Trening Personalny Piskornia (15)
Mapa
CAT FIT & BLOSSOM Face&Body STUDIO
9.3 km Miła 1, 05-140, SerockPOLE DANCE TRENING PERSONALNY
POLE DANCE TRENING PERSONALNY120,00 zł1gPRÓBNY TRENING PERSONALNY
Próbny trening personalny.50,00 zł30mintrening personalny
trening personalny130,00 zł1g- Usługa mobilna
Be Fit! Radzymin
23.1 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, RadzyminTrening indywidualny siłowy-tradycyjny
Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!109,00 zł+1gTrening EMS + Cardio EMS
130,00 zł+1gTrening EMS
Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!110,00 zł+45min - Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
41.5 km Srebrna 16, 201, 00-810, Warszawa, WolaTRENING MEDYCZNY
200,00 zł1gTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.150,00 zł1gChód sportowy+ więcej wariantów (1)MASAŻ 2 GODZINY
350,00 zł2g - Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
40.6 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
180,00 zł1gTrening Personalny
160,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min MATOSENS Masaż & Sport A.P Świtalscy Radzymin
24.4 km Janusza Korczaka 28R, 2, 05-250, RadzyminTrening funkcjonalny
130,00 zł1g10 x Trening funkcjonalny
1 100,00 zł1g 30minMasaż klasyczny całego ciała + stopy
170,00 zł1g 10minFIZJOMEDICAR Centrum Rehabilitacji Medycznej
30.1 km ulica Odkryta 48, 03-140, Warszawa, BiałołękaTrening medyczny
140,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Konsultacja fizjoterapeutyczna
100,00 zł15minTerapia manualna
Terapia indywidualna z pacjentem z wykorzystaniem różnym metod fizjoterapeutycznych dobranych adekwatnie do danego przypadku i schorzenia. Metody, którymi pracujemy: PNF MTG Techniki osteopatyczne Masaż funkcyjny oraz poprzeczny Relaksacja poizometryczna Terapia punktów spustowych Metoda CRAFTA Techniki trakcji, mobilizacji oraz ślizgu Fascial manipulation wg Stecco Rozluźnianie pozycyjne. Na pierwszą wizytę prosimy przyjść 5 min wcześniej aby wypełnić dokumentację oraz zgodę na zabieg. Wizyta w niedzielę +20 zł.130,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)EMS BodyLine Radzymin
23.4 km Aleja Jana Pawła II 18b lok. U15, 05-250, RadzyminTrening wprowadzający EMS
Trening personalny EMS jest dla każdego,ale szczególnie dla osób , które nie przepadają za przepełnionymi siłowniami i nie mają czasu na treningi 3 razy w tygodniu. Podczas jednej sesji ćwiczone są wszystkie partie ciała. Trening odbywa się 1 raz w tygodniu przez 20 minut. Osoby bardziej zaawansowane mogą ćwiczyć co 4 dzień. Pojedynczy trening można porównać z 3 wizytami na siłowni. Z treningu mogą korzystać osoby, które nie mogą obciążać stawów oraz kręgosłupa. Największą grupę osób korzystających z EMS stanowią osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo,oraz poprawić i wymodelować sylwetkę. W połączeniu z dietą można uzyskać niezwykle szybkie efekty.Darmowa1gTrening personalny EMS
Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS. Przy płatności gotówką za pełen pakiet treningów z góry -5% rabatu. Pakiety treningów można opłacać w miesięcznych ratach.169,00 zł45minpakiet PODSTAWOWY - 12 treningów
Pakiet 12 treningów.-40min- Usługa mobilna
HoliPrzystań Natalia Lipska
37.8 km Dąbrowszczaków 8, 21, 03-474, Warszawa, Praga-PółnocTrening medyczny
160,00 zł1gUsługa mobilna
55,00 zł+30minTerapia Manualna Holistyczna
170,00 zł55min - Usługa mobilna
PIF-PAF GUNS FUNS
30.8 km Warszawska 98, lok 8, 05-092, ŁomiankiFIRST SHOTS : PISTOLET + KARABIN + STRZELBA
219,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - BASIC
199,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - PRO (Zawiera BASIC)
Usługa mobilna299,00 zł2g1-Osoba+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Body & Mind
40.9 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł30minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia Czaszkowo-Krzyżowa/Cranio-sacral therapy
Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) polega na przywróceniu równowagi emocjonalnej i psychicznej, wpływa na ciało w taki sposób by odblokować traumy powstałe w ciele i umyśle oraz pobudzić przepływ energii w całym ciele by odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę, uruchamiając naturalne mechanizmy samoregeneracji organizmu. Ta metoda zwykle używana jest by odblokować z jakichkolwiek mentalnych, emocjonalnych czy fizycznych traum, np. strata bliskiej osoby, zdrada, fizyczne wypadki, przemoc, trudny poród (itp.) czy jakiekolwiek inne traumatyczne dla danej osoby zdarzenie. ENG Craniosacral therapy - it is treatment based on restoring emotional and mental balance, affects the body in such a way as to unblock traumas in the mind and body and stimulate the flow of energy throughout the body to regain inner peace and balance, activating the body's natural self-regeneration mechanisms . This method is usually used to unblock any mental, emotional or physical trauma, e.g. loss of a loved one, betrayal, physical accidents, violence, difficult childbirth (etc.) or any other traumatic event for the person.400,00 zł1g Trening EMS Easy20 Trener Personalny Legionowo
22.9 km Kazimierza Wielkiego 22, 05-120, LegionowoTrening EMS próbny
80,00 zł45minTrening funkcjonalny
Zmienna1g 15minTrening EMS
180,00 zł45minRehastudio
27.5 km Dębowa 72A, 05-100, Nowy Dwór MazowieckiTrening medyczny
150,00 zł50minKorekcja wad postawy dorosłych
150,00 zł50minTrening personalny
150,00 zł50minMedycyna estetyczna, Podolologia
28.4 km Wałuszewska 24, Lokal U-1 Rehabilitacja, 03-005, Warszawa, BiałołękaTrening personalny
Korekta stylizacji żelowej
Manicure hybrydowy
MO Studio Treningu
22.4 km Jagiellońska 4A, 05-120, LegionowoTrening personalny
Zajęcia fitness
Anna
23.0 km Jana Pawła II 19G/2, 05-250, RadzyminTrening personalny
Plan żywieniowy
Zajęcia fitness
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Piskornia, powiat pułtuski, mazowieckie