Trening Personalny Żary (97)
Mapa
Salon Kosmetyczny Na Nowo Aldona Stach
20.7 km ul. 29 Listopada 1, 2, 32-500, ChrzanówPAKIET DLA PANNY MŁODEJ
Pakiet zawiera zabiegi pozwalające przygotować się w czasie na zbliżającą się uroczystość . Są tam między innymi pedicure, manicure, stylizacja oprawy oka , zabiegi na twarz . Możliwość zmiany zabiegów w pakiecie na inne. W celu zapisu koniecznie skontaktuj się z salonem telefonicznie, gdyż potrzebne jest rozpisanie planu czasowego na zabiegi .460,00 zł4gŚWIATŁOTERAPIA
Światłoterapia jest zabiegiem podnoszącym ogólny nastrój klienta . Specjalnie skonstruowane do tego celu urządzenie pochodzenia finlandzkiego , emituje promienie , które stymulują układ odpornościowy . Zabieg poprawia nastrój , zmniejsza apetyt na słodycze , zwiększa energię . Działa przeciwdepresyjnie. Stymuluje do działania . Polecany szczególnie w okresach jesiennych i zimowych , kiedy mamy deficyt światła słonecznego .20,00 zł10minKONSULTING KOSMETYCZNY
To spotkanie z Klientem jest spotkaniem edukacyjnym . Poprzez wywiad i rozmowę ustalana jest diagnoza Twoich potrzeb oraz plan pielęgnacyjny długoterminowy . Rozmowa przeprowadzana jest z ekspertem z kosmetologii z ponad 20 letnim stażem . Odbywa się przy herbacie lub kawie w przyjaznych i intymnych warunkach .150,00 zł45minFit House Justyna Urbańczyk
18.9 km Orzechowa 4, 32-566, AlwerniaSesja treningu personalnego
100,00 zł1gSesja treningu personalnego dla dwóch osób
150,00 zł1gSesja zdrowego kręgosłupa
100,00 zł1gDiana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy
20.1 km Siewna 46, 31-231, Kraków, KrowodrzaAnaliza ruchowa
Analiza ruchowa jest niezbędna przed rozpoczęciem współpracy. W trakcie tego spotkania sprawdzę Twoje ciało od strony ruchowej. Sprawdzę, gdzie tkwi ograniczenie lub przyczyna bólu, co pozwoli na zaplanowanie współpracy w oparciu o Twoje potrzeby.190,00 zł1gTrening terapeutyczny
Celem treningu terapeutycznego jest przywrócenie Twojego ciała do sprawności ruchowej po przebytej kontuzji lub urazie.190,00 zł1gKorekcja wad postawy
Jeśli dolegliwości wynikające z nieprawidłowej postawy ciała Ciebie dotyczą to ta usługa jest dla Ciebie. Siedzący tryb życia, stres i niski poziom aktywności powodują przeciążenia w ciele, które mogą być powodem wielu dolegliwości. Trening korekcyjny ma na celu niwelowanie powstałych przeciążeń, dzięki czemu poprawisz swoją postawę i samopoczucie.190,00 zł1gFizjoterapia kobieca Marta Węglińska
23.2 km Węgierska 4/1, 30-535, Kraków, PodgórzeTrening funkcjonalny po porodzie
200,00 zł55minFizjoterapia uroginekologiczna
200,00 zł55minFizjoterapia w ciąży
200,00 zł55minSoma Group
21.9 km ul. Wielopole 18a/5, 31-072, Kraków, ŚródmieścieTrening zdrowych pleców
160,00 zł50minWizyta fizjoterapeutyczna
Obejmuje badanie fizjoterapeutyczne, terapię i metody autoterapii dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. W czasie wizyty przeprowadzany jest wywiad, ocena wyników badań dostarczonych przez pacjenta, ocena funkcjonalna stanu zdrowia pacjenta, propozycja terapii oraz terapia.200,00 zł45minKinesiotaping
40,00 zł+20minSalon Colette - Blich
22.0 km Blich 5, 31-502, Kraków, ŚródmieściePakiet Podstawowy dla Panny Młodej
- fryzura próbna + fryzura ślubna - makijaż próbny + makijaż ślubny690,00 zł1gStrzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. krótkie
100,00 zł1gStrzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. średnie
120,00 zł1gCentrum Twojego Zdrowia
22.5 km Kielecka 2, 31-526, Kraków, ŚródmieścieTrening dla kobiet
170,00 zł1gMasaż klasyczny
150,00 zł1gMasaż klasyczny u masażysty+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
225,00 zł1g 30minGym Break
23.0 km Pszczelna 51, 30-385, Kraków, PodgórzeTrening personalny
160,00 zł+1gAnaliza składu ciała
Darmowa30minTrening personalny PILATES
160,00 zł1gKrystian Kipiel Trener Personalny
24.2 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, SkawinaTrening personalny
Zmienna55minTrening Testowy
Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.0,01 zł55minTrening w Parach
Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!150,00 zł55minFizjoLogica
25.1 km osiedle Na Lotnisku 1, U20, 31-801, Kraków, Nowa HutaFizjoterapia funkcjonalna
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł50minFizjoterapia
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł50minTerapia manualna
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł50minGym87 Chrzanów Studio Treningowe
21.4 km mjr. Franciszka Grzybowskiego 20, 32-500, ChrzanówTrening personalny
Zmienna1gKick boxing
Zmienna30minRehabilitacja
Zmienna55minTrener marek kot
19.9 km Bratysławska, 4, 31-201, Kraków, KrowodrzaTrening personalny
120,00 zł1g 5minAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening cardio
150,00 zł5minAgnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk
4.7 km Rynek 25, 32-065, KrzeszowiceTrening personalny
Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celuKonsultacja
Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.Konsultacja dietetyczna
Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.Piotr Chwast Trener Personalny
15.3 km Rabsztyńska 15, 32-300, OlkuszTrening personalny
Pakiet 10 treningów
Plan żywieniowy
Fizjo- reh Przemysław Nadolnik
28.2 km Golikówka 6, 30-723, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Terapia manualna
Time2train
20.9 km C1 12, 32-086, Węgrzce, powiat krakowski, małopolskieTrening personalny
Zajęcia fitness
Studio Beauty Salvatore
21.0 km Długa 59, 31-147, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Katarzyna Chanowska ProMove
21.2 km Dobrego Pasterza, 31-479, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
Fizjoterapia
Terapie w zależności od dysfunkcji.Trener Personalny Jakub Fryda
22.0 km Stradomska 15, 30-503, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Plan żywieniowy
Trener personalny
22.3 km Ruczaj, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Masaż sportowy
Plan żywieniowy
Lista oczekujących biznesów
- Trening personalny
- Trening personalny w Żary, powiat krakowski, małopolskie