Trening Personalny Wola Filipowska (95)
Mapa
Trener personalny Natalia Bilska
22.6 km Armii Krajowej 25, City Fit Principio, 30-150, Kraków, KrowodrzaTrening personalny
Treningi dobrane są do Twoich potrzeb i możliwości. Dzięki nim możesz poprawić swój komfort życia, samopoczucie, zdrowie oraz sylwetkę.200,00 zł1gTrening medyczny
Treningi ukierunkowane są na pozbycie się dolegliwości bólowych, powrót do pełnej sprawności po przebytej kontuzji lub urazie, a także na zapobieganie urazom.200,00 zł1gTrening w ciąży
Treningi przygotowujące Twoje ciało do porodu zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego ciążę. Ukierunkowane są one na wzmocnieniu odpowiednich struktur, nauki fundamentalnych ruchów, redukcji dolegliwości bólowych, ćwiczeniach oddechowych i relaksacyjnych.200,00 zł1gSalon Colette - Blich
26.8 km Blich 5, 31-502, Kraków, ŚródmieściePakiet Podstawowy dla Panny Młodej
- fryzura próbna + fryzura ślubna - makijaż próbny + makijaż ślubny690,00 zł1gStrzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. krótkie
100,00 zł1gStrzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. średnie
120,00 zł1g- Usługa mobilna
SZKOŁA ROWEROWA MICHAŁ WĄSALA SINGLETRACKTRIPS
40.6 km 32-020, WieliczkaTrening personalny MTB
Usługa mobilna90,00 zł1g1h+ więcej wariantów (4)Trening personalny PUMPTRACK
Usługa mobilna70,00 zł1g1h+ więcej wariantów (2)Trening personalny combo: MTB + PUMPTRACK
Usługa mobilna100,00 zł1g1h+ więcej wariantów (2) Trening + Fizjoterapia Karolina Kostuch
24.9 km Karola Bunscha, 19, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening personalny
150,00 zł1gBrzuch "W Formie"
150,00 zł1gZdrowy kręgosłup indywidualnie
150,00 zł1gSoma Group
26.6 km ul. Wielopole 18a/5, 31-072, Kraków, ŚródmieścieTrening zdrowych pleców
160,00 zł50minWizyta fizjoterapeutyczna
Obejmuje badanie fizjoterapeutyczne, terapię i metody autoterapii dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. W czasie wizyty przeprowadzany jest wywiad, ocena wyników badań dostarczonych przez pacjenta, ocena funkcjonalna stanu zdrowia pacjenta, propozycja terapii oraz terapia.200,00 zł45minKinesiotaping
40,00 zł+20minFizjoterapia kobieca Marta Węglińska
27.6 km Węgierska 4/1, 30-535, Kraków, PodgórzeTrening funkcjonalny po porodzie
200,00 zł55minFizjoterapia uroginekologiczna
200,00 zł55minFizjoterapia w ciąży
200,00 zł55minStudio Masażu JuriMo - Nowa Huta
30.1 km osiedle Bohaterów Września 84B, Parter, 31-626, Kraków, Nowa HutaMasaż Holistyczny "Jedwabisty"
Zaoszczędź do 15%259,00 zł 220,15 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)Masaż Holistyczny "Od stóp do głowy"
Zaoszczędź do 15%259,00 zł 220,15 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)Leczniczy Masaż KRĘGOSŁUPA "Plecy - to podstawa"
Zaoszczędź do 15%175,00 zł 148,75 zł50minKrystian Kipiel Trener Personalny
24.6 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, SkawinaTrening personalny
Zmienna55minTrening Testowy
Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.0,01 zł55minTrening w Parach
Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!150,00 zł55minDiana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy
25.9 km Siewna 46, 31-231, Kraków, KrowodrzaAnaliza ruchowa
Analiza ruchowa jest niezbędna przed rozpoczęciem współpracy. W trakcie tego spotkania sprawdzę Twoje ciało od strony ruchowej. Sprawdzę, gdzie tkwi ograniczenie lub przyczyna bólu, co pozwoli na zaplanowanie współpracy w oparciu o Twoje potrzeby.190,00 zł1gTrening terapeutyczny
Celem treningu terapeutycznego jest przywrócenie Twojego ciała do sprawności ruchowej po przebytej kontuzji lub urazie.190,00 zł1gKorekcja wad postawy
Jeśli dolegliwości wynikające z nieprawidłowej postawy ciała Ciebie dotyczą to ta usługa jest dla Ciebie. Siedzący tryb życia, stres i niski poziom aktywności powodują przeciążenia w ciele, które mogą być powodem wielu dolegliwości. Trening korekcyjny ma na celu niwelowanie powstałych przeciążeń, dzięki czemu poprawisz swoją postawę i samopoczucie.190,00 zł1gCentrum Twojego Zdrowia
27.5 km Kielecka 2, 31-526, Kraków, ŚródmieścieTrening dla kobiet
170,00 zł1gMasaż klasyczny
170,00 zł1gMasaż klasyczny u fizjoterapeuty+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
225,00 zł1g 30minEmzi Fit Trener
30.9 km Galicyjska 18, 31-586, Kraków, Nowa HutaTrening personalny
150,00 zł1gPakiet 8 treningów
135,00 zł1gPakiet 12 treningów
115,00 zł1gTrener personalny Kraków Valentina
22.6 km Armii krajowej, 25, 30-150, Kraków, KrowodrzaTrening personalny
150,00 zł1gPakiet czterech treningów
550,00 zł1gPakiet ośmiu treningów
1 000,00 zł1gAgnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk
3.9 km Rynek 25, 32-065, KrzeszowiceTrening personalny
Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celuKonsultacja
Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.Konsultacja dietetyczna
Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.Nataniel Hoffman - Trener Personalny
13.3 km Chrzanów, 32-500, ChrzanówJednorazowy trening personalny
Indywidualnie dobrany trening personalny po wcześniejszej konsultacji.Treningi personalne w pakiecie
Indywidualnie dobrane treningi personalne.Zajęcia fitness (dla klubów)
Piotr Chwast Trener Personalny
17.1 km Rabsztyńska 15, 32-300, OlkuszTrening personalny
Pakiet 10 treningów
Plan żywieniowy
Trener personalny
25.0 km Ruczaj, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Masaż sportowy
Plan żywieniowy
Studio Beauty Salvatore
25.9 km Długa 59, 31-147, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Trener Personalny Jakub Fryda
26.5 km Stradomska 15, 30-503, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Plan żywieniowy
Katarzyna Chanowska ProMove
26.9 km Dobrego Pasterza, 31-479, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
Fizjoterapia
Terapie w zależności od dysfunkcji.Synergia - Naprawiamy Ludzi
27.0 km Joselewicza 21B, 31-031, Kraków-Śródmieście, PodgórzeTrening personalny
Plan żywieniowy
Rehabilitacja
Lista oczekujących biznesów
- Trening personalny
- Trening personalny w Wola Filipowska, powiat krakowski, małopolskie