Mapa
Podologia Krowodrza, Kraków (109)
- Usługa mobilna
Olmed Centrum Medyczne Kraków
3.7 km Aleja Krasińskiego 1 Jubilat, 2pietro Wejscie Od Krasińskiego, 31-111, Kraków, ŚródmieściePedicure Leczniczy
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł1g 30minOczyszczenie Paznokci Grzybiczych
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1g 30minKonsultacja Podologiczna
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł55min - Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
3.8 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry200,00 zł1gMykologiczne
160,00 zł30minKonsultacja podologiczna
Wizyta, na którą zapraszamy pacjentów, których niepokoi wygląd stóp, pojawiają się dolegliwości bólowe na stopach lub zmiany na skórze, bądź paznokciach. Podczas wizyty zbieramy dokładny wywiad podologiczny w celu ustalenia przyczyny dolegliwości z jakimi zgłasza się do nas pacjent . Szukamy najdogodniejszych rozwiązań, tak aby zlikwidować nie tylko objaw, ale przede wszystkim powód konieczności wizyty u podologa.100,00 zł15min - Usługa mobilna
PODOLOGIA Olesia Kholiavko
4.4 km ul. Królowej Jadwigi 242, 1 pietro, 30-218, Kraków, KrowodrzaKonsultacja podologiczna
80,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pedicure medyczny (podstawowy zabieg podologiczny)
180,00 zł45minZabieg podologiczny I stopnia+ więcej wariantów (2)Usuwanie odcisków, modzeli i nagniotki
120,00 zł30min1 odcisk+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Centrum Medyczne Holy Healthy
5.3 km Dąbrowskiego 10, 30-532, Kraków, PodgórzeKonsultacja + kwalifikacja do zabiegu
Darmowa5minSzkolenia Beauty
Zmienna30minSzkolenia w pakiecie do 50% taniej+ więcej wariantów (1)Eliksir Młodości 🌸 Fibryna
Zaoszczędź do 20%850,00 zł 680,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1) Krakowska Perła Królewska 16
2.0 km Królewska 16, 30-045, Kraków, KrowodrzaLaminowanie rzęs + koloryzacja
130,00 zł1gRekonstrukcja Tokio Inkarami + strzyżenie
300,00 zł2g 30minStrzyżenie końcówek + leczenie Medavita
120,00 zł1g 20min- Usługa mobilna
Beauty Service
4.4 km aleja Pokoju 29A Salon Glamtu, 3, 31-564, Kraków, Nowa HutaUsunięcie hybrydy, żelu, akrylu z innego salonu
70,00 zł45minPedicure podologiczny ponadpodstawowy
Usługa mobilna230,00 zł1g 45minOpracowanie paznokci chorych i zdeformowanych
Usługa mobilna150,00 zł1g 15min Just Shine
2.4 km Ul.Czarnowiejska 91B, 30-049, Kraków, KrowodrzaBikini
70,00 zł30minBroda
40,00 zł20minBrzuch ( cena od )
60,00 zł30minTrend Nails&Brows
2.2 km Urzędnicza 10, 30-051, Kraków, KrowodrzaSzkolenie z przedłużania rzęs metoda 1:1
1 290,00 zł11gSzkolenie z przedłużania rzęs LIGHT VOLUME 2-3D
1 290,00 zł11gDepilacja wąsik + regulacja brwi
70,00 zł45minNATALIA LEV NAIL
698 m Pod Fortem 2c Aleksandra Suwara Kosmetologia Estetyczna, Lu7, 31-302, Kraków, KrowodrzaNaprawa
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minRekonstrukcja hybrydowa
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł1gŻel na naturalną płytkę
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g 45minSTAR STUDIO
1.6 km Lubelska 16 lokal U1, 30-003, Kraków, KrowodrzaMasaż Kobido 2+1 gratis, 380 zł zamiast 570 zł
380,00 zł1gKwas PRX T33 TWARZ+DERMAPEN
320,00 zł1g 10minStymulatory tkankowe 450 zł zamiast 650 zł
450,00 zł1gKlinika Dr Paradowska
1.2 km Wrocławska 33, LU1, 30-011, Kraków, KrowodrzaInfuzja tlenowa skóry głowy
400,00 zł30minNOWOŚĆ! Mezoterapia SF Pink Aging 4 Hair Loss
550,00 zł40minKonsultacja trychologiczna z trichoskopią
180,00 zł40minStudio Fi - Fizjoterapia - Treningi personalne
1.4 km Władysława Łokietka 136a, 31-334, Kraków, Krowodrza1.Trening personalny na start
Trening personalny na start to sesja treningowo - informacyjna podczas której trener personalny / fizjoterapeuta zapoznaje się z klientem, jego celami, stanem zdrowia oraz poziomem sprawności fizycznej. Celem jest również przeprowadzenie oceny początkowej, aby dostosować program treningowy do indywidualnych potrzeb i umiejętności klienta. Sesja ta często obejmuje także naukę podstawowych technik ćwiczeń oraz ocenę postawy i biomechaniki, aby zapewnić bezpieczeństwo i efektywność treningu.99,00 zł1g2. Trening personalny - pojedyncze wejście
Trening personalny to indywidualnie dostosowane sesje ćwiczeń pod nadzorem wykwalifikowanego trenera, który tworzy plan treningowy zgodnie z celami, poziomem sprawności i potrzebami klienta, zapewniając wsparcie, motywację oraz monitorowanie postępów.179,00 zł1g3. Trening medyczny
Trening medyczny w Studio fi to forma ćwiczeń prowadzonych pod nadzorem trenera medycznego lub fizjoterapeuty, mająca na celu poprawę zdrowia i sprawności fizycznej osób z przewlekłymi schorzeniami lub po urazach, wspomagając rehabilitację i zapobieganie dalszym problemom zdrowotnym.220,00 zł1gLeNails by Olena Zahorska
2.1 km Chocimska 32, 30-057, Kraków, KrowodrzaManicure hybrydowy
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 30minManicure hybrydowy + Wzmocnienie
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł2g 15minManicure klasyczny kombi
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł30minWD Beauty Clinic
1.2 km Feliksa Konecznego 8, 4U, 31-216, Kraków, Krowodrza1 ml modelowanie ust na płasko
Zaoszczędź do 25%800,00 zł 600,00 zł1g0,55 ml modelowanie ust na płasko
Zaoszczędź do 25%700,00 zł 525,00 zł1gHialuronidaza (rozpuszczenie ust)
Zaoszczędź do 25%700,00 zł 525,00 zł1gBeauty Center Karolina Radosz Pachońskiego
747 m ul. Henryka Pachońskiego 15, 31-223, Kraków, KrowodrzaGENEO
350,00 zł50minSTYMULATORY TKANKOWE
Zmienna45minPEELINGI CHEMICZNE PURLES
250,00 zł40minManiura_Pazura
2.1 km Plac Inwalidów 8, 14, 30-033, Kraków, KrowodrzaManicure hybrydowy
Zaoszczędź do 25%90,00 zł 67,50 zł1g 20minUzupełnienie
Zaoszczędź do 25%130,00 zł 97,50 zł2g 15minPrzedłużanie paznokci
Zaoszczędź do 25%150,00 zł 112,50 zł3gNJU ME beauty
539 m Wincentego Danka, 8/U6, 31-229, Kraków, KrowodrzaWodorowe oczyszczanie BASIC💧
200,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (2)Wodorowe oczyszczanie PREMIUM💧
300,00 zł1g 30minTwarz+ więcej wariantów (2)Wodorowe oczyszczanie Basic + peeling chemiczny💧
320,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Ambra Day SPA
4.0 km Królowej Jadwigi 100, 30-209, Kraków, KrowodrzaMesopeel Periocular + maska kremowa (twarz + sz...
Mesopeel Periocular + maska kremowa (twarz + szyja) Specjalistyzny peeling o globalnym działaniu anti-aging dedykowany także wrażliwej okolicy oka. Mieszanka kwasów sprawdzi się również jako delikatny, odświeżający peeling bankietowy, do zastosowania na obszar twarzy, szyi i dekoltu. Wskazania: - zmarszczki na powiekach (górnych i dolnych) i na zewnętrznych stronach (kurze łapki) - przebarwienia - zwiotczenia, utrata gęstości tkanek - cienie pod oczami - utrata blasku Skład: - Kwas azelainowy 10% - silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne; rozjaśnia przebarwienia oraz redukuje zmiany trądzikowe, - Kwas salicylowy 7% - działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antygrzybiczne; do pielęgnacji miejsc o dużym stopniu zrogowacenia, - Kwas mlekowy 7% - wytwarzany przez bakterie kwasu mlekowego; składnik stymulujący produkcję kolagenu oraz nawilżający i złuszczający, - Rezorcynol 5% - właściwości rozjaśniające, wybielające i zmiękczające skórę, - Kwas cytrynowy 4% - składnik o silnych właściwościach chelatujących i przeciwutleniających, - Kwas fitowy 3% - działanie przeciwzapalne oraz przeciwutleniające. Hamuje syntezę melaniny, zapobiegając powstawaniu nowych przebarwień.300,00 zł1g 30minMesopeel Periocular + maska kremowa (twarz + sz...
Mesopeel Periocular + maska kremowa (twarz + szyja + dekolt) Specjalistyzny peeling o globalnym działaniu anti-aging dedykowany także wrażliwej okolicy oka. Mieszanka kwasów sprawdzi się również jako delikatny, odświeżający peeling bankietowy, do zastosowania na obszar twarzy, szyi i dekoltu. Wskazania: - zmarszczki na powiekach (górnych i dolnych) i na zewnętrznych stronach (kurze łapki) - przebarwienia - zwiotczenia, utrata gęstości tkanek - cienie pod oczami - utrata blasku Skład: - Kwas azelainowy 10% - silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne; rozjaśnia przebarwienia oraz redukuje zmiany trądzikowe, - Kwas salicylowy 7% - działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antygrzybiczne; do pielęgnacji miejsc o dużym stopniu zrogowacenia, - Kwas mlekowy 7% - wytwarzany przez bakterie kwasu mlekowego; składnik stymulujący produkcję kolagenu oraz nawilżający i złuszczający, - Rezorcynol 5% - właściwości rozjaśniające, wybielające i zmiękczające skórę, - Kwas cytrynowy 4% - składnik o silnych właściwościach chelatujących i przeciwutleniających, - Kwas fitowy 3% - działanie przeciwzapalne oraz przeciwutleniające. Hamuje syntezę melaniny, zapobiegając powstawaniu nowych przebarwień.350,00 zł1g 30minMesopeel Periocular + Crystal Fiber Mask (twarz...
Mesopeel Periocular + Crystal Fiber Mask (twarz + szyja + dekolt) Specjalistyzny peeling o globalnym działaniu anti-aging dedykowany także wrażliwej okolicy oka. Mieszanka kwasów sprawdzi się również jako delikatny, odświeżający peeling bankietowy, do zastosowania na obszar twarzy, szyi i dekoltu. Wskazania: - zmarszczki na powiekach (górnych i dolnych) i na zewnętrznych stronach (kurze łapki) - przebarwienia - zwiotczenia, utrata gęstości tkanek - cienie pod oczami - utrata blasku Skład: - Kwas azelainowy 10% - silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne; rozjaśnia przebarwienia oraz redukuje zmiany trądzikowe, - Kwas salicylowy 7% - działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antygrzybiczne; do pielęgnacji miejsc o dużym stopniu zrogowacenia, - Kwas mlekowy 7% - wytwarzany przez bakterie kwasu mlekowego; składnik stymulujący produkcję kolagenu oraz nawilżający i złuszczający, - Rezorcynol 5% - właściwości rozjaśniające, wybielające i zmiękczające skórę, - Kwas cytrynowy 4% - składnik o silnych właściwościach chelatujących i przeciwutleniających, - Kwas fitowy 3% - działanie przeciwzapalne oraz przeciwutleniające. Hamuje syntezę melaniny, zapobiegając powstawaniu nowych przebarwień.400,00 zł1g 30minMedi Skin Care. Estetic Beauty
1.2 km Tytusa Czyżewskiego, 1/LU4, 30-085, Kraków, KrowodrzaTropokolagen GUNA 1 ampułka
350,00 zł+30minZakup Kosmetyków Peel Mission
Darmowa5minEndermologia Alliance LPG 20 minut
150,00 zł30min- Usługa mobilna
Katie Beauty 🗣🇵🇱🇬🇧
4.0 km ulica Stradomska, 11, 31-068, Kraków, ŚródmieścieOczyszczanie Twarzy (Manualne + Sonoforeza)
250,00 zł+2gOczyszczanie Pleców
230,00 zł+2gRetinol C SHOT
Retinol C Shot to zabieg złuszczający o właściwościach regenerujących i naprawczych,który przywraca skórze odpowiednie napięcie,minimalizuje widoczność zmarszczek i niweluje miejscowe przebarwienia. Wskazania : -Utracony kontur twarzy - Melasma - Zmarszczki głębokie - Brak blasku i nawilżenia - Przebarwienia i hiperpigmentacje - Brak blasku i nawilżenia - Rozstępy - Zaskórniki i nierówności skórne250,00 zł45min
- Podologia
- Podologia Krowodrza, Kraków