Trening Personalny Gowarzewo (38)
Mapa
- Usługa mobilna
Kropelka Natury Masaże i Terapie Manualne
8.4 km Ziemowita 74 m.7, Biały Blok, 61-063, Poznań, Nowe MiastoTrening Mentalny Mentoring
120,00 zł1gMasaż relaksacyjny odstresowujący
Spięte barki, ramiona, kark i plecy? Ten masaż ma na celu rozluźnienie tych partii ciała. Tutaj najczęściej kumuluje się stres i nerwy. Masaż pobudza organizm do zwiększonego wydzielania endorfin, co skutkuje natychmiastową poprawą samopoczucia. Przyspiesza przepływ krwi i limfy, wywołuje błogostan i całkowite odprężenie.199,00 zł1gMasaż relaksacyjny odstresowujący+ więcej wariantów (1)Masaż Twarzy Kobido
Japoński liftingujący masaż twarzy. Uzyskujesz: Niwelowanie zmarszczek. Zmniejszenie efektów starzenia skóry. Naturalny blask skóry. Relaks i odprężenie. Uaktywnienie mięśni głębokich twarzy.252,00 zł1g 30minMasaż Twarzy Kobido+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Dietetyk /Psychodetetyk / Trener personalny Alicja Prajzendanc
12.1 km abp. Antoniego Baraniaka, 6, 61-131, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
Trening personalny na siłowni z trenerem, uczący prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń, prawidłowej postawy podczas ćwiczeń pod okiem specjalisty150,00 zł1gAnaliza składu ciała
100,00 zł30minPlan treningowy 4 tyg
Indywidualnie napisany plan treningowy po wcześniejszej ankiecie oraz rozmowie konsultacyjnej220,00 zł45min - Usługa mobilna
Patrick Miszczak MASAŻ I TRENING MEDYCZNY
12.8 km Rocha, 2c/7, 61-142, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny (mobilna)
Trening medycznyZaoszczędź do 10%Usługa mobilna120,00 zł 108,00 zł1gTrening personalny (usługa stacjonarna)
Trening medyczny lub sylwetkowy.Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gMasaż klasyczny (mobilne)
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna140,00 zł 126,00 zł1g Instytut Idea Fit & Spa
7.6 km Włodzimierza Majakowskiego 349, 61-066, Poznań-Nowe Miasto, Nowe MiastoKonsultacja bez zabiegu na ciało
130,00 zł30minKonsultacja bez zabiegu na twarz
130,00 zł30minKonsultacja-Laser frakcyjny
130,00 zł1g- Usługa mobilna
Klub Zdrowego Stylu Życia - Odżywianie & Fizjoterapia
16.2 km Piątkowska, 122/3, 61-649, Poznań, Stare MiastoTrening Medyczny w bólach kręgosłupa
80,00 zł30minTrening Medyczny W Bólach Kolan
80,00 zł30minTrening Medyczny W Bólach Bioder
80,00 zł30min - Usługa mobilna
SPATI fizjoterapia i masaż
16.1 km Jarochowskiego, 48a/2, 60-246, Poznań, GrunwaldTrening funkcjonalny /medyczny
150,00 zł1gFizjoterapia
Zajmujemy się nagłymi i przewlekłymi bólami pochodzenia mięśniowo-szkieletowego. Połączenie technik fizjoterapeutycznych, osteopatycznych i masażu umożliwia nam pracę: z przeciążeniami, w chorobach zwyrodnieniowych, w reumatoidalnym zapaleniu stawów i zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa, w bólach kręgosłupa, w bólach głowy (migreny), w wadach postawy, w kontuzjach sportowych oraz z rozejściem mięśnia prostego brzucha. Praktykujemy: masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, techniki osteopatyczne, łagodną chiropraktykę i osteopatię wg Acermana, terapię mobilizacji punktowych dr Święcickiego, klawiterapię, punkty spustowe, kinesiotaping, masaż sportowy, masaż izometryczny, masaż klasyczny, terapię baniek chińskich, dobranie indywidualnych ćwiczeń do potrzeb pacjenta.160,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Fizjoterapia okołoporodowa
Ciało kobiety w ciąży ulega ogromnym zmianom hormonalnym oraz fizycznym. Wraz z rosnącym brzuszkiem, zmienia się miejsce narządów wewnętrznych i obciążenie kręgosłupa kobiety. W naszym gabinecie otrzymasz: pomoc w uśmierzeniu bólu technikami osteopatycznymi, fizjoterapeutycznymi i technikami masażu, kinesiotaping odciążający brzuch i plecy, instrukcje masażu krocza oraz bhp po porodzie w formie PDF, techniki pracy z blizną po cc, instruktaż pozycji odciążeniowych, fachowe porady jak bezpiecznie wstawać z łóżka, podpowiemy jaka aktywność fizyczna będzie idealna, wyjaśnimy jaka poduszka ciążowa będzie dla Ciebie dobrym wyborem.150,00 zł50min Rehamove - KOBIDO, masaż, terapia bańkami próżniowymi, trening personalny
11.4 km Milczańska 5, 61-131, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
Trening ogólnorozowojowy z wykorzystaniem własnej masy ciała, bez dźwigania "żelastwa". Prowadzi do ogólnej sprawności organizmu, zdrowej sylwetki. Taki trening pomaga w poprawie wyników sportowych w różnych dyscyplinach sportu, szczególnie w sportach wytrzymałościowych np. pływanie, triathlon. Dostosowany do celów i potrzeb podopiecznych.140,00 zł1gMasaż twarzy
Relaksacyjny masaż twarzy. Doskonale odpręża oraz pozwala zapomnieć o troskach dnia codziennego.100,00 zł30minMasaż leczniczy
Masaż z wykorzystaniem technik klasycznych oraz masażu bańką chińską. Zastosowanie w przypadku bóli pleców, karku, innych bóli mięśniowych oraz nagromadzeniu stresu czy też złego samopoczucia. Poprzez stopniowo zwiększaną siłę ucisku masaż jest bardziej komfortowy, a dzięki użyciu baniek chińskich możemy pracować skuteczniej i docierać do głęboko ukrytych winowajców bólu.160,00 zł1gWesolowski Trenerzy
12.8 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
Zmienna55minPierwsza Rozmowa
50,00 zł30minTerapia Ruchem
200,00 zł55min25 CONCEPT - Studio Treningu Personalnego EMS
13.2 km Tylne Chwaliszewo, 25a, 61-103, Poznań, Nowe MiastoTrening próbny
Zapraszamy na pierwsze spotkanie, podczas którego poznasz szczegóły treningu z użyciem elektrostymulacji mięśniowej, wykonasz trening próbny, poznasz trenerów i odmówisz szczegóły współpracy.79,00 zł25minStrój treningowy
Specjalna bielizna przeznaczona pod kamizelkę treningową, niezbędna do wykonania treningu.149,00 zł5minTrening indywidualnie dobrany do Ciebie - 25 minut
Pojedynczy trening EMS to propozycja dla osób niezdecydowanych na pakiet treningowy. Ważności karnetu to 30 dni.140,00 zł30min- Usługa mobilna
Luqefit - Łukasz Hoffmann Trener Personalny & Dietetyk
15.2 km Franklina Delano Roosevelta 22, Fabryka formy, 60-829, Poznań, Grunwald1x Trening personalny
Zaoszczędź do 5%180,00 zł 171,00 zł1g10x Trening personalny
Zaoszczędź do 5%1 500,00 zł 1 425,00 zł1g20x Trening personalny
Zaoszczędź do 5%2 600,00 zł 2 470,00 zł1g SPORT REGENERACJA
14.5 km Powstańców Wielkopolskich 16, PL/ENG, 61-895, Poznań, Stare Miasto⬛ Trening Motoryczny
200,00 zł1g⬛ Konsultacja Treningowa + Zestaw Ćwiczeń (.pdf)
250,00 zł45min⬛ Plan 4-Tygodniowy - Trening 2x/Tydzień (.pdf)
350,00 zł45minStudio Body Evolution Poznań
14.9 km 28 Czerwca 1956 r. 382, 382/U5, 61-441, Poznań, WildaKonsultacja z pomiarami + trening/ zabieg
Spotkanie z naszym ekspertem, na którym poznajemy się, omawiamy cel, wykonujemy pomiary składu ciała oraz przygotowujemy spersonalizowany plan działania podczas próbnych zabiegów/treningu wykonywanego przez Panią na naszych stacjach fitness-wellness.39,00 zł40minKonsultacja - karta
-15minBody Slim (Vacu well Z Kartą MULTISPORT +)
40,00 zł35minWariant 1+ więcej wariantów (1)GYMBOX - Trening EMS
16.6 km aleja Jana Pawła II 10A, 4, 62-030, LubońTRENING KLASYCZNY
120,00 zł1gPIERWSZY TRENING - EMS
49,00 zł1gCARDIO EMS
100,00 zł30minSOFiT - Studio treningu EMS w Poznaniu
13.3 km Tylne Chwaliszewo 25, 61-103, Poznań, Nowe Miasto1 Trening personalny
Praca oko w oko z trenerem personalnym. Nic nie umknie naszej uwadze. Najbardziej skuteczny i najszybszy sposób osiągnięcia celu, niezależnie od tego czy celem tym będzie sprawność fizyczna, zmiana sylwetki, wynik sportowy czy pozbycie się bólu. Każdy cykl treningów rozpoczyna się od indywidualnego zdefiniowania celu i ustalenia planu treningowego.180,00 zł1g1 Trening EMS
EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.180,00 zł30minTrening wprowadzający EMS
Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.40,00 zł45minSCHUMIX_JAN - PIĄTKOWO
16.4 km Aleja Solidarności 47, CityFit, 61-696, Poznań, Stare MiastoTrening personalny
120,00 zł1gTrening funkcjonalny
120,00 zł1gPakiet 8 treningów indywidualnych
880,00 zł1gDiet & More
15.3 km Słowiańska 36b, 61-664, Poznań, Stare MiastoTrening personalny
150,00 zł1gTrening Personalny sesja karnetowa
Zmienna1gPlan treningowy miesięczny
Zmienna30minFit flox
16.3 km Cybulskiego 19, 60-243, Poznań, GrunwaldTrening personalny z fizjoterapeutą
Nie czujesz się swobodnie w zatłoczonej siłowni? Czujesz skrępowanie ćwicząc pośród tłumu trenujących? Sala fitness w Studio Fit flox to idealne miejsce dla Ciebie. Daje możliwość zadbania o swoją sylwetkę w kameralnej atmosferze. Tu poczujesz się naprawdę komfortowo! Czuwam nad treningami na siłowni. Jako fizjoterapeuta wiem, jakie to ważne. Dla każdego tworzę indywidualny program ćwiczeń, dopasowując go do aktualnej kondycji, wieku i stanu zdrowia. Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów zbudować masę mięśniową poprawić swoją kondycję zwiększyć wytrzymałość zwiększyć wydolność układów: oddechowego i krążenia wymodelować swoją sylwetkę pozbyć się cellulitu? Osiągniesz to, ale oczekuję od Ciebie gotowości do wytrwałej pracy. Wpłyń na swój wygląd130,00 zł1g2 osoby+ więcej wariantów (2)Peeling całego ciała
90,00 zł30minSauna + peeling całego ciała
180,00 zł1g 50minSauna na wyłącznośćPeeling całego ciała- Usługa mobilna
Bartek Kowalik | Trener Personalny
12.8 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
150,00 zł+55minPlan miesięczny treningowy z konsultacją
200,00 zł+1g 20minTrening online
150,00 zł55min Szymon Stankiewicz - Trener Personalny
12.1 km abp. Antoniego Baraniaka 6, Organic Fitness Malta, 61-131, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny - próbny - BEZPŁATNY
Darmowa1gTrening personalny
130,00 zł1gTrening bokserski - próbny - BEZPŁATNY
Darmowa1g- Usługa mobilna
Kacper Chudy Trener Wellness
14.2 km Dezyderego Chłapowskiego 29, 110, 61-503, Poznań, WildaTrening personalny
120,00 zł1gAnaliza składu ciała
1,00 zł15minTrening cardio
150,00 zł1g
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Gowarzewo, powiat poznański, wielkopolskie