Perfect Day Spa Legnica

Masaż oferowany w wariantach dla 1 osoby lub 2 osób (masaż odbywa się w jednym pomieszczeniu).

Masaż relaksacyjny oferuje wiele korzyści dla Twojego ciała i umysłu:

Całkowite Odprężenie : Dzięki masażowi  ciała możesz doświadczyć pełnego odprężenia i wyciszenia, redukując codzienne napięcia i stres.

Redukcja Napięcia Mięśniowego : Masaż pomaga rozluźnić spięte mięśnie, co może przynieść ulgę w bólach pleców, szyi i ramion.

Poprawa Samopoczucia Psychicznego: Relaksacyjny masaż może przyczynić się do poprawy nastroju, redukując uczucie niepokoju i stresu.

Jakie są wskazania do wykonania zabiegu?

• Pragnienie odstresowania i zrelaksowania się.
• Chęć złagodzenia napięcia mięśniowego.
• Poszukiwanie momentu odosobnienia i relaksu.
• Potrzeba oderwania się od codziennych obowiązków i trosk.

Jakie są przeciwwskazania do przeprowadzenia zabiegów?

• Gorączka lub infekcje.
• Skaleczenia, otarcia lub uszkodzenia skóry w obszarze przewidywanym do masażu.
• Ciężka choroba układu krążenia.
• Choroby skóry w zaawansowanym stadium.
• Ciąża.
• Skłonność do krwawień lub zaburzenia krzepnięcia krwi.

Po każdym masażu zapraszamy do tężni solankowej na herbatkę.

Rytuał Lawendowa Rozkosz to głęboko relaksujące, holistyczne
doświadczenie stworzone z myślą o osobach poszukujących ukojenia,
wyciszenia i regeneracji zarówno ciała, jak i umysłu. Inspirowany
terapeutycznymi właściwościami lawendy, łączy w sobie elementy
aromaterapii, ajurwedy, japońskich technik liftingujących
oraz pracy z oddechem.
Lawenda od wieków ceniona jest za swoje właściwości uspokajające,
odprężające i harmonizujące. Jej aromat działa kojąco na układ nerwowy,
pomaga redukować napięcie, stres i przemęczenie, przywracając wewnętrzną
równowagę. Rytuał prowadzony jest w atmosferze spokoju, przy subtelnym
świetle, relaksacyjnej muzyce oraz starannie dobranych zapachach,
które potęgują uczucie komfortu i bezpieczeństwa.

Efekty rytuału:
+ redukuje napięcie mięśniowe oraz objawy stresu i przemęczenia
+ ujędrnia i wygładza skórę całego ciała
+ zmniejsza obrzęki oraz uczucie ciężkości nóg
+ głęboko relaksuje i uspokaja układ nerwowy
+ poprawia jakość snu i ogólne samopoczucie

Harmonogram rytuału:
- odprężająca kąpiel stóp w soli lawendowej
- relaksacyjna metoda oddechowa
- akupresura stóp z maską lawendową + foot wraping
- AJURWEDYJSKI masaż całego ciała NA GORĄCYM OLEJKU LAWENDOWYM
- masaż relaksacyjny twarzy z elementami KOBIDO
- odprężająca kąpiel lawendowa w fińskiej wannie z jacuzzi w soli lawengowej+ lampka prosecco
- lawendowe balsamowanie ciała
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem z kwiatów lawędy i poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał Lawendowa Rozkosz pozwala zatrzymać się, zwolnić tempo
i zatroszczyć się o siebie w najbardziej naturalny sposób.
Dzięki kompleksowemu działaniu pozostawia ciało odprężone,
skórę miękką i gładką, a umysł wyciszony i pełen harmonii.

Masaż JAPOŃSKI KOBIDO łączony z autorskimi technikami manualnymi masażu twarzy

• masaż głowa, szyja, kark, obręcz barkowa
• nałożenie synergii na punkty energetyczne
• relaksacyjna metoda oddechowa
• peeling twarz + szyja + dekolt z masłem Shea
• pielęgnacja liftingująca (KOBIDO) na masce Massada z kwasem hialuronowym 100% 
• pielęgnacja liftingująca (KOBIDO) na serum Massada
  z kwasem hialuronowym 100%
• krem liftingujący twarz + szyja + dekolt + pod oczy  
• akupresura głowy

peeling kawitacyjny, ampułka dobrana indywidualnie do potrzeb klienta, maska

• peeling wodorowy, 
• ampułka odżywcza, 
• masaż dobrany do potrzeb klienta, 
• maska

MASAŻ AJURWEDYJSKI NA 5 GORĄCYCH OLEJKACH

Abhyanga to starożytna technika masażu relaksacyjnego wywodząca się z Ajurwedy, w której wykorzystuje się ciepły olejek leczniczy, który działa korzystnie na umysł, ciało, ducha i układ odpornościowy. Masaż Abhyanga może pomóc Twojemu ciału pozbyć się toksyn nagromadzonych w organizmie w chaotycznym pędzie codziennego życia.
W ajurwedyjskim masażu Abhyanga na całe ciało nakładana jest duża ilość ciepłego oleju w połączeniu z ruchami masującymi zgodnie z kierunkiem ruchu krwi tętniczej. Jak wspominają ajurwedyjskie teksty Brhat Trayi i Laghutraji, masaż Abhyanga jest częścią codziennych praktyk, których należy przestrzegać, aby zachować dobre samopoczucie i dobre zdrowie. Działa również jako wstęp do terapii Panchakarma – pięciostopniowej metody oczyszczania i eliminacji, która intensywnie odtruwa organizm.
Długotrwała praktyka Abhyanga może przynieść wiele korzyści, o których mowa poniżej.

• poprawę ukrwienia skóry
• spłycenie zmarszczek, blizn i cellulitu
• zmniejszenie przebarwień
• poprawa gładkości i miękkości skóry

opcja dostępna tylko dla dwojga

MASAŻ STÓP Z ELEMENTAMI REFLEKSOLOGII + PUNKTY SPUSTOWE 

Refleksoterapia stóp to rodzaj masażu leczniczego, polegający na uciskaniu i stymulowaniu receptorów znajdujących się na stopach odpowiadających poszczególnym narządom i układom ciała. Na przykład, jeśli mamy problem z nerkami, to masowany jest środek śródstopia. Właśnie tam znajduje się obszar nerek.

ODŻYWCZA MASKA NA TWARZ + MASAŻ DŁONI NA ŻYCZENIE

*DODATKOWE 30 MINUT MASAŻU

Masaż sportowy wspomaga organizm zarówno przed, jak i w trakcie oraz po wysiłku. Redukuje napięcia mięśni, które sprzyjają powstawaniu urazów. Zapobiega, ale również likwiduje zakwasy. Z jego pomocą ciało osoby aktywnej fizycznie jest w stanie szybciej wrócić do pełnej sprawności i staje się odporne na przeciążenia.

Masaż gorącą czekoladą polecany jest osobom, które potrzebują relaksu i odprężenia. Wskazaniem do zabiegu są również takie problemy jak: cellulit, nadmiar tkanki tłuszczowej i otyłość, napięcie nerwowe, bóle mięśni oraz stawów, a także stres i gorsze samopoczucie.

Masaż stemplami polega na masowaniu ciała na olejku rozgrzanymi sakiewkami wypełnionymi mieszanką ziół, przypraw, kwiatów i orzechów. Podczas masażu ze stempli wydobywa się cudowny aromat, a właściwości zawartości sakiewek oraz olejku arachidowego oddziaływają na skórę, odżywiając ją, poprawiając ukrwienie i przemianę materii. Rozgrzana skóra doskonale wchłania roślinne substancje czynne zawarte w stemplach. Skóra, po zabiegu jest optymalnie nawilżona i natłuszczona, odzyskuje właściwą jędrność i zdrowy koloryt.

Masaż stemplami pomaga w stanach zmęczenia fizycznego i psychofizycznego. Masaż ten przewraca harmonię organizmu – zmniejsza napięcie mięśni, pobudza krążenie krwi i limfy, wzmacnia układ odpornościowy, a także rozluźnia i poprawia sprawność ruchową.
Jednocześnie zapewnia głęboki relaks, który wywołuje w organizmie wiele pozytywnych zmian.

W naszym salonie używamy wyłącznie jednorazowych stempli stanowiących optymalne połączenie surowców najwyższej jakości. Masaż odbywa się w atmosferze relaksu, przy nastrojowym oświetleniu i kojącej cichej muzyce.

DLA KOGO?

• Dla osób przemęczonych
• Żyjących w ciągłym stresie i napięciu
• Na bóle mięśni i stawów

EFEKTY:

• Oczyszcza organizm z toksyn
• Poprawia sprawność ruchową
• Wzmacnia układ odpornościowy
• Pobudza krążenie limfy i krwi
• Przywraca harmonię w organizmie

Masaż modelujący bambusami i miotełkami**,** zwany inaczej Bamboo Cho Massage to intensywny  rodzaj masażu, wykonywany bambusami i miotełkami, które pobudzają potencjał elektryczny, rozluźniają i wspomagają odchudzanie.

Podczas masażu, za sprawą krzemu zawartego w bambusach, dochodzi do naturalnego zjawiska zwanego piezoelektrycznością, podczas którego wytwarza się potencjał elektryczny, który „doenergetyzowuje” osobę masowaną.

Tego typu masaż zaleca się osobom z dużym napięciem mięśni oraz z dużą ilością złogów i toksyn w organizmie, a także osobom mający problemem z cellulitem. Zabieg ten działa drenująco, modelująco, wyrównuje potencjały w komórkach harmonizując tym samym organizm.

Masaż modelujący bambusami i miotełkami można wykonać na dwa sposoby – lekko i relaksująco oraz mocno, docierając znacznie głębiej.

Masaż gorącą świecą, polega na nałożenia na ciało płynnego wosku o jedwabistej konsystencji, który następnie rozprowadzamy po skórze wykorzystując przy tym techniki masażu relaksacyjnego.
Rozpuszczony wosk ma bardzo przyjemną temperaturę, oraz zapach, a jego ciepło zwiększa odczuczucia odprężenia i relaksu.
Do masażu używamy wyłącznie świec wykonanych w 100% z naturalnych składników – nie zawierają parafiny, produktów ropopochodnych, ani chemicznych aromatów i barwników, dzięki temu tworzą one aksamitną powłokę na ciele.

ODMŁODZENIE SKÓRY :

• sprawia, że skóra staje się aksamitnie gładka
• doskonale nawilża
• poprawia sprężystość
• pomaga zwalczać cellulit
• łagodzi podrażnienia
• działa anty-aging
• zwalcza wolne rodniki

ODPRĘŻENIE I WYPOCZYNEK:

• rozluźnia mięśnie
• niweluje napięcia
• poprawia samopoczucie
• likwiduje stres oraz zmęczenie
• koi ciało i umysł
• dodaje energii witalnej

EFEKTY:

• długotrwałe nawilżenie skóry
• odżywiona, miękka i jedwabiście gładka skóra
• zabezpieczenie skóry przed wysuszaniem
• neutralizacja wolnych rodników
• redukcja cellulitu
• szybszy metabolizm
• likwidacja napięć mięśni
• redukcja stresu i zmęczenia
• lepsze odżywienie tkanek i detoksykacja organizmu
• głębokie odprężenie i poprawa samopoczucia
• przypływ energii i sił witalnych

Ze względu na bogactwo substancji organicznych jak i nieorganicznych. Okład borowinowy poprawia ciepłotę ciała, dzięki czemu lecznicze składniki pasty bardzo łatwo zostają wchłonięte przez skórę, a zbędne substancje są szybciej wydalane z organizmu. Borowina posiada właściwości przeciwzapalne, bakteriostatyczne i bakteriobójcze. Pielęgnuje skórę, przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Podczas masażu zostają rozluźnione tkanki okołostawowe, więzadła, przykurcze technikami zaczerpniętymi z masażu klasycznego -leczniczego. Po masażu , zostaje nałożony specjalny okład borowinowy, który powoduje przyspieszenie przepływu w tkankach, regenerują naskórek, uśmierzają ból, hamują postęp procesu chorobotwórczego, oraz ogólnie poprawiają kondycję i samopoczucie.

Niezwykle ekskluzywny masaż wykonywany przez 2 osoby - daje poczucie głębokiego relaksu i odprężenia. Masaż ten oparty jest na technikach zaczerpniętych z masażu klasycznego, relaksacyjnego oraz technik wschodnich - odpowiednio dobrane i wykonywane synchronicznie i asynchronicznie pozwalają na ucieczkę od stresu dnia codziennego. Czas masażu jest wydłużony i wykonywany przy dźwiękach muzyki relaksacyjnej co potęguje uczucie relaksu i odprężenia. Masaż ten gwarantuje niezapomniane doznania, relaksuje i uspokaja, wpływa bardzo korzystnie na przepływ energii, uwalnia od stresu usuwając w sposób bezbolesny napięcie z mięśni i stawów. Eliminuje negatywne emocje przywracając radość życia.

Masaż Lomi Lomi jest nezwykle odprężający i relaksujący.
Cała jego atmosfera, odpowiednie ruchy terapeuty, hawajska muzyka mają działanie lecznicze naszego umysłu oraz ciała.
Ceremonia ta nie tylko pobudza nasze zmysły ale również poprawia krążenie i przepływ limfy, co wpływa pozytwnie na naszą odporność.
Masaż Lomi Lomi pomoże Ci odnalezć swój wenętrzny spokój.

EFEKTY:

• poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego
• pozbycie się stresu dnia codziennego
• rozluznienie mięśni
• delikatne rozciągnięcie ciała
• wzmocnienie odporności
• nawilżenie i uelastycznienie skóry
• przywrócenie wenętrznej siły oraz harmonii

Masaż klasyczny pobudza układ krwionośny, limfatyczny oraz mięśniowy. Pozytywnie wpływa na samopoczucie i nastrój. Odmładza i wygładza skórę, pozytywnie wpływając na jej jędrność.

Rytuał Piwny to wyjątkowa propozycja łącząca głęboki relaks z intensywną
pielęgnacją i regeneracją skóry. Inspirowany naturalnymi właściwościami
chmielu, słodu i drożdży piwnych, stanowi doskonałą odpowiedź na potrzeby
skóry suchej, zmęczonej i pozbawionej energii.
Piwo od wieków wykorzystywane było w rytuałach pielęgnacyjnych ze względu
na swoje właściwości odżywcze, nawilżające i kojące. Zawarte w nim witaminy
z grupy B, minerały oraz antyoksydanty wspierają regenerację skóry
i poprawiają jej kondycję. Rytuał działa wyciszająco na ciało i umysł,
pozwalając na pełne odprężenie i oderwanie się
od codziennego napięcia.

Efekty rytuału:
+ intensywnie nawilża i odżywia skórę
+ poprawia elastyczność i wygładzenie skóry
+ działa kojąco i wyciszająco na układ nerwowy
+ poprawia samopoczucie i głęboko relaksuje
+ przywraca uczucie komfortu i lekkości ciała

Harmonogram rytuału:
- kąpiel stóp z peelingiem
- peeling całego ciała na piwnych kosmetykach
- kąpiel pod prysznicem z piwnymi kosmetykami
- masaż relaksacyjny całego ciała na chmielowym olejku
- piwna maseczka odżywcza twarz + szyja + dekolt
- odprężajaca kąpiel w fińskiej wannie z jacuzzi w piwnej pianie+ KUFEL PIWA
- balsamowanie ciała piwnymi kosmetykami
- krem twarz + szyja + dekolt (piwna kosmetyka)
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem i poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Hammam to rytuał, który nie zmienił się od setek lat.
Na czym dokładnie polega hammam i dlaczego rytuał ten jest tak wyjątkowy?

Zapraszamy na unikatowy Rytuał rodem z Tureckich łaźni. Łączy w sobie elementy rozluźnienia, oczyszczenia, pielęgnacji i wyciszenia.
Na Rytuał Hammam składa się kilka etapów:

1. Odprężające mycie stóp ciepłym ręcznikiem
2. Pielęgnacja ciała ciepłą pianą
3. Peeling rękawicą Kessa
4. Kąpiel pod prysznicem
5. Pielęgnacja ciała olejkiem arganowym
6. Aromaterapia, muzykoterapia
7. ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa
   Całość rytuału ma niezwykły klimat, który nie sposób zapomnieć.
   Na sam koniec czeka na Was poczęstunek.

wybrana partia: Brzuch / Pośladki / Uda / Ramiona
oczyszczanie, mezoterapia mikroigłowa, kwas medyczny glikolowy, koktajl intensywnie ujędrniający, serum ujędrniające

Mezoterapia mikroigłowa ciała, znana również jako Mezo Body, to zabieg z zakresu kosmetologii estetycznej, który polega na wprowadzeniu w głębsze warstwy skóry substancji aktywnych, mających na celu poprawę jej kondycji i wyglądu, poprawę jędrności i elastyczności skóry.

• Redukuje cellulitu i rozstępy 
• Nawilżenie i odżywienie skóry
• Poprawa kolorytu skóry
• Zmniejszenie widoczności blizn i przebarwień

Endermologia jest u nas wykonywana oryginalnym urządzeniem francuskiej firmy LPG Systems.
Jest masażem podciśnieniowym oddziałującym na skórę w trzech wymiarach:

• ujędrnia skórę, oraz stymuluje do produkcji kolagenu i elastyny
• redukuje miejscowo zlokalizowaną i oporną tkankę tłuszczową (np. podbródek)
• wygładza cellulit (ciało)
  Zabieg wykonuje się po to, aby ujędrnić i zagęścić skórę, oraz poprawić kontur twarzy.

Peeling kawitacyjny

Kwas

Nawilżająca ampułka

Sonoforeza

Rytuał Kokosowa Odnowa to egzotyczna ceremonia pielęgnacyjna inspirowana tropikalnymi wyspami i naturalną mocą kokosa. Stworzony z myślą o głębokim relaksie oraz intensywnej regeneracji skóry, łączy odprężające techniki masażu z odżywczą pielęgnacją całego ciała.

Ciepłe, otulające nuty kokosowe działają kojąco na zmysły, wprowadzając w stan spokoju i lekkości. Rytuał obejmuje kompleksową pielęgnację ciała i twarzy, wykorzystując naturalne właściwości kokosa – nawilżające, regenerujące i wygładzające.

To idealny wybór dla osób, które pragną oderwać się od codzienności i zanurzyć w atmosferze relaksu, przy jednoczesnej intensywnej pielęgnacji skóry.

EFEKTY RYTUAŁU

Rytuał Kokosowa Odnowa przynosi kompleksowe korzyści pielęgnacyjne i relaksacyjne:

• głęboko odpręża i redukuje napięcie mięśniowe
• intensywnie nawilża i odżywia skórę
• wygładza i poprawia elastyczność skóry
• wspiera regenerację i przywraca naturalny blask
• koi zmysły egzotycznym, kokosowym aromatem
• poprawia samopoczucie i przywraca wewnętrzną harmonię

Po rytuale skóra staje się miękka, gładka i przyjemnie otulona zapachem kokosa, a ciało pozostaje w stanie głębokiego relaksu.

HARMONOGRAM RYTUAŁU:

- odprężająca kąpiel stóp + peeling z wiórek kokosowych
- masaż stóp z elementami refleksologii
- masaz relaksacyjny całego ciała wykonywany na gorącym olejku kokosowym
- ciepły kokosowy kompres na ciało
- liftingująca akupresura twarzy + maska na bazie kokosa
- odprężająca kąpiel w kremowej pianie kokosowej w fińskiej wannie z jacuzzi z kokosowym napojem
- kokosowy balsam na ciało
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z herbatą z wiórkami kokosowymi i kwiatem granatu oraz poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał polinezyjski Z 24-KARATOWYM ZŁOTEM jest drogą do przywrócenia wewnętrznej harmonii i chęci życia. Tworzy niesamowitą więź z samym sobą o wielkim znaczeniu, w celu zniwelowania napięcia, regeneracji, dodaniu siły oraz przywróceniu równowagi i harmonii w sobie i z otoczeniem. Jest to powrót do naszego naturalnego stanu szczęścia i zadowolenia, stanu, który każdy z nas nosi w sobie. Jego celem jest nie tylko rozluźnienie mięśni, lecz praca nad całym człowiekiem poprzez usuwanie napięć i blokad nagromadzonych w jego wnętrzu. Nie ogranicza się tylko do sfery ciała lecz oddziałuje również na poziomie energii, psychiki i nastawienia mentalnego.

Rezultaty:

• odprężenie
• uwolnienie ciała od stresu
• zniwelowanie napięcia
• zmniejszenie ‘gonitwy myśli’
• pozytywny nastrój

Dla kogo:

Dla każdego kto zmaga się z przewlekłym stresem, dla osób zmęczonych szybkim trybem życia, pragnących odpoczynku po całym dniu pracy czy podróży. Dla osób zapracowanych, będących w ciągłym ruchu, mających mnóstwo spraw na głowie i pełniących odpowiedzialne funkcje w pracy, jak i w domu.

Rytuał zawiera w sobie:

- kąpiel stóp w soli z peelingiem z drobinkami złota
- peeling całego ciała z dodatkiem 24-karatowego złota
- kąpiel pod prysznicem
- masaż polinezyjski całego ciała z użyciem stępli ziołowych na olejku z dodatkiem drobinek złota
- masaż pędzelkami z naturalnego włosia twarz + szyja + deklot
- rozświetlająca maska z 24-karatowym złotem
- odprężająca kąpiel w fińskiej wannie z jacuzzi w soli z drobinkami złota + lampka prosecco z płatkami 24-karatowego złota
- balsamowanie ciała z drobinkami złota
- krem na twarz z 24-karatowym złotem
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem i poczęstunekiem z jadalnym 24-karatowym złotem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał dla Niej to wyjątkowa, celebracyjna Ceremonia pielęgnacyjna stworzona z myślą o Kobietach, które pragną zatrzymać się na chwilę i w pełni oddać się
relaksowi. Inspirowany słodyczą malin i subtelną elegancją musującego szampana, łączy w sobie zmysłową pielęgnację z głębokim odprężeniem.
Soczyste, owocowe nuty zapachowe malin otulają ciało i poprawiają nastrój, wprowadzając w stan lekkości i przyjemności. Rytuał obejmuje kompleksową
pielęgnację całego ciała, twarzy i głowy, łącząc techniki relaksacyjne z elementami liftingującego masażu Kobido oraz aromaterapią.  

Efekty rytuału:
+ głęboko odpręża i redukuje napięcie mięśniowe
+ poprawia krążenie i wspiera regenerację organizmu
+ intensywnie wygładza, nawilża i odżywia skórę
+ poprawia jędrność i elastyczność skóry twarzy
+ pobudza zmysły owocowym, świeżym aromatem malin
+ przywraca poczucie lekkości, harmonii i kobiecego blasku

Przebieg Rytuału:

- powitanie z lampką szampana + maliny
- otulanie stóp i łydek ciepłymi ręcznikami
- masaż stóp z elementami akupresury
- malinowy peeling całego ciała z nasionami malin
- kąpiel pod prysznicem na kosmetykach z ekstraktem malin
- odprężający masaż relaksacyjny całego ciała na ciepłym malinowym olejku
- masaż głowy z użyciem drewnianych narzędzi
- masaż twarzy Kobido + malinowa maseczka + masaż dłoni
- aromatyczna kąpiel w malinowej pianie z lampką szampana i malinami w białej czekoladzie
- malinowe balsamowanie ciała
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem malinowym i poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał Lawendowa Rozkosz to głęboko relaksujące, holistyczne
doświadczenie stworzone z myślą o osobach poszukujących ukojenia,
wyciszenia i regeneracji zarówno ciała, jak i umysłu. Inspirowany
terapeutycznymi właściwościami lawendy, łączy w sobie elementy
aromaterapii, ajurwedy, japońskich technik liftingujących
oraz pracy z oddechem.
Lawenda od wieków ceniona jest za swoje właściwości uspokajające,
odprężające i harmonizujące. Jej aromat działa kojąco na układ nerwowy,
pomaga redukować napięcie, stres i przemęczenie, przywracając wewnętrzną
równowagę. Rytuał prowadzony jest w atmosferze spokoju, przy subtelnym
świetle, relaksacyjnej muzyce oraz starannie dobranych zapachach,
które potęgują uczucie komfortu i bezpieczeństwa.

Efekty rytuału:
+ redukuje napięcie mięśniowe oraz objawy stresu i przemęczenia
+ ujędrnia i wygładza skórę całego ciała
+ zmniejsza obrzęki oraz uczucie ciężkości nóg
+ głęboko relaksuje i uspokaja układ nerwowy
+ poprawia jakość snu i ogólne samopoczucie

Harmonogram rytuału:
- odprężająca kąpiel stóp w soli lawendowej
- relaksacyjna metoda oddechowa
- akupresura stóp z maską lawendową + foot wraping
- AJURWEDYJSKI masaż całego ciała NA GORĄCYM OLEJKU LAWENDOWYM
- masaż relaksacyjny twarzy z elementami KOBIDO
- odprężająca kąpiel lawendowa w fińskiej wannie z jacuzzi w soli lawengowej+ lampka prosecco
- lawendowe balsamowanie ciała
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem z kwiatów lawędy i poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał Lawendowa Rozkosz pozwala zatrzymać się, zwolnić tempo
i zatroszczyć się o siebie w najbardziej naturalny sposób.
Dzięki kompleksowemu działaniu pozostawia ciało odprężone,
skórę miękką i gładką, a umysł wyciszony i pełen harmonii.

Rytuał Kleopatry to luksusowa ceremonia inspirowana sekretem urody
jednej z najsłynniejszych kobiet świata – Kleopatry. To właśnie kąpiele
w kozim mleku były jej ulubionym sposobem na zachowanie
młodości, jędrności i blasku skóry.
Dziś ten starożytny rytuał został odtworzony w nowoczesnej, luksusowej
odsłonie w Perfect Day Spa. To nie tylko zabieg pielęgnacyjny, lecz prawdziwa
podróż w świat zmysłowego relaksu, która koi ciało, uspokaja umysł i otula
skórę bogactwem witamin, minerałów i protein. Subtelny aromat mleka
i pyłku pszczelego w połączeniu z różanymi akcentami przenosi
w stan głębokiego odprężenia i wyjątkowego ukojenia.

Efekty rytuału:
+ oczyszczenie i odżywienie skóry
+ intensywne nawilżenie i regeneracja naskórka
+ poprawa elastyczności i jędrności skóry
+ opóźnienie procesów starzenia dzięki bogactwu witamin i protein
+ przywrócenie równowagi i blasku  

Harmonogram rytuału:
- kąpiel stóp z peelingiem w płatkach róż
- peeling całego ciała na kozim mleku z pyłkiem pszczelim
- kąpiel pod prysznicem z kosmetykami na kozim mleku
- masaż relaksacyjny całego ciała na gorącym migdałowym olejku
- maseczka odżywcza twarz + szyja + dekolt
- odprężajaca kąpiel w fińskiej wannie z jacuzzi z kozim mlekiem i pyłkiem pszczelim w płatkach róż + lampka prosecco
- balsamowanie ciała kozim mlekiem i pyłkiem pszczelim
- krem twarz + szyja + dekolt
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z różanym naparem i poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał Kleopatry to esencja kobiecego piękna i ponadczasowej elegancji. Zatroszcz się o swoje ciało jak prawdziwa królowa i pozwól sobie na chwilę luksusu, którą zapamiętasz na długo.

Rytuał Czekoladowy to zmysłowa, aromatyczna ceremonia pielęgnacyjna, która łączy głęboki relaks z intensywną regeneracją skóry. Inspirowany naturalnymi właściwościami czekolady, otula ciało ciepłem, zapachem i przyjemnością, wprowadzając w stan odprężenia i dobrego samopoczucia.

Bogata w składniki odżywcze czekolada działa rewitalizująco, poprawia kondycję skóry i wspiera jej naturalne procesy regeneracyjne. Jej aromat pobudza produkcję endorfin – hormonów szczęścia, dzięki czemu rytuał działa nie tylko na ciało, ale również na nastrój i emocje.

To wyjątkowa podróż dla wszystkich zmysłów, która łączy pielęgnację, relaks i przyjemność w jednej, harmonijnej ceremonii.

EFEKTY RYTUAŁU:

Rytuał Czekoladowy przynosi kompleksowe korzyści pielęgnacyjne i relaksacyjne:

• intensywnie odżywia i regeneruje skórę
• wygładza, ujędrnia i poprawia elastyczność
• wspiera odnowę naskórka i poprawia koloryt skóry
• poprawia mikrokrążenie i wspomaga detoksykację
• działa antycellulitowo i wspiera modelowanie sylwetki
• koi zmysły i znacząco poprawia nastrój

Po rytuale skóra staje się miękka, promienna i głęboko odżywiona, a ciało i umysł pozostają w stanie przyjemnego odprężenia.

HARMONOGRAM RYTUAŁU:

- kąpiel stóp z czekoladowym peelingiem
- masaż relaksacyjny całego ciała na prawdziwej czekoladzie 97% z dodatkiem gorącego olejku pistacjowego
- kąpiel pod prysznicem z czekoladową kosmetyką
- kąpiel w wannie z jacuzzi w pianie "czekoladowa przyjemność"
- balsamowanie ciała na czekoladowej kosmetyce
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem i czekoladowym poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał Piękna z solą i błotem z Morza Martwego to kompleksowa, wielopoziomowa terapia pielęgnacyjna, która łączy głęboki relaks z intensywną regeneracją i oczyszczeniem skóry. Inspirowany naturalnymi właściwościami minerałów Morza Martwego, działa zarówno na powierzchni skóry, jak i w jej głębszych warstwach.

Bogate w minerały błoto i sól wykazują silne działanie detoksykujące, odżywcze i regenerujące. Wspierają krążenie krwi oraz przepływ limfy, poprawiają kondycję skóry i pomagają w redukcji cellulitu. Rytuał działa kojąco na ciało i układ nerwowy, przywracając równowagę i poczucie lekkości.

To idealny wybór dla osób, które szukają połączenia pielęgnacji, terapii i głębokiego odprężenia.

EFEKTY RYTUAŁU:

Rytuał Piękna z Morza Martwego przynosi kompleksowe korzyści pielęgnacyjne i regeneracyjne:

• intensywnie oczyszcza i detoksykuje skórę
• poprawia nawilżenie i równowagę hydrolipidową
• wspiera regenerację i łagodzi podrażnienia
• poprawia krążenie krwi i przepływ limfy
• wspomaga redukcję cellulitu i wygładza skórę
• działa kojąco na układ nerwowy i redukuje napięcie

Po rytuale skóra staje się wyraźnie gładsza, odżywiona i zregenerowana, a ciało odzyskuje lekkość i komfort.

HARMONOGRAM RYTUAŁU:

- kąpiel stóp z peelingiem w soli z Morza Martwego
- aromatyczny peeling solny "Morze Martwe"
- kąpiel pod prysznicem
- głęboki masaż całego ciała gorącym olejkiem
arganowym
- body wrapping w naturalnym błocie z Morza Martwego
- maseczka twarz/szyja/dekolt kosmetyki z Morza Martwego
- kąpiel pod prysznicem
- kąpiel w wannie z solami z Morza Martwego
z napojem aloesowym
- nałożenie żelu do ciała z aloesem
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem ziołowym + przekąską
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Ceremonia Whisky to elegancki, wyciszający rytuał pielęgnacyjny inspirowany
głębokim aromatem whisky oraz spokojem, który towarzyszy chwilom
celebracji i relaksu. Stworzona z myślą o osobach ceniących wyrafinowane
doznania, naturalną pielęgnację i atmosferę subtelnego luksusu.
Ciepłe, szlachetne nuty zapachowe whisky działają kojąco na zmysły,
pomagają rozluźnić ciało i wyciszyć umysł. Rytuał łączy elementy pielęgnacji
całego ciała, relaksacyjnych technik dotykowych oraz aromaterapii,
tworząc spójną ceremonię regeneracji i odprężenia.
Po ceremonii skóra staje się miękka, odżywiona i przyjemna w dotyku,
a ciało pozostaje w stanie głębokiego relaksu.

Efekty rytuału:
+ głęboko odpręża i wycisza ciało oraz umysł
+ redukuje napięcie mięśniowe i zmęczenie
+ intensywnie nawilża i wygładza skórę
+ wspomaga regenerację i poprawia kondycję skóry
+ pobudza zmysły ciepłym, szlachetnym aromatem
+ poprawia samopoczucie i przywraca wewnętrzną harmonię

Harmonogram rytuału:
- otulanie stóp i łydek ciełym ręcznikiem z refleksologią stóp
- peeling całego ciała na kosmetykach o zapachu Whisky z Tytoniem
- kąpiel pod prysznicem
- masaż relaksacyjny całego ciała na olejku makadamiao zapachu Whisky i Tytoniu
- masaż relaksacyjny twarzy z elementami KOBIDO
- akupresura głowy
- odprężająca kąpiel w fińskiej wannie z jacuzzi w pianie o zapachu Whisky+ szklanka Whisky
- balsamowanie ciała na kosmetykach o zpachu Sweet Whisky
- pobyt w tężni solankowej/ogródku (w sezonie) z naparem i poczęstunkiem
- aromaterapia, muzykoterapia
- ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa

Rytuał na twarz Japońska pielęgnacja / lifting KOBIDO z wypełniającym kwasem hialuronowym Massada:
- masaż głowa, szyja, kark,
- nałożenie synergii na punkty energetyczne
- relaksacyjna metoda oddechowa
- peeling twarz + szyja + dekolt z masłem Shea
- pielęgnacja liftingująca (KOBIDO) na masce Massada z kwasem hialuronowym 100% 
- pielęgnacja liftingująca (KOBIDO) na serum Massada z kwasem hialuronowym 100%
- krem liftingujący twarz + szyja + dekolt + pod oczy  
- akupresura głowy
- akupresura liftingująca kamieniami szlachetnymi

pielęgnacja wykonana na kosmetykach LPG

Masaż oferowany w wariantach dla 1 osoby lub 2 osób (masaż odbywa się w jednym pomieszczeniu).

Masaż relaksacyjny oferuje wiele korzyści dla Twojego ciała i umysłu:

Całkowite Odprężenie : Dzięki masażowi  ciała możesz doświadczyć pełnego odprężenia i wyciszenia, redukując codzienne napięcia i stres.

Redukcja Napięcia Mięśniowego : Masaż pomaga rozluźnić spięte mięśnie, co może przynieść ulgę w bólach pleców, szyi i ramion.

Poprawa Samopoczucia Psychicznego: Relaksacyjny masaż może przyczynić się do poprawy nastroju, redukując uczucie niepokoju i stresu.

Jakie są wskazania do wykonania zabiegu?

• Pragnienie odstresowania i zrelaksowania się.
• Chęć złagodzenia napięcia mięśniowego.
• Poszukiwanie momentu odosobnienia i relaksu.
• Potrzeba oderwania się od codziennych obowiązków i trosk.

Jakie są przeciwwskazania do przeprowadzenia zabiegów?

• Gorączka lub infekcje.
• Skaleczenia, otarcia lub uszkodzenia skóry w obszarze przewidywanym do masażu.
• Ciężka choroba układu krążenia.
• Choroby skóry w zaawansowanym stadium.
• Ciąża.
• Skłonność do krwawień lub zaburzenia krzepnięcia krwi.

Po każdym masażu zapraszamy do tężni solankowej na herbatkę.

Masaż oferowany w wariantach dla 1 osoby lub 2 osób (masaż odbywa się w jednym pomieszczeniu).

Masaż sportowy wspomaga organizm zarówno przed, jak i w trakcie oraz po wysiłku. Redukuje napięcia mięśni, które sprzyjają powstawaniu urazów. Zapobiega, ale również likwiduje zakwasy. Z jego pomocą ciało osoby aktywnej fizycznie jest w stanie szybciej wrócić do pełnej sprawności i staje się odporne na przeciążenia.

Po każdym masażu zapraszamy do tężni solankowej na herbatkę.

Ze względu na bogactwo substancji organicznych jak i nieorganicznych. Okład borowinowy poprawia ciepłotę ciała, dzięki czemu lecznicze składniki pasty bardzo łatwo zostają wchłonięte przez skórę, a zbędne substancje są szybciej wydalane z organizmu. Borowina posiada właściwości przeciwzapalne, bakteriostatyczne i bakteriobójcze. Pielęgnuje skórę, przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Podczas masażu zostają rozluźnione tkanki okołostawowe, więzadła, przykurcze technikami zaczerpniętymi z masażu klasycznego -leczniczego. Po masażu , zostaje nałożony specjalny okład borowinowy, który powoduje przyspieszenie przepływu w tkankach, regenerują naskórek, uśmierzają ból, hamują postęp procesu chorobotwórczego, oraz ogólnie poprawiają kondycję i samopoczucie.

TERAPIA ORIENTALNA Z WIETNAMU  

(głowa,czoło,szyja,klatka piersiowa,stopy)

Masaż głowy poprawia kondycję skóry głowy, a przez to zwiększa sam porost włosów. Dlatego bardzo często panowie korzystają z tego typu zabiegów. Masaż skóry głowy poprawia krążenie i niweluje napięcia migrenowe.

Akupresura polega na uciskaniu oraz masowaniu odpowiednich punktów na skórze stóp. Wykonywanie masażu działa pobudzająco na zakończenia nerwowe — powstałe w wyniku tego impulsy biegną do ośrodkowego układu nerwowego i docierają do kory mózgowej, by dalej, drogami nerwowymi, dostać się do chorego narządu, co w efekcie zapewnia zmniejszenie dolegliwości bólowych i poprawę czynności danego narządu. Stymulowanie odpowiednich miejsc pozwala na wydzielanie się endorfin — hormonów szczęścia, które mają zdolność tłumienia takich objawów jak ból czy odrętwienie. Akupresura stóp pozwala na zwalczenie dolegliwości, działa rozluźniająco, a także pozwala zachować odpowiednią równowagę ciała i ducha.

TERAPIA ORIENTALNA  Z WIETNAMU 

z zastosowaniem różnorodnych autorskich technik 
manualnych dobranych indywidualnie pod potrzeby klienta

AUTORSKI RYTUAŁ (TERAPIA) "SPOKÓJ TYBETU"

z zastosowaniem autorskich technik manualnych dobranych indywidualnie pod potrzeby klienta 

-kąpiel stóp z peelingiem 

-terapia/kąpiel w dźwiękach miską tybetańską 

-masaż całego ciała z użyciem narzędzi Tybetańskich  

-poczęstunek w tężni solankowej 

-ręcznik,szlafrok,kapcie,bielizna jednorazowa

Masaż modelujący bambusami i miotełkami**,** zwany inaczej Bamboo Cho Massage to intensywny  rodzaj masażu, wykonywany bambusami i miotełkami, które pobudzają potencjał elektryczny, rozluźniają i wspomagają odchudzanie.

Podczas masażu, za sprawą krzemu zawartego w bambusach, dochodzi do naturalnego zjawiska zwanego piezoelektrycznością, podczas którego wytwarza się potencjał elektryczny, który „doenergetyzowuje” osobę masowaną.

Tego typu masaż zaleca się osobom z dużym napięciem mięśni oraz z dużą ilością złogów i toksyn w organizmie, a także osobom mający problemem z cellulitem. Zabieg ten działa drenująco, modelująco, wyrównuje potencjały w komórkach harmonizując tym samym organizm.

Masaż modelujący bambusami i miotełkami można wykonać na dwa sposoby – lekko i relaksująco oraz mocno, docierając znacznie głębiej.

Techniki wyszczuplająco odchudzające z Wietnamu - całe ciało.

1. Bezolejowy masaż suchy techniką wyciskania.
2. Masowane okolice na brzuchu, udach, łydkach, ramionach i górnej części bioder wykonując szybkie ruchy klepania, szczypania, ściskania i uderzania.
3. Masaż gorącym olejkiem i akupresurą w celu zmniejszenia apetytu.
4. Za pomocą kija bambusowego energicznie są rolowane miejsca, w których występuje nadmiar tłuszczu

Peeling całego ciała z prysznicem

(punkty spustowe)

Odżywcza maska na twarz + gratis masaż dłoni 
na życzenie klienta

(z użyciem specjalistycznych narzędzi)

Uda (przód + tył)  + pośladki + bryczesy +boczki + brzuch

Masaż wyszczuplająco - odchudzający z użyciem specjalistycznych narzędzi (bańka chińska, narzędzia drewniane do maderomasażu i inne) dobranych pod potrzeby klienta.

Brzuch + boczki + ramiona 

Masaż wyszczuplająco - odchudzający z użyciem specjalistycznych narzędzi (bańka chińska, narzędzia drewniane do maderomasażu i inne) dobranych pod potrzeby klienta

Autorskie modelowanie sylwetki - techniki wyszczuplająco odchudzające z Wietnamu - całe ciało.

1. Bezolejowy masaż suchy techniką wyciskania.
2. Masowane okolice na brzuchu, udach, łydkach, ramionach i górnej części bioder wykonując szybkie ruchy klepania, szczypania, ściskania i uderzania.
3. Masaż gorącym olejkiem i akupresurą w celu zmniejszenia apetytu.
4. Za pomocą kija bambusowego energicznie są rolowane miejsca, w których występuje nadmiar tłuszczu

Masaż CIEPŁYM MIODEM nogi (uda przód i tył) + pośladki + łydki + brzuch + boczki + ramiona

Jest to nowoczesna technologia zabiegów wyszczuplających. Całkowicie bezpieczna, nieinwazyjna i efektywna falą elektromagnetyczną. Zabieg 30 minutowy, przy którym wykonujemy 20 000 tys brzuszków lub przysiadów. Zalety:

• budowanie i wzmacnianie mięśni
• redukcja tkanki tłuszczowej
• modelowanie sylwetki

PAKIET: KUPUJESZ 6 PŁACISZ ZA 5!!!
PAKIET: KUPUJESZ 10 PŁACISZ ZA 9!!!

• zwiększony metabolizm
• ujędrnienie
• szybszy powrót do sprawności

LPG Alliance - Modelowanie sylwetki - całe ciało

LPG Alliance - Modelowanie sylwetki - całe ciało

dla każdego rodzaju skóry, mogą korzystać kobiety w ciąży i karmiące

• peeling wodorowy, 
• ampułka odżywcza, 
• masaż dobrany do potrzeb klienta, 
• maska

• peeling kawitacyjny, 
• peeling kwasowy, 
• ampułka + masaż dobrany do potrzeb klienta, 
• maska

• mezoterapia bezigłowa 
• peeling dobrany indywidulnie do potrzeb klienta 
• koktajl zabiegowy
• elektroporacja 
• maska

• peeling dobrany indywidualnie do potrzeb klienta
• koktajl liftingująco - rozjaśniający 
• masaż MCT 
• maska

dla młodej skóry - nastolatkowie, mogą korzystać kobiety w ciąży i karmiące 

• peeling kawitacyjny, 
• ampułka dobrana indywidualnie do potrzeb klienta, 
• maska

Masaż poliwagalny zwany również terapią nerwu błędnego, ma na celu rozluźnienie zakończeń nerwowych prowadzących do głebokiego relaksu oraz przywrocenie prawidłowej pracy narządów wewnętrznych.

WSKAZANIA DO STYMULACJI NERWU BŁĘDNEGO:

• przewlekły stan zapalny organizmu,
• osłabiona odporność,
• arytmia, problemy z ciśnieniem,
• problemy z jelitami,
• zaburzenia trawienia,
• choroba Alzheimera,
• problemy z pamięcią i koncentracją,
• przewlekłe zmęczenie,
• zamglenie umysłu,
• migreny,
• zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
• stany depresyjne i lękowe,
• zaburzenia snu i bezsenność,
• choroby autoimmunologiczne,
• choroby ze spektrum autyzmu.

MASAŻ POLINEZYJSKI Z UŻYCIEM STEMPLI ZIOŁOWYCH

To niezwykle relaksujący masaż dla mocno zestresowanych i przepracowanych osób.

Masaż wykonywany jest miękką częścią przedramion na naturalnym oleju kokosowym w rytm oddechu klienta. Powolne i długie ruchy głęboko relaksują napięte mięśnie uwalniając również umysł.

Korzyści masażu polinezyjskiego:

• reguluje przemianę materii,
• likwiduje stres i zmęczenie,
• relaksuje fizycznie i psychicznie,
• równoważy energetycznie organizm,
• odmładza, nawilża i uelastycznia ciało,
• równoważy prawą i lewą półkule mózgu,
• usuwa blokady emocjonalne i mentalne
• odmładza, nawilża i uelastycznia ciało,
• pozwala odnaleźć w sobie wewnętrzny spokój i harmonię.

Hammam to rytuał, który nie zmienił się od setek lat.
Na czym dokładnie polega hammam i dlaczego rytuał ten jest tak wyjątkowy?

Zapraszamy na unikatowy Rytuał rodem z Tureckich łaźni. Łączy w sobie elementy rozluźnienia, oczyszczenia, pielęgnacji i wyciszenia.
Na Rytuał Hammam składa się kilka etapów:

1. Odprężające mycie stóp ciepłym ręcznikiem
2. Pielęgnacja ciała ciepłą pianą
3. Peeling rękawicą Kessa
4. Kąpiel pod prysznicem
5. Pielęgnacja ciała olejkiem arganowym
6. Aromaterapia, muzykoterapia
7. ręcznik, szlafrok, kapcie, bielizna jednorazowa
   Całość rytuału ma niezwykły klimat, który nie sposób zapomnieć.
   Na sam koniec czeka na Was poczęstunek.

MASAŻ AJURWEDYJSKI NA 5 GORĄCYCH OLEJKACH + MYCIE STÓP

Abhyanga to starożytna technika masażu relaksacyjnego wywodząca się z Ajurwedy, w której wykorzystuje się ciepły olejek leczniczy, który działa korzystnie na umysł, ciało, ducha i układ odpornościowy. Masaż Abhyanga może pomóc Twojemu ciału pozbyć się toksyn nagromadzonych w organizmie w chaotycznym pędzie codziennego życia.
W ajurwedyjskim masażu Abhyanga na całe ciało nakładana jest duża ilość ciepłego oleju w połączeniu z ruchami masującymi zgodnie z kierunkiem ruchu krwi tętniczej. Jak wspominają ajurwedyjskie teksty Brhat Trayi i Laghutraji, masaż Abhyanga jest częścią codziennych praktyk, których należy przestrzegać, aby zachować dobre samopoczucie i dobre zdrowie. Działa również jako wstęp do terapii Panchakarma – pięciostopniowej metody oczyszczania i eliminacji, która intensywnie odtruwa organizm.
Długotrwała praktyka Abhyanga może przynieść wiele korzyści, o których mowa poniżej.

• poprawę ukrwienia skóry
• spłycenie zmarszczek, blizn i cellulitu
• zmniejszenie przebarwień
• poprawa gładkości i miękkości skóry

Masaż balijski to wyjątkowy rytuał relaksacyjny wywodzący się z indonezyjskiej wyspy Bali, łączący tradycyjne techniki masażu, aromaterapię oraz elementy akupresury. To idealna propozycja dla osób poszukujących głębokiego odprężenia, wyciszenia i regeneracji po intensywnym dniu.

Podczas zabiegu terapeuta wykonuje płynne, harmonijne ruchy z wykorzystaniem naturalnych olejków, które pomagają rozluźnić napięte mięśnie, poprawić krążenie oraz przywrócić równowagę ciału i umysłowi. Masaż obejmuje całe ciało, a jego spokojny rytm pozwala osiągnąć stan głębokiego relaksu i odprężenia.

To doskonały wybór dla osób żyjących w stresie, przemęczonych oraz poszukujących chwili wyciszenia i harmonii.

Efekty masażu:

✔ głębokie odprężenie i redukcja stresu
✔ rozluźnienie napięć mięśniowych
✔ poprawa krążenia krwi i limfy
✔ zmniejszenie uczucia zmęczenia
✔ poprawa jakości snu
✔ przywrócenie harmonii ciała i umysłu

Filipińska Terapia Mięśniowo-Powięziowa to intensywna forma pracy z ciałem, stworzona z myślą o osobach odczuwających przewlekłe napięcia, przeciążenia mięśniowe oraz ograniczenia ruchomości. Zabieg łączy tradycyjne techniki terapeutyczne z głęboką pracą na tkankach miękkich i powięziach.

Podczas terapii wykorzystywane są dłonie, przedramiona oraz techniki głębokiego ucisku, które pozwalają dotrzeć do miejsc szczególnie narażonych na napięcia. Dodatkowo stosowane są elementy mobilizacji i rozciągania, wspomagające przywrócenie naturalnej elastyczności mięśni oraz poprawę zakresu ruchu.

Jest to zabieg szczególnie polecany osobom aktywnym fizycznie, pracującym w pozycji siedzącej, narażonym na przeciążenia oraz wszystkim, którzy oczekują od masażu czegoś więcej niż wyłącznie relaksu.

Efekty terapii:

✔ redukcja przewlekłych napięć mięśniowych
✔ poprawa ruchomości stawów i elastyczności tkanek
✔ rozluźnienie punktów napięciowych
✔ zmniejszenie uczucia sztywności i przeciążenia
✔ poprawa postawy ciała
✔ wsparcie regeneracji po wysiłku fizycznym
✔ uczucie lekkości i większej swobody ruchu