Mapa
Trening Personalny Pruszcz Gdański (19)
- Usługa mobilna
Michał Żebrowski
6.0 km Przywidzka 9c, ZDROFIT, 80-174, GdańskTrening personalny
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł1gTrening personalny + plan treningowy
Zaoszczędź do 10%399,00 zł 359,10 zł1gTrening personalny + opieka trenerska on-line
Zaoszczędź do 10%Usługa online1 200,00 zł 1 080,00 zł1g Radosław Borowy
6.0 km Przywidzka 9c, 80-174, GdańskPierwszy trening + konsultacja
99,00 zł1gPlan treningowy
200,00 zł5minPakiet 12 treningów personalnych
1 490,00 zł1g- Usługa mobilna
Holistic Approach - rehabilitacja masaż fizjoterapia trening
13.8 km Al. Jana Pawła II 6G, 80-462, GdańskIndywidualne ćwiczenia
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł55minTrening
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł55minfizjoterapia, masaż, rehabilitacja, urazy sportowe
physiotherapy, massage, rehabilitation, sports injuryZaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł55min Speed4Fit- Studio Modelowania Sylwetki ul.Przytulna 11
9.3 km Przytulna 11, 80-176, GdańskTrening EMS
Trening EMS polega na wykonywaniu ćwiczeń fizycznych w specjalnej kamizelce, która emituje prąd o niskiej częstotliwości, co powoduje dodatkowe napięcie mięśni.219,00 zł45min1 osoba+ więcej wariantów (1)Trening personalny
Indywidualne podejście 🤝 Odpowiednio dobrany plan treningowy 📅 Lepsza świadomość ciała 👍199,00 zł45minRozciąganie
Dlaczego rozciąganie jest ważne? - poprawa ukrwienia mięśni i wzmocnienie ścięgien, - poprawa siły mięśni, - redukcja stresu, odprężenie, wyciszenie,199,00 zł45minSprawniej Fizjoterapia - Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego
9.8 km Morenowa 2B, I Piętro, 80-172, GdańskTrening Medyczny
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1gKobido - masaż twarzy
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g- Usługa mobilna
Miszka Trenuje
13.7 km Rzeczypospolitej 33, 33, 80-463, GdańskTrening personalny
140,00 zł1gAnaliza składu ciała
9,99 zł30min - Usługa mobilna
Chromiec Fizjoterapia
15.0 km Opolska 6, MKS Atleta, 80-395, GdańskTrening medyczny
160,00 zł1gTrening funkcjonalny
160,00 zł1gTrening siłowy
160,00 zł1g Home Massage & Spa - Masaż i Niekonwencjonalne Metody Leczenia
4.8 km ulica Niepołomicka 42, 80-180, GdańskTrening ogólny wzmacniający
80,00 zł30minKolejne wizyty+ więcej wariantów (1)Zdrowy kręgosłup
Trening jest skierowany do osób, u których wystąpiły bóle w obszarze kręgosłupa, oraz tych, co chcą zacząć regularnie dbać o swoje zdrowie. Ma na celu wzmocnienie mięśni pleców oraz brzucha. Trening odbywa się na macie. Proszę o zabranie wygodnych ubrań.80,00 zł30minKolejne wizyty+ więcej wariantów (1)Masaż mięśniowo-powięziowy (M.in.zaciskanie zębów)
120,00 zł1gAnatomia Masażu - Centrum Specjalistycznej Fizjoterapii, Rehabilitacji I Masażu.
4.1 km Obrońców Pokoju 22, 83-000, Pruszcz GdańskiTrening Indywidualny Dla Kobiet W Ciąży
180,00 zł55minIndywidualny Trening Dla Kobiet W Ciąży
200,00 zł55minKobido BODY Tui - Na. Odchudzający Masaż Ciała
250,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Arteria - gabinet mobilny
13.0 km Stanisława Wyspiańskiego, 25, GdańskTrening personalny
Usługa mobilna180,00 zł55minDermaheal HL
150,00 zł30minVenome Trycho Hair Filler 2.0
250,00 zł30min FizjoVicky
6.8 km Królowej Jadwigi 137, 206, 80-034, GdańskTrening indywidualny/funkcjonalny
150,00 zł50minPierwsza wizyta (konsultacja + terapia)
150,00 zł50minKolejna wizyta (fizjoterapia)
150,00 zł50minGood Life Clinic
7.8 km Orzechowa 7, 80-175, GdańskWizyta fizjoterapeutyczna 55 Min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.200,00 zł55min01. Wizyta Fizjoterapeutyczna 25 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.90,00 zł25min02. Wizyta Fizjoterapeutyczna 25 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.110,00 zł25minLOTOS CHIROPRACTIC I MASSAGE
7.3 km Nieborowska 37, 4, 80-034, GdańskTrening rehabilitacyjny/ pilates
220,00 zł55minChiropraktyka
450,00 zł1g 30minTerapia kranio-sakralna
280,00 zł45minREHIS Gdańsk - rehabilitacja i sport
8.9 km Kartuska 426A, 80-125, GdańskPlan treningowy
Po wstępnym przeprowadzeniu badania fizjoterapeutycznego i szeregu testów przygotowujemy indywidualny plan treningowy, który zawiera zestawy ćwiczeń na 2-5 jednostek treningowych w tygodniu na okres 4-6 tygodni (w zależności od ustaleń i potrzeb). Plan przygotowywany jest przez Twojego fizjoterapeutę-trenera, który zna Twoje potrzeby i możliwości. Zestawy ćwiczeń rozpisywane są na podstawie najnowszych badań i technik szkoleniowych, tak byś jak najlepiej osiągnął zamierzony cel! Żeby zadbać o poprawność wykonania wszystkie ćwiczenia są szczegółowo omawiane i pokazane oraz dodatkowo podlinkowane do filmików instruktażowych, żebyś w każdej chwili mógł upewnić się co do techniki ich wykonania.600,00 zł1g 30minTrening próbny
90,00 zł1gTrening próbny z Beatą
60,00 zł1g- Usługa mobilna
Trening siłowy w twoim domu
15.3 km aleja Jana Pawła II 23, 80-462, GdańskTrening personalny
100,00 zł1gTrening cardio
120,00 zł1g Trening Personalny Just Gym I Orunia, Agnieszka Świeczkowska Trenerka Personalna
9.7 km ul. Szczęśliwa 3, 80-177, GdańskTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.150,00 zł1gTrening personalny 2 OSOBY
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach dla dwóch osób. Ćwiczenia wykonujecie osobno, nie w parze, jedno po drugim naprzemian. Część ćwiczeń robicie identycznych, część różnych, w zależności od potrzeb. Jest to dobre rozwiązanie dla par, przyjaciół czy członków rodziny.225,00 zł1gTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.150,00 zł1gPerfect Harmony Instytut Medycyny Estetycznej lek.Aleksandra Strobel-Pytel
9.9 km ul. Chmielna 71/77 (3 piętro), 80-748, GdańskFotoodmladzanie twarz lub szyja lub dekolt
250,00 zł30minNUCLEOFIL/PHILART/PHILART NEXT
650,00 zł30minProfhilo
800,00 zł30minRevolution Racing
9.5 km Franza Schuberta 102A, KARTCENTER - PARKING -2 GALERIA MORENA, 80-172, GdańskTrening Indywidualny
349,00 zł1g 30minTrening Grupowy
299,00 zł1g 30minTwój Trener Michał Kreja
4.5 km Kasprowicza 52, 83-000, Pruszcz GdańskiTrening Personalny
Trening dobierany do potrzeb klienta. Istnieje też możliwość wykupienia pakietu treningów lub czasowej opieki trenerskiej w korzystniejszych cenach. Zapraszam do kontaktu!Jadłospis/dieta-tydzień
Indywidualny plan żywieniowy- cel ustalamy na konsultacjach.
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Pruszcz Gdański