Czego szukasz?
Zalasewo, powiat poznański, wielkopolskie
Kiedy?

Trening I Dieta Zalasewo (14)

Mapa
  • Sekrety Urody Szczepankowo

    4.8 km Skibowa, 23, 31-307, Poznań, Krowodrza

    diagnoza skóry/konsultacja

    USŁUGA DARMOWA
    0,01 zł
    15min

    Peeling Neostrata cytrynowy z masażem i maską

    200,00 zł
    1g

    Zabieg Bio C + mikronakłuwanie

    400,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    odżywiONA

    7.3 km Krańcowa, 48, 61-758, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja dietetyczna

    Konsultacja to rozmowa online (przez Skype lub WhatsApp), podczas której Ty opowiadasz, ja dopytuję. Jej efektem ma być znalezienie odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Sama konsultacja trwa do 60 minut. Po konsultacji otrzymasz ode mnie: podsumowanie naszej rozmowy, sugerowaną kaloryczność diety i rozkład makroskładników, wskazówki i sposoby rozwiązania problemów omawianych w trakcie konsultacji.
    Usługa online
    110,00 zł
    1g

    Jadłospis indywidualny (7 dni)

    Wystarczy nam kwadrans rozmowy, by ustalić kilka szczegółów. Następnie stworzę dla Ciebie indywidualny jadłospis. Ten sposób komponowania posiłków jest tworzony z uwzględnieniem Twoich preferencji smakowych i możliwości czasowy. Jest narzędziem, które pomoże Ci osiągną założony cel i będzie wspierać poprawę Twojego zdrowia i samopoczucia. Po uzupełnieniu wysłanej przez mnie ankiety otrzymasz:7 dniowy jadłospis, listę zakupów, ogólne zalecenia żywieniowe, tabelę zamienników produktów.
    Usługa online
    140,00 zł
    15min

    Jadłospis indywidualny (14 dni)

    Wystarczy nam kwadrans rozmowy, by ustalić kilka szczegółów. Następnie stworzę dla Ciebie indywidualny jadłospis. Ten sposób komponowania posiłków jest tworzony z uwzględnieniem Twoich preferencji smakowych i możliwości czasowy. Jest narzędziem, które pomoże Ci osiągną założony cel i będzie wspierać poprawę Twojego zdrowia i samopoczucia. Po uzupełnieniu wysłanej przez mnie ankiety otrzymasz: 14 dniowy jadłospis, listę zakupów, ogólne zalecenia żywieniowe, tabelę zamienników produktów.
    Usługa online
    220,00 zł
    15min
  • Medellin

    1.7 km osiedle Edwarda Raczyńskiego, 18, 62-020, Swarzędz

    Peeling kawitacyjny plus maska algowa

    100,00 zł
    1g

    Mikrodermabrazja plus maska algowa

    100,00 zł
    1g

    Mezoterapia bezigłowa twarz

    Infuzyjne roztwory jonowe wprowadzane są w głąb skóry za pomocą fal pulsacyjnych
    150,00 zł
    1g
  • Fizjo-Med

    1.4 km Armii Poznań 31, 62-020, Swarzędz

    indywidualna terapia

    110,00 zł
    30min

    Terapia przeciwtrądzikowa - Twarz

    Pakiet 6 zabiegów 250 złotych
    90,00 zł
    45min

    Depilacja laserowa bikini

    Pakiet 4 zabiegów 250 złotych
    90,00 zł
    20min
  • Lumiere gabinet kosmetyczny Swarzędz

    1.2 km ulica Kupiecka 15a, 62-020, Swarzędz

    Wróżenie

    🌙TAROT⭐️NUMEROLOGIA 🪐ASTROLOGIA
    180,00 zł
    1g

    Warkocze- 3D/BOKSERSKIE

    150,00 zł+
    3g

    LAMINACJA BRWI PROMOCJA -20%

    Cena regularna zabiegu 150 zł
    120,00 zł
    45min
  • Cromed Centrum Fizjoterapii

    1.9 km Osiedle Edwarda Raczyńskiego, 2/23, 62-020, Swarzędz

    Konsultacja + wizyta

    120,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy

    120,00 zł
    45min

    Kolejna wizyta

    120,00 zł
    45min
  • CosmoMedical Clinic

    2.3 km Dworcowa 4 b/1, 62-020, Swarzędz

    Konsultacja z lekarzem Medycyny Estetycznej

    150,00 zł
    15min

    Konsultacja z kosmetologiem

    100,00 zł
    15min
  • Usługi mobilne

    FizjoStrefa Gowarzewo

    4.1 km Swarzędzka 19, 63-004, Kleszczewo

    Rehabilitacja/ Masaż leczniczy

    50,00 zł
    30min
    Konsultacja
    + więcej wariantów (3)

    Wizyta domowa

    100,00 zł
    1g
    Wizyta domowa do 15km
    + więcej wariantów (1)

    Drenaż limfatyczny

    50,00 zł
    30min
    Manualny drenaż limfatyczny jednej kończyny
    + więcej wariantów (3)
  • Usługi mobilne

    Gabinet podologiczno-kosmetyczny

    9.6 km Plac Bernardyński 2, 61-844, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja za 1 zł

    Jeśli jest wykonany zabieg, konsultacja jest bezpłatna.
    1,00 zł
    15min

    Podstawowy pedicure leczniczy/specjalistyczny

    150,00 zł
    1g 30min

    Usuwanie odcisku, każdy kolejny +15 zł

    60,00 zł
    20min
  • Rehasol Clinic

    3.8 km Cieszkowskiego 100/102c, 62-020, Swarzędz

    basen

    100,00 zł
    15min

    bicze szkockie

    100,00 zł
    20min

    masaż relaksacyjny całego ciała

    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    SPATI fizjoterapia i masaż

    12.5 km Jarochowskiego, 48a/2, 60-246, Poznań, Grunwald

    Miodobańki

    To naturalne połączenie baniek ogniowych z miodem, idealne na problemy z układem oddechowym! Rozpoczyna się od manualnego masażu pobudzającego mięśnie pleców. Później wykonywane są techniki z użyciem naturalnego miodu. Zwieńczeniem jest postawienie ogniowych baniek chińskich na plecach. W trakcie pracy baniek wykonywany jest drenaż limfatyczny nóg. Po około 15 minutach bańki zostają ściągnięte i wykonywane są techniki wyciszające i relaksujące w obrębie pleców. Głównym celem tej terapii jest wzmocnienie odporności, oczyszczenie, rozluźnienie powięzi, normalizacja psycho-somatyczna i wspomaganie układu oddechowego po chorobach pulmonologicznych. Zalecane jest pięć regularnych spotkań wskazanych przez specjalistę.
    200,00 zł
    1g 30min

    Dermapen

    Dzięki pulsującym igłą, które ułatwiają dostarczenie substancji czynnych do naskórka zapewnia intensywna stymulacja fibroblastów. Mikronakłucia skóry wykorzystują naturalne zdolności organizmu do pobudzania kolagenu, które pozwalają na to, aby skóra była odmłodzona i rozpromieniona. Aby osiągnąć jak najszybsze efekty zaleca się, aby regularnie i głęboko nawilżać skórę, unikać przebywania na słońcu i używać kremu z SPF. Przez 2-3 dni po zabiegu może utrzymywać się opuchlizna i zaczerwienienie skóry. Dlatego warto zorganizować sobie czas, w którym nie będą nam przeszkadzać zmiany na twarzy.
    350,00 zł
    1g 30min

    Mesoformpro

    Jedyny w Poznaniu system mikrostymulacji i elektroporacji z nową technologią. Bez ingerencji skalpela i igieł jesteśmy w stanie wpłynąć na zmniejszenie lub pozbycie się obrzęków i zmarszczek. Jest to połączenie peelingu elektrycznego, drenażu limfatycznego, detoksu, mezoterapii bezigłowej, stymulacji mikroprądowej i liftingu twarzy. Urządzenie wpływa na mięśnie, naczynia krwionośne, włókna nerwowe, które są odpowiedzialne za kondycję skóry.
    250,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Trening i Dieta Julia Fliegner

    14.8 km ulica Janusza Meissnera, 4c, 60-408, Poznań, Jeżyce

    Trening personalny

    110,00 zł
    1g

    Zajęcia fitness

    90,00 zł
    1g

    Plan żywieniowy

    150,00 zł
    40min
  • Usługi mobilne

    Fizjoterapia i Osteopatia Medactive

    14.4 km Stróżyńskiego 29, 60-688, Poznań, Stare Miasto

    Terapia manualna

    W trakcie terapii wykorzystujemy cały wachlarz nabytych technik. Jest to indywidualnie dobrana terapia do Twoich potrzeb. Wybierz tą opcje jeśli boli Cię kręgosłup, potrzebujesz rozluźnienia mięśni lub masz problem ze stawami. W zależności od potrzeb czas trwania może wynosić 30-50 min.
    150,00 zł
    50min

    Masaż leczniczy

    Terapia tkanek głębokich : jest to forma terapii, mająca na celu przywrócenie równowagi w głębszych warstwach tkanki łącznej i mięśniach poprzez likwidowanie napięć i restrykcji w układzie mięśniowo-powięziowym. Masaż tkanek głębokich ma za zadanie : – zwiększenie elastyczności tkanek; – likwidacja mięśniowo-powięziowych punktów spustowych; – regulacja napięcia mięśniowo-powięziowego; – przywracanie prawidłowej postawy; – wzrost ruchomości w stawach; – poprawa ukrwienia tkanek
    150,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Fizjoterapia uroginekologiczna

    Konsultacja fizjoterapeutyczna dla kobiet po połogu (6 tygodni od porodu) obejmuje: -ocenę mięśni dna miednicy po porodzie -ocenę mięśnia prostego brzucha -ocenę rozejścia spojenia łonowego -ocenę posturalna -ocenę stanu blizn po nacięciu/ pęknięciu/ CC -instruktaż w zakresie reaktywacji poporodowej mięśni dna miednicy oraz mięśni prostych brzucha -instruktaż wczesnej pielęgnacji i mobilizacji blizny
    150,00 zł
    50min
  • Usługi mobilne

    Bodhi - Masaże Orientalne I Ajurwedyjskie

    13.4 km ulica Fryderyka Skarbka, 33, Wejście z lewej strony budynku, 60-348, Poznań, Grunwald

    Masaż Bodhi

    Masaż całego ciała, zostały w nim połączone techniki masaży orientalnych i ajurwedyjskich, dlatego przynosi największy relaks i rozluźnienie. Polecany osobom z bólami grzbietu i karku, spowodowanych ciągłym stresem lub przesileniem mięśni. Doskonały dla sportowców, w celu rozluznienia tkanki mięśniowej przed lub po zawodach.
    180,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Kobido liftingujący masaż twarzy

    alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej. Dzięki złożoności i intensywności masażu możemy uzyskać efekt wygładzonej i odmłodzonej skóry, a dodatkowo pozbędziemy się napięć w okolicy głowy, szyi i twarzy. • Trzy poziomy intensywności: -praca powięziowa jest głęboka i mocna - lifting : szybki i głęboki - relaksacja i akupunktura: delikatna i powierzchowna • Charakterystyka: Masaż składa się z czterech etapów: rozluźnienia powięziowego, drenażu, liftingu i relaksacji połączonej z akupunkturą.
    220,00 zł
    1g

    Głęboki masaż powięziowy

    Polega na uciskaniu i przesuwaniu napiętych tkanek przez terapeutę. Terapia powięziowa pomaga przywrócić właściwe wzorce ruchowe oraz prawidłową postawe ciała. • Intensywność : mocny, na granicy bólu • Charakterystyka: praca na powięzi z użyciem minimalnej ilości oliwki lub bez, niweluje ostre bóle napięciowe, praca na punkach spustowych
    220,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)