Mapa
Trening Personalny Wola Prażmowska (138)
- Usługa mobilna
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii - Tenes
30.2 km Piwna 13, 05-850, Ożarów MazowieckiTrening personalny
190,00 zł45minFizjoterapia/Osteopatia - Wizyta Diagnostyczna
190,00 zł45minTerapia manualna
190,00 zł45min - Usługa mobilna
Jarosław Turos Fizjoterapeuta
26.4 km Portofino 8, 02-764, Warszawa, MokotówTerapia manualna / masaż klasyczny
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Healthy PILATES
30.0 km 04-862, Warszawa, WawerTrening personalny z dojazdem do domu
Zaoszczędź do 20%Usługa mobilna220,00 zł 176,00 zł1g - Usługa mobilna
Body & Mind
32.2 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł30minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia Czaszkowo-Krzyżowa/Cranio-sacral therapy
Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) polega na przywróceniu równowagi emocjonalnej i psychicznej, wpływa na ciało w taki sposób by odblokować traumy powstałe w ciele i umyśle oraz pobudzić przepływ energii w całym ciele by odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę, uruchamiając naturalne mechanizmy samoregeneracji organizmu. Ta metoda zwykle używana jest by odblokować z jakichkolwiek mentalnych, emocjonalnych czy fizycznych traum, np. strata bliskiej osoby, zdrada, fizyczne wypadki, przemoc, trudny poród (itp.) czy jakiekolwiek inne traumatyczne dla danej osoby zdarzenie. ENG Craniosacral therapy - it is treatment based on restoring emotional and mental balance, affects the body in such a way as to unblock traumas in the mind and body and stimulate the flow of energy throughout the body to regain inner peace and balance, activating the body's natural self-regeneration mechanisms . This method is usually used to unblock any mental, emotional or physical trauma, e.g. loss of a loved one, betrayal, physical accidents, violence, difficult childbirth (etc.) or any other traumatic event for the person.400,00 zł1g swim.polska
26.5 km postępu 17a, zdrofit, 02-676, Warszawa, MokotówENG | Individual lesson
150,00 zł50minPL | Indywidualna lekcja pływania
150,00 zł50min📍WUM 50 м | Индивидуальный урок
150,00 zł40minМалыши 👶 1-3 годика+ więcej wariantów (3)Studio Treningu Better Way Konstancin
17.2 km Rycerska 2, 05-510, Konstancin-JeziornaTrening motoryczny
150,00 zł+1gTrening personalny
150,00 zł+1gTrening medyczny
150,00 zł+1gFuTuRe Clinic Mokotów
26.0 km Cybernetyki 13, U1, 02-677, Warszawa, MokotówPrzygotowanie Motoryczne
250,00 zł1gTrening w parze
350,00 zł1gTrening dla kobiet w ciąży i połogu
250,00 zł1g- Usługa mobilna
Trener personalny/motoryczny/medyczny i dietetyk kliniczny
30.1 km Puławska 2, Zdrofit, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
160,00 zł1gTrening w parze
210,00 zł1gTrening diagnostyczny/wywiad - jednorazowy
75,00 zł45min Strefa Zdrowia Wilanów
26.7 km Łowcza 1A, 02-950, Warszawa, WilanówTrening medyczny 45 min
220,00 zł1gMasaż leczniczy 60 min
Masaż leczniczy – zabieg fizjoterapeutyczny, dobierany indywidualnie do potrzeb klienta, skoncentrowany na miejscach bolesnych. W czasie zabiegu wykorzystywane są techniki masażu tkanek głębokich w połączeniu w terapią manualną. Masaż ma na celu zlikwidowanie dolegliwości bólowych, napięcia mięśni oraz poprawę samopoczucia. Masaż leczniczy najlepsze efekty przynosi w serii 3-6 zabiegów w połączeniu z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi. Physiotherapeutic treatment, assigned individually to each client’s needs, focused on areas. Deep tissue massage techniques are used, as well as manual therapy. The main goal of the massage is to relieve pain as well as relax the muscles and improve general comfort of the client. Medicinal Massage gives best effects performed in series of 3 to 6 treatments combined with exercises.Zaoszczędź do 10%240,00 zł 216,00 zł1g 15minu terapeutów: Patrycji, Zosi, Agnieszki, Kasi, Ani, Oliwii+ więcej wariantów (1)Masaż „na miarę” 60min
MASAŻ „NA MIARĘ” To masaż całego ciała bądź wybranych partii, dostosowany idealnie do Twoich potrzeb! Ty wybierasz intensywność i szybkość ruchów, jak również zapachy i kosmetyki, których użyjemy do zabiegu! Wybierz to, co lubisz najbardziej: RELAKSUJĄCE CIEPŁO - masaż gorącą świecą ODPRĘŻAJĄCE NAWILŻENIE- masaż odżywczym masłem Shea IDEALNY ODPOCZYNEK- masaż gorącym olejemZaoszczędź do 10%260,00 zł 234,00 zł1g 15minu terapeutów: Patrycji, Zosi, Agnieszki, Kasi, Ani, Oliwii+ więcej wariantów (1)WPRehabilitacja
27.1 km aleja Wojska Polskiego 40B, 05-804, PruszkówPrzygotowanie motoryczne
170,00 zł55minTrening medyczny 1,5h
220,00 zł1g 30minMedycyna sportowa
170,00 zł45minBodyArt-studio treningowe
28.9 km Tadeusza Kościuszki 30, 02-495, Warszawa, UrsusKonsultacja trenerska
Darmowa45minKonsultacja + Trening wstępny z trenerem
99,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gBack2Health - Centrum Zdrowia
30.3 km Szczęśliwicka 54, U1, 02-353, Warszawa, OchotaTrening personalny
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł45minTrening medyczny
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł45minMasaż tkanek głębokich
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45minRehabilitacja Body Care
17.1 km Pułaskiego 20f, 05-510, Konstancin-JeziornaTRENING MEDYCZNY/ZDROWY KRĘGOSŁUP/STRETCHING
Trening medyczny to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii. Zajęcia dedykowane są wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy sportowej po urazie, operacji i którzy są już po okresie rehabilitacji, a także tym, których celem jest poprawa efektywności treningu.300,00 zł55minTrening medyczny 2 osoby+ więcej wariantów (1)FIZJOTERAPIA
Pierwsza Wizyta OBOWIAZKOWA dla pacjentów pierwszorazowych, podczas której terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, zapoznaje się z badaniami obrazowymi, wykonuje badanie funkcjonale oraz rozpoczyna terapię. Usługa adresowana do pacjentów ortopedycznych np. przewlekłe bóle kręgosłupa, zwyrodnienia, tendinopatie, urazy, przygotowanie do zabiegu operacyjnego lub terapia po zabiegu operacyjnym. W trakcie tego spotkania terapeuta zapoznaje się ze stanem zdrowia pacjenta, żeby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do zabiegu. Terapia ukierunkowana na rozwiązanie kłopotu lub likwidację dolegliwości bólowych pacjenta. Terapeuta wspólnie z pacjentem wybiera najlepszą metodę fizjoterapeutyczną.200,00 zł50minFizjoterapia stomatologiczna (transbukalna) - KOLEJNA WIZYTA+ więcej wariantów (5)Masaż KOBIDO
na pierwszej wizycie: Szczegółowy wywiad, badanie plus zabieg Masaż KOBIDO to niechirurgiczny japoński lifting twarzy. KOBIDO to masaż bardzo intensywny, ktory działa na głębokie warstwy skóry oraz aktywuje nerwy twarzy Efekty KOBIDO: [ ] stymulowanie do produkcji elastyny i kolagenu, [ ] rozluźnienie napięć mięśni odpowiedzialnych za zmarszczki mimiczne oraz napięć z obszaru szyi, dekoltu oraz owalu twarzy, [ ] przyspieszona regeneracja skóry, [ ] usuwanie toksyn z organizmu, [ ] walka ze stresem, [ ] łagodzi bóle głowy i twarzy, [ ] zmniejsza bruksizm, [ ] głęboko relaksuje, poprawia jakoś snu [ ] pozbycie się opadającej powieki, [ ] poprawia wzrok, [ ] zniwelowanie niewielkich asymetrii twarzy [ ] uwydatnienie kości policzkowych oraz zarys żuchwy Wskazania: 》chęć liftingu twarzy, szyi i dekoltu w sposób nieinwazyjny, 》migreny, 》odprężenie i głęboki relaks, 》zmniejszenie zbyt napietych mięśni twarzy. Przeciwwskazania: 》ekstrakcja zęba lub stany ropne zębów, 》wysokie ciśnienie tętnicze, 》gorączka, 》cera naczynkowa, 》stany alergiczne i zakaźne skóry, 》tądzik różowaty w fazie zaostrzenia, 》przerwanie ciągłości skóry, 》ciąża: 1 i 3 trymest 》zabiegi medycyny estetycznej w ostatnich 5 tygodniach Masaż KOBIDO PREMIUM to połączenie niechirurgicznego liftingu twarzy, masażu transbukalnego (wewnatrzustnego), terapii manualnej twarzy oraz kinesjotapingu. Wskazaniem do KOBIDO PREMIUM jest: [ ] wzmożone napięcie w jamie ustnej, [ ] bruksizm/zgrzytanie zębami/szczękościsk, [ ] szumy uszne (w niektórych przypadkach), [ ] bóle głowy, migreny, [ ] asymetie twarzy, [ ] stan po porażeniu nerwu twarzowego, [ ] ograniczona ruchomość i zaburzona koordynacja żuchwy. Przeciwwskazania: 》ekstrakcja zęba (do miesiąca), 》opryszczka, liszaj, afta, 》uraz wewnątrz ustny, 》bardzo niska odporność na ból, 》zabiegi medycyny estetycznej (w zależności od zabiegu). Terapia manualna transbukalna z drenażem limfatycznym twarzy oraz kinesjotapingem. Wizyta obejmuje wywiad, diagnostykę i terapię 60 min/200 zł Przygotowanie do w/w zabiegów: • oczyszczona twarz bez makijażu • odczekanie odpowiedniego czasu po zabiegach medycyny estetycznej • zachowanie higieny jamy ustnej • skrócenie zarostu na twarzy do minimum200,00 zł50minmasaż KOBIDO kolejne wizyty+ więcej wariantów (2)Rehabuilding - Fizjoterapia i Sport
29.6 km Puławska 14, 02-512, Warszawa, MokotówTrening personalny
Personal training (Poproszę przynieść ubranie oraz obuwie sportowe na zmianę.)250,00 zł1gIndywidualny Plan treningowy
Training plan Cena obejmuje rozpisanie indywidualnego planu treningowego na okres 4 tygodni wraz z konsultacjami on-line. (Czas oczekiwania - około 2 tygodnie)380,00 zł30minStretching - Rozciąganie (Aktywne)
Samodzielne, czynne rozciąganie z instruktarzem i kontrolą fizjoterapeuty.180,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Movement Medica Centrum Leczenia Ruchem
27.2 km Rymanowska 24, 02-916, Warszawa, MokotówPojedyńczy Trening Personalny
250,00 zł1gPakiet treningów personalnych
220,00 zł1gRehabilitacja Neurologiczna Pierwsza Wizyta
250,00 zł1gMuscle Fizjo
21.9 km Melchiora Wańkowicza 2, 1A, 02-796, Warszawa, UrsynówTrening personalny
155,00 zł1gTrening medyczny
155,00 zł1gTrening medyczny
100,00 zł30minRH Fitness Studio Treningu Personalnego
13.8 km Mostowa 4, 05-500, PiasecznoTrening personalny
150,00 zł1gAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening EMS
150,00 zł30min- Usługa mobilna
NeoFizjo - Rehabilitacja dorosłych oraz dzieci
30.5 km Grójecka 41, 1, 02-031, Warszawa, OchotaTrening medyczny
160,00 zł40minTrening rolowania
100,00 zł30minRehabilitacja
Usługa mobilna150,00 zł30minRehabilitacja+ więcej wariantów (1) Masaż i treningi personalne NOTA BENE Fitness & Health NATASHA BELKEVITCH
30.9 km ul. Nowowiejska, 5/17, 00-643, Warszawa, ŚródmieścieTrening
230,00 zł1gSplit treningowy dla 2 osób
400,00 zł1gSplit treningowy dla 3 osób
540,00 zł1gNatalia Dulian Kickboxing
25.4 km Gotarda 16, 02-683, Warszawa, MokotówTrening personalny 1 osoba
160,00 zł1gTrening personalny 2 osoby
210,00 zł1gPierwszy trening, trening probny
100,00 zł50min
- Trening personalny
- Trening personalny w Wola Prażmowska, powiat piaseczyński, mazowieckie