Milena Thomas - In harmony

Czas i forma

• 15 minut rozmowy telefonicznej  
• Bezpłatnie, bez zobowiązań

Cel rozmowy

• omówienie Twojej sytuacji i aktualnych trudności,  
• odpowiedź na pytania i rozwianie wątpliwości dotyczących hipnoterapii,  
• sprawdzenie, czy to właściwa metoda wsparcia właśnie dla Ciebie.

Rezultat

• zyskasz jasność, czy hipnoterapia to dobra droga,  
• otrzymasz wstępną propozycję dalszych kroków,  
• możliwość umówienia pełnej, godzinnej konsultacji stacjonarnie lub online.

Hipnoterapia w In Harmony to bezpieczna, głęboka i ukierunkowana na cel praca z podświadomością. Pozwala dotrzeć do źródła problemów, uwolnić zablokowane emocje i trwale zmienić utrwalone schematy reagowania.

Terapia to proces, nie „magiczna pigułka”

Większość wyzwań przypomina strukturę cebuli — składa się z wielu warstw nawyków, lęków i przekonań. Na każdej sesji skupiamy się na precyzyjnym przepracowaniu jednej konkretnej warstwy Twojego tematu.

📞 Jak rozpocząć współpracę?

1. Bezpłatna konsultacja telefoniczna (15 min): Aby umówić pierwszą sesję, zapraszam Cię najpierw na krótką, darmową rozmowę telefoniczną. Pozwoli nam ona ustalić, z czym przychodzisz i czy możemy ze sobą współpracować.

2. Wstępna rezerwacja (24 h): Jeśli decyzja o współpracy po obu stronach będzie pozytywna, wybieramy termin pierwszej sesji i rezerwuję go dla Ciebie wstępnie na 24 godziny.

3. Potwierdzenie i materiały: Po opłaceniu pierwszej sesji w całości z góry, Twój termin zostaje ostatecznie zarezerwowany, a ja wysyłam Ci mailem zestaw materiałów przygotowawczych.

📩 Przygotowanie przed pierwszą sesją:

Zależy mi na tym, aby całe nasze spotkanie od pierwszej minuty było w pełni poświęcone Twojej głębokiej pracy w hipnozie. Aby nasza współpraca była płynna i maksymalnie efektywna, przed naszym pierwszym spotkaniem proszę o zapoznanie się z pakietem materiałów przygotowawczych, które wysyłam mailem po rezerwacji terminu.

Dzięki temu jeszcze przed wejściem do gabinetu dobrze się poznamy, zyskasz pełną jasność co do przebiegu procesu, a ja otrzymam komplet potrzebnych informacji, by indywidualnie poprowadzić Twoją sesję.

📌 Warianty współpracy do wyboru:

1. Pierwsza sesja hipnoterapii (60 - 90 min | 600 zł)

Obejmuje omówienie Twojego celu, weryfikację wniosków z formularza oraz pełną pracę w hipnozie.

(💡 Pod koniec tego spotkania możesz podjąć decyzję o przejściu na pełny Pakiet 5 sesji — dopłacasz wtedy jedynie różnicę 1400 zł).

2. Kolejna sesja hipnoterapii (60 - 90 min | 500 zł)

Kontynuacja procesu terapeutycznego, opłacana indywidualnie ze spotkania na spotkanie.

3. Pakiet 5 sesji hipnoterapii (2000 zł)

Najskuteczniejszy model pracy procesowej dla osób gotowych na kompletną zmianę.

Oszczędzasz 600 zł w porównaniu do pojedynczych opłat (wartość 5 sesji w pakiecie wynosi 2600 zł).

Elastyczność procesowa: Jeśli w trakcie terapii okaże się, że Twój problem wymaga głębszej pracy u źródła, 2 sesje z pakietu możemy połączyć w 1 dłuższą sesję regresyjną (3 h) bez żadnych dopłat.

4. Hipnoza regresyjna (do 3 h | 900 zł)

Wydłużona, intensywna praca ukierunkowana na dotarcie do pierwotnego źródła problemu i przepracowanie kluczowych wydarzeń z przeszłości.

📍 Lokalizacja: Gabinet stacjonarny w Krakowie (Al. J. Słowackiego 46) lub sesje Online.

Hipnoza Rozwojowa — Sesja Wzmocnienia Zasobów | 60 min | 400 zł

Nie musisz mieć problemu, żeby skorzystać z hipnozy.

Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli szukasz głębokiego relaksu i chcesz wzmocnić to, co już w sobie masz — spokój, pewność siebie, energię, lekkość, wdzięczność, lepszy sen, motywację. Pracujemy wyłącznie na zasobach: bez analizowania trudności, bez opowiadania o problemach, bez rozmowy o tym, co było. Tylko Ty i to, czego chcesz więcej w swoim życiu.

Jak pracujemy?

Dobór metody zależy od Ciebie i od tego, czego potrzebujesz w danym momencie.

Pierwsza możliwość to praca prowadzona z sugestiami — przed sesją rozmawiamy o tym, czego chcesz więcej w swoim życiu, a następnie prowadzę Cię przez głęboki relaks hipnotyczny z wizualizacjami i sugestiami dokładnie dopasowanymi do Twoich potrzeb. Twoja podświadomość otrzymuje spersonalizowane zasilenie — w formie, którą przyjmuje głębiej niż jakikolwiek świadomy wysiłek.

Druga możliwość to Ultra Height® — technika, w której ciało osiąga stan głębokiego somnambulizmu, a umysł wznosi się na poziom nadświadomości. W tym miejscu Twój umysł sam wie, czego potrzebuje, sam odkrywa odpowiedzi i sam dokonuje zmiany. Terapeuta nie sugeruje, nie prowadzi narracyjnie — otwiera przestrzeń i towarzyszy. Możemy pracować z konkretnym tematem, który chcesz wzmocnić lub zmienić, ale możemy też wejść bez żadnego ustalonego celu — i pozwolić, żeby nadświadomość sama pokazała to, co w tej chwili jest dla Ciebie najważniejsze. Nie musisz mi mówić, co tam odkryjesz — to przestrzeń w pełni prywatna. Uzdrawianie odbywa się tam samo.

Efekty, o których mówią klienci:

• głębszy relaks niż po medytacji 
• większy spokój i mniej reaktywności 
• lepszy sen i więcej energii 
• poczucie lekkości i wdzięczności 
• większa pewność siebie i zaufanie do siebie

Dla kogo jest ta sesja?

• Dla tych, którzy chcą głębokiego relaksu i wzmocnienia zasobów — spokoju, pewności siebie, lekkości, lepszego snu.

• Dla tych, którzy chcą doświadczyć hipnozy w bezpiecznej, łagodnej formie.0

• Dla wszystkich, którzy traktują pracę z umysłem jak higienę, a nie terapię.

• Ta sesja jest również doskonałym pierwszym krokiem dla osób, które rozważają hipnoterapię, ale chcą najpierw poczuć, jak działa hipnoza, i wzmocnić swoje wewnętrzne zasoby przed podjęciem głębszej pracy z problemem. Zasilenie na początku procesu sprawia, że kolejne etapy przebiegają łatwiej, skuteczniej i z większym poczuciem bezpieczeństwa.

Sesja odbywa się stacjonarnie lub online.

W badaniu opublikowanym w International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis ponad 70% uczestników odczuło znaczącą poprawę samopoczucia już po pierwszej sesji hipnotycznej ukierunkowanej na zasoby i wzmocnienie.

PAKIET BIZNES – Hipnoterapia dla Przedsiębiorców i Liderów (5 sesji)

Dla kogo:

Dla przedsiębiorców, liderów i osób prowadzących własne projekty, którzy napotykają na podświadomy hamulec w działaniu. Jeśli czujesz spadek energii, nawracającą presję, trudność ze skokiem finansowym, wyznaczaniem granic, delegowaniem czy syndrom oszusta – ten proces jest dla Ciebie.

Czym jest Pakiet Biznes?

Twój biznes rośnie tak, jak Twoja wewnętrzna spójność. Podczas tego cyklu nie dostajesz rad biznesowych – pomagam Ci zaopiekować i poukładać Twoje wnętrze. Praca na poziomie podświadomym pozwala rozpuścić skryte blokady, przekonania i spięcia, które po cichu wpływają na Twoją codzienną efektywność.

Gdy zaczynasz zarządzać sobą z lekkością i spokojem, Twoje projekty oraz życie osobiste w naturalny sposób wchodzą na wyższy poziom.

Co obejmuje pakiet:

1. 5 indywidualnych sesji hipnoterapii (każda trwająca do 2 godzin).

2. Głęboką pracę z podświadomością nakierowaną na wyzwania w pracy i biznesie (m.in. relacja z finansami, stawianie granic, pewność w decyzjach, poczucie wartości).

3. Integrację zmian w codziennym funkcjonowaniu i podejmowaniu decyzji bez spięcia.

📞 Jak rozpocząć współpracę?

1. Bezpłatna konsultacja telefoniczna (15 min): Zapraszam Cię najpierw na krótką, darmową rozmowę telefoniczną. Pozwoli nam ona ustalić, z czym przychodzisz i czy możemy ze sobą współpracować.

2. Wstępna rezerwacja (24 h): Jeśli decyzja o współpracy po obu stronach będzie pozytywna, wybieramy termin pierwszej sesji i rezerwuję go dla Ciebie wstępnie na 24 godziny.

3. Potwierdzenie i materiały: Po opłaceniu pakietu w całości z góry, Twój termin zostaje ostatecznie zarezerwowany, a ja wysyłam Ci mailem zestaw materiałów przygotowawczych.

📩 Przygotowanie przed pierwszą sesją:

Zależy mi na tym, aby całe nasze spotkanie od pierwszej minuty było w pełni poświęcone Twojej głębokiej pracy w hipnozie. Aby nasza współpraca była płynna i maksymalnie efektywna, przed naszym pierwszym spotkaniem proszę o zapoznanie się z pakietem materiałów przygotowawczych, które wysyłam mailem po rezerwacji terminu.

Dzięki temu jeszcze przed wejściem do gabinetu dobrze się poznamy, zyskasz pełną jasność co do przebiegu procesu, a ja otrzymam komplet potrzebnych informacji, by indywidualnie poprowadzić Twoją sesję.

Forma spotkań:

Stacjonarnie (gabinet w Krakowie) lub Online (z dowolnego miejsca, przy użyciu słuchawek).

Kiedy wszystko się chwieje — znajdź swoje zakorzenienie

Po rozstaniu czujesz, że grunt usuwa Ci się spod nóg.

Wszystko, co dawało Ci poczucie bezpieczeństwa — zniknęło.

Relacja. Dom. Przyszłość. Rutyna. On.

I nagle nie masz czego się przytrzymać.

„Zakorzenienie" to 90-minutowa sesja, podczas której pomagam Ci odnaleźć Twoje wewnętrzne zakorzenienie — to, czego nikt Ci nie zabierze.

To przestrzeń, w której:

⚓ Regulujesz ciało — wychodzisz z trybu alarmowego do stanu zakorzenienia
⚓ Odzyskujesz poczucie bezpieczeństwa w sobie — nie w kimś, ale w sobie
⚓ Łączysz się ze swoją mocą — która jest w Tobie, nawet jeśli teraz jej nie czujesz
⚓ Znajdujesz swoją wewnętrzną kotwicę — to miejsce w Tobie, które jest stałe, niezależnie od tego, co się dzieje na zewnątrz

Jak pracujemy?

Łączymy:

• rozmowę — obejmujemy chaos,
• pracę z oddechem i ciałem — uwalniamy napięcie,
• hipnotyczną wizualizację — budujemy wewnętrzną kotwicę,
• dźwięk i wibrację — regulujemy układ nerwowy przez nerw błędny.

To nie jest „trzymaj się".
To nauczenie Twojego ciała, jak wrócić do spokoju — nawet w chaosie.

Dla kogo:

✓ Dla kobiet świeżo po rozstaniu, które czują się niestabilne i zagubione
✓ Dla tych, które mają ataki paniki, lęk, bezsenność
✓ Dla tych, które chcą poczuć się bezpiecznie same w sobie

Forma:

⏱️ 90 minut online lub w gabinecie w Krakowie
💰 Cena: 350 zł
📍 Możliwość jednorazowej sesji lub cyklu 3 sesji- 900 zł zamiast 1 050 zł

Są takie momenty, w których czujesz, że nie możesz już udawać, tłumić, czekać.

Że chcesz powiedzieć coś ważnego – dzieciom, partnerowi, światu. Ale zanim to zrobisz… potrzebujesz najpierw usłyszeć siebie.

„Czułe Lustro” to indywidualna sesja, podczas której pomagam Ci przygotować się do rozmowy, decyzji, zmiany.

To przestrzeń, w której możesz:

🌿 nazwać to, co czujesz,

🌿 odnaleźć swoje słowa,

🌿 zregulować napięcie w ciele,

🌿 odzyskać klarowność i wewnętrzną zgodę.

Oferuję obecność, czułość i narzędzia, które pomagają mówić z serca.

Pracujemy przez rozmowę, oddech, świadomość ciała, wizualizację.

To nie tylko przygotowanie do rozmowy.

To moment, w którym naprawdę wracasz do siebie.

Dla kogo:

• dla kobiet stojących u progu rozstania, trudnej decyzji, rozmowy z dziećmi, bliskimi,

• dla tych, które chcą wyrazić swoją prawdę w sposób dojrzały i łagodny.

Forma:

• 60 minut online lub na żywo

• możliwość jednorazowego spotkania lub krótkiego cyklu (1–3 sesje)

Harmonizujący masaż intuicyjny to masaż całego ciała dedykowany kobietom z wykorzystaniem technik klasycznych i orientalnych w sposób intuicyjny, podążając za energią. Harmonizuje przepływ energii i wprowadza w stan błogiego odprężenia i głębszego połączenia ze sobą. Wykonywany z użyciem ciepłego oleju z dopasowaną do Ciebie mieszanką zapachów.

Masaż lomi lomi dedykowany kobietom pochodzi z Hawajów i w tłumaczeniu oznacza „dotyk miękkiej, aksamitnej łapy zadowolonego kota”, pozwala na odczucie błogości, relaksu i zadowolenia duszy oraz ciała. Wykonuje się go dłońmi i przedramionami. Masaż lomi lomi rozluźnia ciało i zwiększa ruchliwość stawów. Dzięki masażowi lomi lomi poprawia się przemiana materii, a układ trawienny pracuje lepiej. Masaż lomi lomi bardzo dobrze relaksuje i uspokaja. Poprawia także krążenie krwi. Jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które żyją w dużym stresie. Z masażu lomi lomi może skorzystać każdy, kto potrzebuje chwili odpoczynku od otaczającego go świata i problemów życia codziennego. Masaż lomi lomi oddziałuje na wszystkie sfery ciała: umysłową, duchową i cielesną.

Masaż balijski dedykowany kobietom to jeden z najbardziej odprężających masaży orientalnych wywodzący się z wyspy Bali i Jawy. To połączenie starożytnych metod akupresury, aromaterapii, refleksologii i ajurwedy. Dotyk i rytm masażu balijskiego sprawi, że Twój umysł zatonie w błogim szczęściu, a ciało w głębokim odprężeniu. Jest dosyć intensywny. Doskonale sprawdzi się u osób przemęczonych i narażonych na stres. Stosuje się go również pomocniczo przy bólach głowy, w tym także migrenowych, zaburzeniach snu czy u pacjentów z depresją. Bardzo dobrze działa on też u osób z astmą i alergiami wziewnymi, gdyż dotlenia organizm.

Masaż Kobido, inaczej nazywany niechirurgicznym liftingiem twarzy, jest to intensywny masaż twarzy, szyi i dekoltu, który pochodzi z Japonii. 

Kobido oznacza „stary sposób na piękno”, jego celem jest głębokie odżywienie skóry, rozluźnienie mięśni i powięzi, pobudzenie skóry do produkcji kolagenu i elastyny oraz relaks.

Masaż Kobido + transbukalny to wyjątkowe połączenie, które oferuje kompleksową regenerację i ulgę dla Twojej twarzy. Masaż Kobido intensywnie liftinguje, wygładza zmarszczki i poprawia kontur, przywracając młodszy wygląd i naturalny blask. Uzupełnia go masaż transbukalny, który działając wewnątrz jamy ustnej, skutecznie łagodzi napięcia związane z bruksizmem. Dzięki tej technice możesz cieszyć się ulgą od bólu szczęki i zgrzytania zębami, jednocześnie doświadczając głębokiego relaksu i odświeżenia. To połączenie zapewnia zarówno widoczne efekty odmłodzenia, jak i poprawę komfortu i zdrowia jamy ustnej.

Orientalny masaż bambusami dedykowany kobietom to unikalny zabieg, który łączy w sobie egzotykę Wschodu z intensywnym działaniem regeneracyjnym. Wykorzystując gładkie pałeczki bambusowe, masaż głęboko rozluźnia spięte mięśnie, poprawia krążenie i stymuluje przepływ energii w ciele. Rytmiczne ruchy bambusów zapewniają intensywny, a jednocześnie relaksujący efekt, który pomaga uwolnić stres i przywrócić równowagę. Idealny, gdy pragniesz silniejszego masażu, który jednocześnie przyniesie ulgę i odnowi Twoją energię.

Masaż stemplami ziołowymi dedykowany kobietom to wyjątkowy rytuał, który łączy leczniczą moc ziół z głębokim relaksem. Specjalnie przygotowane bawełniane stemple, wypełnione mieszanką aromatycznych ziół i przypraw, są podgrzewane i delikatnie wmasowywane w ciało. Ciepło i naturalne esencje ziół przenikają skórę, rozluźniając mięśnie, łagodząc ból i wspierając regenerację. To idealny wybór, jeśli pragniesz połączenia głębokiego odprężenia z naturalną pielęgnacją, która przywróci Twojemu ciału witalność i harmonię. Pozwól sobie na chwilę relaksu i zanurz się w dobroczynnych właściwościach natury.

Masaż Reiki to wyjątkowy rytuał dedykowany kobietom, który łączy głęboko relaksujący dotyk masażu z subtelną, uzdrawiającą energią Reiki. To coś znacznie więcej niż klasyczny masaż – to spotkanie ciała, umysłu i ducha w jednej harmonijnej przestrzeni.

Delikatne ruchy masażu rozluźniają napięte mięśnie, poprawiają krążenie i uwalniają stres, podczas gdy Reiki przenika ciało subtelną energią, przywracając wewnętrzny spokój, równowagę i poczucie lekkości.

Ta synergia dotyku i energii tworzy niezwykłe doświadczenie, które koi system nerwowy, otwiera serce i głęboko regeneruje.

Masaż Reiki to nie tylko chwila odprężenia – to duchowa podróż w głąb siebie. To moment, w którym możesz odetchnąć, poczuć swoje ciało na nowo i pozwolić sobie na pełne zanurzenie w harmonii i kobiecej energii.

Podaruj sobie ten czas. To rytuał, który odżywia nie tylko ciało, ale także duszę.

Masaż Abhyanga dedykowany kobietom inaczej zwany „namaszczeniem” jest to powierzchowny lub głęboki masaż całego ciała, w którym wykorzystuje się ciepłe, ziołowe oleje.  

To właśnie specjalnym olejom zawdzięczamy intensywne oddziaływanie na system odpornościowy organizmu.

Masaż Abhyanga pozwala uzyskać głęboki relaks i oczyszczenie całego organizmu z toksyn.

Ważna jest przy tym regularność stosowania takich zabiegów, żeby uzyskać poprawę krążenia, lepszą tolerancję na stres. Regularnie wykonywanie masaży ajurwedyjskich przyczynia się do przyspieszenia produkcji hormonów, jak estrogeny czy progesteron, które do tkanek skórnych docierają drogą krwi.

Hormony te odpowiadają między innymi za młody wygląd skóry i ich deficyt np. po menopauzie jest przyczyną szybszego starzenia się skóry. Dlatego też zabiegom ajurwedyjskim przypisuje się właściwości odmładzające.

Masaż gorącymi kamieniami dedykowany kobietom to niezwykły zabieg, który wykorzystuje ciepło starannie wyselekcjonowanych kamieni wulkanicznych do głębokiego odprężenia i regeneracji ciała. Ciepłe kamienie są umieszczane w strategicznych miejscach na ciele, a ich delikatne ciepło przenika do mięśni, łagodząc napięcia i stres. Masażysta wykorzystuje kamienie również do wykonywania płynnych, kojących ruchów, które wspierają krążenie i ułatwiają usuwanie toksyn. Efekt? Intensywne uczucie relaksu, poprawa samopoczucia i przywrócenie równowagi ciała i umysłu. Idealny, gdy szukasz głębokiego odprężenia i chwili wytchnienia od codziennych zmartwień.

Szczególnie polecany w okresie jesieni i zimy.

Intuicyjna praca z dźwiękiem to głęboko personalizowana sesja terapeutyczna, która łączy różnorodne techniki dźwiękowe z pracą z ciałem i głosem. Podczas sesji, korzystam z instrumentów terapeutycznych, takich jak misy tybetańskie, gongi i kamertony, a także z technik wykorzystujących naturalne wibracje głosu oraz ruch ciała. Każda sesja jest unikalna i dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta, co pozwala na osiągnięcie optymalnych rezultatów.

Sesja rozpoczyna się od rozmowy i analizy potrzeb klienta, aby zrozumieć, z jakimi wyzwaniami się zmaga i jakie są jego oczekiwania. Na tej podstawie dobieram odpowiednie metody pracy, łącząc techniki dźwiękowe z pracą z ciałem i głosem. 

Podczas sesji, wibracje emitowane przez misy tybetańskie, gongi i kamertony przenikają ciało, wpływając na jego harmonizację i głęboką regenerację. Praca z głosem polega na wydobywaniu dźwięków, które rezonują z potrzebami klienta, co pomaga w uwalnianiu emocji i napięć. Z kolei ruch ciała w przestrzeni wspomaga proces uwalniania blokad energetycznych i przywracania równowagi.

Intuicyjna praca z dźwiękiem to holistyczne podejście, które nie tylko działa na poziomie fizycznym, ale także emocjonalnym i duchowym. Jest to idealna forma terapii dla osób poszukujących głębszego kontaktu ze sobą, pragnących uwolnić się od stresu, napięć oraz zyskać nową perspektywę na swoje życie.

Masaż dźwiękiem na ciele to wyjątkowy zabieg, który łączy tradycję terapii dźwiękiem z technikami masażu, oferując głęboki relaks i regenerację zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym. W trakcie sesji na ciele pacjenta umieszczane są specjalne kamertony i/lub misy tybetańskie, które po delikatnym uderzeniu wytwarzają kojące wibracje. Te wibracje przenikają głęboko przez skórę, mięśnie i kości, harmonizując pracę całego organizmu.

Zabieg rozpoczyna się od krótkiej konsultacji, podczas której określamy potrzeby i oczekiwania pacjenta. Następnie, w spokojnej atmosferze, na ciele układane są kamertony i/lub  misy tybetańskie, w odpowiednich miejscach – najczęściej na plecach, brzuchu lub kończynach. Każdy kamerton i każda misa emituje dźwięki o specyficznej częstotliwości, które dostosowywane są do indywidualnych potrzeb klienta.

Podczas masażu dźwiękiem, pacjent doświadcza głębokiego stanu relaksacji, w którym organizm może skutecznie się regenerować. Wibracje dźwięku pomagają w rozluźnieniu napiętych mięśni, poprawiają krążenie oraz stymulują pracę układu nerwowego. Dodatkowo, masaż dźwiękiem może wpływać na harmonizację energetyczną, usuwając blokady i przywracając naturalny przepływ energii w ciele.

Masaż dźwiękiem na ciele to idealny wybór dla osób poszukujących głębokiego relaksu, redukcji stresu oraz poprawy ogólnego samopoczucia. To bezpieczna i naturalna metoda, która wspomaga procesy uzdrawiania, harmonizuje ciało i umysł, a także dostarcza wyjątkowych doznań zmysłowych.

Ceremonia z dźwiękiem i manifestacją marzenia to wyjątkowa sesja, która łączy terapeutyczne działanie dźwięku z mocą intencji oraz hipnozy, by wspierać Cię w kreowaniu wymarzonej rzeczywistości. To głęboko transformujące doświadczenie, podczas którego skupiamy się na świadomej manifestacji Twoich najważniejszych celów i pragnień.

Sesja rozpoczyna się od rozmowy, podczas której wspólnie określamy marzenie lub cel, który pragniesz zamanifestować. Razem definiujemy intencję, którą chcesz wprowadzić do swojego życia, aby była ona jak najjaśniejsza i najsilniejsza.

Po ustaleniu intencji, zanurzasz się w głębokim relaksie, podczas gdy otacza Cię kojący dźwięk mis tybetańskich, gongów i kamertonów. Ta dźwiękowa kąpiel harmonizuje Twoje ciało i umysł, przygotowując Cię do dalszego etapu pracy.

Jednym z kluczowych elementów tej sesji jest prowadzona przeze mnie hipnoza, która wzmacnia proces manifestacji. W stanie głębokiego relaksu i otwartości, hipnoza pozwala na zakotwiczenie Twojej intencji w podświadomości, co zwiększa jej moc i skuteczność. Dzięki temu, Twoje pragnienia stają się bardziej realne i osiągalne.

Cała ceremonia ma na celu połączenie Twojej wewnętrznej mocy z potężnym działaniem dźwięków i hipnozy, co umożliwia świadome kreowanie Twojej rzeczywistości. To idealna sesja dla osób, które chcą wzmocnić swoje intencje i z pełnym zaangażowaniem dążyć do realizacji swoich marzeń.

Pakiet 5 godzinnych sesji terapii dźwiękiem.

Kolejne terminy ustalane są podczas 1. sesji.

Jeśli chcesz zagłębić się w zagadnienia jogi, masz wymarzoną asanę do której dążysz, pragniesz zbudować stabilną praktykę w oparciu o poprawną technikę, chcesz poczuć głębiej swoje ciało, nauczyć się słuchać uważniej co ciało chce Ci przekazać, chcesz poprawić kondycję fizyczną lub wysmuklić sylwetkę, wzmocnić ciało lub rozciągnąć, chcesz zagłębić się w tajniki medytacji, praktykę uważności, w praktyki oddechowe, potrzebujesz indywidualnego planu działania, czy nauczyciela tylko dla siebie, a może chcesz nauczyć się jak komponować kreatywne sekwencje asan w praktyce własnej... a może jeszcze masz swój pomysł jak mogę Cię wesprzeć...?

Zapraszam na indywidualne spotkania z jogą w wybranym przez Ciebie zakresie pracy, gdzie po wstępnej konsultacji będę mogła przygotować dla Ciebie Twój indywidualny plan działania.