Mapa
Podologia Nowa Huta, Kraków (88)
- Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
8.7 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry200,00 zł1gWkładki odciążające do stóp
200,00 zł+30minPCR grzyby
230,00 zł30min - Usługa mobilna
Beauty Service
6.7 km aleja Pokoju 29A Salon Glamtu, 3, 31-564, Kraków, Nowa HutaUsunięcie hybrydy, żelu, akrylu z innego salonu
70,00 zł45minOczyszczanie manualne
230,00 zł1g 30minZabieg manualnego oczyszczania twarzy z kwasem+ więcej wariantów (1)Pedicure podologiczny ponadpodstawowy
Usługa mobilna230,00 zł1g 45min - Usługa mobilna
Magic Feet Aneta Cenda
11.2 km Plac Bednarka 7, Na Placu Targowym, 32-020, WieliczkaDiagnostyka
Zaoszczędź do 10%1,00 zł 0,90 zł10minMasaż Twarzy Kobido
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 10minMasaż Stóp
Masaż Stóp jest niezwykle korzystny dla zdrowia. Ma pozytywny wpływ na stopy i zapewnia mnóstwo relaksu oraz ulge po ciężkim dniu.Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30min - Usługa mobilna
Olmed Centrum Medyczne Kraków
9.9 km Aleja Krasińskiego 1 Jubilat, 2pietro Wejscie Od Krasińskiego, 31-111, Kraków, ŚródmieściePedicure Leczniczy
220,00 zł1gOczyszczenie Paznokci Grzybiczych
250,00 zł1g 30minKonsultacja Podologiczna
100,00 zł40min BEL VISO Salon kosmetyczny Katarzyna Markocka
3.3 km os.Kalinowe, 12c, 31-813, Kraków, Nowa HutaZabieg "Sekret wiecznej młodości" Larens
"Sekret wiecznej młodości" to relaksujący zabieg przywracający skórze witalność i blask. Dzięki użyciu unikalnych kosmetyków firmy LARENS.220,00 zł+1g 30minZabieg ANTYAGING Larens
Zabieg przeciwstarzeniowy, liftingujący z użyciem kosmeceutyków firmy LARENS.200,00 zł+1g 30minKompleksowa terapia wodorowa Hydroderm-
Oczyszczanie wodorowe przy użyciu nowoczesnego sprzętu HYDRODERM firmy LUXUSNATURY.300,00 zł1g 45minStrefa Lux Beauty
1.9 km Bieńczycki Plac Targowy, 5a, 31-863, Kraków, Nowa HutaStrzyżenie męskie klasyczne
50,00 zł30minPrzekłuwanie płatka ucha - jedna dziurka
85,00 zł15minPrzekłuwanie chrząstki - Helix
95,00 zł15minSalon Fiona
2.3 km osiedle Złotej Jesieni 13A, 31-828, Kraków, Nowa HutaMezoterapia hybrydowa
450,00 zł1g 20minKontury ust wraz z cieniowaniem
800,00 zł2g 30minKontury ust - makijaż permanentny
600,00 zł1g 30minAkademia Piękna
1.8 km Bieńczycki Plac Targowy 26B, 31-831, Kraków, Nowa HutaPakiet 2 Zabiegów Masaż Kobido +Maska
300,00 zł3gMasaż Kobido + Maska PIERWSZY ZABIEG
170,00 zł1g 30minPrzedłużanie rzęs 1:1
150,00 zł2gFast Line Studio
3.8 km osiedle Avia, budynek 1, local 4, 31-877, Kraków, Nowa HutaTrychologiczna konsultacja
24,00 zł15min3 zabiegi manicure hybrydowe
507,00 zł1g 30minAbonament na 3 zabiegi manicure za 299 zł.
299,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Trend Skin&Hair
9.4 km Piotra Michałowskiego, 2, 31-126, Kraków, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) Punkt Beauty
2.4 km Osiedle Jagiellońskie 20A, 1 Piętro, 31-834, Kraków, Nowa HutaManicure hybrydowy + Pedicure hybrydowy
260,00 zł3gMani+Pedi (bez stopy)+ więcej wariantów (2)Manicure hybrydowy + Pedicure hybrydowy Stylistka
210,00 zł3g 30minMani+Pedi (bez stopy)+ więcej wariantów (2)Elektrodepilacja z konsultacją (nowy klienty)
100,00 zł1g 10minBeauty Center Karolina Radosz Okulickiego
2.8 km Okulickiego 51/281, 31-637, Kraków, Nowa HutaHIT! DEPILACJA LASEROWA IPL + E-LIGHT
99,00 zł15minBroda+ więcej wariantów (8)FOTOODMŁADZANIE LASEROWE BESTSELLER
459,00 zł30minTwarz z kwasem PCA SKIN+ więcej wariantów (1)ZABIEG STCA NA PORY, ZMARSZCZKI, PRZEBARWIENIA
350,00 zł45minTwarz, szyja, dekolt+ więcej wariantów (1)Salon Urody Fabien Jolanta Gębala
3.2 km osiedle 2 Pułku Lotniczego, 1E, 31-867, Kraków, Nowa HutaMasaż całościowy +stopy+twarz+głowa
200,00 zł1g 10minMasaż relaksacyjny z elementami terapii manualnej
200,00 zł1g 10minMasaż sportowy 45 min
150,00 zł45min- Usługa mobilna
Health & beauty
10.4 km Aleksandra Fredry 6F/LU5, 30-605, Kraków, PodgórzeEndermologia Infinity pakiet 10x40min (-400zł!)
2 399,00 zł50minDermapen 4.0 - PROMOCJA
699,00 zł45minTwarz (800zł cena standardowa)+ więcej wariantów (2)RF mikroigłowy Vivace - PROMOCJA
1 099,00 zł1gTwarz (1299zł cena standardowa)+ więcej wariantów (2) Babska Strefa
3.2 km osiedle Kościuszkowskie 5, 31-859, Kraków, Nowa HutaModelowanie wypełnianie ust 💋🫦👄
799,00 zł1gKonsultacja laserowa
Darmowa30minKonsultacja kosmetyczna
Darmowa30minSG NAIL STUDIO
3.2 km osiedle Kościuszkowskie 5 e, 31-858, Kraków, Nowa HutaUzupełnienie +french konstrukcyjny klasyczny
230,00 zł2g 30minUzupełnienie +french konstrukcyjny
250,00 zł2g 30minUzupełnienie paznokci żelem długość do 2+hybryda
185,00 zł1g 40minTop stylist+ więcej wariantów (1)W Babskim Ulu
3.7 km osiedle Piastów, 63G/5, 31-623, Kraków, Nowa HutaMezoterapia tlenowa (twarz)
180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Oczyszczanie wodorowe
230,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Hydrabrazja
250,00 zł15minTwarz, szyja, dekolt+ więcej wariantów (1)Fascynails
3.3 km Os. Piastów, 12M, 31-623, Kraków, Nowa HutaManicure hybrydowy (baza proteinowa)
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1g 10minManicure hybrydowy (baza proteinowa) 1 kolor+ więcej wariantów (3)Przedłużanie na formie - żel długość S
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł2gPrzedłużanie na formie - żel + hybryda 1 kolor+ więcej wariantów (3)Manicure-boopiłowanie, opracowanie skórek
Zaoszczędź do 10%75,00 zł 67,50 zł1gHossa Beauty Parlour
4.4 km Osiedle Tysiąclecia 85, 31-610, Krakow, Nowa HutaZdobienie ręczne
33,00 zł+25minZdobienie babyboomer/ombre
25,00 zł30minSzkolenia : manicure hybrydowy 2 dni
2 600,00 zł10min- Usługa mobilna
NATALIA LEV NAIL
9.6 km Plac Inwalidów 8, 14, 30-033, Kraków, KrowodrzaUsunięcie tylko hybrydy bez dodatkowych usług
Zaoszczędź do 8%50,00 zł 46,00 zł20minNaprawa
Zaoszczędź do 8%50,00 zł 46,00 zł30minRekonstrukcja hybrydowa
Zaoszczędź do 8%80,00 zł 73,60 zł1g
- Podologia
- Podologia Nowa Huta, Kraków