Skip to main content
M&Z Fizjoterapia - Kraków
M&Z Fizjoterapia work example 1
M&Z Fizjoterapia work example 2
M&Z Fizjoterapia work example 3
M&Z Fizjoterapia work example 4
M&Z Fizjoterapia work example 5
Usługa mobilna

M&Z Fizjoterapia

Osiedle Centrum A 2, 87, 31-923, Kraków, Nowa Huta
5.091 opinia
Przedsiębiorca

Usługi

    • Pierwsza wizyta Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)

      Na pierwszej wizycie zostanie przeprowadzony wywiad i badanie. Omawiamy występujący problem i możliwości jego rozwiązania oraz przeprowadzam pierwszą terapię.

      Na kolejnych wizytach kontynuacja zaproponowanej terapii i ocena efektów z poprzednich spotkań. 

      Metody jakie mogą być użyte: 

      -igłoterapia sucha

      -terapia narzędziami (np. Pinoterapia, bańki chińskie) 

      -masaż tkanek głębokich 

      -mobilizacje

      -ćwiczenia

      I inne.

      Jak się przygotować do wizyty? 
      - Przyjdź w wygodnym ubraniu. 
      - Jeżeli masz, zabierz ze soba wyniki badań(RTG, MRI, TK, USG). 
      - Około do godziny przed wizytą nie jedz ciężkich posiłków.

      160,00 zł1g
    • Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)

      Kontynuacja zaproponowanej terapii i ocena efektów z poprzednich spotkań. 

      Metody jakie mogą być użyte: 

      -igłoterapia sucha

      -terapia narzędziami (np. Pinoterapia, bańki chińskie) 

      -masaż tkanek głębokich 

      -mobilizacje

      -ćwiczenia

      I inne.

      160,00 zł50min
    • Masaż (OD 2.11 170zł)

      Masaż wspomaga leczenie urazów, kontuzji czy rekonwalescencję po operacjach/zabiegach.
      Oprócz efektów typowo medycznych, masaż działa odprężająco i uspokajająco. 

      Masaż trwający 50 min może być masażem całościowym lub częściowym. Przy masażu częściowym skupiamy się na najbardziej doskwierającej części ciała. 
      Obszar i rodzaj masażu uzgadniany jest na początku wizyty.

      160,00 zł50min
    • Pierwsza wizyta Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)

      Na pierwszej wizycie zostanie przeprowadzony wywiad i badanie. Omawiamy występujący problem i możliwości jego rozwiązania oraz przeprowadzam pierwszą terapię.

      Na kolejnych wizytach kontynuacja zaproponowanej terapii i ocena efektów z poprzednich spotkań. 

      Metody jakie mogą być użyte: 

      -igłoterapia sucha

      -terapia narzędziami (np. Pinoterapia, bańki chińskie) 

      -masaż tkanek głębokich 

      -mobilizacje

      -ćwiczenia

      I inne.

      Jak się przygotować do wizyty? 
      - Przyjdź w wygodnym ubraniu. 
      - Jeżeli masz, zabierz ze soba wyniki badań(RTG, MRI, TK, USG). 
      - Około do godziny przed wizytą nie jedz ciężkich posiłków.

      160,00 zł1g
    • Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)

      Kontynuacja zaproponowanej terapii i ocena efektów z poprzednich spotkań. 

      Metody jakie mogą być użyte: 

      -igłoterapia sucha

      -terapia narzędziami (np. Pinoterapia, bańki chińskie) 

      -masaż tkanek głębokich 

      -mobilizacje

      -ćwiczenia

      I inne.

      160,00 zł50min
    • Igłoterapia twarzy 1-3 okolice

      Igłoterapia twarzy to zabieg wspomagający terapię bóli głowy, bruksizmu i wzmożonego napięcia mięśniowego w obrębie twarzy i szyi. 

      Możliwe efekty to: 

      • rozluźnienie mięśni twarzy,
      • poprawa owalu twarzy,
      • poprawa kolorytu skóry,
      • zmniejszenie widocznych zmarszczek,
      • redukcja przebarwień,
      • poprawa jakości skóry,
      • praca z bliznami ( również po trądziku),
      • rozświetlenie cery,
      • ujędrnienie i napięcie skóry
      250,00 zł1g 10min
    • Igłoterapia twarzy 4 okolice i więcej

      Igłoterapia twarzy to zabieg wspomagający terapię bóli głowy, bruksizmu i wzmożonego napięcia mięśniowego w obrębie twarzy i szyi. 

      Możliwe efekty to: 

      • rozluźnienie mięśni twarzy,
      • poprawa owalu twarzy,
      • poprawa kolorytu skóry,
      • zmniejszenie widocznych zmarszczek,
      • redukcja przebarwień,
      • poprawa jakości skóry,
      • praca z bliznami ( również po trądziku),
      • rozświetlenie cery,
      • ujędrnienie i napięcie skóry
      300,00 zł1g 40min
    • 5 zabiegów Igłoterapii twarzy 1-3 okolice

      PROSZĘ REZERWOWAĆ, JEŻELI JEST SIĘ ZDECYDOWANYM NA SKORZYSTANIE Z 5 ZABIEGÓW. 
      Kolejne wizyty będą umówione podczas pierwszej lub telefonicznie.   

      Igłoterapia twarzy to zabieg wspomagający terapię bóli głowy, bruksizmu i wzmożonego napięcia mięśniowego w obrębie twarzy i szyi. 

      Możliwe efekty to: 

      • rozluźnienie mięśni twarzy,
      • poprawa owalu twarzy,
      • poprawa kolorytu skóry,
      • zmniejszenie widocznych zmarszczek,
      • redukcja przebarwień,
      • poprawa jakości skóry,
      • praca z bliznami ( również po trądziku),
      • rozświetlenie cery,
      • ujędrnienie i napięcie skóry
      1 100,00 zł1g 10min
    • 5 zabiegów igłoterapii twarzy 4 okolice i więcej

      PROSZĘ REZERWOWAĆ, JEŻELI JEST SIĘ ZDECYDOWANYM NA SKORZYSTANIE Z 5 ZABIEGÓW. 
      Kolejne wizyty będą umówione podczas pierwszej lub telefonicznie.   

      Igłoterapia twarzy to zabieg wspomagający terapię bóli głowy, bruksizmu i wzmożonego napięcia mięśniowego w obrębie twarzy i szyi. 

      Możliwe efekty to: 

      • rozluźnienie mięśni twarzy,
      • poprawa owalu twarzy,
      • poprawa kolorytu skóry,
      • zmniejszenie widocznych zmarszczek,
      • redukcja przebarwień,
      • poprawa jakości skóry,
      • praca z bliznami ( również po trądziku),
      • rozświetlenie cery,
      • ujędrnienie i napięcie skóry
      1 350,00 zł1g 30min
    • Masaż (OD 2.11 170zł)

      Masaż wspomaga leczenie urazów, kontuzji czy rekonwalescencję po operacjach/zabiegach.
      Oprócz efektów typowo medycznych, masaż działa odprężająco i uspokajająco. 

      Masaż trwający 50 min może być masażem całościowym lub częściowym. Przy masażu częściowym skupiamy się na najbardziej doskwierającej części ciała. 
      Obszar i rodzaj masażu uzgadniany jest na początku wizyty.

      160,00 zł50min
    • Masaż (OD 2.11 90zł)

      Masaż  wspomaga leczenie urazów, kontuzji czy rekonwalescencję po operacjach/zabiegach. 
      Oprócz efektów typowo medycznych, masaż działa odprężająco i uspokajająco. 

      Masaż trwający 30 min zwykle jest masażem częściowym. Przy masażu częściowym skupiam się na najbardziej doskwierającej części ciała.

      Rodzaj masażu dobierany jest po rozmowie.

      80,00 zł30min
    • Masaż Kobido

      PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU

      • spożywanie alkoholu przed masażem
      • stany zapalne w obszarze zabiegowym (rany, otarcia itp.)
      • świeże blizny
      • łuszczyca
      • opryszczka
      • nieleczona padaczka
      • aktywne nowotwory oraz te do 5 lat po wyleczeniu
      • aktywny trądzik różowaty
      • ogólny zły stan pacjenta (przeziębienie/gorączka)
      • duże nadciśnienie tętnicze (nieleczone)
      • zagrożona bądź zaawansowana ciąża
      • implanty zębów (zrobione ok. 2 miesiące)
      • stany ropne dziąseł
      • wypełniacze typu kwas hialuronowy (zrobione w ciągu ostatnich 2-3 tygodni przed zabiegiem)
      • ekstrakcja zęba (zrobiona ok. 2 tygodnie)
      • botoks (zrobiony w ciągu 2-3 ostatnich tygodni przed zabiegiem)
      • nici PDO (zrobione w ciągu 6 ostatnich miesięcy przed zabiegiem)
      • medycyna estetyczna (zrobione nici z haczykami)
      • mezoterapia igłowa i mikroigłowa (zrobiona w ciągu 2 ostatnich tygodni przed zabiegiem)
      220,00 zł1g 30min
    • Masaż Kobido + Face Taping

      PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU

      • spożywanie alkoholu przed masażem
      • stany zapalne w obszarze zabiegowym (rany, otarcia itp.)
      • świeże blizny
      • łuszczyca
      • opryszczka
      • nieleczona padaczka
      • aktywne nowotwory oraz te do 5 lat po wyleczeniu
      • aktywny trądzik różowaty
      • ogólny zły stan pacjenta (przeziębienie/gorączka)
      • duże nadciśnienie tętnicze (nieleczone)
      • zagrożona bądź zaawansowana ciąża
      • implanty zębów (zrobione ok. 2 miesiące)
      • stany ropne dziąseł
      • wypełniacze typu kwas hialuronowy (zrobione w ciągu ostatnich 2-3 tygodni przed zabiegiem)
      • ekstrakcja zęba (zrobiona ok. 2 tygodnie)
      • botoks (zrobiony w ciągu 2-3 ostatnich tygodni przed zabiegiem)
      • nici PDO (zrobione w ciągu 6 ostatnich miesięcy przed zabiegiem)
      • medycyna estetyczna (zrobione nici z haczykami)
      • mezoterapia igłowa i mikroigłowa (zrobiona w ciągu 2 ostatnich tygodni przed zabiegiem)
      • uczulenie na tejpy
      230,00 zł1g 40min
    • Masaż mobilny

      Powierzchnia ciała poddawana masażowi oraz rodzaj masażu są ustalane indywidualnie podczas wizyty.

      Usługa mobilna
      170,00 zł50min

Opinie

5.0

Na podstawie 91 opinii

  • 5
    90
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    1
Aleksandra
Usługa:Pierwsza wizyta Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Zuzanna Handzlik-Pajka
Świetne miejsce i fantastyczne specjalistki! Pani Zuzanna od razu zdiagnozowała źródło bólu i poprawa nastąpiła już po pierwszej wizycie. 😊 Do tego ś...wietna atmosfera i wyraźnie odczuwalna chęć pomocy pacjentowi. Bardzo polecam! ❤️
M
Odpowiedź usługodawcy22 paź 2026

Dziękuję bardzo ☺️

Katarzyna
Usługa:Pierwsza wizyta Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Marlena Krzeczowska
Arek
Usługa:Pierwsza wizyta Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Zuzanna Handzlik-Pajka
Paulina
Usługa:Pierwsza wizyta Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Zuzanna Handzlik-Pajka
Arek
Usługa:Masaż (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Zuzanna Handzlik-Pajka
Kinga
Usługa:Pierwsza wizyta Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Marlena Krzeczowska
Po wizycie duża ulga w bólu pleców
M
Odpowiedź usługodawcy17 paź 2026

Dziękuję

Adam
Usługa:Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Marlena Krzeczowska
Paula
Usługa:Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Marlena Krzeczowska
Pani Marlena przyjęła mnie na cito z bólem pleców. Czuję się niebo lepiej już po 2 wizytach. Bardzo kompetentna i sympatyczna :)
M
Odpowiedź usługodawcy13 paź 2026

Dziękuję

Katarzyna
Usługa:Fizjoterapia (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Marlena Krzeczowska
Adam
Usługa:Masaż (OD 2.11 170zł)
Pracownik:Paweł Krzeczowski

Sprawdzone miejsca w okolicy

Zaoszczędź nawet 10%

Zenha Balans

osiedle Centrum B 3, 10, 31-926, Kraków, Nowa Huta

Akasa

Osiedle Zgody 7, 31-949, Kraków, Nowa Huta

Manufaktura Relaksu i Urody - masaż klasyczny, relaksacyjny, kobido

Os. Szkolne 2, 12, 31-976, Kraków, Nowa Huta

Odnowa Huta - Centrum Masażu i Fizjoterapii

osiedle Szkolne 3, 31-975, Kraków, Nowa Huta

Zaoszczędź nawet 20%

Hana Kobido

Osiedle Sportowe 4, 3, 31-965, Kraków, Nowa Huta

Zaoszczędź nawet 10%

Zenha Balans

osiedle Centrum B 3, 10, 31-926, Kraków, Nowa Huta

Akasa

Osiedle Zgody 7, 31-949, Kraków, Nowa Huta

Manufaktura Relaksu i Urody - masaż klasyczny, relaksacyjny, kobido

Os. Szkolne 2, 12, 31-976, Kraków, Nowa Huta

Odnowa Huta - Centrum Masażu i Fizjoterapii

osiedle Szkolne 3, 31-975, Kraków, Nowa Huta

Zaoszczędź nawet 20%

Hana Kobido

Osiedle Sportowe 4, 3, 31-965, Kraków, Nowa Huta

Zaoszczędź nawet 10%

Zenha Balans

osiedle Centrum B 3, 10, 31-926, Kraków, Nowa Huta

Akasa

Osiedle Zgody 7, 31-949, Kraków, Nowa Huta

Manufaktura Relaksu i Urody - masaż klasyczny, relaksacyjny, kobido

Os. Szkolne 2, 12, 31-976, Kraków, Nowa Huta

Odnowa Huta - Centrum Masażu i Fizjoterapii

osiedle Szkolne 3, 31-975, Kraków, Nowa Huta

Zaoszczędź nawet 20%

Hana Kobido

Osiedle Sportowe 4, 3, 31-965, Kraków, Nowa Huta