Czego szukasz?
Świdnik
Kiedy?

Trening I Dieta Świdnik (22)

Mapa
  • Esthe

    10.7 km Wigilijna 4, 20-502, Lublin

    RF mikroigłowa dekolt

    760,00 zł
    45min

    DermaPen 4.0 rozstępy/blizny (wybrany obszar)

    450,00 zł
    1g 30min

    DermaPen 4.0 twarz

    690,00 zł
    1g 30min
  • ETOS.FIT

    10.3 km Tadeusza Szeligowskiego 6, parter, 20-883, Lublin

    Express manicure

    49,00 zł
    30min

    Manicure klasyczny + odżywka

    59,00 zł
    45min

    Manicure klasyczny + kolor

    69,00 zł
    1g
  • NutriSpa

    16.0 km ul. Ziemska 86, 21-002, Marysin

    EM SLIM- Rzeźbienie sylwetki

    400,00 zł
    30min

    X - Wave - wybrany obrzar

    200,00 zł
    30min

    Koreański masaż odmładzający KORUGI

    200,00 zł
    1g 15min
  • Sqinic

    9.9 km Dolna 3 Maja 8, 20-079, Lublin

    Karboksyterapia - Konsultacja

    Jest metodą bezpieczną i małoinwazyjną w odmładzaniu skóry, walce z cellulitem, lokalnymi nagromadzeniami tkanki tłuszczowej, rozstępami, zwiotczeniem skóry, łysieniem a nawet ogniskami łuszczycy. Zabieg ten polega na podaniu w tkanki podskórne dwutlenku węgla. Rozchodzący się gaz równomiernie pod skórą rozszerza naczynia krwionośne poprawia odżywienie i dotlenienie tkanek pod wpływem dwutlenku węgla dochodzi do stymulacji procesów regeneracji tkankowej. Jakie są Przeciwwskazania do zabiegu? Hemofilia, anemia zaawansowaną, ciężkie choroby płuc, serca, nerek, układu odpornościowego epilepsja, nowotwory jaskra infekcje bakteryjne. Kiedy Widać pierwsze rezultaty ? Proces przebudowy skóry zaczyna się zwykle już po pierwszym zabiegu. Włókna kolagenu ulegają obkurczeniu, poprawia się mikrokrążenie, skóra staje się gładka i sprężysta. Jaka ilość powtórzeń? Do uzyskania trwałych rezultatów zalecamy wykonać serię zabiegów, które można wykonywać raz w tygodniu. Dokładna ilość zabiegów dostosowywana jest do faktycznych potrzeb skóry i indywidualnych predyspozycji. Zalecana ilość zabiegów 8-10
    Darmowa
    30min

    Depilacja Laserowa

    Konsultacja + Próba Laserowa Laser Cutera HR
    Darmowa
    30min

    Depilacja Laserowa Bikini

    Dzięki Cutera Excel HR wchodzimy w zupełnie nową generację depilacji laserowej. To innowacyjne urządzenie klasy premium pozwala na skuteczne pozbycie się niechcianego owłosienia na dobre. Osoby, które borykają się z jasnymi i cienkimi włosami, do tej pory nie miały możliwości trwałego ich usunięcia. Dzięki Cutera Excel HR jasne owłosienie nie stanowi już problemu. Ten rodzaj lasera świetnie sprawdza się z różnymi odcieniami włosów niezależnie od barwy skóry. Jakie są przeciwwskazania do zabiegu? Ciąża, Karmienie Piersią, Stany zapalne w Obrębie Obszaru Zabiegowego, Łuszczyca, Cukrzyca, Epilepsja, Świeża Opalenizna Kiedy Widać Pierwsze rezultaty? Już po pierwszym zabiegu zauważymy znaczną redukcję wzrostu włosa, z każdym zabiegiem będzie ich coraz mniej. Jaka Ilość Powtórzeń? Zabieg wykonuje się w kilku seriach ( maksymalnie 10) w odstępach co 4-6 tygodni. Eksperci zalecają też zabiegi przypominające raz w roku.
    250,00 zł
    20min
  • RegeneriS

    12.3 km Matki Teresy z Kalkuty 18 lok. 20, 20-538, Lublin

    BABOR MEN - wygładzająco-odświeżająca pielęgnac...

    Jaki problem rozwiązuje? poprawia dotlenienie skóry i wzmacnia jej odporność zwiększa zdolność skóry do regeneracji podwyższa wytrzymałość skóry na stres. Opis zabiegu : Wygładzająco-odświeżająca pielęgnacja dojrzałej skóry męskiej. Zabieg na bazie wyselekcjonowanych substancji czynnych, który dzięki natychmiastowemu nawilżeniu, pobudzeniu procesów metabolicznych i skórnego krążenia krwi oraz wzmocnieniu bariery ochronnej błyskawicznie poprawia kondycję zmęczonej, męskiej skóry. Czym się wyróżnia? Pielęgnacja zawiera silnie działający kompleks substancji czynnych TAUREC. Ten niezwykle skuteczny, stworzony z myślą o męskiej skórze kompleks substancji czynnych to harmonijna kompozycja wyjątkowych składników: żeń-szenia syberyjskiego, tauryny i kompleksu Cell Boost Factor - kompleksu złożonego z biofermentu z chlorelli zwyczajnej (alga z grupy alg zielonych) oraz protein pozyskiwanych z łubinu białego. Jak często powtarzać? W zależności od potrzeb skóry i zaleceń kosmetologa. Z czym należy łączyć? z zabiegami pielęgnacyjnymi i masażami twarzy dobranymi przez kosmetologa w Instytucie RegeneriS, z uzupełniającą pielęgnacją domową kosmetykami marki BABOR dobraną przez kosmetologa Instytutu RegeneriS. Produkty dostępne są w sprzedaży w Instytucie RegeneriS. Ciekawostka o zabiegu : Wszystkie produkty są wegańskie i skomponowane w oparciu o „czyste” receptury (niezawierające glutenu, silikonów, parabenów, olejów mineralnych, mikroplastiku, syntetycznych substancji zapachowych ani PEGów), składające się w nawet 90% ze składników pochodzenia naturalnego. Przeciwskazania do zabiegu : rany, otarcia, skaleczenia i pęknięcia na powierzchni skóry przerwana ciągłość skóry w miejscu planowania wykonywania zabiegu stany zapalne i alergiczne stany przedrakowe i rak skóry choroby zakaźne - bakteryjne, wirusowe, grzybicze i pasożytnicze alergia na którykolwiek ze składników stosowanego kosmetyku. Dokumentacja potrzebna do wizyty : wywiad dermatologiczno-kosmetologiczny (przygotuj wypełniony do wizyty pobierając go w domu ze strony internetowej : https://regeneris-lublin.pl/wp-content/uploads/2020/05/Regeneris-wywiad-dermatologiczno-kosmetologiczny.pdf ) oświadczenie zdrowotne (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą), zgoda na wykonanie zabiegu (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą), zgoda na wykorzystanie wizerunku, będąca podstawą dokumentacji medycznej Pacjenta (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą).
    299,00 zł
    1g 30min

    BALANCING - pielęgnacja skóry mieszanej

    Jaki problem rozwiązuje? reguluje gospodarkę hydrolipidową zwiększa nawilżenie w partiach odwodnionych w strefie tłustej reguluje pracę gruczołów łojowych zmniejsza pory przywraca cerze zdrową promienność. Opis zabiegu : Pielęgnacja skóry mieszanej. Zabieg Balancing to odpowiedź na potrzeby skóry o nierównomiernym wyglądzie, w której partie suche występują obok partii błyszczących, wytwarzających nadmierną ilość sebum. Biopolimery i pullulan nawilżają i podnoszą zdolność skóry do magazynowania wilgoci. Przywracający równowagę SEBUCON (kompleks substancji czynnych z peptydami mlecznymi, kwasem glutaminowym, cysteiną i witaminami) matuje cerę i zmniejsza widoczność porów. Jak często należy powtarzać zabieg ? W zależności od wyjściowego stanu cery. Dla cery ekstremalnie zaburzonej zalecamy powtórzyć minimum 5 zabiegów co 14 dni. Czym się wyróżnia? Kompleksy zawarte w linii Balancing działają selektywnie w danym obszarze skóry, dbając zarazem o nawilżenie stref suchych oraz o zmatowienie partii tłustej. Zabieg działa wielokierunkowo. Ciekawostka o zabiegu : Zawarty Pullulan w linii Balancing, zawiera właściwości prebiotyczne, co oznacza, że zabieg Balancing odpowie na potrzeby skór zapalnych. Z czym łączyć? z zabiegami pielęgnacyjnymi : peelingami medycznymi, mezoterapią mikroigłową wykonywanymi przez kosmetologa Instytutu RegeneriS z pielęgnacją domową rekomendowaną przez kosmetologa RegeneriS (np. z serią Balancing Skinovage, ampułkami Algae Vitalizer, Matte Finish), ale i z innymi liniami produktów marki BABOR dostępnymi w Instytucie RegeneriS. Przeciwwskazania do zabiegu : aktywne infekcje bakteryjne, grzybicze i wirusowe nowotwory w obrębie twarzy, szyi i dekoltu ekstrakcje zębów gorączka niedawne zabiegi operacyjne w obrębie cery. Badania, które warto wykonać : morfologia z rozmazem witamina D3 tarczyca hormony płciowe kortyzol pasożyty. Dokumentacja potrzebna do wizyty : wywiad dermatologiczno-kosmetologiczny (przygotuj wypełniony do wizyty pobierając go w domu ze strony internetowej : http://https://regeneris-lublin.pl/wp-content/uploads/2020/05/Regeneris-wywiad-dermatologiczno-kosmetologiczny.pdf ) oświadczenie zdrowotne (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą), zgoda na wykonanie zabiegu (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą), zgoda na wykorzystanie wizerunku, będąca podstawą dokumentacji medycznej Pacjenta (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą).
    319,00 zł
    1g 30min

    BRIGHTENING - intensywna kuracja rozświetlająca

    Jaki problem rozwiązuje? stopniowo rozjaśnia koloryt cery, hamuje produkcję melaniny stymuluje powstawanie kolagenu oraz zapobiega jego rozpadowi, dzięki czemu skóra pozostaje jędrna i elastyczna chroni struktury lipidowe naskórka przed stresem oksydacyjnym uszczelnia naczynia krwionośne detoksykuje skórę, działa antyoksydacyjnie łagodzi podrażnienia, wspiera proces regeneracji, działa kojąco na naskórek nadaje skórze równomierny, jednolity wygląd i gładkość. Opis zabiegu : Nowoczesna kuracja rozjaśniająca koloryt cery, oparta na standardach pielęgnacji azjatyckiej. Nadaje skórze równomierny, jednolity wygląd i gładkość. Starannie dobrane substancje czynne o silnym działaniu kojącym zapobiegają przedwczesnemu starzeniu, którego przyczyną jest osłabienie skóry m.in. wskutek powstawania stanów zapalnych. Skóra jest intensywnie nawilżona, wygląda młodziej i zyskuje niezawodną ochronę przed przedwczesnym starzeniem się pod wpływem szkodliwego działania środowiska. Jak często należy powtarzać zabieg ? W zależności od wyjściowego stanu cery. Dla cery ekstremalnie poszarzałej i zmęczonej zalecamy powtórzyć minimum 5 zabiegów co 14 dni. Czym się wyróżnia? Zabieg zawiera wyjątkową kompozycję substancji czynnych : Wyciąg z kiełków rzeżuchy – hamuje wydzielanie tyrozynazy, enzymu biorącego udział w procesach syntezy melaniny, dzięki czemu wytwarzanie tego barwnika zostaje zredukowane. Równocześnie pobudza aktywność peroksysomów odpowiedzialnych za utlenianie kwasów tłuszczowych, detoksykację komórek i ochronę przed stresem oksyda-cyjnym, co powoduje zmniejszenie ilości lipofuscyny – barwnika powodującego przebarwienia powstające wraz z wiekiem. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym wyciąg ten zmniejsza ilość szkodliwych produktów ubocznych powstających podczas utleniania białek w komórkach, a skóra zyskuje ochronę przed zanieczyszczeniami i stresem oksydacyjnym. Wyciąg z kiełków rzeżuchy rozjaśnia cerę, zmniejsza istniejące przebarwienia i zapobiega powstawaniu nowych, a także chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem się pod wpływem szkodliwego oddziaływania czynników zewnętrznych. EXP Bright-Complex – egzopolisacharyd i Phyto Blend – kompleks złożony z egzopolisacharydu połączonego z dwoma aminokwasami: alaniną i seryną oraz kompozycji wyciągów z ruszczyka kolczastego bogatego w saponiny steroidowe, flawonoidy i garbniki, wąkrotki azjatyckiej o wysokim potencjale antyoksydacyjnym i nagietka, który intensywnie koi skórę i wzmacnia jej naturalne mechanizmy obronne. W skład kompozycji wchodzi także wyciąg z drożdży, który zwiększa elastyczność naczyń włosowatych, ułatwia mikrokrążenie i zmniejsza obrzęki, jak również escyna - naturalna substancja występująca w nasionach kasztanowca, która hamuje rozkład kwasu hialuronowego oraz uszczelnia naczynia włosowate i zmniejsza ich skłonność do pękania. EXP Bright-Complex łagodzi podrażnienia, dzięki czemu chroni skórę przed powodowanym przez nie przedwczesnym starzeniem oraz powstawaniem przebarwień pozapalnych. Hamuje również aktywność synaps pigmentacyjnych pomiędzy melanocytami i keratynocytami, a tym samym redukuje ilość przekazywanych do komórek skóry melanosomów zawierających melaninę; spowalnia również działanie melanocytów. W efekcie skóra rozjaśnia się, a jej koloryt wyrównuje, zahamowane zostaje powstawanie nowych przebarwień, a istniejące stają się mniej widoczne. Skóra jest chroniona przed przedwczesnym starzeniem się. Bioaktywne izoflawonoidy z soi – zapobiegają rozkładowi włókien kolagenowych, dzięki czemu skóra pozostaje jędrna i elastyczna. Pochodne witaminy C – pomagają w odzyskaniu równomiernego kolorytu cery, wspomagają syntezę kolagenu i wzmacniają naturalne mechanizmy ochrony skóry przed stresem oksydacyjnym. Skóra staje się bardziej jędrna, zyskuje skuteczną ochronę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych oraz gładki, świeży wygląd . Z czym należy łączyć? z zabiegami pielęgnacyjnymi oraz manualnymi masażami twarzy dobranymi przez kosmetologa z oferty Instytutu RegeneriS uzupełniającą pielęgnacją domową kosmetykami marki BABOR dobraną przez kosmetologa Instytutu RegeneriS. Produkty dostępne są w sprzedaży w Instytucie RegeneriS. Ciekawostka o zabiegu : Filozofia linii to „BRIGHT GLOW” czyli ukierunkowane, kompleksowe działanie, które dzieli się na następujące rezultaty : MOC ROZJAŚNIANIA - starannie dobrane substancje czynne nadają cerze bardziej subtelny, wyrównany koloryt oraz naturalny blask. Składniki o silnym działaniu kojącym zapobiegają przedwczesnemu starzeniu, którego przyczyną jest osłabienie skóry m.in. wskutek powstawania stanów zapalnych. OCHRONA MŁODOŚCI - synergiczne działanie wyselekcjonowanych składników aktywnych w precyzyjnie dobranych dawkach sprawia, że skóra jest intensywnie nawilżona, wygląda młodziej i zyskuje niezawodną ochronę przed przedwczesnym starz...
    389,00 zł
    1g
  • Black & French

    10.1 km Fryderyka Chopina 18, 20-023, Lublin

    Manicure hybrydowy na naturalnej płytce (1kolor)

    Manicure hybrydowy bez konieczności zdejmowania poprzedniej stylizacji. Paznokcie naturalne bez hybrydy.
    80,00 zł
    1g

    Manicure hybrydowy na naturalnej płytce (zdob...

    Manicure hybrydowy bez konieczności zdjęcia poprzedniej stylizacji ze zdobieniami. Zdobienia wyceniane są indywidualnie, cena zależy od stopnia skomplikowania wzoru.
    90,00 zł+
    1g 30min

    Manicure hybrydowy ze zdjęciem poprzedniej styl...

    Manicure hybrydowy ze zdjęciem poprzedniej stylizacji. Malowanie 1 kolor.
    90,00 zł
    1g 30min
  • Justyna Pawłowska Instytut

    10.6 km Witolda Chodźki 31, 20-093, Lublin

    Konsultacja kosmetologiczna (komputerowa diagno...

    80,00 zł
    30min

    Konsultacja kosmetologiczna (komputerowa diagno...

    80,00 zł
    30min

    Szkolenie akrylożel

    szkolenie trwa 2 dni po 8 godzin
    1 500,00 zł
    8g
  • Latająca Owca

    11.6 km Koncertowa 11, 20-843, Lublin

    -30% Kolagenowe Nawilżenie i Lifting twarzy

    133,00 zł
    1g 30min

    -12% TYLKO w czerwcu JONOWY LIFTING twarzy

    149,00 zł
    1g 15min

    -20% Geometria+Architektura brwi+Farbowanie X

    80,00 zł
    1g
  • Akademia Urody Aleksandra Kołodziejczyk

    10.1 km Bursaki 9B, 20-150, Lublin

    Manicure + odżywka

    50,00 zł
    50min

    Przedłużanie paznokci

    150,00 zł
    3g

    Przedłużanie paznokci XL

    170,00 zł
    3g
  • Olwin - Salon Kosmetyczny

    8.6 km Fabryczna 2, 20-301, Lublin

    Bezpłatna Konsultacja

    Darmowa
    30min

    Oczyszczanie Twarzy - Zab. Dobierany Indywidualnie

    Oczyszczanie Wodorowe, Peeling Kawitacyjny, Oxybrazja, Mikrodermabrazja Diamentowa, OxyGemeo 3w1, Infuzja Tlenowa, Mezoterapia Bezigłowa, Sonoforeza, Zabiegi Aloesowe. Zabieg oczyszczający i odżywczy dobierany jest podczas konsultacji. Cena zależy od wybranych zabiegów. Zakres cenowy zabiegów oczyszczających i odżywczych 120 - 370zł.
    Zmienna
    1g 30min

    Zabieg na Cellulit - Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Zabieg dobierany indywidualnie podczas konsultacji. Cena zależy od wybranych zabiegów i partii ciała. Zakres cenowy zabiegów na cellulit i tkankę tłuszczową 120 - 480zł. W naszej ofercie: Karboksyterapia, Lipolaser, Magnifico 5w1 ( Liposukcja Ultradźwiękowa, Fale Radiowe, podczerwień, Podciśnienie, Masaż Rolkami ), Dermomasaż, Mezoterapia Bezigłowa.
    Zmienna
    2g
  • DR URODA - Kosmetologia Estetyczna i Podologia

    16.0 km Ziemska 86, 21-002, Marysin Lublin

    IBX System

    35,00 zł
    15min

    Manicure hybrydowy OPI

    95,00 zł
    1g 10min

    Manicure hybrydowy ze wzmocnieniem płytki

    105,00 zł
    1g 20min
  • Instytut Kobiecości Paulina Harasim

    10.4 km Kompozytorów Polskich 5/4, 20-848, Lublin

    Konsultacja - Zabiegi

    0,01 zł
    15min

    Konsultacja makijaż permanentny z rysunkiem

    20,00 zł
    1g

    PROMOCJA CZERWIEC - Makijaż permanentny brwi

    650,00 zł
    2g 40min
  • La J'adore Instytut Urody

    12.9 km Relaksowa 15, 20-819, Lublin

    NOWOŚĆ KRIOLIPOLIZA 2 przyłożenia

    800,00 zł
    1g

    NOWOŚĆ KRIOLIPOLIZA 1 przylozenie

    500,00 zł
    1g

    Kriolipoliza 2 przyłożenia

    700,00 zł
    1g
  • LAPERFE

    14.5 km 20-719, Lublin

    ONDA RABAT NA ZABIEGI + LYMPHASTIM GRATIS

    -Do pojedynczych zabiegów Ondy na obszary (brzuch, boczki, brzuch+boczki, uda przód lub tył, uda przód i tył, uda wew. lub zew., całe uda, plecy, kolana, pośladki, talia z boczkami) 1 zabieg Lymphastim GRATIS! -Do pakietu 2 zabiegów Ondy na obszary (brzuch, boczki, brzuch+boczki, uda przód lub tył, uda przód i tył, uda wew. lub zew., całe uda, plecy, kolana, pośladki, talia z boczkami) 2 zabiegi Lymphastim GRATIS! -Do pakietu 4 zabiegów Ondy na obszary (brzuch, boczki, brzuch+boczki, uda przód lub tył, uda przód i tył, uda wew. lub zew., całe uda, plecy, kolana, pośladki, talia z boczkami) 4 zabiegi Lymphastim GRATIS!
    Zmienna
    2g 30min

    SPA DEEP twarz + zabiegi PCA GRATIS

    Dla wzmocnienie efektu dodajemy zabiegi pielęgnacyjne PCA w GRATISIE! Zabiegi są indywidualnie komponowane według potrzeb pacjenta! - Zabieg pojedynczy SPA DEEP + 1 Zabieg pielęgnacyjny PCA szyty na miarę-procedura podstawowa GRATIS - Pakiet 4 zabiegów SPA DEEP + 2 Zabiegi pielęgnacyjne PCA szyte na miarę-procedura podstawowa GRATIS - Pakiet 6 zabiegów SPA DEEP + 3 Zabiegi pielęgnacyjne PCA szyte na miarę-procedura podstawowa GRATIS
    Zmienna
    1g

    Thunder MT depilacja -20% i zabiegi GRATIS

    Wszystkie zabiegi pojedyncze i pakiety -20%! -Do pakietów 4 zabiegów na daną partię 1 zabieg GRATIS na tą samą okolicę! -Do pakietów 6 zabiegów na daną partię 1 zabieg GRATIS na tą samą okolicę!
    Zmienna
    1g
  • Lista oczekujących salonów
  • Dieta Medica

    10.3 km ul. Pileckiego 23/20, 20-400, Lublin

    Pierwsza wizyta/jednorazowa konsultacja

    Wizyta kontrolna

    Indywidualny plan żywieniowy (7 zestawów całod...

  • Poradnia VitaNutrica

    10.4 km ul. M.C. Skłodowskiej 3, 20-029, Lublin

    Analiza składu ciała

    Konsultacja indywidualna

    Wizyta diagnostyczna

  • Strefa Zdrowia

    11.4 km ul. Głowackiego 35, 20-060, Lublin

    Pierwsza wizyta

    Plan żywieniowy

    Wizyta kontrolna

  • Kamila Poleszak-Najda gabinet dietetyczny i diet-coaching

    12.4 km ul. Strzelecka 45, 20-805, Lublin

    Analiza składu ciała wraz z wyjaśnieniem

    Sesja diet-coachingu

    Konsultacja dietetyczna bez jadłospisu

  • pilates

    9.8 km ulica Niecała, 20-080, Lublin

    Trening personalny

    Zajęcia grupowe