Mapa
Zabieg Podologiczny Prądnik Czerwony, Kraków (82)
- Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
4.5 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry200,00 zł1gWkładki odciążające do stóp
200,00 zł+30minPCR grzyby
230,00 zł30min Salon urody Galatea
1.1 km Jana Sabały, 70, 31-479, Kraków, ŚródmieścieLifting rzęs Elleebana
150,00 zł1g 15minHenna pudrowa + geometria
110,00 zł1g 30minLifting rzęs + laminacja brwi Eleebana
240,00 zł1g 30minFast Line Studio
3.0 km osiedle Avia, budynek 1, local 4, 31-877, Kraków, Nowa HutaTrychologiczna konsultacja
24,00 zł15min3 zabiegi manicure hybrydowe
507,00 zł1g 30minAbonament na 3 zabiegi manicure za 299 zł.
299,00 zł1g 30minBEAUTY SPACE
1.5 km Ks. Mikolaja Kuczkowskiego 1, Lokal, 31-618, Kraków, Nowa HutaZabieg IBX
45,00 zł30minManicure klasyczny
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł1gManicure hybrydowy+ baza wzmacniająca+ kolor
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Beauty Service
3.7 km aleja Pokoju 29A Salon Glamtu, 3, 31-564, Kraków, Nowa HutaUsunięcie hybrydy, żelu, akrylu z innego salonu
70,00 zł45minOczyszczanie manualne
180,00 zł1g 30minZabieg manualnego oczyszczania twarzy+ więcej wariantów (1)Pedicure podologiczny ponadpodstawowy
Usługa mobilna230,00 zł1g 45min Magdalene - Kosmetologia Profesjonalna I Estetyczna
3.1 km Topolowa 23/róg Ariańskiej, 31-506, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja Kosmetologiczna lub Podologiczna
50,00 zł15minWizyta kontrolna
dotyczy zabiegów które wymagają kontroli1,00 zł15minManicure klasyczny + malowanie zwykłe
110,00 zł40min- Usługa mobilna
Olmed Centrum Medyczne Kraków
5.1 km Aleja Krasińskiego 1 Jubilat, 2pietro Wejscie Od Krasińskiego, 31-111, Kraków, ŚródmieściePedicure Leczniczy
220,00 zł1gOczyszczenie Paznokci Grzybiczych
250,00 zł1g 30minKonsultacja Podologiczna
100,00 zł40min BROWS▪︎SKIN▪︎NAILS
3.3 km ul. Wroclawska 11 ( róg Wrocławskiej i Łokietka) - wejście przez Stomatologię, 30-006, Kraków, KrowodrzaHenna rzęs
40,00 zł30minPedicure Hybrydowy French
180,00 zł1g 30minKwasy Mediderma - zabieg podstawowy
250,00 zł1gMEDIERMA - SUCSESS PEEL - zabieg na bazie kwasu bursztynowego działa rozświetlająco ujędrniajaco i przeciwzmarszczkowo+ więcej wariantów (5)Gabinet kosmetyczno - Podologiczny. Paulina Polak
3.7 km ulica Odona Bujwida 8/1 (Dzwonić domofonem pod ,,GABINETY", 31-529, Kraków, ŚródmieścieManicure hybrydowy (kombinowany)
130,00 zł1gManicure hybrydowy french/baby boomer
140,00 zł1g 20minUzupełnienie żelu+ hybryda do 4 tygodni
150,00 zł1g 30minBEL VISO Salon kosmetyczny Katarzyna Markocka
3.3 km os.Kalinowe, 12c, 31-813, Kraków, Nowa HutaZabieg "Sekret wiecznej młodości" Larens
"Sekret wiecznej młodości" to relaksujący zabieg przywracający skórze witalność i blask. Dzięki użyciu unikalnych kosmetyków firmy LARENS.220,00 zł+1g 30minZabieg ANTYAGING Larens
Zabieg przeciwstarzeniowy, liftingujący z użyciem kosmeceutyków firmy LARENS.200,00 zł+1g 30minKompleksowa terapia wodorowa Hydroderm-
Oczyszczanie wodorowe przy użyciu nowoczesnego sprzętu HYDRODERM firmy LUXUSNATURY.300,00 zł1g 45minKlinika Młodości
2.5 km Łąkowa, 27, 31-443, Kraków, ŚródmieścieOpalanie natryskowe
60,00 zł30minNogi+ więcej wariantów (2)Farba do baleyagu
40,00 zł30minHairtalk przepięcie
250,00 zł+2gKlinika Dr Paradowski
3.5 km Wrocławska 33, LU1, 30-011, Kraków, KrowodrzaRedukcja Rumienia
680,00 zł1gMesoestetic Global Eyecon + mikronakłuwanie twarzy
750,00 zł1g 15minPowiększanie/ Modelowanie ust
1 200,00 zł45minKlinika Urody i Laseroterapii Ivilin
4.4 km Mieczysława Karłowicza 12, 30-047, Kraków, KrowodrzaPrzekłuwanie uszu – system BLOMDAHL
100,00 zł30minJedna dziurka+ więcej wariantów (1)Nitkowanie
45,00 zł20minBaczki+ więcej wariantów (3)Manicure hybrydowy
135,00 zł1g 30minDługie paznokcie (za opuszek)+ więcej wariantów (1)Just Shine
4.7 km Ul.Czarnowiejska 91B, 30-049, Kraków, KrowodrzaCałe nogi
1 350,00 zł45min6 zabiegów+ więcej wariantów (3)Uda
1 200,00 zł30min10 zabiegów+ więcej wariantów (3)Plecy
1 760,00 zł30min10 zabiegów+ więcej wariantów (3)BeautiNess
4.8 km Tadeusza Romanowicza 1\LU1, 30-702, Kraków, PodgórzeDepilacja nitką cała twarz (Thearding)
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł1gKonsultacja kosmetologiczna
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł30minWzmocnienia Żelem paznokci
Zaoszczędź do 15%160,00 zł 136,00 zł2gOlga Hetmanska Gabinet Podologiczny
4.3 km Masarska 7, Gabinety lekarskie , gabinet numer 1, 31-534, Kraków, ŚródmieścieFrench
20,00 zł20minŚciągnięcie hybrydy (spoza salonu przy usłudze)
20,00 zł30minZdobenie (2 paznokci)
10,00 zł15minDeerar Studio
4.2 km Grzegórzecka 67D, 31-559, Kraków, ŚródmieścieSzkolenie Manicure hybrydowy od zera do Top
Zaoszczędź do 7%1 250,00 zł 1 162,50 zł10gPedicure podologiczny + hybryda
Zaoszczędź do 7%230,00 zł 213,90 zł1g 30minPedicure podologiczny
Zaoszczędź do 7%200,00 zł+ 186,00 zł+1g 10min21 Beauty Studio
4.9 km Plac Na Groblach 20, 1, 31-101, Kraków, Śródmieście🌸Pakiet • DLA NIEJ •🌸
340,00 zł3g 15minManicure Hybrydowy(jeden kolor)Strzyżenie damskie + modelowanieHenna Brwi + regulacja (wosk + pęseta)💆♂️Pakiet • DLA NIEGO•💆♂️
230,00 zł2g 10minRegulacja Brwi męskaManicure MęskiStrzyżenie męskie(maszynka + nożyczki )Pakiet •Gotowa na wakacje •💃🏼
490,00 zł+4g 30minHenna Brwi + regulacja (wosk + pęseta)Manicure Hybrydowy +Pedicure Hybrydowy+ piętaMycie + modelowanie na szczotkęspaButik
5.4 km Bolesława Prusa 30, L6, 30-117, Kraków, KrowodrzaPedicure podologiczny
180,00 zł+1gPedicure kosmetyczny
150,00 zł1gPedicure biologiczny
90,00 zł40minSalon Podologiczno - Kosmetyczny Cameleonia
5.3 km Krakowska, 35, 31-062, Kraków, ŚródmieścieOczyszczanie paznokcia zmienionego chorobowo
150,00 zł+30minUsunięcie Hybrydy (Dodatek Do Mani Lub Pedi)
30,00 zł30minPedicure podologiczny stopy cukrzycowej
180,00 zł1g
- Zabieg podologiczny
- Zabieg podologiczny w Prądnik Czerwony, Kraków