Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Trening Personalny Kostrzyn (67)

  • Fizjoterapia Biegacza

    25.8 km ulica Dobra 37, 60-595, Poznań, Jeżyce

    Trening indywidualny

    Indywidualny trening pod okiem trenera/fizjoterapeuty. Idealne rozwiązanie zarówno dla osób po kontuzjach i operacjach jak i sportowców pragnących osiągnąć mistrzostwo w swojej dyscyplinie.
    180,00 zł
    1g

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    W trakcie wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Zabieg odwołany na krócej niż 12 godzin przed jego rozpoczęciem (bez uzasadnienia) traktowany jest jako wizyta zrealizowana i wiąże się z obowiązkiem zapłaty. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    180,00 zł
    1g

    Fizjoterapia Seniora (>70 lat)

    Usługa dedykowana dla osób od 70 roku życia. Podobnie jak w przypadku standardowej wizyty fizjoterapeutycznej przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    120,00 zł
    1g

  • Body Evolution Komorniki

    30.3 km Poznańska 19A, 62-052, Komorniki

    Konsultacja z pomiarami+trening/zabieg

    40,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny

    180,00 zł
    1g

    BODY SLIM (Vacu Well) Z MULTISPORT +

    40,00 zł
    35min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

  • Lidia Minor Studio Treningu i Terapii Ciała

    25.5 km Podchorążych 15, 60-143, Poznań, Grunwald

    Trening personalny

    130,00 zł
    1g

    Pakiet Treningów Personalnych (8 spotkań)

    1 000,00 zł
    1g

    Konsultacja treningowa

    150,00 zł
    1g

  • Klaudia Gwóźdź Trener Personalny

    25.4 km Pszczyńska 26, 2, 60-102, Poznań, Grunwald

    Tradycyjny trening personalny

    160,00 zł
    1g

    Próbny trening personalny (tradycyjny)

    50,00 zł
    30min

    Trening personalny EMS

    160,00 zł
    30min

  • MEDflow Sport

    24.9 km Wolsztyńska 7, 60-361, Poznań, Grunwald

    Trening personalny

    170,00 zł
    1g

    Trening personalny - 4 treningi

    520,00 zł
    1g

    Trening personalny - 8 treningów

    960,00 zł
    1g

  • CRYOSPACE CLINIC - krioterapia i dietoterapia

    21.5 km Wilda - Droga Dębińska 10C, 61-546, Poznań, Wilda

    Trening Personalny

    200,00 zł
    1g

    Trening Medyczny

    200,00 zł
    1g

    CRYO SESSION- krioterapia 1 zabieg

    Sesja krioterapii obejmuje - przygotowanie do sesji, gdy potrzeba aktywność fizyczna; - spersonalizowana sesja krioterapeutyczna całego ciała w kriokabinie CryoSpace ( dla własnego komfortu można zabrać spodenki / bielizna w najprostszej postaci, w przypadku Pań również Top, które są pozbawione elementów metalowych; - aktywność fizyczna po krioterapii ( spodenki, koszulka, buty sportowe).
    99,00 zł
    25min

  • Centrum Zdrowia FizjoComplex

    29.5 km Malinowa 38, 62-052, Komorniki

    Trening postawy ciała

    150,00 zł
    50min

    Trening motoryczny dla biegaczy

    150,00 zł
    50min

    Trening funkcjonalny

    150,00 zł+
    50min

  • Kamil Kluczyński Trener Personalny Klucznik Power

    23.2 km Aleje Solidarności 47, 61-696, Poznań, Stare Miasto

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Trening w parze

    225,00 zł
    1g

    Pakiet 5 treningów

    700,00 zł
    5g

  • Dietetycznie Zakręceni

    24.6 km Krzywa 12, 8, 60-118, Poznań, Grunwald

    Trening personalny Pakiet Średni

    120,00 zł
    1g

    Trening personalny Pakiet Zaawansowany

    110,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny całego ciała 60 minut

    180,00 zł
    1g

  • Wielkopolskie Centrum Terapii Naturalnych

    23.3 km ulica Jana Henryka Dąbrowskiego 30A, 60-841, Poznań, Jeżyce

    Trening Medyczny Indywidualny - 90 Min

    180,00 zł
    1g 30min

    Trening medyczny kolejny - indywidualny 60 min

    180,00 zł
    1g

    Trening medyczny indywidualny - 45 min

    130,00 zł
    45min

  • NoGravity Spa

    29.7 km Grunwaldzka 519B/6, 62-064, Plewiska

    Floating - 45 minut

    Na czym polega floating? Na odpoczynku wszystkich twoich zmysłów. Nie odczuwasz grawitacji, temperatura przyjemnie dopasowuje się do ciepła twojego ciała. Gdy ustaje muzyka, znikają wszelkie bodźce zewnętrzne, dzięki czemu odczuwasz prawdziwie głęboki relaks. To stan, w którym wspaniale się myśli i medytuje. Czas, który można wykorzystać na błogi relaks, bądź pobudzenie kreatywności. Niezależnie od tego, w jaki sposób go wykorzystasz, stanowi silne wsparcie w drodze do uzyskania równowagi. Sesje floatingu są szeroko wykorzystywane w terapeutyce, ponieważ krótkotrwała deprywacja sensoryczna zwalcza uczucie niepokoju. W czasie sesji skóra pochłania znajdującą się w wodzie sól Epsom i zawarty w niej magnez. Dzięki temu dodatkowo wzmacnia się twoja odporność na stres. Floating umożliwia łatwe wejście w stan theta, na którego osiągnięcie niektórzy poświęcają setki godzin medytacji. Stan theta nie jest niczym nienaturalnym. To częstotliwość mózgu występująca w fazie snu REM. Podczas niej nasz umysł relaksuje się, jednocześnie odblokowując pokłady kreatywności. Zastosowanie i korzyści: Kabiny floatingowe, które stanowią podstawę oferty naszego spa w Plewiskach, są szeroko wykorzystywane w medycynie i terapii. Choć naszą ofertę kierujemy głównie do biznesmenów, artystów i osób narażonych na stres, kabiny znajdują zastosowanie także w medycynie i sporcie. Wielu klientów spa w Poznaniu pragnie za pomocą relaksu poprawić stan swojego samopoczucia. Gdy takie osoby poznają floating, najczęściej zostają naszymi stałymi klientami. W No Gravity pozbywają się problemów ze snem, nienaturalnego zmęczenia czy nawet… kaca. Wśród osób odwiedzających liczne spa w Poznaniu zdarzają się zestresowani handlowcy, zabiegani biznesmani czy pracownicy korporacji. Wielu z nich narzeka na złe samopoczucie i zgubne skutki siedzącego trybu życia. Gdy odkrywają, w jaki sposób floating pomaga się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć, wracają po więcej. Godzina swobodnego dryfowania często daje im więcej, niż trzy godziny snu. Wracają, by znów położyć się na wodzie, którą wypełnia lecznicza sól Epsom. Stali goście No Gravity nie mają wątpliwości co do korzyści, które daje im floating. Doceniają jego wielotorowe działanie od terapii fizycznej po poprawę samopoczucia. Do naszych klientów należą najróżniejsi ludzie, nie tylko Poznaniacy, ale też osoby, które specjalnie dla nas odwiedzają Poznań. Stan theta W poczuciu braku grawitacji łatwo wejść w stan theta. To częstotliwość, na której funkcjonuje mózg krótko po zaśnięciu i przed wybudzeniem. Osiąga się go również poprzez medytację. Sprzyja kreatywności, rekonwalescencji i tworzeniu naturalnej odporności na stres. W tym czasie nawilżona skóra wchłania sól Epsom, a wraz z nią drogocenne minerały (w tym magnez istotny dla odporności na stres). Jako jedyni w Wielkopolsce oferujemy kabiny floatingowe. Nie posiada ich żadne spa w Poznaniu. Zabieg floatingu szczególnie cenią artyści i biznesmani, którzy w stanie theta odnajdują olbrzymie pokłady kreatywności wspomagające twórczość oraz ułatwiające rozwiązywanie problemów. Spora grupa naszych klientów to ludzie aktywnie uprawiający sport. Spa oferujące floating to dla nich nie tylko efektywny relaks, ale też przyspieszona regeneracja, a w razie potrzeby także rehabilitacja. Trzecią, największą grupę naszych klientów, stanowią ludzie narażeni na stres. Głęboka relaksacja, deprywacja sensoryczna i stan theta to wielotorowa, naturalna terapia antystresowa. Dodatkowo wspierana przez sól Epsom, dzięki której skóra wchłania magnez w maksymalnej ilości, jaką potrzebuje nasze ciało pobiera tyle magnezu, ile potrzebuje. Ponieważ floating to bardzo niecodzienny zabieg, większość osób musi się do niego przyzwyczaić. Najlepsze efekty osiąga się, stosując go kilkukrotnie. Dlatego zachęcamy do zakupu karnetów, w których pojedyncza sesja kosztuje znacznie mniej.
    130,00 zł
    45min

    Floating - 60 minut

    Na czym polega floating? Na odpoczynku wszystkich twoich zmysłów. Nie odczuwasz grawitacji, temperatura przyjemnie dopasowuje się do ciepła twojego ciała. Gdy ustaje muzyka, znikają wszelkie bodźce zewnętrzne, dzięki czemu odczuwasz prawdziwie głęboki relaks. To stan, w którym wspaniale się myśli i medytuje. Czas, który można wykorzystać na błogi relaks, bądź pobudzenie kreatywności. Niezależnie od tego, w jaki sposób go wykorzystasz, stanowi silne wsparcie w drodze do uzyskania równowagi. Sesje floatingu są szeroko wykorzystywane w terapeutyce, ponieważ krótkotrwała deprywacja sensoryczna zwalcza uczucie niepokoju. W czasie sesji skóra pochłania znajdującą się w wodzie sól Epsom i zawarty w niej magnez. Dzięki temu dodatkowo wzmacnia się twoja odporność na stres. Floating umożliwia łatwe wejście w stan theta, na którego osiągnięcie niektórzy poświęcają setki godzin medytacji. Stan theta nie jest niczym nienaturalnym. To częstotliwość mózgu występująca w fazie snu REM. Podczas niej nasz umysł relaksuje się, jednocześnie odblokowując pokłady kreatywności. Zastosowanie i korzyści: Kabiny floatingowe, które stanowią podstawę oferty naszego spa w Plewiskach, są szeroko wykorzystywane w medycynie i terapii. Choć naszą ofertę kierujemy głównie do biznesmenów, artystów i osób narażonych na stres, kabiny znajdują zastosowanie także w medycynie i sporcie. Wielu klientów spa w Poznaniu pragnie za pomocą relaksu poprawić stan swojego samopoczucia. Gdy takie osoby poznają floating, najczęściej zostają naszymi stałymi klientami. W No Gravity pozbywają się problemów ze snem, nienaturalnego zmęczenia czy nawet… kaca. Wśród osób odwiedzających liczne spa w Poznaniu zdarzają się zestresowani handlowcy, zabiegani biznesmani czy pracownicy korporacji. Wielu z nich narzeka na złe samopoczucie i zgubne skutki siedzącego trybu życia. Gdy odkrywają, w jaki sposób floating pomaga się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć, wracają po więcej. Godzina swobodnego dryfowania często daje im więcej, niż trzy godziny snu. Wracają, by znów położyć się na wodzie, którą wypełnia lecznicza sól Epsom. Stali goście No Gravity nie mają wątpliwości co do korzyści, które daje im floating. Doceniają jego wielotorowe działanie od terapii fizycznej po poprawę samopoczucia. Do naszych klientów należą najróżniejsi ludzie, nie tylko Poznaniacy, ale też osoby, które specjalnie dla nas odwiedzają Poznań. Stan theta W poczuciu braku grawitacji łatwo wejść w stan theta. To częstotliwość, na której funkcjonuje mózg krótko po zaśnięciu i przed wybudzeniem. Osiąga się go również poprzez medytację. Sprzyja kreatywności, rekonwalescencji i tworzeniu naturalnej odporności na stres. W tym czasie nawilżona skóra wchłania sól Epsom, a wraz z nią drogocenne minerały (w tym magnez istotny dla odporności na stres). Jako jedyni w Wielkopolsce oferujemy kabiny floatingowe. Nie posiada ich żadne spa w Poznaniu. Zabieg floatingu szczególnie cenią artyści i biznesmani, którzy w stanie theta odnajdują olbrzymie pokłady kreatywności wspomagające twórczość oraz ułatwiające rozwiązywanie problemów. Spora grupa naszych klientów to ludzie aktywnie uprawiający sport. Spa oferujące floating to dla nich nie tylko efektywny relaks, ale też przyspieszona regeneracja, a w razie potrzeby także rehabilitacja. Trzecią, największą grupę naszych klientów, stanowią ludzie narażeni na stres. Głęboka relaksacja, deprywacja sensoryczna i stan theta to wielotorowa, naturalna terapia antystresowa. Dodatkowo wspierana przez sól Epsom, dzięki której skóra wchłania magnez w maksymalnej ilości, jaką potrzebuje nasze ciało pobiera tyle magnezu, ile potrzebuje. Ponieważ floating to bardzo niecodzienny zabieg, większość osób musi się do niego przyzwyczaić. Najlepsze efekty osiąga się, stosując go kilkukrotnie. Dlatego zachęcamy do zakupu karnetów, w których pojedyncza sesja kosztuje znacznie mniej.
    160,00 zł
    1g

    Floating - karnet na 10 sesji - 45 minut

    Karnet na 10 sesji floatingu (10 x 45 minut) 990 zł. **Na czym polega floating?** Na odpoczynku wszystkich twoich zmysłów. Nie odczuwasz grawitacji, temperatura przyjemnie dopasowuje się do ciepła twojego ciała. Gdy ustaje muzyka, znikają wszelkie bodźce zewnętrzne, dzięki czemu odczuwasz prawdziwie głęboki relaks. To stan, w którym wspaniale się myśli i medytuje. Czas, który można wykorzystać na błogi relaks, bądź pobudzenie kreatywności. Niezależnie od tego, w jaki sposób go wykorzystasz, stanowi silne wsparcie w drodze do uzyskania równowagi. Sesje floatingu są szeroko wykorzystywane w terapeutyce, ponieważ krótkotrwała deprywacja sensoryczna zwalcza uczucie niepokoju. W czasie sesji skóra pochłania znajdującą się w wodzie sól Epsom i zawarty w niej magnez. Dzięki temu dodatkowo wzmacnia się twoja odporność na stres. Floating umożliwia łatwe wejście w stan theta, na którego osiągnięcie niektórzy poświęcają setki godzin medytacji. Stan theta nie jest niczym nienaturalnym. To częstotliwość mózgu występująca w fazie snu REM. Podczas niej nasz umysł relaksuje się, jednocześnie odblokowując pokłady kreatywności. **Zastosowanie i korzyści:** Kabiny floatingowe, które stanowią podstawę oferty naszego spa w Plewiskach, są szeroko wykorzystywane w medycynie i terapii. Choć naszą ofertę kierujemy głównie do biznesmenów, artystów i osób narażonych na stres, kabiny znajdują zastosowanie także w medycynie i sporcie. Wielu klientów spa w Poznaniu pragnie za pomocą relaksu poprawić stan swojego samopoczucia. Gdy takie osoby poznają floating, najczęściej zostają naszymi stałymi klientami. W No Gravity pozbywają się problemów ze snem, nienaturalnego zmęczenia czy nawet… kaca. Wśród osób odwiedzających liczne spa w Poznaniu zdarzają się zestresowani handlowcy, zabiegani biznesmani czy pracownicy korporacji. Wielu z nich narzeka na złe samopoczucie i zgubne skutki siedzącego trybu życia. Gdy odkrywają, w jaki sposób floating pomaga się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć, wracają po więcej. Godzina swobodnego dryfowania często daje im więcej, niż trzy godziny snu. Wracają, by znów położyć się na wodzie, którą wypełnia lecznicza sól Epsom. Stali goście No Gravity nie mają wątpliwości co do korzyści, które daje im floating. Doceniają jego wielotorowe działanie od terapii fizycznej po poprawę samopoczucia. Do naszych klientów należą najróżniejsi ludzie, nie tylko Poznaniacy, ale też osoby, które specjalnie dla nas odwiedzają Poznań. **Stan theta** W poczuciu braku grawitacji łatwo wejść w stan theta. To częstotliwość, na której funkcjonuje mózg krótko po zaśnięciu i przed wybudzeniem. Osiąga się go również poprzez medytację. Sprzyja kreatywności, rekonwalescencji i tworzeniu naturalnej odporności na stres. W tym czasie nawilżona skóra wchłania sól Epsom, a wraz z nią drogocenne minerały (w tym magnez istotny dla odporności na stres). Jako jedyni w Wielkopolsce oferujemy kabiny floatingowe. Nie posiada ich żadne spa w Poznaniu. Zabieg floatingu szczególnie cenią artyści i biznesmani, którzy w stanie theta odnajdują olbrzymie pokłady kreatywności wspomagające twórczość oraz ułatwiające rozwiązywanie problemów. Spora grupa naszych klientów to ludzie aktywnie uprawiający sport. Spa oferujące floating to dla nich nie tylko efektywny relaks, ale też przyspieszona regeneracja, a w razie potrzeby także rehabilitacja. Trzecią, największą grupę naszych klientów, stanowią ludzie narażeni na stres. Głęboka relaksacja, deprywacja sensoryczna i stan theta to wielotorowa, naturalna terapia antystresowa. Dodatkowo wspierana przez sól Epsom, dzięki której skóra wchłania magnez w maksymalnej ilości, jaką potrzebuje nasze ciało pobiera tyle magnezu, ile potrzebuje. Ponieważ floating to bardzo niecodzienny zabieg, większość osób musi się do niego przyzwyczaić. Najlepsze efekty osiąga się, stosując go kilkukrotnie. Dlatego zachęcamy do zakupu karnetów, w których pojedyncza sesja kosztuje znacznie mniej.
    990,00 zł
    45min

  • BodyZone Małgorzata Janiak

    23.4 km Jeżycka 13l, 5, 60-863, Poznań, Jeżyce

    Trening medyczny

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Wizyta fizjoterapeutyczna indywidualna

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Manualny denaż limfatyczny

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

  • Trener personalny Miko

    27.9 km Żmigrodzka 41, 49, 60-171, Poznań, Grunwald

    Trening medyczny (pierwsza wizyta)

    180,00 zł
    1g 15min

    Trening medyczny (kolejna wizyta)

    150,00 zł
    45min

  • Anatomia Treningu

    29.0 km Składowa 4, Just Gym, 62-200, Gniezno

    Trening personalny

    Zmienna
    1g

    Trening diagnostyczny

    Zmienna
    1g 50min

    prowadzenie treningowe

    Zmienna
    1g

  • SMART BODY

    18.4 km Jeziorna 35, 4, 62-023, Szczytniki

    Trening Personalny-medyczny

    Zaoszczędź do 10%
    1 400,00 zł
    55min
    Karnet 10 treningów
    + więcej wariantów (2)

    Sesja Fizjoterapeutyczna

    Zaoszczędź do 10%
    170,00 zł 153,00 zł
    50min

    Masaż leczniczy

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł+ 135,00 zł+
    55min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (4)

  • Ciałodbanie - studio zdrowego ciała

    23.2 km Juliusza Słowackiego 18, 4, 60-823, Poznań, Jeżyce

    Trening personalny

    180,00 zł
    55min

    Trening medyczny

    180,00 zł
    55min
    • Lista oczekujących biznesów

  • Paweł Łebski Trener Personalny

    13.1 km Osiedle Edwarda Raczyńskiego, 3/50, 62-020, Swarzędz

    Trening personalny

    Plan żywieniowy

    Plan treningowy

  • Diet & More

    21.8 km ul. Słowiańska 36b/U2, 61-664, Poznań, Stare Miasto

    Trening personalny

    Indywidualna praca z trenerem w Studio Diet & More, wg ściśle opracowanego planu w odniesieniu do celu i aktualnych możliwości danej osoby. Najpewniejsza, bezpieczna i szybka droga do osiągnięcia założonego celu.

    Badania wydolnościowe

    PROMOCJA 2017 ROK!!!!! Badania w cenie 100 zł - cena obowiązuje do 31.12.2017 Badanie spirometryczne metodą bezpośrednią (w masce). Uzyskane dane: określenie VO2 max - określenie VE max - prędkość/moc progowa (próg przemian tlenowych i przemian beztlenowych) - HR na progu tlenowym i progu beztlenowym - prędkość/moc maksymalna, HR max - badanie na bieżni lub rowerze - wyniki w formie tabeli.

    Badania wydolnościowe - dla grup ( min. 3 osoby)

    Badanie wydolnościowe dla grupy minimum 3 osób, wykonywane w tym samym dniu.

  • Studio No Limits

    20.2 km Jana Pawła II 28, 61-139, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Plan żywieniowy

    Pakiety treningów

    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

  • Athletic Body

    20.9 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny pojedynczy

    10 Treningów personalnych

    20 Treningów personalnych