Trening Personalny Jasień, Gdańsk (29)
Mapa
Speed4Fit- Studio Modelowania Sylwetki ul.Przytulna 11
1.6 km Przytulna 11, 80-176, GdańskTrening EMS
Trening EMS polega na wykonywaniu ćwiczeń fizycznych w specjalnej kamizelce, która emituje prąd o niskiej częstotliwości, co powoduje dodatkowe napięcie mięśni.189,00 zł45min1 osoba+ więcej wariantów (1)Trening personalny
Indywidualne podejście 🤝 Odpowiednio dobrany plan treningowy 📅 Lepsza świadomość ciała 👍169,00 zł45minRozciąganie
Dlaczego rozciąganie jest ważne? - poprawa ukrwienia mięśni i wzmocnienie ścięgien, - poprawa siły mięśni, - redukcja stresu, odprężenie, wyciszenie,159,00 zł45minMichał Żebrowski
2.1 km Przywidzka 9c, 80-174, GdańskTrening personalny
Zaoszczędź do 20%179,00 zł 143,20 zł1gTrening personalny + plan treningowy
Zaoszczędź do 20%299,00 zł 239,20 zł1gKonsultacja treningowa
Zaoszczędź do 20%199,00 zł 159,20 zł1g 15min- Usługa mobilna
Ameryk Marcin - trener personalny, masażysta
7.0 km Aleja Grunwaldzka 472, 80-309, GdańskTrening personalny
Usługa mobilna120,00 zł1gTrening dla dwojga
Usługa mobilna200,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Usługa mobilna140,00 zł1g Garden Clinic Fizjoterapia i Masaże
2.7 km Piecewska 31, 80-288, GdańskKorekta wad postawy 50 min
810,00 zł1gKorekta wad postawy 50 min - 5 spotkań+ więcej wariantów (2)Medyczny trening funkcjonalny 50 min
675,00 zł1gMedyczny trening funkcjonalny 50 min - 5 treningów+ więcej wariantów (2)Medyczny trening kondycyjny 50 min
150,00 zł1gMedyczny trening kondycyjny 50 min+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Quick Gym - Trener personalny i EMS
7.1 km aleja Rzeczypospolitej, 4D/167, 80-369, GdańskPróbny | 🏋🏼♀️ Trening personalny + konsultacja
99,00 zł1gTrening personalny
Zmienna1gDrenaż limfatyczny - Presoterapia nóg
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł30min FizjoMove
5.2 km Partyzantów 8a, 111, 80-254, GdańskPakiet 4 treningów personalnych
Zaoszczędź do 7%700,00 zł 651,00 zł1gPakiet 8 treningów personalnych
Zaoszczędź do 7%1 280,00 zł 1 190,40 zł1gPakiet 12 treningów personalnych
Zaoszczędź do 7%1 800,00 zł 1 674,00 zł1gProBody Clinic
5.3 km ulica Cypriana Kamila Norwida 2, 80-280, GdańskTrening motoryczny
180,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gTrening funkcjonalny
180,00 zł1gWarsztat Zdrowia Gdańsk
5.2 km Juliusza Słowackiego, 3, 80-281, GdańskTrening medyczny indywidualny - Julia
390,00 zł1gPakiet 3 treningów 60 minut+ więcej wariantów (3)Konsultacja z krótką terapią powięziową
120,00 zł45minTerapia powięziowa - Ola (wcześniej m. powięziowy)
170,00 zł1gTerapia powięziowa 60 minut+ więcej wariantów (2)fizit. fizjoterapia i trening
6.0 km Konrada Wallenroda 17, 5, 80-438, GdańskTRENING MEDYCZNY
Trening medyczny stanowi pomost pomiędzy fizjoterapią, a powrotem do uprawiania sportu po kontuzji. Ma na celu poprawę postawy i zmniejszenie dolegliwości bólowych poprzez wzmocnienie, mobilizację lub rozciągnięcie. Jednoczesnie może byc prowadzony prewencyjnie dzięki czemu zmniejsza ryzyko przyszłych kontuzji.150,00 zł50minFIZJOTERAPIA
Fizjoterapia to wybór pozwalający na wspólny dobór terapii podczas spotkania. Po przeprowadzeniu wywiadu i testów dobierzemy terapię nacelowaną dokładnie w Twoje dolegliwości. Może ona zawierać elementy wszystkich powyższych form terapii manualnej i treningu medycznego.150,00 zł50minMASAZ TKANEK GLEBOKICH
Celem tej terapii jest odnalezienie utrzymujących się restrykcji i nieprawidłowych napięć w obrębie układu mięśniowo-powięziowo- więzadłowego, a następnie dążenie do rozluźnienia i pprzywrócenia fizjologicznej długości i elastyczności tkanek miękkich. Efektem tego masażu jest zmniejszenie bólu, przywrócenie lepszej postawy i płynności ruchu.150,00 zł50minJakub Wiśniewski Trener Personalny
2.1 km Szczęśliwa 3, GdańskKonsultacja
Darmowa30minTrening personalny
150,00 zł1gTrening grupowy
200,00 zł1gSpeed4Fit ul.Chrzanowskiego 11
5.0 km Bernarda Chrzanowskiego, 11, 80-278, GdańskKarnet 4 treningów personalnych
Karnet 4 treningów personalnych680,00 zł1gKarnet 8 treningów personalnych
Karnet 8 treningów personalnych1 320,00 zł1gTrening personalny
Chcesz rozszerzyć swój cykl treningów EMS o dodatkowy trening funkcjonalny? Umów się na godzinny klasyczny trening personalny i pracuj z jednym z naszych trenerów.180,00 zł1gGood Life Clinic
329 m Orzechowa 7, 80-175, Gdańsk01. Wizyta Fizjoterapeutyczna 25 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.90,00 zł25min02. Wizyta Fizjoterapeutyczna 25 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.110,00 zł25min03. Wizyta Fizjoterapeutyczna 55 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.170,00 zł55minPsychoTrener
316 m Orzechowa 7, Good luck Club, 80-175, Gdańsk1 trening personalny na siłowni
180,00 zł1gpakiet 4 treningów na siłowni
700,00 zł1gPakiet 8 treningów na siłowni
1 300,00 zł1gAgnieszka Szreder Trenerka Personalna
2.2 km ul. Szczęśliwa 3, 80-177, GdańskTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.120,00 zł1gTrening personalny 2 OSOBY
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach dla dwóch osób. Ćwiczenia wykonujecie osobno, nie w parze, jedno po drugim naprzemian. Część ćwiczeń robicie identycznych, część różnych, w zależności od potrzeb. Jest to dobre rozwiązanie dla par, przyjaciół czy członków rodziny.200,00 zł1gTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.150,00 zł1g- Usługa mobilna
Strong by Okta / Oktawia Brożyna
8.4 km Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20, Zdrofit Przymorze, 80-365, GdańskTrening personalny
Usługa mobilna200,00 zł1gPakiet ,,Expert''
2 000,00 zł1g 5minPakiet ,,Zaawansowany, ale chce być najlepszy''
1 300,00 zł1g Trening Personalny | Trener Personalny | Przygotowanie Motoryczne | Oskar Stencel | Gdańsk
3.8 km Władysława Cieszyńskiego, 1B, 80-809, GdańskTrening Wprowadzający (CHEŁM)
160,00 zł1gTrening Kontrolny/Pokazowy (CHEŁM)
160,00 zł1gTrening Personalny (CHELM)
160,00 zł1g- Usługa mobilna
Fit&Fizjo Team studio - trening personalny, fizjoterapia, masaże GDAŃSK
9.2 km Gospody 19 A, I Piętro (wejście po schodach zew.), 80-340, GdańskTrening personalny
Trening personalny dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości.150,00 zł1gPrace Biurowo-Porzadkowe
-1gZajęcia Grupowe
Trening cardio, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy i osiągnąć wymarzona sylwetkę. Ćwiczenia z akcesoriami, body weight, bez monotonii! Dużo ruchu, dużo spalonych kalorii. Poprawiona wydolność i zastrzyk endorfin gwarantowane. Just Burn 🔥-50min Gdańskie Centrum Chiropraktyki I Masażu
3.6 km Nieborowska 37, 4, 80-034, GdańskTrening rehabilitacyjny/ pilates
190,00 zł55minTerapia manualna
170,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka
350,00 zł55min- Usługa mobilna
Aleksandra Łukanowska | Trener Personalny | Uważność | Medytacja | Ruch Intuicyjny
6.0 km Ciałko Studio, Konrada Wallenroda 17/5, 80-438, GdańskKonsultacja + trening
220,00 zł1g 30minPakiet 4 treningów
880,00 zł1g 15minPakiet 8 treningów
1 500,00 zł30min Home Massage & Spa - Masaż i Niekonwencjonalne Metody Leczenia
4.8 km ulica Niepołomicka 42, 80-180, GdańskZdrowy kręgosłup
Trening jest skierowany do osób, u których wystąpiły bóle w obszarze kręgosłupa, oraz tych, co chcą zacząć regularnie dbać o swoje zdrowie. Ma na celu wzmocnienie mięśni pleców oraz brzucha. Trening odbywa się na macie. Proszę o zabranie wygodnych ubrań.80,00 zł30minKolejne wizyty+ więcej wariantów (1)Trening ogólny wzmacniający
80,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Drenaż limfatyczny
90,00 zł30minMasaż częściowy+ więcej wariantów (2)
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Jasień, Gdańsk