu elastyczności mięśni oraz zakresu ruchomości, co może przyczynić się do poprawy wyników sportowych oraz codziennej aktywności fizycznej. • Zapobieganie kontuzjom - Masaż sportowy może pomóc w zapobieganiu kontuzjom poprzez wzmacnianie mięśni, a także poprzez wcześniejsze wykrycie problemów, zanim staną się poważniejsze. • Przyspieszenie regeneracji - Masaż sportowy przyspiesza proces regeneracji tkanek po intensywnym wysiłku fizycznym, co pozwala na szybszy powrót do treningów i zawodów. • Poprawa krążenia krwi - Masaż sportowy poprawia krążenie krwi, co zwiększa dostarczanie substancji odżywczych do tkanek oraz usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii. Podsumowanie Masaż sportowy to nie tylko forma leczenia kontuzji, ale również skuteczna metoda wspomagająca regenerację organizmu, poprawę kondycji fizycznej oraz zapobieganie kontuzjom. Dzięki zastosowaniu różnych technik masażu możliwe jest indywidualne podejście do każdego sportowca oraz osiągnięcie najlepszych efektów.100,00 zł30minMasaż sportowy 30 min+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Masaż klasyczny - poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego Masaż klasyczny jest najpopularniejszą formą masażu, którą stosuje się na całym świecie. W trakcie masażu wykorzystuje się różne techniki, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie oraz wibracje. Masażysta używa dłoni, przedramion oraz łokci, aby wywierać nacisk na mięśnie, który dostosowuje do potrzeb i preferencji osoby masowanej. Masaż klasyczny ma wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Pozytywnie wpływa na poprawę przepływu krwi, elastyczność mięśni, zakres ruchomości oraz redukcję odczuć bólowych. Dodatkowo, masażyści stosujący techniki klasycznego masażu są w stanie rozluźnić napięte mięśnie, co pozwala na poprawę samopoczucia i redukcję stresu. W trakcie masażu klasycznego wykorzystywane są techniki dostosowane do potrzeb każdej osoby masowanej. Masażysta może zmniejszyć lub zwiększyć siłę nacisku w zależności od preferencji pacjenta. Masaż klasyczny szczególnie polecany jest dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne oraz dla tych, którzy potrzebują chwili relaksu i wyciszenia.100,00 zł30minMasaż klasyczny 30 min+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
MATOSENS Gabinet Masażu A.P Świtalscy BIELANY
3.8 km ulica Jana Kochanowskiego, 32 (I Klatka), 73, 01-864, Warszawa, BielanyMasaż klasyczny całego ciała+ stopy
Plecy, szyja, ramiona, ręce, pośladki, biodra, łydki170,00 zł1g 10minMasaż klasyczny całego ciała( płatność gotówka )
Ten rodzaj masażu redukuje napięcia mięśniowe, poprawia krążenie oraz przepływ limfy. Eliminuje bóle mięśniowe oraz pozytywnie wpływa na jakość skóry. Odpręża całe ciało150,00 zł+1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy całego ciała(płatność gotówka )
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Każdy sportowiec zawodowy jak i amator, aby się rozwijać i osiągać lepsze wyniki, a przede wszystkim chronić tak bardzo eksploatowane mięśnie i stawy - powinien w swoim planie treningowym uwzględnić masaż, jako niezbędny element do osiągnięcia wyznaczonego celu i dbania o swój organizm.160,00 zł+1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Upgrade Yourself (Doktor Wlew) - Kroplówki Warszawa
4.4 km Topiel 12, 00-342, Warszawa, Śródmieście*Bezpłatna* Konsultacja wstępna telefoniczna
Darmowa15minKroplówka witaminowa
300,00 zł+45minKroplówka wspierająca układ nerwowy
450,00 zł45min - Usługa mobilna
Zen Concept
4.4 km Henryka Dembinskiego 9, 01-644, Warszawa, ŻoliborzTerapie holistyczne
Konsultacja w ramach terapii holistycznej obejmuje diagnozę stanu zdrowia oraz dobór i zastosowanie odpowiednich zabiegów zdrowotnych według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. System ten oferuje wiele naturalnych, holistycznych metod leczenia oraz wsparcia zdrowia. Zatem w zależności od indywidualnych dolegliwości i potrzeb organizmu, stosujemy różne terapie zewnętrzne. Między innymi akupunkturę, termopunkturę (moksę), bańki, masaże oraz akupresurę. Wspólnym mianownikiem zabiegów holistycznych TMC jest koncepcja jing-luo – kanałów, które stanowią ścieżki przepływu oraz tworzą energetyczną strukturę ciała człowieka. Ich odpowiednia stymulacja prowadzi do odblokowania zastojów będących pierwszym krokiem do rozwoju patologii organizmu. Należy również pamiętać, że w procesie powrotu do zdrowia, bardzo istotne są także terapie wewnętrzne - odpowiednia, spersonalizowana dieta oraz fitoterapia oraz praca z emocjami. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/terapie-holistyczne/240,00 zł40minMasaż Shiatsu Zen
Zen Shiatsu to Japoński masaż meridianowo-uciskowy wykonywany w celach relaksacyjnych, regeneracyjnych i zdrowotnych. Stanowi on interesujące połączenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i orientalnych tradycji masażu, ze współczesną medycyną akademicką z zakresu fizjologii, fizjoterapii, anatomii i osteopatii. Jest to metoda holistyczna i naturalna, będąca znakomitą formą relaksu i profilaktyki antystresowej, która wspiera zdrowie, wycisza emocje i podnosi poziom energii. Esencją Shiatsu jest praca z naturalną energią człowieka (Qi). To dotyk, który wspiera organizm w naturalnym procesie relaksacji i regeneracji. A jego nazwa tłumaczona jest jako „uzdrawiający ucisk dłoni”. Dlatego shiatsu jest metodą cenioną i popularną nie tylko w Japonii, ale również w USA oraz krajach Europy Zachodniej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/masaz-shiatsu-zen/280,00 zł1gSesja 60 min+ więcej wariantów (1)Shiatsu Zen - Masaż Ciała, Głowy, Twarzy
490,00 zł2gMasaż Shiatsu ZenTerapia manualna Głowy i Twarzy - Usługa mobilna
Masujemy
7.0 km Kazimierza Pużaka 2, 50, 02-495, Warszawa, UrsusMasaż relaksacyjny
150,00 zł1gMasaż sportowy
150,00 zł1gMasaż leczniczy
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Z Dojazdem Masaż Anna Lewandowska
4.6 km 01-314, Warszawa, BemowoKonsultacja fizjoterapeuty
Konsultacja fizjoterapeuty zawiera wywiad, badanie przedmiotowe, analizę problemu oraz programowanie schematu terapii. W przypadku każdego epizodu leczonego w przeszłości, proszę o przygotowanie zgromadzonych badań obrazowych, które wspomogą konsultację.Usługa onlineUsługa mobilna200,00 zł50minFizjoterapia dla seniora
Spotkanie z fizjoterapeutą opiera się na dobraniu indywualnej terapii i/lub treningu do obecnych potrzeb oraz sprawności pacjenta. Usługa skierowana dla wszystkich pacjentów 65+Usługa mobilna200,00 zł50minPojedyncza sesja z fizjoterapeutą+ więcej wariantów (1)Masaż
Masaż klayczny ciała to masaż dający ulgę zmęczonemu ciału w celu wyeliminowania napięći następnie odczucia relaksu. Masaż Kobido to niechirurgiczny lifting twarzy, czyli intensywny masaż twarzy, szyi oraz dekoltu. Masaż Kobido warto uzupełnić maseczką nawilżającą po zabiegu dla podtrzymania efektu rewitalizajic skóry.Usługa mobilna250,00 zł50minMasaż klasyczny ciała+ więcej wariantów (2)
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Wola, Warszawa