Trening Personalny Żernica (42)

Mapa
  • EMS Club Gliwice

    6.8 km Dworcowa 45, 44-100, Gliwice

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Pakiet 5 treningów personalnych / cena za trening

    110,00 zł
    1g

    Pakiet 10 treningów personalnych / cena za trening

    100,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    in.motion - fizjoterapia i terapia SI

    23.3 km Ślęzan 27/II, 41-608, Świętochłowice

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    1g

    Trening funkcjonalny dzieci (od 7 roku życia)

    150,00 zł
    45min

    Drenaż limfatyczny aparatem Normatec

    Zaoszczędź do 10%
    80,00 zł 72,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    MEON EMS Katowice Brynów

    27.1 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, Katowice

    Trening próbny

    Usługa mobilna
    79,00 zł
    30min

    Trening pojedynczy

    Usługa mobilna
    180,00 zł
    30min

    1. Treningi pojedyncze

    Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowanego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni. Metoda EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie. Standardowo do ceny treningu personalnego EMS doliczana jest kwota 15,00 zł za wypożyczenie body. Istnieje także możliwość zakupu body (1 350,00 zł).
    79,00 zł
    30min
    Próbny trening
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    26.3 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening personalny

    175,00 zł
    1g

    Trening w parze

    160,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    EMS Club Katowice

    30.1 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, Katowice

    Trening z dojazdem do klienta

    Do każdego treningu indywidualnego zostaje naliczona kwota+ 50zł za dojazd w zależności od km. Umów się na trening personalny. Wasz czas jest ograniczony, więc nie marnujcie go NA WYMÓWKI.
    -
    1g 30min

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Pakiet 5 treningów personalnych

    110,00 zł
    1g
  • Progress Beauty&SPA

    5.9 km Bojkowska 37a, 44-100, Gliwice

    trening personalny - jednorazowo (cena zależna ...

    trening personalny - jednorazowo (cena zależna od ilości treningów w karnecie) Indywidualny trening personalny dopasowany do potrzeb i aktualnej kondycji fizycznej klienta. Koszt pojedynczego treningu zależy od ilości treningów/wielkości karnetu.
    110,00 zł
    1g

    ANTI ACNE – zabieg przeciwtrądzikowy

    intensywnie złuszcza oczyszcza pory skóry odblokowuje ujścia gruczołów łojowych hamuje namnażanie bakterii Propionibacterium Acnes wygładza blizny potrądzikowe rozjaśnia przebarwienia polecamy go w okresach przejściowych bez skrajnych temperatur (letnia alternatywa: AQ-S hacker) Serum oparte na idealnie skomponowanej mieszance kwasów salicylowego, pirogronowego i laktobionowego - zwalcza główne przyczyny powstawania trądziku – efektem serii zabiegów jest znacznie gładsza oczyszczona i świeża cera Zabieg można wykonywać na obszarach: twarz, szyja, dekolt jak i plecy.
    160,00 zł
    1g

    ANTI HYPERPIGMENTATION – usuwanie przebarwień, ...

    ANTI HYPERPIGMENTATION – usuwanie przebarwień, wyrównywanie kolorytu cery zapobiega powstawaniu przebarwień delikatnie złuszcza naskórek stymuluje procesy regeneracji naskórka Serum z mieszanką kwasów kojowego, migdałowego i azelainowego dzięki któremu skóra odzyskuje jednolity koloryt, staje się promienna.
    160,00 zł
    1g
  • Taurus Extreme - STUDIO TRENINGU HOLISTYCZNEGO

    5.3 km CICHOCIEMNYCH, 18/8, 44-100, Gliwice

    TRENING PERSONALNY - Karnet miesięczny

    2 080,00 zł
    1g
    Trening Personalny 3x w tygodniu (13 treningów)
    + więcej wariantów (3)

    TRENING PERSONALNY 1H +Analiza Wagi Ciała

    170,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    100,00 zł+
    30min
  • NATUR MEDICAL & SPA Roksana Gill-Świątczak

    29.2 km Bohaterów Warszawy, 12, 43-100, Tychy

    Trening personalny Konsultacja

    100,00 zł
    1g

    Refleksologia

    Zaoszczędź do 10%
    120,00 zł 108,00 zł
    1g

    Aromaterapia

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g
  • Studio EMS Revolution

    29.9 km gen. Kazimierza Pułaskiego 60, Obok Recepcji Klubu Fabryka Formy, 40-028, Katowice

    BON PODARUNKOWY

    BON PODARUNKOWY dla bliskiej osoby. Kupując bon podarunkowy otrzymujesz bezpłatny trening próbny! Warianty do wyboru: 1. Pojedyńczy Trening EMS + wypożyczenie bielizny GRATIS - 140pln (analiza składu ciała, bielizna EMS, 20 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutową relaksacją) ważny 3 miesiące od daty zakupu 2. PAKIET BASIC + komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 650pln (5 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność) ważny 4 miesięce od daty zakupu. 3. PAKIET MEDIUM+ komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 1250pln (10 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5 min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność, indywidualny plan żywieniowy na czas trwania pakietu) ważny 6 miesięcy od daty zakupu. Oferta obowiązuje w terminie 1.12.2022-31.12.2022
    180,00 zł+
    45min

    Próbny Trening EMS

    Trening wprowadzający ma na celu zaprezentować na czym polega trening EMS. Podczas wizyty omawiamy wskazania i przeciwskazania, precyzujemy cele jakie dana osoba chce osiągnąć. 12 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutowym programem Relaksacyjnym połączony z konsultacją trenerską.
    99,00 zł
    45min

    Pojedyńczy Trening EMS

    180,00 zł
    45min
  • Way2Health - EMS, Tlenoterapia, Trening Personalny, Masaż, Fizjoterapia

    27.6 km Gawronów 6, 18, 40-527, Katowice

    Trening Personalny 1h

    W naszym Studio cenimy indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Ważne jest dla nas przeprowadzenie konsultacji przed treningiem dotyczący przebytych kontuzji, przewlekłych chorób, dotychczasowej aktywności, nawyków żywieniowych. Przedstawiasz własne oczekiwania treningowe, abyśmy wiedzieli jakie są Twoje cele treningowe. Zdobyta wiedza pozwoli nam skomponować plan idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Zalety trenowania z trenerem 1:1 w naszym Studio: - brak tłumów, - wolny sprzęt do trenowania, - kameralność studia pozwala na uniknięcie uczucia dyskomfortu oceny naszego treningu przez innych ćwiczących, - uniknięcie możliwych kontuzji (jesteś pod okiem trenera, który czuwa nad Twoją techniką!)
    180,00 zł
    1g

    Pakiet 36 treningów PERSONALNYCH

    120,00 zł
    1g

    Pakiet 24 treningów PERSONALNYCH

    130,00 zł
    1g
  • Magda Chmiela i Zespół - Trening i Terapia Ruchowa

    29.4 km Siłownia Active Francuska, Francuska 184, 40-506, Katowice

    Trening Personalny

    160,00 zł
    55min

    Trening Personalny (pakiet 8)

    150,00 zł
    55min

    Korekcja Wad Postawy

    160,00 zł
    55min
  • Studio Złap Balans - Fizjoterapia, Masaż, Trening EMS

    25.3 km Piotrowicka 91, 6, 40-724, Katowice

    Trening terapeutyczny / funkcjonalny

    160,00 zł
    50min

    Fizjoterapia

    160,00 zł
    50min
    Fizjoterapia kontynuacja
    + więcej wariantów (1)

    Trening EMS

    Zmienna
    45min
    Kontynuacja treningu EMS
    + więcej wariantów (3)
  • Srebrna Kopalnia Piękna

    27.6 km Zofii Nałkowskiej 1, 42-600, Tarnowskie Góry

    Pakiet 10 treningów 1:1 /100 zł/ 1 trening

    1 000,00 zł
    1g

    Pakiet 20 treningów 2:1/ 70 zł/1 trening/ 1 osoba

    2 800,00 zł
    1g

    Trening personalny

    130,00 zł
    1g
  • Studio Synergy

    28.8 km Wojewódzka 10, 40-026, Katowice

    Wprowadzający Trening Personalny EMS

    109,00 zł
    1g 30min

    Pojedyńczy trening

    189,00 zł
    30min

    PAKIET TRENINGÓW 1 miesięczny ( 149zl x 4 trening

    596,00 zł+
    30min
  • STUDIO KOBIET Katowice Ligota

    25.3 km Piotrowicka, 76 d, 40-728, Katowice

    Rower poziomy

    30,00 zł
    30min

    Konsultacja

    29,00 zł
    30min

    Multipolar RF twarz + szyja + dekolt 40 min

    1 280,00 zł
    1g
    Multipolar RF twarz + szyja + dekolt - 8 zabiegów
    + więcej wariantów (3)
  • Śląskie Centrum Postawy I Fizjoterapii Dagmara Czerwińska

    28.7 km Józefowska 42, Wolnostojący budek za paczkomatem OneBox, 40-144, Katowice

    Trening Medyczny / Funkcjonalny

    150,00 zł
    1g

    NAGŁA wizyta przeciwbólowa

    150,00 zł
    1g

    Wizyta Diagnostyczna OGÓLNA (zawsze jako pierwsza)

    160,00 zł
    1g
  • Manufaktura Masażu

    29.9 km Graniczna 61a, 40-272, Katowice

    Funkcjonalny Trening Motoryczny

    140,00 zł
    1g 30min

    Wizyta Mobilna

    150,00 zł+
    3g

    Masaż bańką chińską

    110,00 zł
    45min
  • TU I TERAZ Masaż & Wellness, Terapia ruchem

    28.7 km Młyńska, 6 (wejście główne hotelu Mercure), 40-098, Katowice

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    1g

    Personal training (in English)

    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    1g

    Facetaping

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min
  • Body Space Concept

    26.7 km Generała Jankego 14, 40-612, Katowice

    GRUPOWY TRENING EMS - trening mięśni w 20 minut

    90,00 zł
    40min

    LIPOLASER - szybka redukcja obwodów ciała

    200,00 zł
    40min

    FALA UDERZENIOWA - redukcja/rozbicie cellulitu

    220,00 zł
    20min
  • Fizjoterapia Dawid Poppe

    7.0 km Granitowa 15, 44-121, Gliwice

    Trening Funkcjonalny

    Indywidualnie dobrany plan treningowy nakierowany na bezpieczną i prozdrowotną formę aktywności fizycznej ze szczególnym uwzględnieniem deficytów funkcjonalnych. Trening funkcjonalny znajdzie swoje zastosowanie w prewencji zdrowia dla osób o każdym stopniu wytrenowania.
    140,00 zł
    1g

    Kompleksowa Rehabilitacja + Terapia Tecar

    Podczas wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad oraz badanie, następnie postawię diagnozę i wyjaśnię na czy polega problem oraz ustalę plan leczenia. Po części diagnostycznej rozpoczniemy część terapeutyczną, która zapoczątkuje leczenie.
    160,00 zł
    1g

    Odnowa Biologiczna, Masaż

    Indywidualnie dobrany plan regeneracji potreningowej z zakresu odnowy biologicznej dopasowany do uprawianej aktywności fizycznej.
    150,00 zł
    1g