HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Okrąg 1A, 00-423, Warszawa, Śródmieście
5,0
131 opinii
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Okrąg 1A, 00-423, Warszawa, Śródmieście
Przedsiębiorca
Usługi
Zacznij od nowa
1 usługaPakiet Zacznij od nowa + 4 konsultacje
1 999,00 zł1g 30min
Strefa VACU
6 usługPakiety na urządzenia VACU
499,00 zł45minPakiet 10 wejść na 1 urządzenie299,00 zł45minPakiet 5 wejść na 1 urządzenie849,00 zł1g 15minPakiet 10 wejść na 2 urządzenia499,00 zł1g 15minPakiet 5 wejść na 2 urządzeniaRower Horyzontalny Vacu
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł30minBieżnia Body Shape Vacu 1
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł30minBieżnia Body Shape Vacu 2
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł30minRoller 1
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł45min
Strefa Treningu Medycznego
6 usługIndywidualny trening medyczny z Barbarą Kirpo
350,00 zł1gTrening oddechowy z Barbarą Kirpo
350,00 zł1gIndywidualny trening medyczny z Pauliną Sobczak
350,00 zł1gPakiet 5 treningów indywidualny
1 600,00 zł1gPakiet 10 treningów indywidualnych
3 000,00 zł1g
Strefa Fizjoterapii
1 usługaFizjoterapia u Pauliny Sobczak
280,00 zł45minSesja 45-minutowa350,00 zł1gSesja 60-minutowa
Strefa Treningów Indywidualnych
6 usługKonsultacja z trenerem medycznym - Barbara Kirpo
300,00 zł1gTrening indywidualny z Barbara Kirpo
Jeden z najstarszych znanych mechanizmów samoregulacji. Rozciąganie w treningu powięzi skupia się na wielopłaszczyznowej aktywacji długich łańcuchów powięziowych uwzględniając nieprzerwaną i zmienną strukturę tkanki powięziowej. Celem rozciągania powięziowego jest odkrywanie połączeń nieoczywistych (czyli takich, o których nie myślałaś/eś, że można trenować) i przede wszystkim docieranie do przenoszących najwięcej napięć przyczepów ścięgnistych. Dzięki dotarciu do tych miejsc istnieje duża szansa, a często nawet gwarancja, że całkowicie rozluźnimy swoje ciało. Celem strechingu klasycznego jest rozciąganie mięśni, mające na celu ich uelastycznienie i poprawę zakresu ruchu w stawach, nie wykraczając poza ich fizjologiczny zakres. Dla każdego stawu istnieje inny zakresu ruchu związany z optymalnym codziennym funkcjonowaniem. Nieprzerwana, trójwymiarowa sieć tkanek, która rozciąga się od stóp do głowy, od przodu do tyłu, od zewnątrz do wewnątrz. Powięź może odnosić się do zbitej tkanki jak również do torebki stawowej, torebki narządów, przegrody między mięśniowej, więzadeł, troczków, rozcięgien, ścięgien, powięź mięśni, nerwów i innych włóknistych tkanek kolagenowych. Powięź pełni funkcję ogólna/globalną oraz miejscową/wyspecjalizowaną.” Fascia Research Congress, Boston 2007 Poprzez trening powięziowy na nowo odkrywasz ruch i jego sens, a także na nowo odnajdujesz siebie w tym ruchu. Twoim zadaniem jest ocenić, jak twoje ciało odnajduje się w nim, czego potrzebuje. Poprzez kreatywność naszego ciała odkrywamy jego nowe możliwości ruchowe, zwiększamy świadomość ciała i czucie głębokie, co skutkuje poprawą komfortu ruchu w codziennym funkcjonowaniu zarówno fizycznym jak i psychicznym. Trening powięzi kierowany jest do każdego, zarówno do osób rozpoczynających aktywność fizyczną, jako bezpieczna forma ruchu, ale także do sportowców, jako wsparcie prewencji przed kontuzjami. Dzięki niemu przeciwdziałasz złym nawykom ruchowym, negatywnym skutkom siedzącego trybu życia i nieprawidłowej pozycji w pracy, a także redukcji nadmiernej ilości stresu.350,00 zł1gTrening indywidualny sztuki walki - Adrian Gralak
250,00 zł1gKickboxingu250,00 zł1gBoksuTrening indywidualny - Jarosław Ostrowski
250,00 zł1gTrening pojedynczy1 150,00 zł5gPakiet 5 treningów2 200,00 zł10gPakiet 10 treningów3 300,00 zł15gPakiet 15 treningówTrening indywidualny z Pauliną Sobczak
1 650,00 zł1gPakiet 5 treningów 1n13 000,00 zł1gPakiet 10 treningów 1n1350,00 zł1gPojedynczy trening 1n1
Strefa Dietetyki i Żywienia
1 usługaKonsultacja z dietetykiem - mgr Aneta Strelau
180,00 zł30minKontrolna konsultacja260,00 zł45minKolejna konsultacja330,00 zł1gPierwsza konsultacja250,00 zł2g 30min7-dniowy plan żywieniowy
Strefa Mind (dobrostanu psychicznego)
3 usługiKonsultacja z Trenerką Mentalną i Psychologiem TSR
250,00 zł1g 15minTerapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
250,00 zł1g 15minSesja 75-minutowa1 150,00 zł6g 15minPakiet 5 sesji 75-minutowych2 200,00 zł12g 30minPakiet 10 sesji 75-minutowychTrening mentalny z Jagodą Krogulską
300,00 zł1g 15minSesja 75 - minutowa1 400,00 zł6g 15minPakiet 5 sesji2 700,00 zł12g 30minpakiet 10 sesji
Strefa Kosmetologii - Ciało
11 usługBandaże detoksykujące: AROSHA
420,00 zł45minBandaże detoksykujące: AROSHA1 500,00 zł45minPakiet 4 zabiegi > Bandaże detoksykujące: AROSHATermolifting: ZAFFIRO
800,00 zł30minTermolifting: ZAFFIRO - dłonie900,00 zł45minTermolifting: ZAFFIRO - nad kolanami1 500,00 zł1gTermolifting: ZAFFIRO - dekolt + okolica biustu1 500,00 zł1gTermolifting: ZAFFIRO - brzuch1 000,00 zł1gTermolifting: ZAFFIRO - ramiona (obszar przy łokciach)1 100,00 zł1g 30minTermolifting: ZAFFIRO - uda (obszar wewnętrzny)2 400,00 zł1g 35minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - dłonie3 300,00 zł1g 35minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - uda (obszar wewnętrzny)3 000,00 zł1g 35minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - ramiona (obszar przy łokciach)4 500,00 zł1g 35minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - brzuch2 700,00 zł1g 35minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - nad kolanami4 500,00 zł1g 35minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - dekolt + okolica biustuBandaże drenujące: AROSHA
400,00 zł45minBandaże drenujące: AROSHA480,00 zł1gBandaże drenujące: AROSHA + Drenaż limfatyczny1 460,00 zł1g 5minPakiet 4 zabiegi > Bandaże drenujące: AROSHA1 720,00 zł1g 5minPakiet 4 zabiegi > Bandaże drenujące: AROSHA + Drenaż limfatycznyBandaże modelujące brzuch: AROSHA
390,00 zł45minBandaże modelujące brzuch: AROSHA1 400,00 zł45minPakiet 4 zabiegi >Bandaże modelujące brzuch: AROSHABandaże antycellulitowe: AROSHA
400,00 zł45minBandaże antycellulitowe: AROSHA470,00 zł1gBandaże antycellulitowe: AROSHA + Drenaż limfatyczny1 460,00 zł1g 5minPakiet 4 zabiegi > Bandaże antycellulitowe: AROSHA1 760,00 zł1g 5minPakiet 4 zabiegi > Bandaże antycellulitowe: AROSHA + Drenaż limfatyczny
Strefa Kosmetologii - Twarz
18 usługTermolifting: ZAFFIRO
1 200,00 zł1g 15minTermolifting: ZAFFIRO - twarz z podbródkiem1 500,00 zł1g 30minTermolifting: ZAFFIRO - twarz + szyja2 100,00 zł1g 40minTermolifting: ZAFFIRO - twarz + szyja + dekolt6 000,00 zł1g 45minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - twarz + szyja + dekolt3 300,00 zł1g 45minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - twarz z podbródkiem4 200,00 zł1g 45minPakiet 3 zabiegi > Termolifting: ZAFFIRO - twarz + szyjaZabieg oczyszczający
350,00 zł1gZabieg pielęgnacyjny: PCA SKIN
379,00 zł1gPeeling chemiczny: PCA SKIN
450,00 zł45minZabieg dotleniający: PCA SKIN
379,00 zł45min
Strefa Medycyny Estetycznej na twarz i ciało
7 usługOsocze bogatopłytkowe
Materiał wykorzystywany do zabiegu mezoterapii osoczem bogatopłytkowym pozyskiwany jest z własnej krwi Pacjenta. Dzięki temu nie ma ryzyka wystąpienia reakcji alergicznej. Podczas zabiegu korzystamy z Arthrex ACP (Autologous Conditioned Plasma) - strzykawek najwyższej jakości posiadających certyfikat FDA. Funkcjonują one w układzie zamkniętym bez antykoagulantów i aktywatorów chemicznych co sprawia, że zabieg jest bezbolesny. Osocze zawiera trombocyty korzystnie wpływające na komórki skóry. Punktowa aplikacja przynosi widoczne efekty w postaci poprawy gęstości, napięcia i elastyczności skóry twarzy, szyi, dekoltu i dłoni. Skóra jest stymulowana do produkcji kolagenu. Staje się gładka i promienna. Następuje znaczna poprawa jej wyglądu, redukcja powierzchownych zmarszczek oraz wypełnienie blizn.1 000,00 zł45min1 Zabieg ( 1 Obszar )1 200,00 zł50min1 Zabieg ( 2 obszary )1 400,00 zł55min1 zabieg ( 3 obszary )2 700,00 zł1g3 zabiegi ( 1 Obszar )3 150,00 zł1g 5min3 zabiegi ( 2 obszary )3 600,00 zł1g 10min3 zabiegi ( 3 obszary )Botoks
Toksyna botulinowa (potocznie nazywana botox-em) jest produktem leczniczym wykorzystywanym powszechnie w likwidacji zmarszczek, leczeniu nadmiernej potliwości, zwalczaniu bruksizmu czy uwolnieniu pacjentki od przewlekłych migren. Zastrzyki z toksyny botulinowej pomagają w modelowaniu twarzy oraz zabiegu korekty brwi. Botoks umożliwia uzyskanie nowego świeżego wyglądu. Zabieg z wykorzystaniem toksyny botulinowej pomoże uzyskać pozytywny wyraz twarzy, ukryć zmęczenie i stres. Zabieg ten jest bezpieczny i małoinwazyjny, dlatego nie wymaga specjalnego okresu rekonwalescencji. Zazwyczaj pacjentka może natychmiast wrócić do normalnej aktywności. Nowe zakończenia nerwowo-mięśniowe tworzą się w czasie od 4 do 12 miesięcy, dlatego pacjenci najczęściej cieszą się otrzymanym efektem przez około 4-6 miesięcy w przypadku zmarszczek, a efektem do 9-12 miesięcy w przypadku leczenia nadpotliwości. Podstawą wykonania zastrzyków z toksyny botulinowej jest zawsze indywidualna konsultacja lekarska.900,00 zł20min1 obszar1 400,00 zł20min2 obszary1 800,00 zł20min3 obszaryMezoterapia igłowa
800,00 zł1gMezoterapia igłowa - twarz650,00 zł1gMezoterapia igłowa - okolica oczu LUMI EYES750,00 zł1gMezoterapia igłowa - okolica oczu SAYPHA RICH900,00 zł1g 30minMezoterapia igłowa: AQUASHINE PTX1 000,00 zł1g 30minMezoterapia igłowa - twarz + szyja1 200,00 zł1g 30minMezoterapia igłowa - twarz + szyja + dekoltKonsultacja z lekarzem medycyny estetycznej
Konsultacja z lekarzem medycyny estetycznej - koszt zostanie odjęty, jeżeli w wyniku konsultacji pacjentka zdecyduje się na zakup usługi medycyny estetycznej250,00 zł45minKontrola pozabiegowa
Darmowa15min
Strefa Relaksu
6 usługMasaż Kobido
Kobido - niechirurgiczny lifting twarzy Japoński masaż twarzy Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza Starożytną drogę do Piękna.To rytuał, podlegający ściśle określonym regułom, bazujący na tradycji medycyny chińskiej znanym jako "anma". Większość metod masażu twarzy działa na powierzchni twarzy. Kobido poprzez swoją złożoność i intensywność technik działa na głębszych warstwach naszej skóry i mięśni. To najbardziej zaawansowana i najtrudniejsza technicznie forma japońskiego masażu twarzy w Japonii, jeśli nie na świecie. Naturalny japoński lifting twarzy rozpoczyna się od pocierania szyi, by poprawić ukrwienie oraz skóry głowy, by zapewnić dopływ krwi do twarzy. Masaż karku przynosi przyjemne uczucie odprężenia. Następnie masowana jest twarz, co pobudza punkty energetyczne oraz je harmonizuje. Masaż Kobido wykonywany jest opuszkami palców i całymi dłońmi, lekkimi pociągnięciami i stuknięciami. W ten sposób skóra zostaje dotleniona, nasycona składnikami aktywnymi oraz uruchamiane są procesy samoleczenia i odmładzania komórek i tkanek twarzy. Wyróżnia się wielopłaszczyznowym działaniem na skórę, ciało i umysł, jednak jego głównym sekretem jest pobudzanie kanałów energetycznych, co w efekcie reguluje także pracę narządów wewnętrznych. Nie wymaga rekonwalescencji po zabiegu. Kobido czyli oryginalny japoński lifting twarzy składa się z 5 etapów: masaż tkanek głębokich, rozluźnienie, drenaż, lifting i akupresura twarzy. Dzięki Kobido można naturalnie - zniwelować napięcia mięśniowe, które powodują zmarszczki mimiczne - zapobiec bądź zmniejszyć efekty starzenia się naszej skóry - odzyskać młodą twarz poprzez głęboką pracę na strukturach mięśni - stymulować metabolizm komórkowy, co przyczyni się do szybszej regeneracji skóry - oczyścić skórę usuwając toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki skóry dzięki czemu dodamy jej naturalnego blasku - zniwelować nadmierne napięcie w okolicach szyi, klatki piersiowej i owalu twarzy - stymulować produkcję składników skóry - kolagen i elastynę - regulować bilans energetyczny ciała Zdrowotne aspekty masażu: - zapewnia pełny relaks i odprężenie - zmniejsza efekty bruksizmu - łagodzi bóle głowy i niweluje migreny - odpręża i niweluje napięcia spowodowane stresem - niweluje sztywność twarzy - poprawia pracę układu pokarmowego - poprawia wzrok Wskazaniem do Kobido jest: • skóra dojrzała z widocznymi oznakami starzenia • cera wiotka, mało jędrna • opadający owal twarzy • zmarszczki • obrzęki i zastoje limfatyczne • opadające powieki • bruksizm • migreny • permanentne zmęczenie300,00 zł1gklasyczny450,00 zł1g 30minz wodoroterapią490,00 zł1g 45minz wodoroterapią i tapingiem limfatycznymMasaż Kobido
390,00 zł1g 30minMasaż Kobido z tapingiem
450,00 zł1g 45minMasaż ciała - terapeutyczny lub relaksacyjny
290,00 zł1gMasaż ciała - terapeutyczny lub relaksacyjny
350,00 zł1g 30min
Strefa Warsztatowa
1 usługaSpotkanie z przyjaciółmi
1 200,00 zł+2g 15minRelaksacja i wyciszenie dla 4-5 osób1 500,00 zł+2g 30minRelaksacja i Wyciszenie do la 6 osób
Nasze portfolio
Udogodnienia
-
Parking
-
Akceptacja kart płatniczych
-
Dostępne dla niepełnosprawnych
-
Zwierzęta dozwolone
-
Przyjazne dla dzieci
Opinie
Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 131 opinii
- 5130
- 40
- 31
- 20
- 10
Trening indywidualny sztuki walki - Adrian Gralak
pracownik:
Adrian Gralak
Piękne miejsce w jeszcze piękniejszej lokalizacji. Urok, czystość i komfort 10/10. Adrian to bardzo dobry trener z doświadczeniem. Polecam!
Rower Horyzontalny Vacu
pracownik:
Rower Horyzontalny
Wspaniałe miejsce, wspaniali ludzie, bardzo dobre zabiegi oraz bogata i bardzo ciekawa strefa ruchu. Polecam
Pakiety na urządzenia VACU
pracownik:
Rower Horyzontalny
Super miejsce 😊 - idealna atmosfera i przyjemny sposób na spalenie kalorii.
Na ogromny plus przemiła pani, która od wejścia się mną zaopiekowała i w...
Pokaż więcej
Trening indywidualny - Jarosław Ostrowski
Bieżnia Body Shape Vacu 2
pracownik:
Jarosław Ostrowski
Bieżnia Vacu 2
Jarek jest rewelacyjny! Generalnie cały trening upływa jak spotkanie z kolegą tyle tylko, że Jarek jest oczywiście super wykwalifikowanym trenerem, wi...
Pokaż więcej
Bieżnia Body Shape Vacu 1
pracownik:
Bieżnia Vacu 1
Polecam wszystkim ceniącym swój czas :) ,ale także podejście do klienta,elegancje czystość,piękny wystrój :)
Świetne miejsce ,z przyjemnością wracam ...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy za tak miłe słowa ! To wszystko dla Was !
Trening funkcjonalny
Rower Horyzontalny Vacu
Roller 2
pracownik:
Barbara Kirpo
Rower Horyzontalny
Roller 1
Pełen profesjonalizm i świetna atmosfera. Bardzo polecam do miejsce!
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy !
Bieżnia Body Shape Vacu 1
pracownik:
Bieżnia Vacu 1
Wspaniałe miejsce, cudowni ludzie którzy je tworzą. PS. Bruno dziękuję za zabawę podczas mojego treningu 🐶🤍
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy ! Zwierzaki są częścią nas, uwielbiamy jak nasze klientki przyprowadzają również swoje psie pociechy !
Bieżnia Body Shape Vacu 2
Roller 2
pracownik:
Bieżnia Vacu 2
Roller 2
Bardzo przyjemne miejsce stworzone przez ludzi którzy wiedzą co robią. Wrócę na pewno!
Odpowiedź:
lip 15, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Bardzo dziękujemy za opinię. Zapraszamy ponownie :)
Roller 2
pracownik:
Roller 2
Świetne miejsce, miła obsługa i przypisane ciasta 🥰 polecam
Odpowiedź:
lip 15, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Bardzo dziękujemy za opinię. Zapraszamy ponownie na Strefę Ruchu i zdrowe wypieki :)
Zabieg I Stopnia PRO XN
pracownik:
Monika Chojecka
Polecam Panią Monikę. Cudowna kobieta, bardzo zaangażowana z ogromna wiedzą.
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Zgadzamy się i bardzo dziękujemy za miłe słowa ! Zapraszamy częściej !
Roller 1
pracownik:
Roller 1
Super miejsce!
Odpowiedź:
lip 15, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy za opinię! Zapraszamy ponownie :)
Bieżnia Body Shape Vacu 2
pracownik:
Bieżnia Vacu 1
Super miejsce!
Odpowiedź:
lip 15, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy za opinię! Zapraszamy ponownie :)
Roller 2
pracownik:
Roller 2
Ćwiczę z przyjemnością :)
Rower Horyzontalny Vacu
pracownik:
Rower Horyzontalny
Super, gorąco polecam
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy i zapraszamy ponownie !
Bieżnia Body Shape Vacu 2
Drenaż limfatyczny
pracownik:
Bieżnia Vacu 2
Oliwia Burkacka
Bardzo komfortowe i motywujące miejsce 🔥👌
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy i zapraszamy ponownie !
Roller 2
pracownik:
Roller 2
Świetne miejsce 🤩
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Świetne miejsce ze świetnymi klientami ! Do zobaczenia !
Bieżnia Body Shape Vacu 2
pracownik:
Bieżnia Vacu 2
Bardzo polecam!
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy !
Smart Infrared ZAFFIRO + peeling wodny SMART HYDRO
pracownik:
Aleksandra Dąbrowska
Super miejsce i bardzo fajną atmosfera
Polecam 👍
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy za miłe słowa i oczywiście zapraszamy ponownie !
Indywidualny trening terapeutyczny
pracownik:
Barbara Kirpo
Super miejsce, polecam!
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy !
Roller 1
pracownik:
Roller 1
Bardzo przyjazne i komfortowe miejsce. Przemiła recepcja :)
Odpowiedź:
paź 13, 2024
HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Dziękujemy !
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Warszawa
- HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT