Trening Personalny Podgórze, Chełmek (55)
Mapa
- Usługa mobilna
EMS Club Katowice
21.4 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, KatowiceTrening z dojazdem do klienta
Do każdego treningu indywidualnego zostaje naliczona kwota+ 50zł za dojazd w zależności od km. Umów się na trening personalny. Wasz czas jest ograniczony, więc nie marnujcie go NA WYMÓWKI.-1g 30minTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 5 treningów personalnych
110,00 zł1g - Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
21.7 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
Usługa mobilna79,00 zł30minTrening pojedynczy
Usługa mobilna180,00 zł30min1. Treningi pojedyncze
Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowanego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni. Metoda EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie. Standardowo do ceny treningu personalnego EMS doliczana jest kwota 15,00 zł za wypożyczenie body. Istnieje także możliwość zakupu body (1 350,00 zł).79,00 zł30minPróbny trening+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Sebastian Jedno Nogi Trener
23.0 km Uniwersytecka 13, 40-007, KatowiceTrening personalny 1h
100,00 zł1gTrening Personalny 2h
170,00 zł2gTrening wydolnościowy
100,00 zł1g - Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
21.4 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
175,00 zł1gTrening w parze
200,00 zł1g 30min Body Armour - Zespół trenerów i Fizjoterapeutów
5.9 km Krakowska, 2A, 32-600, OświęcimTrening personalny
160,00 zł+55minKonsultacja treningowa
W ramach konsultacji, trener przeprowadza wywiad medyczny, ustala rutynę codzienna oraz sprawdza obecne możliwości fizyczne ćwiczącego. Na tej podstawie przygotowuje odpowiednie zalecenia i szereg wskazówek dla optymalnego prowadzenia procesu treningowego.Zmienna50minTrening EXPRESS
Trening skoncentrowany na konkretnym celu (określona partia mięśniowa, przepracowanie kilku określonych technik ćwiczenia) czy dedykowany osobom zapracowanym/zabieganym oraz tym które nie są w stanie z uwagi na stan zdrowia poddawać się wysiłkowi fizycznemu przez dłuższy czas niż 30'80,00 zł+30minNATUR MEDICAL & SPA Roksana Gill-Świątczak
18.2 km Bohaterów Warszawy, 12, 43-100, TychyTrening personalny Konsultacja
100,00 zł1gRefleksologia
120,00 zł1gAromaterapia
160,00 zł1gFitFactory - studio treningu personalnego i tańca
23.1 km Generała Stefana Grota-Roweckiego 203, 13, 41-200, SosnowiecKonsultacja z treningiem próbnym
69,00 zł1g 30minPojedyczny trening personalny
170,00 zł1gPakiet 8 treningów personalnych
Zmienna1gStudio Synergy
22.7 km Wojewódzka 10, 40-026, KatowiceWprowadzający Trening Personalny EMS
109,00 zł1g 30minPojedyńczy trening
189,00 zł30minPAKIET TRENINGÓW 1 miesięczny ( 149zl x 4 trening
596,00 zł+30minSTUDIO KOBIET Katowice Ligota
23.4 km Piotrowicka, 76 d, 40-728, KatowiceRower poziomy
30,00 zł30minKonsultacja
29,00 zł30minMultipolar RF twarz + szyja + dekolt 40 min
1 280,00 zł1gMultipolar RF twarz + szyja + dekolt - 8 zabiegów+ więcej wariantów (3)Magda Chmiela i Zespół - Trening i Terapia Ruchowa
20.5 km Siłownia Active Francuska, Francuska 184, 40-506, KatowiceTrening Personalny
160,00 zł55minTrening Personalny (pakiet 8)
150,00 zł55minKorekcja Wad Postawy
160,00 zł55minStudio Złap Balans - Fizjoterapia, Masaż, Trening EMS
23.5 km Piotrowicka 91, 6, 40-724, KatowiceTrening terapeutyczny / funkcjonalny
160,00 zł50minFizjoterapia
160,00 zł50minFizjoterapia kontynuacja+ więcej wariantów (1)Trening EMS
Zmienna45minKontynuacja treningu EMS+ więcej wariantów (3)Studio EMS Revolution
20.9 km gen. Kazimierza Pułaskiego 60, Obok Recepcji Klubu Fabryka Formy, 40-028, KatowiceBON PODARUNKOWY
BON PODARUNKOWY dla bliskiej osoby. Kupując bon podarunkowy otrzymujesz bezpłatny trening próbny! Warianty do wyboru: 1. Pojedyńczy Trening EMS + wypożyczenie bielizny GRATIS - 140pln (analiza składu ciała, bielizna EMS, 20 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutową relaksacją) ważny 3 miesiące od daty zakupu 2. PAKIET BASIC + komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 650pln (5 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność) ważny 4 miesięce od daty zakupu. 3. PAKIET MEDIUM+ komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 1250pln (10 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5 min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność, indywidualny plan żywieniowy na czas trwania pakietu) ważny 6 miesięcy od daty zakupu. Oferta obowiązuje w terminie 1.12.2022-31.12.2022180,00 zł+45minPróbny Trening EMS
Trening wprowadzający ma na celu zaprezentować na czym polega trening EMS. Podczas wizyty omawiamy wskazania i przeciwskazania, precyzujemy cele jakie dana osoba chce osiągnąć. 12 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutowym programem Relaksacyjnym połączony z konsultacją trenerską.Zaoszczędź do 40%99,00 zł 59,40 zł45minPojedyńczy Trening EMS
180,00 zł45minSTUDIO FIGURA OLKUSZ
30.9 km Nowa, 13, 32-300, OlkuszKonsultacja w centrum odchudzania
29,00 zł30minManicure hybrydowy
Zaoszczędź do 10%20,00 zł15minfrench, babyboomer, zdobienie+ więcej wariantów (2)Pedicure klasyczny z opracowaniem podeszwy
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł1gWay2Health - EMS, Tlenoterapia, Trening Personalny, Masaż, Fizjoterapia
22.1 km Gawronów 6, 18, 40-527, KatowiceTrening Personalny 1h
W naszym Studio cenimy indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Ważne jest dla nas przeprowadzenie konsultacji przed treningiem dotyczący przebytych kontuzji, przewlekłych chorób, dotychczasowej aktywności, nawyków żywieniowych. Przedstawiasz własne oczekiwania treningowe, abyśmy wiedzieli jakie są Twoje cele treningowe. Zdobyta wiedza pozwoli nam skomponować plan idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Zalety trenowania z trenerem 1:1 w naszym Studio: - brak tłumów, - wolny sprzęt do trenowania, - kameralność studia pozwala na uniknięcie uczucia dyskomfortu oceny naszego treningu przez innych ćwiczących, - uniknięcie możliwych kontuzji (jesteś pod okiem trenera, który czuwa nad Twoją techniką!)200,00 zł1gPakiet 36 Treningów Personalnych
130,00 zł1gPakiet 24 Treningów Personalnych
140,00 zł1gMindful
22.0 km Kaskady 71A, 40-748, KatowiceTrening personalny pod okiem fizjo
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Konsultacja modelowanie sylwetki
Darmowa30minEndermologia LPG Alliance
190,00 zł1gManufaktura Masażu
21.3 km Graniczna 61a, 40-272, KatowiceFunkcjonalny Trening Motoryczny
150,00 zł1g 30minWizyta Mobilna
160,00 zł+3gsuche igłowanie
150,00 zł1gŚląskie Centrum Postawy I Fizjoterapii Dagmara Czerwińska
25.0 km Józefowska 42, Wolnostojący budek za paczkomatem OneBox, 40-144, KatowiceWizyta Diagnostyczna - SKOLIOZA/WADY POSTAWY
170,00 zł1gWizyta Diagnostyczna UROGINEKOLOGICZNA + USG
170,00 zł1gNAGŁA wizyta przeciwbólowa
160,00 zł1gTU I TERAZ Masaż & Wellness, Terapia ruchem
23.0 km Młyńska, 6 (wejście główne hotelu Mercure), 40-098, KatowiceTrening personalny
130,00 zł1gPersonal training (in English)
130,00 zł1gFacetaping
50,00 zł30mindiems
25.6 km Graniczna, 34B/U23A, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening EMS z pakietu 24
112,50 zł30minTrening personalny EMS
Trening EMS całego ciała to efektywna i oszczędzająca czas metoda treningowa, która pozwala na zwiększenie siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.150,00 zł30minTrening próbny EMS z analizą masy i składu ciała
60,00 zł30minCentrum Treningu i Fizjoterapii
7.0 km Solna 4, -, 32-600, OświęcimWizyta (Trening/Masaż)
160,00 zł45minWizyta (Trening/Masaż)
140,00 zł1gWizyta (Trening/Masaż)
170,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Podgórze, Chełmek