Mapa
Trening Personalny Domaniów (107)
Mechanika Ciała
27.9 km Rogowska 127C, Mechanika Ciała, 54-440, Wrocław, FabrycznaTrening Personalny Wprowadzający
99,00 zł1gTrening personalny
160,00 zł1gTrening personalny
150,00 zł1gBODYSET Studio Treningów Personalnych
22.0 km Wietrzna 22, 1B, 53-024, Wrocław, KrzykiPierwszy trening personalny
150,00 zł1g 30minPlan treningowy
200,00 zł30minKarta podarunkowa (1 trening)
150,00 zł1g 30minIntencjaruchu
24.4 km Inżynierska, 27, 53-229, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
140,00 zł1gTrening w Parach
180,00 zł1gPierwsza wizyta
1,00 zł1gLight Yourself
22.6 km Krakowska 29, Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, KrzykiKonsultacja wstępna
Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online/telefoniczną - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc i umówimy się na kolejny krokUsługa onlineDarmowa15minPierwsza konsultacja treningowa
Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązaniaDarmowa1g 15minKonsultacja trening medyczny
250,00 zł1g 30minKamila Piotrowska - trener personalny
24.9 km Grabiszyńska 235b, 53-234, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
3 100,00 zł1gPakiet 3 miesięczny - 24 treningi+ więcej wariantów (5)Konsultacja + trening wprowadzający.
160,00 zł1g 30minTrening w duecie
240,00 zł1gPojedynczy trening w duecie+ więcej wariantów (3)Trener Personalny Kacper Dobrowolski
26.2 km Działdowska 34, 2 piętro (studio treningowe Balans), 51-427, Wrocław, Psie PoleTrening personalny
160,00 zł1gPakiet 4 treningów
640,00 zł1gTrening personalny w parze
200,00 zł1gStudio Treningowe Młyn Klecina
21.6 km Cukrowa 1d, 52-316, Wrocław, KrzykiKonsultacja z trenerem personalnym
Konsultacja z trenerem personalnym to pierwszy krok do stworzenia spersonalizowanego planu treningowego, dostosowanego do indywidualnych celów, potrzeb oraz kondycji fizycznej klienta. Podczas spotkania trener ocenia poziom sprawności fizycznej, preferencje ćwiczeniowe oraz możliwe ograniczenia zdrowotne uczestnika. Na tej podstawie, oraz biorąc pod uwagę cele klienta, takie jak redukcja wagi, budowa masy mięśniowej czy poprawa ogólnej kondycji, trener opracowuje indywidualny program treningowy. Konsultacja z trenerem personalnym to także czas na omówienie kwestii diety, stylu życia oraz na wyznaczenie realistycznych celów, co jest kluczowe dla motywacji i osiągnięcia zamierzonych rezultatów.160,00 zł1gKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym ma na celu stworzenie zindywidualizowanego programu ćwiczeń dla osób z różnymi problemami medycznymi, takimi jak choroby przewlekłe, urazy, czy po operacjach. Trener medyczny przeprowadza dokładny wywiad zdrowotny oraz ocenia kondycję fizyczną pacjenta, aby zidentyfikować jego potrzeby i możliwości. Następnie, w oparciu o zebrane informacje, trener opracowuje spersonalizowany plan ćwiczeń, który ma na celu poprawę stanu zdrowia, redukcję bólu, poprawę ruchomości oraz wzrost sprawności fizycznej pacjenta. Konsultacja umożliwia również omówienie wszelkich obaw i pytań pacjenta dotyczących jego zdrowia i kondycji fizycznej, co pozwala na dostosowanie programu do indywidualnych potrzeb i oczekiwań.160,00 zł1gKonsultacja z trenerem dla par
Konsultacja przed podjęciem decyzji o współpracy. Konsultacja jest dedykowana tym, którzy chcą zacząć trenować w parze. Na konsultacji trener przeprowadzi pełen wywiad oraz testy kliniczne i ruchowe a dodatkowo przeprowadzi próbny trening.200,00 zł1gBody Kaizen
24.4 km Żytnia 18/4, 53-506, WrocławKonsultacje / pierwszy trening
Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊Darmowa45minTrening personalny
Trening personalny, przemyślany w taki sposób aby realizować Twoje indywidualne cele w sposób bezpieczny i skuteczny.150,00 zł+1g 30minPierwszy trening/konsultacje
UMÓW SIĘ: 609 265 456 Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊Darmowa45minBALANSOWA Fizjoterapia
23.6 km gen. Jana H. Dąbrowskiego 32A, 1U, 50-457, Wrocław, KrzykiIndywidualny trening funkcjonalny/rehabilitacyjny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gKonsultacja Fizjoterapeutyczna - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1gTerapia manualna
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gNovaFace
25.3 km Jędrzeja i Jana Śniadeckich, 51, 51-504, Wrocław, Psie PoleMasaż Kobido
250,00 zł1g 30minMasaż ajurwedyjski Abhyanga
300,00 zł1g 30minMasaż mioplastyczny
280,00 zł1g 15minPoradnia Psychodietetyczna Czuj Brzuch
26.1 km kard. Stefana Wyszyńskiego 110, 1, 50-307, Wrocław, ŚródmieścieRadykalne Wybaczanie trening Metody Tippinga
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gPakiet 6 sesji trenerskich Metody Tippinga
Zmienna45minSesja Metody Tippinga online
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Rafał Dominiak TRENER PERSONALNY
21.6 km Czekoladowa 45, 1, 52-326, Wrocław, KrzykiTrening personalny
Usługa mobilna140,00 zł+1gTrening w Parze
Usługa mobilna180,00 zł+1gAnaliza składu ciała
150,00 zł30min Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'
19.8 km Nektarowa 11A, 52-210, Wrocław, KrzykiKonsultacja przed treningowa
Dowiedz się o swoim ciele więcej! Analiza Twojego ciała pod kątem prawidłowego funkcjonowania to klucz do dobrania właściwego treningu. Podczas konsultacji dowiesz* się dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból i dostaniesz zalecenia które pozwolą pozbyć się tych dolegliwości (w niektórych przypadkach jest konieczne drugie spotkanie). Konsultacja przed treningowa jest pierwszym krokiem do podjęcia współpracy pod kątem zmiany sylwetki ciała czy poprawy zdrowia.250,00 zł1gTrening Personalny
Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie160,00 zł1gTrening personalny dla 2óch osób
260,00 zł1g- Usługa mobilna
Przystań Fizjoterapii Anna Bednarska
24.2 km Jamesa Cooka 3, 20, 51-503, Wrocław, Psie PoleIndywidualny medyczny trening personalny
160,00 zł50minMasaż klasyczny/leczniczy
160,00 zł55minPROMOCJA masaż relaksacyjny/sportowy/klasyczny
120,00 zł55min Pain Busters Centrum Rehabilitacji Oława
12.5 km Lipowa 1C, 55-200, OławaTrening Medyczny
140,00 zł50minTrening Funkcjonalny
140,00 zł50minTrening Motoryczny
140,00 zł50min- Usługa mobilna
Aka Therapy - Salon Masażu / Bodycreativecoaching
26.0 km Żeromskiego 27, 5, 50-321, Wrocław, ŚródmieścieBodyCreative Coaching
Jest to praktyka na pograniczu treningu ciała, tańca i poszerzania możliwości twórczej dedykowana dla profesjonalistów i jednocześnie każdej osoby pragnącej rozwijać się całościowo. Ta forma spotkań zapewnia wyjątkowe, wymagające, ale także niezwykle budujące doświadczenie. Nasze ciało ma o wiele więcej do powiedzenia, niż jesteśmy świadomy. Z każdym krokiem w odkrywaniu tego procesu zbliżamy się do samych siebie, jakby wracając z powrotem do domu, o którym zapomnieliśmy. Jest to może proces na cale życie, ale po każdym małym kroku jest on głęboko odczuwalny. Świadomość ciała to nie tylko mięśnie i zdolności zdobywające podziw fanów na wyścigach sportowych i mediach społecznościowych. Świadomość ciała to o wiele wiecej, to jest przede wszystkim umiejętność odczuwania obecności momentu TU i TERAZ. To jest pogłębienie jakości życia, kiedy ciało i umysł integrują wrażenia odczuwając wielowymiarowo i nie tylko poprzez filtr i cenzurę wielokrotnie ograniczanego umysłu. Więcej tutaj: https://pl.matejmatejka.com/blank-1Usługa mobilna200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Bezpłatna konsultacja / pierwsza wizyta
Zmienna15minMasaż głęboko relaksacyjny
Ten masaż jest autorską kombinacją na podstawie masażu Hinduskiego, Lomi Lomi i masażu klasycznego. Są w nim stosowane cieple naturalne oleje, odprężające i głęboko rozluźniające. Masaż olejowy, głęboko relaksacyjny ma przede wszystkim na celu wyciszenie i odstresowanie klienta. Szeroka wiedza tradycyjnych masaży pozwala mi wykorzystać to, co najlepsze ze świata, by dać ciału niesamowite poczucie odprężenia i wyciszenia. Masaż ma właściwości lecznicze.250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1) Centrum Ślęza
19.2 km Błękitna 2, 55-040, Bielany WrocławskieTrening personalny
Trening ułożony i przeprowadzany pod opieką wykwalifikowanego fizjoterapeuty trenera, specjalizującego się w pracy ruchem. Dostosowany pod konkretną osobę. Ukierunkowany na cel, który chce osiągnąć klient, bez względu czy jest nim redukcja tkanki tłuszczowej, przyrost masy mięśniowej czy zadbanie o zdrowie.150,00 zł1gMasaż klasyczny
89,00 zł30minCzas trwania 30 min+ więcej wariantów (1)Aromaterapeutyczny
119,00 zł30minAromaterapeutyczny 30 minut+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
28.5 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
170,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Trening personalny dla 2 osób
280,00 zł1gPakiet 4 treningi + jadłospis + treningi
995,00 zł1g Trener Personalny KO COACH (boks,kickboxing,mma) - Adrian Kamiński
22.5 km Krakowska, 35, 50-424, Wrocław, KrzykiTrening personalny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł+ 135,00 zł+45minTrening Kickboxing
Zaoszczędź do 10%150,00 zł+ 135,00 zł+45minTrening Boks
Zaoszczędź do 10%150,00 zł+ 135,00 zł+45minRehamedica Studio Treningowe EMS
18.0 km Sarnia 4c, Lokal 1, 52-129, Wrocław, KrzykiTrening personalny
140,00 zł1gTrening pojedynczy EMS
180,00 zł50minPakiet 4 treningów EMS pojedynczy
600,00 zł50min
- Trening personalny
- Trening personalny w Domaniów, powiat oławski, dolnośląskie