Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
Relax Mind&Body
Krakowskie Przedmieście 16/18 lok. 6, 00-325, Warszawa, Śródmieście
5,0
68 opinii

Relax Mind&Body

Krakowskie Przedmieście 16/18 lok. 6, 00-325, Warszawa, Śródmieście
Zasady bezpieczeństwa

Usługi


    Popularne usługi

    • MASAŻ LECZNICZY

      Głównym celem i zadaniem masażu leczniczego jest usunięcie zaburzeń w układzie mięśniowo - powięziowym, polega...jącym na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu napięć. Stosuje się go w przypadkach: przewlekłego bólu, ograniczeniach ruchomości, sztywności karku, skurczach mięśniowych, występujących zrostach pourazowych i wielu innych.
      rozwiń
      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
      180,00 zł
      1g:30min
    • MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

      Masaż wspomagający proces odchudzania poprzez redukcję cellulitu i zwiększenie elastyczności skóry. Po przyłoż...eniu bańki do ciała i usunięciu z niej powietrza, powstaje podciśnienie, które zasysa tkanki znajdujące się pod nią, co sprzyja powstaniu przekrwienia a dalsza praca wpływa na poprawę wyglądu wiotkiej skóry. Masaż bańką chińską jest intensywnym oddziaływaniem i nie nadaje się do stosowania jako masaż relaksacyjny. Osoby o delikatnych naczyniach krwionośnych i z objawami żylaków nie powinny decydować się na taki zabieg.
      rozwiń
      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
      180,00 zł
      1g:30min
    • MASAŻ RELAKSACYJNY + M. TWARZY

      180,00 zł
      1g:30min

  • ZABIEGI I MASAŻE FIZJOTERAPEUTYCZNE

    • MASAŻ LECZNICZY

      Głównym celem i zadaniem masażu leczniczego jest usunięcie zaburzeń w układzie mięśniowo - powięziowym, polega...jącym na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu napięć. Stosuje się go w przypadkach: przewlekłego bólu, ograniczeniach ruchomości, sztywności karku, skurczach mięśniowych, występujących zrostach pourazowych i wielu innych.
      rozwiń
      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
      180,00 zł
      1g:30min
    • MASAŻ LECZNICZY KOBIET W CIĄŻY

      Masaż wykonywany u kobiet od II trymestru ciąży fizjologicznej (bez zaburzeń). Przynosi niesamowitą ulgę przy ...bólach kręgosłupa, rwie kulszowej, bólach karku, barków oraz szyi a także przy pojawiających się obrzękach. Wykonywany jest na boku i w leżeniu na plecach - w zależności od istoty problemu.
      rozwiń
      130,00 zł
      1g
    • MOBILIZACJA BLIZN (mn. po cięciu cesarskim)

      Pracę z blizną należy zacząć jak najwcześniej od jej powstania, w celu uniknięcia jej sklejeniu z głębszymi wa...rstwami tkanki łącznej i powstawaniu zrostów. Dla przykładu: blizna po CC może prowadzić do endometriozy, obfitych miesiączek, bólu podbrzusza, problemów z dnem miednicy czy ze stawami biodrowo-krzyżowymi. W I fazie, terapia obejmuje tkanki sąsiadujące z blizną (pierwsze 3-6tygodni jej powstania). II faza obejmuje terapię na wygojonej już bliźnie (4-6tydz od jej powstania). Pacjent zostaje przeszkolony z zakresu samodzielnej pracy z blizną w domu oraz otrzymuje informacje w jaki sposób wpłynąć na poprawienie jej wyglądu.
      rozwiń
      100,00 zł
      45min
    • MASAŻ KARKU, SZYI, GŁOWY

      To sesja masażu leczniczego połączona z technikami relaksacyjnymi, która pomoże Ci zlikwidować napięcia, oczyś...cić umysł oraz pozytywnie naenergetyzuje Cię do dalszej części dnia. Bardzo dobrze rozluźnia mięśnie czworoboczne, głębokie szyi oraz podpotyliczne, które często powodują bóle głowy.
      rozwiń
      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
    • DRENAŻ LIMFATYCZNY MANUALNY

      Ręczny drenaż limfatyczny jest najskuteczniejszym zabiegiem w walce z obrzękami. Drenaż wykonywany jest na po...ziomie skóry i tkanki podskórnej. Stosowany jest z powodzeniem we wszelkiego rodzaju obrzękach kończyn dolnych (wrodzone i nabyte obrzęki limfatyczne) jak i górnych (np. po mastektomii - amputacja piersi, kiedy węzły chłonne pachowe są wycięte i odpływ limfy do tych naczyń jest niemożliwy, co powoduje obrzęki). Dlatego zadaniem masażysty jest wspomaganie jej odpływu do sąsiednich naczyń limfatycznych. Wykonywany także w skręceniach, stłuczeniach, po operacjach, w celu usunięcia opuchlizny oraz innych sytuacjach gdzie dochodzi do zaburzeń układu limfatycznego.
      rozwiń
      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
      180,00 zł
      1g:30min

  • ZABIEGI NA CIAŁO

    • PEELING + NABALSAMOWANIE CIAŁA

      150,00 zł
      1g
    • PEELING + MASAŻ RELAKSACYJNY

      200,00 zł
      1g:30min
    • MASAŻ RELAKSACYJNY

      Rytmiczny masaż połączony z odpowiednią muzyką i zapachem olejków ukoi Twoje nerwy i wprowadzi Cię w stan pełn...ego relaksu. Stosowane techniki mają na celu przede wszystkim wprowadzenie masowanego w stan głębokiego relaksu, a w mniejszym stopniu dokładne rozmasowanie mięśni. Terapeuta wykonuje powolne ruchy obejmujące duże obszary ciała, nie używając nadmiernej siły. Masaż wykonywany jest przy pomocy naturalnych olejków aromaterapeutycznych. Kompozycje zapachowe dobierane są w zależności od preferencji klienta i celu masażu.
      rozwiń
      130,00 zł
      1g
      180,00 zł
      1g:30min
    • MASAŻ RELAKSACYJNY + M. TWARZY

      180,00 zł
      1g:30min
    • PEELING CAŁEGO CIAŁA + M. RELAX + M.TWARZY

      260,00 zł
      2g
    • Sesja Aromatouch by DoTerra

      130,00 zł
      1g
    • MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

      Masaż wspomagający proces odchudzania poprzez redukcję cellulitu i zwiększenie elastyczności skóry. Po przyłoż...eniu bańki do ciała i usunięciu z niej powietrza, powstaje podciśnienie, które zasysa tkanki znajdujące się pod nią, co sprzyja powstaniu przekrwienia a dalsza praca wpływa na poprawę wyglądu wiotkiej skóry. Masaż bańką chińską jest intensywnym oddziaływaniem i nie nadaje się do stosowania jako masaż relaksacyjny. Osoby o delikatnych naczyniach krwionośnych i z objawami żylaków nie powinny decydować się na taki zabieg.
      rozwiń
      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
      180,00 zł
      1g:30min
    • Masaż masłem Shea lub Kakaowym

      150,00 zł
      1g
      200,00 zł
      1g:30min
    • MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ

      Czekolada obfituje w żelazo, magnez, cynk, wapń, witaminę A i E, witaminy z grupy B oraz teobrominę i kofeinę.... Znajdziemy w niej równiej polifenole - silne przeciwutleniacze, które wymiatają wolne rodniki, przeciwdziałając między innymi przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Wszystkie substancje znajdujące się w czekoladzie, pobudzają krążenie krwi w skórze, wiążą w niej wodę i wygładzają cerę, poprawiając jej wygląd. Pachnący słodyczą i gorącą czekoladą masaż w jednej chwili wprawia w doskonały nastrój, odpręża i nastawia pozytywnie do życia. Dzieje się tak, gdyż czekolada wyzwala produkcję endorfin – hormonów szczęścia. Masaż wykonywany jest na rozpuszczonej, prawdziwej, gorzkiej czekoladzie (co najmniej 90%). Można bez obaw spróbować. :) Dodatkowo oferujemy możliwość podbicia zapachu czekolady o olejek z pomarańczy czy cytryny, co gwarantuje niezapomniany seans.
      rozwiń
      150,00 zł
      1g
      200,00 zł
      1g:30min
    • MASAŻ ŚWIECĄ

      Masaż aromatyczną świecą doskonale relaksuje a ciepło i unosząca się woń olejków działa na wszystkie zmysły. ...Skład świecy, jest całkowicie naturalny! Zawarte w świecy masło shea, wosk pszczeli, olej jojoba oraz z kokosa, pozostawiają na skórze jedwabisty film, zapobiega on utracie wody, daje niesamowite efekty nawilżające. Skóra po masażu jest niesamowicie miękka, gładka, elastyczna, sprężysta i cudownie pachnąca. Mamy do wyboru kilka zapachów.
      rozwiń
      150,00 zł
      1g
      200,00 zł
      1g:30min
    • LOMI LOMI NUI

      Lomi Lomi Nui jest tradycyjnym hawajskim masażem o charakterze relaksacyjnym, leczniczym oraz terapeutycznym. ...Przeważająca część masażu wykonywana jest przedramionami, a wszystkie ruchy połączone są z rytmem hawajskiej muzyki. Masaż Lomi Lomi Nui jest pełny harmonii i płynności, co odróżnia go od masaży klasycznych. Nauczyciel: Julian Rok.
      rozwiń
      200,00 zł
      1g:30min
      300,00 zł
      2g

  • ZABIEGI NA TWARZ

    • JAPOŃSKI MASAŻ TWARZY

      Japoński masaż twarzy, to inaczej niechirurgiczny, naturalny lifting twarzy. Poprawia nie tylko wygląd skóry, ...ale również samopoczucie, zmniejsza napięcia w obrębie twarzy, redukuje negatywne emocje oraz odpręża podczas masażu. Godzinny zabieg składa się z czterech etapów. Etap pierwszy - relaksacyjny - polega on na masażu dekoltu, karku i szyi.Napięcia mięśni w obrębie szyi ograniczają swobodny przepływ krwi do głowy i twarzy. Zajęcie się tym obrębem pozwala dostarczyć do skóry odpowiedniej ilości tlenu oraz składników odżywczych. Masaż karku pozwala klientowi zrelaksować się oraz redukuje stres, który jest źródłem przedwczesnego starzenia się twarzy. Etap drugi - oczyszczający - podczas tego etapu pobudzane jest krążenie. W tej części wykorzystujemy techniki drenujące wraz z akupresurą twarzy, która pobudza odpowiednie punkty na twarzy odpowiadające za poszczególne elementy, np. ujędrnienie skory. Etap ten ma na celu ogólną poprawę wyglądu twarzy, zmniejszenie obrzęków. Etap trzeci - liftingujący - Tutaj naszą uwagę skupiamy na miejscach newralgicznych, mn. "kurze łapki". Stosujemy techniki mocno liftingujące , które mają za zadnie poprawić elastyczność skóry oraz ją wygładzić. Etap czwarty - zrównoważenie emocji wewnętrznych i Ki (siły życiowej) - Pracujemy tutaj na punktach akupresurowych twarzy w celu zrównoważenia pracy narządów. Stymulacja punktów, przyporządkowanych odpowiednim narządom, usprawnia ich funkcjonowanie. Dlatego akupresurę można zastosować do złagodzenia występujących już dolegliwości, jak również profilaktycznie, by poprawić stan zdrowia oraz pobudzenia energii życiowej.
      rozwiń
      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
    • MASAŻ TWARZY BAŃKĄ PRÓŻNIOWĄ

      80,00 zł
      30min
      130,00 zł
      1g
    • AUTORSKI MASAŻ TWARZY ANTI-AGE

      150,00 zł
      1g

  • RYTUAŁY

    • JESIENNY START

      W jego skład wchodzi aromatyczny, kawowo-pomarańczowy peeling, wzbogacony o enzym z dyni oraz nabalsamowanie c...iała masłem kakaowym.
      rozwiń
      160,00 zł
      1g
    • JESIENNE UKOJENIE

      W jego skład wchodzi aromatyczny, kawowo-pomarańczowy peeling, wzbogacony o enzym z dyni oraz 1-godzinny masaż... ciała masłem kakaowym.
      rozwiń
      220,00 zł
      1g:30min
    • JESIENNY RELAX

      W jego skład wchodzi aromatyczny, kawowo-pomarańczowy peeling, wzbogacony o enzym z dyni, 1-godzinny masaż cia...ła masłem kakaowym oraz ujędrniający masaż twarzy anti-age.
      rozwiń
      280,00 zł
      2g

  • PAKIETY

    • 3 godzinne masaże lecznicze/relaksacyjne

      Wykup 3 masaże lecznicze/relaksacyjne 1-godzinne i opłać je podczas pierwszej wizyty a zamiast 390zł zapłacisz... 300.
      rozwiń
      300,00 zł
      1g

Zobacz nasze prace

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
68 opinii
  • 5
    66
  • 4
    2
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0

Iryna K…

gru 16, 2020
Polecam masaż leczniczy! Natychmiastowa ulga dla obolalych pleców....

Monika R…

gru 3, 2020
Jestem zadowolona z efektu masażu twarzy....

Klaudia B…

lis 13, 2020
Profesjonalna obsługa i przemiła atmosfera :)...

Mateusz R…

wrz 30, 2020
Bardzo dobrze wykonany masaż relaksujący 😉 kortyzol obniżony...
Odpowiedź: paź 6, 2020
Relax Mind&Body
Panie Mateuszu, prosimy napisać dlaczego ocenia nas Pan na 4 a nie na 5 - czego Panu zabrakło, co powinnyśmy poprawić? :) Pozdrawiam, Kasia

Agnieszka P…

wrz 25, 2020
Byłam na masażu leczniczym, który mi autentycznie pomógł na bolące plecy (praca przy biurku i mniej ruchu). Z pewnością wrócę, żeby nie dopuścić do powrotu bólu....

Izabela R…

wrz 3, 2020
Bardzo dobry masaż leczniczy :) Jestem zadowolona :)...

Anna A…

sie 25, 2020
Pelen relaks. Dziekuje...

Wojtek S…

sie 17, 2020
Bardzo dobry masaż leczniczy....

Tomasz M…

sie 16, 2020
Super masaż, polecam!...

Łukasz P…

lip 12, 2020
Świetne i profesjonalne podejście. Masaż pani Kasi relaksuje i pomaga zapomnieć o ciężkim tygodniu :)...

Weronika L…

cze 3, 2020
Jak zwykle super 🙂 ulga i odprężenie, bardzo polecam!...

Olga O…

cze 3, 2020
Wszystko profesjonalnie, na pewno zapiszę się na kolejny masaż...

Karolina N…

lut 22, 2020
Jak zawsze super masaż leczniczy! Polecam!...

Aleksandra W…

lut 19, 2020
Wszystko super - profesjonalny zabieg w relaksującej atmosferze 😊...

Andreas L…

lut 18, 2020
Very professional and with a steady, patient technique. Recommended....

Magda M…

lut 3, 2020
Bardzo polecam! Bykam na masażu twarzy, oeken relaks i odprężenie 😊...

Karolina N…

sty 30, 2020
Świetny masaż leczniczy! Polecam! Na pewno wrócę :)...

Grażyna K…

sty 28, 2020
Byłam pierwszy raz.Zapisałam się na kolejny.Pani Kasia profesjonalistka i b.miła....

Антонина О…

sty 14, 2020
Потрясающий массаж, советую!...

Ania T…

sty 7, 2020
Pełna profeska, przyjemnie i co najważniejsze, skutecznie. Po masażu pleców wyszłam bez bólu. Polecam z całego serca...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4