Trening Personalny Witanowice (23)
Mapa
- Usługa mobilna
Maja Terapia Czaszkowo-krzyżowa
20.6 km Ściejowice, 267, 32-060, LiszkiAccess Bars
To terapia wykorzystywana przez terapeutów pracujących w obszarze leczenia depresji, uzależnień, stresu oraz napięć. Przynosi ulgę oraz poprawę już po pierwszych sesjach. Jest doskonałym uzupełnieniem innych technik i terapii werbalnych. Odpowiednia zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Procesy zachodzące w mózgu podczas zabiegu, zostały potwierdzone w wyniku badań naukowych w 2015 r. przez neurobiologa wykazały że podczas jednej 90 minutowej sesji Access BarsⓇ nastąpiło znacznie zredukowanie napięcia i przywrócenia równowagi. Inne badania udowodniły zmniejszenie intensywności objawów depresji o 82,7% (średnia). Terapia Access Bars otrzymała certyfikat Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapii Manualnych Ciała wydany w Stanach Zjednoczonych, jest metodą akceptowaną i promowaną przez tysiące terapeutów na całym świecie. Co więcej, to bardzo prosty sposób relaksacji i pozytywnego wpływu na zdrowie człowieka. Odczuwalne efekty sesji to : -większa motywacja i łatwiejsza komunikacja -znaczący wzrost uczucia spokoju -głębszy relaks i pozytywny wpływ na bóle głowy i bezsenność -poprawa zdrowia psychicznego: zmniejszenie objawów depresji, napadów paniki, ADHD200,00 zł1g 15minDojazd do klienta
Zmienna30minTerapia skoncentrowana na rozwiązaniach
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Anna Deja - Pierwotna Moc/Praca z Ciałem/Oddechem/Trening Medyczny
29.6 km Księcia Józefa 54A, 30-206, Kraków, KrowodrzaMobility
Usługa online250,00 zł1gTrening personalny
Usługa online200,00 zł1gTrening dla kobiet Mięśnie Dna Miednicy
Usługa online200,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Błażej Galica - Trener Personalny
30.8 km Samuela Bogumiła Lindego 1c, 30-148, Kraków, KrowodrzaPojedynczy trening personalny
140,00 zł1gPierwsza wizyta
50,00 zł45minTrening w pakiecie 4 treningów personalnych
130,00 zł1g - Usługa mobilna
Trener Personalny Tomasz Suwada
7.6 km Zakopiańska 61, Zakopiańska 61, 34-100, WadowiceTrening personalny
120,00 zł1gTrening cardio
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
32.7 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieTrening profilaktyczny
120,00 zł40minOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25min Health Zone Fizjoterapia
28.4 km Kobierzyńska 198A, 30-382, Kraków, PodgórzeTrening funkcjonalny
120,00 zł50minTerapia manualna
170,00 zł50minBadanie wad postawy
200,00 zł50minHarmony Space
29.6 km Księcia Józefa 54a, 54a, 30-206, Kraków, KrowodrzaHipopresja
200,00 zł1gTrening Medyczny
200,00 zł1gTerapia Czaszkowo - Krzyżowa
200,00 zł1gFit House Justyna Urbańczyk
15.8 km Orzechowa 4, 32-566, AlwerniaSesja treningu personalnego
100,00 zł1gSesja treningu personalnego dla dwóch osób
150,00 zł1gSesja zdrowego kręgosłupa
100,00 zł1gBody Armour - Zespół trenerów i Fizjoterapeutów
26.6 km Krakowska, 2A, 32-600, OświęcimTrening personalny
150,00 zł+55minKonsultacja treningowa
W ramach konsultacji, trener przeprowadza wywiad medyczny, ustala rutynę codzienna oraz sprawdza obecne możliwości fizyczne ćwiczącego. Na tej podstawie przygotowuje odpowiednie zalecenia i szereg wskazówek dla optymalnego prowadzenia procesu treningowego.Zmienna50minTrening EXPRESS
Trening skoncentrowany na konkretnym celu (określona partia mięśniowa, przepracowanie kilku określonych technik ćwiczenia) czy dedykowany osobom zapracowanym/zabieganym oraz tym które nie są w stanie z uwagi na stan zdrowia poddawać się wysiłkowi fizycznemu przez dłuższy czas niż 30'60,00 zł+30minBetter Body
30.1 km Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218, Kraków, KrowodrzaTrening medyczny z fizjoterapeutą
190,00 zł50minTrening personalny - PIERWSZY TESTOWY GRATIS
Umów się na pierwszy bezpłatny trening personalny, by ustalić z trenerem Twoje potrzeby i cele.Darmowa1gTrening personalny (w pakiecie)
95,00 zł30minCena w pakiecie 4 x 30 min+ więcej wariantów (2)Gym Break
30.0 km Pszczelna 51, 30-385, Kraków, PodgórzeTrening personalny
160,00 zł+1gAnaliza składu ciała
Darmowa30minTrening personalny PILATES
160,00 zł1gKrystian Kipiel Trener Personalny
22.5 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, SkawinaTrening personalny
Zmienna55minTrening Testowy
Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.0,01 zł55minTrening w Parach
Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!140,00 zł1gSalon Kosmetyczny Na Nowo Aldona Stach
26.4 km ul. 29 Listopada 1, 2, 32-500, ChrzanówPAKIET DLA PANNY MŁODEJ
Pakiet zawiera zabiegi pozwalające przygotować się w czasie na zbliżającą się uroczystość . Są tam między innymi pedicure, manicure, stylizacja oprawy oka , zabiegi na twarz . Możliwość zmiany zabiegów w pakiecie na inne. W celu zapisu koniecznie skontaktuj się z salonem telefonicznie, gdyż potrzebne jest rozpisanie planu czasowego na zabiegi .460,00 zł4gŚWIATŁOTERAPIA
Światłoterapia jest zabiegiem podnoszącym ogólny nastrój klienta . Specjalnie skonstruowane do tego celu urządzenie pochodzenia finlandzkiego , emituje promienie , które stymulują układ odpornościowy . Zabieg poprawia nastrój , zmniejsza apetyt na słodycze , zwiększa energię . Działa przeciwdepresyjnie. Stymuluje do działania . Polecany szczególnie w okresach jesiennych i zimowych , kiedy mamy deficyt światła słonecznego .20,00 zł10minKONSULTING KOSMETYCZNY
To spotkanie z Klientem jest spotkaniem edukacyjnym . Poprzez wywiad i rozmowę ustalana jest diagnoza Twoich potrzeb oraz plan pielęgnacyjny długoterminowy . Rozmowa przeprowadzana jest z ekspertem z kosmetologii z ponad 20 letnim stażem . Odbywa się przy herbacie lub kawie w przyjaznych i intymnych warunkach .150,00 zł45minTrening + Fizjoterapia Karolina Kostuch
27.7 km Karola Bunscha, 19, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening personalny
150,00 zł1gBrzuch "W Formie"
150,00 zł1gZdrowy kręgosłup indywidualnie
150,00 zł1gGym87 Chrzanów Studio Treningowe
26.2 km mjr. Franciszka Grzybowskiego 20, 32-500, ChrzanówTrening personalny
Zmienna1gKick boxing
Zmienna30minRehabilitacja
Zmienna55minAgnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk
27.2 km Rynek 25, 32-065, KrzeszowiceTrening personalny
Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celuKonsultacja
Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.Konsultacja dietetyczna
Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.Trener personalny
27.9 km Ruczaj, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Masaż sportowy
Plan żywieniowy
RW
27.1 km ulica Spacerowa 53, 30-391, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Plan żywieniowy
Zajęcia fitness
Treningi personalne
21.4 km Radziszowska, 32-050, KrakówTrening personalny
Plan żywieniowy
Nataniel Hoffman - Trener Personalny
26.4 km Chrzanów, 32-500, ChrzanówJednorazowy trening personalny
Indywidualnie dobrany trening personalny po wcześniejszej konsultacji.Treningi personalne w pakiecie
Indywidualnie dobrane treningi personalne.Zajęcia fitness (dla klubów)
Lista oczekujących biznesów
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Witanowice, powiat wadowicki, małopolskie