Trening I Dieta Ostrołęka (13)
Mapa
- Usługi mobilne
Arcydieta - dietetyk mgr Natalia Kulesza
29.8 km Łódź Widzew, Nowosolna, Brzeziny, Koluszki, Andrespol, 95-020, AndrespolPierwsza konsultacja
Podczas pierwszej konsultacji wstępnej przeprowadzę: - szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy,- analizę sposobu odżywiania i stylu życia, w tym analiza ilościowa i jakościowa dzienniczka żywieniowego,- wyznaczymy wspólnie realny cel współpracy i zaplanujemy strategię działania. W przypadku konsultacji stacjonarnej (Janówka, ul. Jagodowa 19) i mobilnej również zostanie przeprowadzona analiza składu masy ciała. Jest to konsultacja konieczna przed rozpoczęciem współpracy.70,00 zł1gMiesięczna współpraca (bez chorób)
Wizyty kontrolne to kolejny niezbędny etap współpracy, który jest niezbędny do uzyskania odpowiednich rezultatów. Podczas takiego spotkania monitorujemy zmiany, które zaszły od czasu wprowadzenia zaleceń żywieniowych. Na takich wizytach pracujemy dalej nad nawykami żywieniowymi, edukacją żywieniową oraz motywacją. Zostają również omówione zagadnienia, które Ciebie interesują. W pakiecie: - 4 wizyty - 2 jadłospisy 7 dniowe z możliwością powtarzania. Współpraca: online lub stacjonarnie Janówka, ul. Jagodowa 19.350,00 zł30minMiesięczna Dietoterapia
Jest to opcja dla osób chorujących na miażdżycę, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy, cukrzycę typu 2, insulinooporność itp. Wizyty kontrolne to kolejny niezbędny etap współpracy, który jest niezbędny do uzyskania odpowiednich rezultatów. Podczas takiego spotkania monitorujemy zmiany, które zaszły od czasu wprowadzenia zaleceń żywieniowych. Na takich wizytach pracujemy dalej nad nawykami żywieniowymi, edukacją żywieniową oraz motywacją. Zostają również omówione zagadnienia, które Ciebie interesują. W pakiecie: - 4 wizyty - 2 jadłospisy 7 dniowe z możliwością powtarzania. Współpraca: online lub stacjonarnie Janówka, ul. Jagodowa 19.400,00 zł30min - Usługi mobilne
Barber Shop Pralnia
30.1 km ulica Aleksandra Tansmana, 4, 92-548, Łódź, Widzew💈Strzyżenie Barberskie Premium
Strzyżenie Barberskie Premium to usługa wypełniona maksymalnie zwiększająca standardy fryzjerskie. Usługa Premium zawiera w sobie 2 mycia przed wykonaniem usługi strzyżenia, strzyżenie dowolną techniką fade lub classic, myciem głowy po strzyżeniu, maską na włosy dobraną do potrzeb klienta oraz modelowaniem i stylizacją włosów. Płatności przyjmowane są jedynie gotówką.80,00 zł+45min💈Combo Premium
Combo Premium to połączenie dwóch usług Barberskich wykonanych z wyjątkową precyzją i zwiększające standardy fryzjerskie. Combo Premium zawiera w sobie strzyżenie włosów z dwukrotnym myciem głowy przed strzyżenie włosów i trymowanie (strzyżenie) brody wraz z konturowaniem brzytwą i gorącym ręcznikiem zgodnie ze sztuką barberską oraz myciem głowy po wykonaniu usługi z maską na włosy, modelowaniem i stylizacją włosów. Płatności przyjmowane są jedynie gotówką.140,00 zł+1g 15min💈SPA
"SPA " SPA to pakiet zawierający w sobie usługę Combo Premium i black mask. Wersja maksymalnie nastawiona na jakość usługi i Relaks. 5 gwiazdek mówi samo za siebie. Jesteś tego wart.200,00 zł+2g Kaszmirowy Dotyk
29.3 km Nastrojowa 50 Blok 406, 91-496, Łódź, BałutyGłębokie oczyszczanie 3 stopniowe PCA skin
Zabieg dla skór z zanieczyszczeniami i niedoskonałościami skóry. Polega na kilkuetapowym oczyszczaniu od peelingu opartego na delikatnym kwasie, który otwiera pory i oczyszcza je, manualnym oczyszczaniu w razie potrzeby oraz oczyszczającej masce z węglem aktywnym lub innej dobranej do potrzeb.220,00 zł2gGłębokie oczyszczanie z mikrodermabrazją
Zabieg oczyszczający z mikrodermabrazją diamentową i oczyszczaniem manualnym, odpowiednią ampułką i maską.260,00 zł2gOxygeneting Trio Pca skin - przeciwzmarszczkowy
Wielostopniowy program odnowy, nawilżenia, działania antyoksydacyjnego i odżywczego. Odpowiedni dla każdej cery wymagającej rewitalizacji. Można wykonywać u kobiet w ciąży i karmiących piersią.250,00 zł45min- Usługi mobilne
Honey Cosmetics
31.8 km Nowa 37/41, 90-030, Łódź, WidzewZabieg De-Lux
Jest to kompletny, wieloetapowy zabieg z wykorzystaniem wszystkich 6 głowic w polączeniu z algami400,00 zł2g 30minOczyszczanie wodorowe z hybdrabrazją tlenową
Wskazania do zabiegu: - neutralizacja wolnych rodników, ujędrnienie - trądzik - redukcja opuchlizny i zmarszczek220,00 zł1g 30minOczyszczanie wodorowe + infuzja tlenowa + masaż
250,00 zł+1g 30min - Usługi mobilne
Salon Kosmetyczny "FREZOWNIA"
30.0 km Bartoka 24, 92-547, Łódź, Widzew📔📑 KONSULTACJA
Zaoszczędź do 10%25,00 zł+ 22,50 zł+15minMat paz deko
Zaoszczędź do 10%10,00 zł 9,00 zł30minManicure klasyczny
Zaoszczędź do 10%70,00 zł+ 63,00 zł+45min Przystań Uroda
5.5 km Sosnowa 4, 95-015, GłownoPorada dietetyczna - pierwsza wizyta
Spotkanie z dietetykiem, podczas którego dowiesz się, czy zdrowo się odżywiasz, poznasz swoją wagę oraz skład ciała, jak również rozwiążesz swoje wątpliwości związane z dietą. Konsultacja wstępna – podczas spotkania przeprowadzany jest wywiad żywieniowy, a także omawiane zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia. Po wizycie przekazywane są indywidualne zalecenia dietetyczne. W trakcie wizyty dokonuję pomiarów antropometrycznych na wysokiej jakości analizatorze składu ciała. Podczas pierwszej konsultacji opracowuję plan opieki dietetycznej -wybór planu żywieniowego (diety), lub innych indywidualnie dopasowanych form opieki dietetycznej).110,00 zł45minPOMIAR SKŁADU CIAŁA - waga TANITA
Profesjonalny pomiar składu ciała. Dowiesz się: - ile ważą kości - ile wody zawiera organizm - jaka jest masa mięśni - jaki procent tłuszczu Zapraszamy!20,00 zł10minPorada dietetyczna - kolejna wizyta
Konsultacja kontrolna – spotkanie odbywa się w odstępie 2-2,5 tygodni od rozpoczęcia stosowania diety. Podczas wizyty dokonywane są ponowne pomiary antropometryczne na profesjonalnym analizatorze składu ciała oraz omawiane są postępy diety. W czasie spotkania istnieje możliwość zmodyfikowania jadłospisu. W trakcie każdej wizyty przekazywane są materiały edukacyjne, które przybliżają zasady prawidłowego żywienia oraz mają wpłynąć na wykształcenie długotrwałych zmian w sposobie żywienia.80,00 zł20minTrener Personalny Kaczmarek Łukasz
30.2 km Łagiewnicka 118, 91-855, Łódź, BałutyTrening personalny
80,00 zł1gAnaliza składu ciała
50,00 zł30minPlan treningowy
150,00 zł5minKoki yoga&kobido studio
30.8 km Łagiewnicka 54/56, budynek B, 5 piętro, 91-463, Łódź, Bałutymasaż kobido (1h)
160,00 zł+1gmasaż kobido (1,5h)
200,00 zł+1g 30minkobido (1h) + kinesiotaping
195,00 zł+1g 30minAlfabet Piekna
29.4 km Łagiewnicka 178a, 91-487, Łódź, BałutyNadbudowa paznokci
20,00 zł10minManicure IBX system
80,00 zł1gIBX system do hybrydy
35,00 zł15minYasumi Łódź Widzew
29.8 km Andrzeja Sacharowa 10/12[501B], 92-542, Łódź, WidzewLipoliza iniekcyjna
Lipoliza iniekcyjna To nic innego jak nieinwazyjne modelowanie sylwetki, polegające na iniekcyjnym podaniu substancji czynnych powodujących rozpuszczenie komórki tłuszczowej. W miejscu wstrzyknięcia powstaje zamierzony i kontrolowany lekki stan zapalny tkanki tłuszczowej. „Obrzęknięte” komórki pękają, a uwolnione z nich tłuszcze przechodzą do krwi, z którą trafiają do wątroby, gdzie są rozkładane, a następnie wydalane z organizmu. W efekcie zabiegowym nadmiar nagromadzonej tkanki zanika, a obwód miejsca zabiegowego widocznie maleje. Zabieg jest bezpieczny i nie wymaga żadnego przygotowania ani czasu rekonwalescencji, a jego skuteczność została potwierdzona w licznych badaniach. Zaledwie po jednym zabiegu mezoterapii lipolitycznej możesz pozbyć się niechcianych, miejscowo nagromadzonych nadmiarów tkanki tłuszczowej, cellulitu i zwiotczeń skórnych. Wykonanie 3 zabiegów sprawi, że obwody tkanek zmaleją, a skóra stanie się gładsza i bardziej napięta. Innowacyjny zabieg, powodujący natychmiastowy efekt spalenia miejscowej tkanki tłuszczowej i modelowania sylwetki, będący skuteczną alternatywą do zabiegów chirurgicznej liposukcji. W przypadku niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej wystarczą 3 zabiegi, aby zobaczyć spektakularne rezultaty terapii, porównywalne z efektami możliwymi do osiągnięcia poprzez chirurgię plastyczną. Jeżeli jednak tkanka jest gruba i obfita, ilość zabiegów musi być większa. Powtórzenie serii zabiegowej pogłębi i utrwali efekt uzyskany podczas terapii. PARTIE które można poddać zabiegowi: podbródek ramiona, plecy, ręce brzuch, biodra pośladki wewnętrzna strona ud Terapia dedykowana również dla szczupłych osób, niemogących pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej za pomocą diety lub ćwiczeń fizycznych Po zabiegu zalecamy zwiększone spożycie wody. Rabaty: Pierwszy lub jednorazowy zabieg pełnopłatny, drugi zabieg -5%, trzeci i kolejny zabieg w serii (seria 4 zabiegów) -10% Przy jednorazowym zakupieniu karnetu na serię 4 zabiegów -10% Zabieg przypominający z rabatem -10% - pod warunkiem nie przekroczenia zalecanego terminu.400,00 zł1gMezoterapia Hybrydowa
Innowacyjna metoda hybrydowej mezoterapii twarzy, szyi, dekoltu i okolic oczu z efektem natychmiastowego i długotrwałego odmłodzenia, nawilżenia i wypełnienia zmarszczek. Fenomen zabiegu polega na wielokierunkowej biostymulacji tkankowej poprzez połączenie zabiegu mezoterapii igłowej z mikroigłową. Gwarantuje to kompleksowe działanie na skórę, gdzie specjalne koktajle z kwasem hialuronowym, peptydami i składnikami aktywnymi są wprowadzane w cały obszar zabiegowy niezwykle skuteczną mezoterapią mikroigłową i dodatkowo w głębsze warstwy newralgicznych miejsc skóry za pomocą mezoterapii igłowej. Dzięki czemu mamy potrójne działanie. Po pierwsze efekty związane z samymi mikronakłuciami, po drugie wprowadzenie substancji aktywnych do skóry, po trzecie wstrzyknięcie w głębokie warstwy skóry i zmarszczki aktywnego serum. Wskazania do zabiegu: - skóra dojrzała z widocznymi oznakami starzenia, - skóra naczyniowa, - skóra odwodniona, sucha, - skóra ze zmarszczkami i bruzdami, - skóra z deficytem jędrności i elastyczności, - skóra niedotleniona, szara, zmęczona, pozbawiona blasku, - okolice oczu, z tendencją do tworzenia obrzęków, cieni i zmarszczek. Działanie zabiegu: * dogłębne nawilżenie i odżywienie skóry * uelastycznienie i wzmocnienie naczyń * ujędrnienie i zagęszczenie struktury skóry * podbudowanie i wygładzenie zmarszczek * długotrwała biostymulacja skóry * restrukturyzacja włókien podporowych w skórze * rozjaśnienie i młodzieńczy blask cery Zalecana seria 3-4 zabiegów w zależności od wyjściowego stanu skóry Zabieg powtarzany w odstępach co 14dni. W celu utrzymania efektu - 1 zabieg przypominający co 3-6 miesięcy Rabaty: Pierwszy lub jednorazowy zabieg pełnopłatny, drugi zabieg -5%, trzeci i kolejny zabieg w serii (seria 4 zabiegów) -10% Przy jednorazowym zakupieniu karnetu na serię 4 zabiegów -10% Zabieg przypominający z rabatem -10% - pod warunkiem nie przekroczenia zalecanego terminu.350,00 zł1g 30minTwarz500,00 zł1g 30minTwarz + Neofound400,00 zł1g 40minTwarz + Szyja500,00 zł2gTwarz + Szyja + Dekolt600,00 zł2gTwarz + Szyja + NeofoundMezoterapia igłowa
Mezoterapia igłowa to niechirurgiczna, wykorzystywana od lat w medycynie metoda służąca poprawianiu kondycji i wyglądu skóry, jej odmłodzenia oraz rewitalizacji. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom jesteśmy w stanie odmłodzić i ujędrnić skórę, a także zlikwidować cellulit, rozstępy oraz rozbić tkankę tłuszczową. Mezoterapia igłowa wykorzystywana jest także w leczeniu i profilaktyce łysienia. Stosowana jest w celu: ujędrnienia wiotczejącej skóry, biorewitalizacji skóry twarzy i ciała nawilżania, odżywiania, profilaktyki przeciwzmarszczkowej, zapobieganiu wypadaniu włosów, redukcji cellulitu (uda, brzuch, pośladki) Do zabiegu maska biocellulozowa dla wzmocnienia efektu i złagodzenia skóry GRATIS!!! Rabaty: Pierwszy lub jednorazowy zabieg pełnopłatny, drugi zabieg -5%, trzeci i kolejny zabieg w serii (seria 4-5 zabiegów) -10% Przy jednorazowym zakupieniu karnetu na serię 4 zabiegów -10% Zabieg przypominający z rabatem -10% - pod warunkiem nie przekroczenia zalecanego terminu.150,00 zł20mindodatkowa ampułka do zabiegu350,00 zł1g 30minTwarz450,00 zł1g 40minTwarz + Szyja550,00 zł2gTwarz + Szyja + DekoltMake Up Room Magdalena Giszterowicz
29.6 km Kryzysowa 8, 91-867, Łódź, BałutyMakijaż Wieczorowy
220,00 zł+1g 15minMakijaż Dzienny / Biznesowy
200,00 zł1gMakijaż Sylwestrowy
220,00 zł1g 15minnewYOU Clinic Sp. z o.o.
29.3 km aleja Armii Krajowej 12, 10, 95-100, ZgierzKonsultacja i przygotowanie do zabiegu
200,00 zł30minTWARZ
700,00 zł45minSZYJA
450,00 zł15min- Usługi mobilne
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
31.7 km ..., 90-136, Łódź, ŚródmieścieRehabilitacja
Usługi mobilne100,00 zł55minTerapia manualna
Usługi mobilne100,00 zł50minNastawianie kręgosłupa
Usługi mobilne100,00 zł45min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Ostrołęka, powiat zgierski, łódzkie