Trening Personalny Proszowice (28)
Mapa
- Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
20.7 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceTrening personalny 💪🏻
Darmowa1gTrening personalny KOLEJNA WIZYTA Z PAKIETU+ więcej wariantów (4)Współpraca online ✍🏼
✍🏼Czym jest współpraca online? Jest to indywidualne podejście po przez stały kontakt online, podczas którego, przeprowadzam Cię kompleksowo przez indywidualny proces zmiany sylwetki dostosowany do Twoich osobistych potrzeb i marzeń np. budowanie masy mięśniowej, utrata tkanki tłuszczowej lub poprawa kondycji fizycznej i zmiany nawyków. Pierwsze spotkanie zapoznawcze możemy odbyć stacjonarnie bądź online. Chcesz rozpocząć pracę nad ciałem i zmienić nawyki żywieniowe? Byc może nie masz dostępu do siłowni w miejscu, w którym mieszkasz lub potrzebujesz dodatkowej dawki motywacji. Teraz, po za zajęciami stacjonarnymi oferujemy również trenersko-żywieniową współpracę online! ✍🏼Dla kogo? Współpraca online jest idealna dla osób które potrzebują dodatkowej motywacji do działania i zmiany nawyków, dla osób, które ze względu na tryb pracy i życia nie są w stanie zaplanować stałych godzin treningów. Oraz tych które mieszkają w miejscu oddalonym od naszego studia. Oraz wszystkich innych którzy poprostu chcą: "zrobić to po swojemu a nie wiedzą jak zacząć ;)" ✍🏼Co zyskujesz w ramach współpracy online? ✓ Wprowadzenie do świata treningu i wdrożenie codziennego ruchu jako niezbędnego czynnika procesu utraty tkanki tłuszczowej ✓ Wspólnie wyznaczymy najlepsze dla Ciebie cele ✓ Personalizowany indywidualny plan treningowy w kilku wersjach ✓ Słucham uważnie Twoich oczekiwań ✓Analiza składu ciała, typu sylwetki, kcal spoczynkowe, kcal deficytowe, indywidualne zapotrzebowanie na wodę, konkretne przykłady żywieniowe i wiele innych ważnych dla Ciebie szczegółów. ✓ Co tygodniowe raporty ✓ Monitorowanie postępów i eliminacja ewentualnych błędów ✓ Stały, wygodny kontakt online lub telefoniczny. ✓ Gwarantowany sukces! Bez wymówek! :) ✍🏼Umów się wygodnie przez booksy a oddzwonimy do Ciebie w wygodnej porze by ustalić plan działania. 300,00 zł1gWspółpraca online na okres 3 miesięcy+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny ♥️
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Laminacja & Make-up
30.9 km Zabiniec 101L, 31-215, Kraków, KrowodrzaTrening personalny kobiet
130,00 zł1g 5minMakijaż na wesele
179,00 zł1g 30minMakijaż weselny
Usługa mobilna179,00 zł2g - Usługa mobilna
MIWAS Masaż & Rehabilitacja 
29.0 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa HutaĆwiczenia na Profilaktorze Jewminowa
60,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Konsultacja
50,00 zł30minStretching
100,00 zł1g - Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
33.0 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieTrening profilaktyczny
120,00 zł40minOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25min All For Body Prądnik Sp.zo.o
28.4 km aleja gen. T. Bora-Komorowskiego 25c, 31-476, Kraków, ŚródmieścieWprowadzający Trening Diagnostyczny
Pierwszy trening personalny składa się z testów diagnostycznych, sprawdzających poziom sprawności klienta. Dodatkowo na pierwszym treningu wykonywane są pomiary składu ciała oraz przedstawiony plan współpracy.99,00 zł+1g 30minFizjoterapia/ Rehabilitacja
170,00 zł1gMasaż releksacyjny
140,00 zł1gMasaż i treningi personalne NOTA BENE Fitness & Health NATASHA BELKEVITCH
30.8 km aleja Powstania Warszawskiego, 6, 31-541, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
150,00 zł1gSplit treningowy dla 2 osób
220,00 zł1gSplit treningowy dla 3 osób
330,00 zł1gHealth Pi - Studio Treningu oraz Fizjoterapii
30.2 km Józefa Brodowicza, 8/4, 31-518, Kraków, ŚródmieściePierwsza Konsultacja Treningowa
200,00 zł1g 10minTrening personalny
170,00 zł1gTrening Personalny W Pakiecie 12 Spotkań+ więcej wariantów (4)Trening Funkcjonalny
190,00 zł30minTrening w Pakiecie 4 spotkań+ więcej wariantów (2)Norbert Gotz Trener Personalny od 2012 roku
27.8 km Dobrego Pasterza 126, 31-416, Kraków, Nowa HutaKonsultacja trenerska stacjonarnie / online
120,00 zł45minPierwsza konsultacja
100,00 zł45minTrening personalny dla dwóch osób
300,00 zł50minSTUDIO TRENINGOWE WORK IT EMS
27.0 km Bolesława Orlińskiego 5C, LU 6, 31-878, Kraków, Nowa HutaTrening personalny EMS 🏋️⚡️
160,00 zł1gTrening wprowadzający EMS 🤸🏻🏋️⚡️
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł1gWprowadzający trening EMS po ciąży 🤱🏻🤸🏼♂️
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł1gPhysio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
30.9 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Treningi stworzone na podstawie wczesniejszych testów i badań uwzględniając, cele i prośby klientówZaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gTrening zdrowotny
Zaoszczędź do 10%145,00 zł 130,50 zł1gTrening personalny dla dzieci
Trening dla dzieci to indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń, który ma na celu: - W przyjemny sposób poprawiać kondycję fizyczną - Poprawnie zwiększać siłę mięśniową - Angażować dzieci w sportowy tryb życia. Dbam, aby moje zajęcia dla dzieci były ciekawe, bezpieczne i różnorodne, żeby młodzi ludzie chętnie przychodzili na kolejne treningi, z przyjemnością uczyli się nowych rzeczy oraz zachęcali do ćwiczeń swoich rówieśników. Zapraszam na ul. Zabłocie 24 do siłowni XXS GymZaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gEwa Nawara - trener personalny
31.0 km Zabłocie 24, 30-701, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Zmienna1gKonsultacja z treningiem wstępnym
120,00 zł1g- Usługa mobilna
Iwona Wojtak - trening jeźdźców i koni
26.6 km B1, 24, 32-086, ZielonkiTrening indywidualny (z użyczeniem konia)
190,00 zł1gCena regularna+ więcej wariantów (1)Nauka pracy z ziemi (z użyczeniem konia)
150,00 zł1gIntensywny trening dosiadowy (z użyczeniem konia)
100,00 zł30min - Usługa mobilna
Symferia - Trening Fizjoterapia Osteopatia
29.5 km Brogi 36, LU-1, 31-431, Kraków, ŚródmieścieTrening indywidualny
140,00 zł55minTrening indywidualny w pakiecie 1x w tygodniu+ więcej wariantów (2)Trening medyczny
Na treningu medycznym skupiamy się głównie na aplikacji ruchu, ukierunkowanego na najsłabsze punkty w naszym ciele oraz na przywróceniu skoordynowanej równowagi między mobilnością, a stabilnością narządu ruchu. Zajęcia dedykowane są przede wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy zdrowia po urazie, operacji a także tym, których celem jest poprawa efektywności swojego treningu.150,00 zł45minKonsultacja
Darmowa30min Zielone Gabinety
30.5 km ulica Bankowa, 3, 32-087, ZielonkiTrening personalny
130,00 zł1gTrening personalny dla dwóch osób
140,00 zł1gOpalanie natryskowe Fake Bake- całe ciało
150,00 zł30minFizjoHuta Nowoczesna Fizjoterapia
25.3 km osiedle Jagiellońskie 19/24, 31-834, Kraków, Nowa HutaTrening medyczny
190,00 zł1gTrening Kobiet w Ciąży
230,00 zł55minTrening po porodzie
230,00 zł55minDr Agnieszka Michałek Fizjoterapia Usg Narządu Ruchu
27.7 km Romana Ciesielskiego 4a, Klatka 11, Mieszkanie Nr 251, 31-587, Kraków, Nowa HutaTrening Funkcjonalny
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł1gFizjoterapia
160,00 zł55minTerapia manualna
160,00 zł55minBushido jiu- jitsu
24.5 km osiedle Stalowe 18, 1, 31-922, Kraków, Nowa HutaTrening personalny
200,00 zł1gDiana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy
29.7 km Siewna 46, 31-231, Kraków, KrowodrzaAnaliza ruchowa
Analiza ruchowa jest niezbędna przed rozpoczęciem współpracy. W trakcie tego spotkania sprawdzę Twoje ciało od strony ruchowej. Sprawdzę, gdzie tkwi ograniczenie lub przyczyna bólu, co pozwoli na zaplanowanie współpracy w oparciu o Twoje potrzeby.190,00 zł1gTrening terapeutyczny
Celem treningu terapeutycznego jest przywrócenie Twojego ciała do sprawności ruchowej po przebytej kontuzji lub urazie.190,00 zł1gKorekcja wad postawy
Jeśli dolegliwości wynikające z nieprawidłowej postawy ciała Ciebie dotyczą to ta usługa jest dla Ciebie. Siedzący tryb życia, stres i niski poziom aktywności powodują przeciążenia w ciele, które mogą być powodem wielu dolegliwości. Trening korekcyjny ma na celu niwelowanie powstałych przeciążeń, dzięki czemu poprawisz swoją postawę i samopoczucie.190,00 zł1gStudio Masażu JuriMo - Nowa Huta
25.4 km osiedle Bohaterów Września 84B, Parter, 31-626, Kraków, Nowa HutaMASAŻ Holistyczny u Jarosława Wiśniowskiego
Zaoszczędź do 20%299,00 zł 239,20 zł1g 30minMasaż Holistyczny "Jedwabisty"
Zaoszczędź do 20%259,00 zł 207,20 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)Masaż Holistyczny "Od stóp do głowy"
Zaoszczędź do 20%259,00 zł 207,20 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)Aktywna Dietetyka mgr Ewelina Nowak
22.2 km Potasińskiego, 11D/1, 32-005, NiepołomiceTRENING PERSONALNY DLA KOBIE
120,00 zł1gINDYWIDUALNIE DOPASOWANY PLAN TRENINGOWY
150,00 zł45minANALIZA SKŁADU CIAŁA
50,00 zł30min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Proszowice