Mapa
Trening Personalny Sielce, Warszawa (53)
- Usługa mobilna
Trener Personalny- Angela Gędłek
2.2 km Puławska 2, Zdrofit Plac Unii, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1gJoga
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Oliwia Marczuk Trener Personalny
5.0 km Prosta 18, 00-830, Warszawa, WolaPierwsza konsultacja
Darmowa1gTrening z pakietu
Darmowa1gTrening personalny
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1g - Usługa mobilna
Trener Personalny Siłownia i Sztuki Walki Norbert Lisiewski
3.3 km Wawelska 5, 02-034, Warszawa, OchotaUłożenie planu treningowego
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minTrening personalny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gPakiet 5 treningów indywidualnych
Zaoszczędź do 10%599,00 zł 539,10 zł1g - Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia Adam Marciniak
1.9 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówKARNET 10 zajęć indywidualnych
1 000,00 zł50minKARNET 5 zajęć indywidualnych
575,00 zł50minKARNET 10 zajęć dla dwóch osób
1 500,00 zł50min - Usługa mobilna
Marcin Gryglewski MASAZYSTA I TRENER PERSONALNY
5.5 km Chłodna 15 Oraz Wilanowska 8, 00-891, Warszawa, WolaTrening Personalny
140,00 zł+1gJapoński masaż twarzy kobido
200,00 zł1gMasaż Relaksacyjny
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
4.7 km Srebrna 16, lokal 201, piętro 2, 00-810, Warszawa, WolaTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.150,00 zł1gChód sportowy+ więcej wariantów (1)MASAŻ 2 GODZINY
380,00 zł2gMASAŻ PLUS SAUNA
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Mariusz Trenuje&Masuje
5.0 km Twarda 18, CityFit ONZ, 00-105, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja + Trening wprowadzający
130,00 zł1gTrening personalny
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł1gKobidoUP (z dojazdem do Klienta)
220,00 zł+1g 15min - Usługa mobilna
FitFive
5.0 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
190,00 zł1gPakiet 4 treningów
740,00 zł1g - Usługa mobilna
Zdrowy Punkt
4.9 km Pańska 96, 206b, 00-837, Warszawa, WolaTrening personalny próbny
Konsultacja z trenerem oraz trening wprowadzający200,00 zł1gTrening personalny karnetowy
Darmowa50minTrening personalny pojedynczy
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu200,00 zł45min - Usługa mobilna
Jakub Mielańczuk Trener Personalny
5.9 km Puławska 427, 02-801, Warszawa, UrsynówTrening Personalny PIERWSZY
Zaoszczędź do 70%150,00 zł 45,00 zł1g 30minPlan treningowy
150,00 zł30minTrening personalny
-1g - Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
5.0 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
Anita Murzyn - Trenerka Kobiet
6.2 km Ul. Grochowska 312, Klub ZDROFIT PZO, 04-148, Warszawa, Praga-PołudnieDarmowa konsultacja
Darmowa20minTrening personalny
180,00 zł1gTrening w ciąży
180,00 zł1g - Usługa mobilna
TIME TO FIT
4.2 km Aleje Jerozolimskie 89, lokal 31 piętro 8, 02-001, Warszawa, OchotaVIP
Darmowa45minTrening personalny karnetowy
rezerwacja treningu do wykupionego wcześniej karnetuDarmowa45minPojedynczy trening personalny
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu170,00 zł45min - Usługa mobilna
MOKO MOVE Studio Ruchu i Zdrowego Odżywiania
1.0 km Odolańska 12, 4, 02-560, Warszawa, MokotówTrening wzmacniający
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł55minTrening Tandem
Trening dla 2 osób jednocześnie prowadzony przez trenerkę na oddzielnej sali.Zaoszczędź do 10%230,00 zł 207,00 zł55minTrening Diagnostyczny
Zaoszczędź do 10%210,00 zł 189,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta
4.5 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, WarszawaTrening personalny
200,00 zł1gPrzysposobienie do samodzielnego treningu
400,00 zł2gProwadzenie online (4 tygodnie)
500,00 zł1g - Usługa mobilna
Perfect Look Żoliborz
8.1 km Rydygiera 6, Lokal Uslugowy 6.1, 01-793, Warszawa, ŻoliborzTrening personalny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gPakiet 10 Treningow Personalnych
Zaoszczędź do 10%1 300,00 zł 1 170,00 zł10g 30minModelowanie Powiększanie Ust
Zaoszczędź do 10%400,00 zł+ 360,00 zł+1g - Usługa mobilna
Fizjo & Well
4.5 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, WarszawaTrening medyczny
200,00 zł1gKinezyterapia 10 wizyt
1 400,00 zł30minKinezyterapia 1 wizyta
150,00 zł30min - Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG
7.9 km Jana Olbrachta 23b, 193, 01-102, Warszawa, WolaTrening personalny z Jolą
Zaoszczędź do 1%150,00 zł 148,50 zł1gDiagnoza+Spersonalizowana grupa ćwiczeń ID
Usługa w gabinecie - en consultorioZmienna1gTrening personalny z Jolą
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
6.0 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaWprowadzający trening Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie). Przyjdź i przekonaj się sam/a jak to działa i dlaczego warto zacząć trenować regularnie.80,00 zł1gTrening indywidualny Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie).450,00 zł1g4 spotkania+ więcej wariantów (1)Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g60 minut Shiatsu+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Fizjoterapia holistyczna Piotr Pławski
8.2 km Fasolowa 12, 02-482, Warszawa, WłochyTrening personalny
220,00 zł45minTrening personalny - 12x
120,00 zł45minTrening personalny - Pakiet 8x
140,00 zł45min
Najpopularniejsze usługi
Konsultacja u dietetyka
Sielce
Trening EMS
Sielce
Odchudzanie
Sielce
Presoterapia
Sielce
Analiza składu ciała
Sielce
Trening grupowy
Sielce
Joga
Sielce
Pilates
Sielce
Fitness
Sielce
Trening cardio
Sielce
Stretching
Sielce
Taniec
Sielce
Psychodietetyk
Sielce
Sztuki walki
Sielce
Diabetolog
Sielce
Boks
Sielce
Pomiar tkanki tłuszczowej
Sielce
- Trening personalny
- Trening personalny w Sielce, Warszawa