Czego szukasz?
Duchnice, powiat warszawski zachodni, mazowieckie
Kiedy?

Trening I Dieta Duchnice (25)

Mapa
  • EMS BodyLine Ursus

    5.7 km Herbu Oksza, 6, 02-495, Warszawa, Ursus

    Trening EMS - próbny

    Trening wprowadzający ma na celu zaprezentować na czym polega trening EMS, omówić wskazania i przeciwskazania, sprecyzować cel jaki dana osoba chce osiągnąć. Pierwszy trening jest bezpłatny.
    Bezpłatna
    45min

    Trening EMS - pojedynczy

    Trening polecany dla osób, które nie są jeszcze zdecydowane na zakup karnetu. Do treningu woda, ręcznik oraz strój do treningu Gratis *przy płatności gotówką 5% rabat
    169,00 zł
    45min

    28 dni Dwa rozmiary mniej

    28 dni Dwa Rozmiary Mniej, to wyjątkowo skuteczny Program Modelowania Sylwetki oparty na planie dietetycznym skierowanym w kierunku oczyszczenia organizmu z jednoczesnym dostarczaniem wszystkich niezbędnych składników odżywczych, czego efektem jest utrata zbędnych kilogramów. Program jest wyjątkowo prosty w przeprowadzeniu, a zarazem bardzo skuteczny, mimo, że trwa tylko 28 dni. Pierwsze efekty widoczne są już po kilku dniach od rozpoczęcia, co wpływa bardzo motywująco. Program polecany jest również u osób, które przeszły różne tzw diety odchudzające, a następnie pojawił się efekt JoJo. Do programu warto jest dołączyć ćwiczenia EMS, co wpłynie na jeszcze lepsze rezultaty.
    Bezpłatna
    30min
  • Usługi mobilne

    FitFive

    14.2 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, Śródmieście

    Pierwszy trening wprowadzający

    Wariant tylko dla nowych klientów
    99,00 zł
    1g

    Trening personalny

    170,00 zł
    1g

    Pakiet 4 treningów

    640,00 zł
    1g
  • Michał Kołodziejczyk

    4.7 km Konotopska 1D, 02-496, Warszawa, Ursus

    TWÓJ NOWY START: KONSULTACJA, ANALIZA KOMÓRKOWA

    Zaoszczędź do 50%
    250,00 zł 125,00 zł
    1g 30min
  • Usługi mobilne

    Perfect Body

    15.2 km Zielona, 24/10, 05-092, Łomianki

    Trening próbny dla jednej osoby

    Usługi mobilne
    80,00 zł
    1g

    Trening próbny dla dwóch osób

    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g 30min

    Cztery treningi dla jednej osoby

    Usługi mobilne
    640,00 zł
    1g
  • Body Beauty Clinic

    6.0 km Warszawska 390, 05-082, Stare Babice

    Strzyżenie damskie

    80,00 zł+
    45min

    Strzyżenie męskie

    50,00 zł+
    25min

    Modelowanie włosów

    60,00 zł+
    35min
  • Usługi mobilne

    Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta

    14.7 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście

    Sesja psychoterapii online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    170,00 zł
    50min

    Terapia par / rodzin online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
    Wariant 1
    240,00 zł
    1g 40min
    Wariant 2

    Sesja psychoterapii online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
  • Health & Beauty Centre

    4.8 km Kosynierów 22, 05-803, Pruszków

    Manicure biologiczny

    50,00 zł
    45min

    Manicure hybrydowy

    100,00 zł
    1g 15min

    Przedłużenie LONG (od 5 mm powyżej łożyska)

    zmienna
    2g
  • Miło Mi Beauty

    3.4 km Bohaterów Warszawy, 4, 05-803, Pruszków

    Konsultacja

    Bezpłatna
    15min

    THALGO ABSOLUTE HYDRATION RITUAL

    270,00 zł
    1g

    THALGO AQUARELLE

    220,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Zen Concept

    14.8 km Henryka Dembinskiego 9, 01-644, Warszawa, Żoliborz

    Masaż Shiatsu Zen

    Zen Shiatsu to Japoński masaż meridianowo-uciskowy wykonywany w celach relaksacyjnych, regeneracyjnych i zdrowotnych. Stanowi on interesujące połączenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i orientalnych tradycji masażu, ze współczesną medycyną akademicką z zakresu fizjologii, fizjoterapii, anatomii i osteopatii. Jest to metoda holistyczna i naturalna, będąca znakomitą formą relaksu i profilaktyki antystresowej, która wspiera zdrowie, wycisza emocje i podnosi poziom energii. Esencją Shiatsu jest praca z naturalną energią człowieka (Qi). To dotyk, który wspiera organizm w naturalnym procesie relaksacji i regeneracji. A jego nazwa tłumaczona jest jako „uzdrawiający ucisk dłoni”. Dlatego shiatsu jest metodą cenioną i popularną nie tylko w Japonii, ale również w USA oraz krajach Europy Zachodniej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/masaz-ciala-zen-shiatsu/
    160,00 zł
    1g

    Terapie holistyczne

    Konsultacja w ramach terapii holistycznej obejmuje diagnozę stanu zdrowia oraz dobór i zastosowanie odpowiednich zabiegów zdrowotnych według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. System ten oferuje wiele naturalnych, holistycznych metod leczenia oraz wsparcia zdrowia. Zatem w zależności od indywidualnych dolegliwości i potrzeb organizmu, stosujemy różne terapie zewnętrzne. Między innymi akupunkturę, termopunkturę (moksę), bańki, masaże oraz akupresurę. Wspólnym mianownikiem zabiegów holistycznych TMC jest koncepcja jing-luo – kanałów, które stanowią ścieżki przepływu oraz tworzą energetyczną strukturę ciała człowieka. Ich odpowiednia stymulacja prowadzi do odblokowania zastojów będących pierwszym krokiem do rozwoju patologii organizmu. Należy również pamiętać, że w procesie powrotu do zdrowia, bardzo istotne są także terapie wewnętrzne - odpowiednia, spersonalizowana dieta oraz fitoterapia oraz praca z emocjami. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/terapie-holistyczne/
    160,00 zł
    1g

    Trening Funkcjonalny

    Jest to intensywny trening zdrowotny, którego celem jest zrównoważone i wielopłaszczyznowe wzmocnienie mięśni (zwłaszcza głębokich), wzrost siły oraz sprawności organizmu, bez znacznej rozbudowy masy mięśniowej. Ten rodzaj treningu skupia się na wszechstronnym rozwoju oraz budowie świadomości własnego ciała, a także poprawie poszczególnych zdolności motorycznych (szybkości, wytrzymałości, siły, gibkości oraz koordynacji ruchowej) w zależności od indywidualnych potrzeb. Oprócz znacznej poprawy motoryki, spalania zbędnej tkanki tłuszczowej i wyraźnej poprawy sylwetki, wspiera funkcje układu oddechowego i krążenia. Usprawnia współpracę między układem nerwowym, a mięśniowo-szkieletowym oraz stanowi profilaktykę kontuzji sportowych. Jest stosowany zarówno w nowoczesnym treningu sportowym, jak i rehabilitacji ruchowej oraz profilaktyce zdrowotnej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/aktywnosc/trening-funkcjonalny/
    160,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Gabinet masażu Aleksandra Suchecka

    12.5 km ulica Jana Kochanowskiego, 32, 73, 01-864, Warszawa, Bielany

    Masaż klasyczny całego ciała

    Plecy, szyja, ramiona,ręce, pośladki, łydki
    130,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    150,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2

    Masaż sporotwy całego ciała

    Plecy,ramiona, pośladki,biodra, łydki
    130,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    150,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2

    Masaż całego ciała+ stopy

    Plecy, szyja, ramiona, ręce, pośladki, biodra, łydki
    140,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Piotr Abramczyk Masaż & Terapia

    16.2 km 00-380, Warszawa, Śródmieście

    Masaż leczniczy

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g

    Masaż Tkanek Głębokich

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG

    9.8 km Jana Olbrachta 23b, 193, 01-102, Warszawa, Wola

    Terapia Manualna w gabinecie -Terapia Manual

    120,00 zł
    1g

    Masaż Relaksacyjny w gabinecie - Masaje Relajante

    Masaje Relajante en consultorio
    120,00 zł
    1g

    Masaż Sportowy w gabinecie - Masaje Deportivo

    Masaje Deportivo en consultorio
    120,00 zł
    1g
  • Centrum Stylizacji Porto

    4.2 km Józefa Ignacego Kraszewskiego 28, 4, 05-800, Pruszków

    Konsultacja

    Bezpłatna
    10min

    Korekty

    Rezerwacja czasu na korekty
    zmienna
    1g

    Modelowanie krótkie

    Włosy krótkie
    50,00 zł
    20min
  • Usługi mobilne

    LIMITLESS Massage Therapy Studio

    18.6 km Powsińska 18b, wejście od ul.Muszyńskiej(gabinet:WTemacieCiała), 02-920, Warszawa, Mokotów

    VOUCHER PODARUNKOWY

    VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 600
    1,00 zł+
    5min

    SERIA ZABIEGÓW x6(-60zł)|x10(-150zł)

    Umów pierwszą wizytę! Kolejne ustalimy indywidualnie na spotkaniu w gabinecie lub mobilnie. Płatność: Gotówka/BLIK/Szybki przelew na pierwszej wizycie(cała kwota)!
    1,00 zł
    5min

    MASAŻ LECZNICZY

    jego celem jest zmniejszenie objawów chorób i urazów, problemów ze stawami i mięśniami. Techniki masażu dobierane są indywidualnie do jednostki chorobowej lub urazu. Aby utrwalić efekty zabiegu zalecane jest zastosowanie serii 10-12 zabiegów oraz stosowanie się do zaleceń terapeuty.
    170,00 zł
    1g
  • FizjoCare

    5.3 km al. Powstańców Warszawy 1, 3, 05-816, Michałowice

    Masaż pakiet

    Bezpłatna
    1g

    Masaż relaksacyjny

    170,00 zł
    1g

    Masaż aromaterapeutyczny

    W masażu wykorzystuje się techniki relaksacyjne. Wykonywany jest z dodatkiem olejków eterycznych. Podczas masażu olejki wnikają przez skórę do układu krążenia i mają pozytywny wpływ na stan psychiczny pacjenta.
    170,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    FIZJOPATROL

    5.5 km Posag 7 Panien 11, 51, 02-495, Warszawa, Ursus

    Terapia manualna/Ćwiczenia Terapeutyczne

    Ortopedyczna Terapia Manualna jest wyspecjalizowaną dziedziną fizjoterapii do leczenia schorzeń nerwowo-mięśniowo-szkieletowych, opartą na wnioskowaniu klinicznym, przy użyciu wysoce specyficznych metod terapii, w tym technik manualnych i ćwiczeń terapeutycznych. W Ortopedycznej Terapii Manualnej wykorzystywane są również dostępne dowody naukowe, doświadczenie kliniczne oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta uwzględniając czynniki biopsychospołeczne.
    Zaoszczędź do 5%
    160,00 zł 152,00 zł
    50min

    Trening Medyczny

    Zaoszczędź do 5%
    160,00 zł 152,00 zł
    50min

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 5%
    160,00 zł 152,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    BestYa Pilates by Justyna Listwoń

    18.6 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, Mokotów

    Pilates sesja indywidualna

    Sesja 1:1 z nauczycielem Pilates. Trening pod indywidualne potrzeby osoby ćwiczącej. Daje najlepsze efekty, uczy prawidłowego ruchu, poprawia świadomość ciała.
    Usługa online
    200,00 zł
    55min

    Matwork Pilates sesja indywidualna online

    Usługa online
    100,00 zł
    30min
    Wariant 1
    200,00 zł
    55min
    Wariant 2

    MINTANAO face anti age

    Głęboko relaksujący, refleksologiczny zabieg punktów twarzy, rozluźnia mięśnie twarzy, szyi i dekoltu, uelastycznia tkankę łączną drenuje naczynia limfatyczne, ujędrnia skórę. Zabieg likwiduje opuchlizny oczu, spłyca zmarszczki mimiczne twarzy.
    300,00 zł
    50min
  • Fizjoterapia MANUS - Kamińscy Health Team

    5.6 km PARTYZANTÓW 8, 05-860, PŁOCHOCIN-OSIEDLE

    Fizjoterapia

    150,00 zł
    1g

    Fizjoterapia z EMS

    200,00 zł
    1g 20min

    Konsultacja

    100,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    Podostopa

    14.3 km ulica ks. Jerzego Popiełuszki 19/21, lok 11, 01-590, Warszawa, Żoliborz

    Pedicure podologiczny

    150,00 zł
    30min

    usunięcie odciska

    60,00 zł+
    20min

    korekta wrastajacych paznokci

    100,00 zł+
    30min
  • Usługi mobilne

    Fizjoterapia Holmes Place

    13.3 km ulica Grzybowska 63, 00-844, Warszawa, Wola

    Terapia Manualna

    TERAPIA MANUALNA Terapia manualna jest koncepcją badania i leczenia pacjenta. Fizjoterapeuta po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu i badania różnicującego jest w stanie odnaleźć zaburzone struktury, stwierdzić stopień ich uszkodzenia oraz przeanalizować mechanizmy pojawienia się dolegliwości. Leczenie polega na przywracaniu fizjologicznej równowagi pomiędzy stawami, mięśniami i strukturami nerwowymi. Techniki stosowane w Terapi Manualnej: • manipulacji i mobilizacji stawów • neuromobilizacje struktur nerwowych • terapia tkanek miękkich
    150,00 zł
    30min
    Wariant 1
    200,00 zł
    50min
    Wariant 2
    950,00 zł
    5g
    Wariant 3
    1 800,00 zł
    10g
    Wariant 4

    Fizjoterapia Stomatologiczna

    Fizjoterapia stomatologiczna umożliwia pozbycie się dolegliwości związanych z nieprawidłową pracą stawów skroniowo-żuchwowych. Polega na zastosowaniu odpowiednich technik manualnych oraz ćwiczeń rehabilitacyjnych redukujących dolegliwości. Wskazania: - napięciowe, migrenowe bóle głowy - bóle okolic szczęki i skroni - ograniczona ruchomość stawu skroniowo-żuchwowego - bóle okolicy ucha, szumy uszne, nawracające stany zapalne ucha - bóle i nadwrażliwość zębów
    150,00 zł
    30min
    Wariant 1
    220,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Terapia Wisceralna

    Terapia wisceralna jest metoda leczenia holistycznego skupiająca się na połączeniach pomiędzy układem mięśniowo-szkieletowy a narządami wewnętrznymi. Terapia wisceralna przywraca naturalny stan funkcjonowania narządów wewnętrznych. Terapia szczególnie skuteczna w takich dolegliwościach jak: - problemy kręgosłupa (bóle, przepukliny, nerwobóle, dyskopatie, zwyrodnienia) - dolegliwości czaszki, bóle głowy - urazy tkanek miękkich w obrębie całego ciała (naciągnięcia, zwichnięcia, naderwania) - dolegliwości wszystkich stawów (zamrożony bark, łokieć tenisisty i golfisty, cieśń nadgarstka) - stany pourazowe - dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego (kliki, bóle, zablokowania, stany zapalne)
    150,00 zł
    30min
    Wariant 1
    250,00 zł
    1g
    Wariant 2