Karty podarunkowe Booksy
Usługi
Trening Personalny
Trening personalny to coś więcej niż ćwiczenia – to wspólna praca nad Twoim celem, dopasowana do poziomu sprawności, doświadczenia i stylu życia. Na podstawie konsultacji i testów funkcjonalnych tworzymy plan skrojony dokładnie pod Ciebie. Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz wejść na wyższy poziom – pomożemy Ci osiągnąć więcej, mądrzej i bezpieczniej.165,00 zł1gJakub165,00 zł1gDaniel190,00 zł1gMateuszTrening Motoryczny
Trenuj jak sportowiec, rozwijaj się jak człowiek. Przygotowanie motoryczne to kompleksowe podejście do budowania sprawności fizycznej: siły, szybkości, mocy, koordynacji, stabilizacji i mobilności. To treningi, które mają sens – dla zawodników różnych dyscyplin, młodzieży w wieku rozwojowym oraz amatorów i profesjonalistów, którzy chcą poruszać się efektywniej i bez kontuzji. W Movement Matters pracujemy na sprawdzonych protokołach i nowoczesnym sprzęcie – a wszystko oparte jest na analizie ruchu i aktualnej wiedzy naukowej.165,00 zł1gDaniel190,00 zł1gMateusz165,00 zł1gJakubRehabilitacja Ruchowa
Bo ruch to najlepsze lekarstwo. Rehabilitacja ruchowa w Movement Matters to proces powrotu do sprawności poprzez indywidualnie dobrane ćwiczenia terapeutyczne. Pracujemy z osobami po urazach, operacjach, z bólem pleców, kolan, barków czy ograniczeniami ruchowymi. To nie fizykoterapia – to aktywna praca z ciałem, oparta na biomechanice, funkcji i jakości ruchu. Współpracujemy również z fizjoterapeutami, by dać Ci pełne wsparcie.190,00 zł1gMateusz165,00 zł1gDaniel165,00 zł1gKubaPowrót po kontuzji / urazie
Wracasz – ale lepszy. Okres po kontuzji to kluczowy moment, w którym odpowiednio dobrany trening może zdecydować o Twojej dalszej sprawności. . Pomagamy sportowcom i osobom aktywnym wracać do pełni formy po urazach więzadeł, stawów, mięśni czy po operacjach. Pracujemy etapami: od odbudowy stabilności i kontroli, przez siłę, aż po sportowe przygotowanie. Cel? Powrót nie tylko do tego, co było – ale do poziomu wyżej.190,00 zł1gPoprawa Sylwetki
Wygląd to efekt uboczny mądrze zaprogramowanego procesu. Nie oferujemy „cudów w 30 dni”, tylko realną zmianę – poprzez solidny plan treningowy, edukację ruchową i świadome podejście do ciała. Redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, lepsze proporcje – to wszystko dzieje się wtedy, gdy trening i regeneracja są spójne z Twoim celem. Sylwetka to forma ekspresji sprawnego, zdrowego organizmu. Pomożemy Ci ją zbudować.165,00 zł1gDaniel165,00 zł1gJakub190,00 zł1gMateuszTrening Zdrowotny
Dla tych, którzy chcą żyć sprawnie – nie tylko trenować. Trening zdrowotny to idealna forma aktywności dla osób, które chcą poprawić ogólną sprawność, pozbyć się bólu i zadbać o ciało w sposób bezpieczny i świadomy. To świetna opcja m.in. dla osób pracujących siedząco, z napięciami mięśniowymi, asymetriami lub przewlekłymi przeciążeniami. Dzięki testom funkcjonalnym i analizie postawy dobierzemy trening, który będzie działał – i przynosił ulgę już po kilku sesjach.165,00 zł1gJakub190,00 zł1gMateusz165,00 zł1gDaniel
Udogodnienia
- Parking
- Internet (Wi-Fi)
Opinie
5.0
22 opinie
- 522
- 40
- 30
- 20
- 10
Zdjęcia klientów
Marcin
Usługa:Poprawa Sylwetki
Pracownik:Mateusz Świder
świetna atmosfera i świetni trenerzy polecam wszystkim
Patryk
Usługa:Powrót po kontuzji / urazie
Pracownik:Mateusz Świder
Z całego serca polecam Mateusza! Od pierwszego treningu, widać było profesjonalne podejście, wiedzę oraz zaangażowanie. Współpracujemy razem zaledwie ...
M
Odpowiedź usługodawcy17 lip 2025
Dziękujemy Patryk! :)
Arkadiusz
Usługa:Poprawa Sylwetki
Pracownik:Mateusz Świder
Witam. Współpracę z Mateuszem rozpocząłem w połowie lipca z powodu nawracającego bólu w odcinku szyjnym oraz obręczy barkowej. Już po niespełna miesią...
M
Odpowiedź usługodawcy16 lip 2025
Dziękujemy Arku! :)
Michał
Usługa:Powrót po kontuzji / urazie
Pracownik:Mateusz Świder
Polecam treningi pod okiem Mateusza . Trening dostosowany do wymagań i stanu zdrowia , zacząłem treningi po operacji wiązadeł krzyżowych i jestem mega...
M
Odpowiedź usługodawcy16 lip 2025
Dziękujemy Michał! :)
Magdalena
Usługa:Trening Personalny
Pracownik:Mateusz Świder
Zdecydowanie polecam współpracę z Mateuszem! :-) Trafiłam do niego z polecenia i od samego początku widać jego profesjonalne podejście – przeprowadza ...
M
Odpowiedź usługodawcy15 lip 2025
Dziękujemy Magda! :)
Elżbieta
Usługa:Trening Personalny
Pracownik:Jakub Marczak
Serdecznie polecam treningi z trenerem Jakubem.
Zawsze jest zaangażowany, dba o miłą atmosferę podczas zajęć. Potrafi dostosować ćwiczenia do potrzeb ...
M
Odpowiedź usługodawcy15 lip 2025
Dziękujemy Elu! :)
Konrad
Usługa:Poprawa Sylwetki
Pracownik:Mateusz Świder
Do Movement Matters i do Mateusza trafiłem końcem stycznia 2025. Jeśli mielibyście przeczytać w życiu jedną opinię to mam nadzieję że to będzie ta. Ma...
M
Odpowiedź usługodawcy15 lip 2025
Dziękujemy Konrad! :)
Stan
Usługa:Poprawa Sylwetki
Pracownik:Mateusz Świder
Ból pleców zniknął po 3 miesiącach trenowania pod okiem Mateusza. To studio to profesjonalna wiedza i indywidualne podejście do podopiecznego. Trenuję...
M
Odpowiedź usługodawcy15 lip 2025
Dziękujemy Staszku! :)
Karolina
Usługa:Trening Zdrowotny
Pracownik:Dominik Grzebyk
Od 4 miesięcy trenuję w Movement Matters z trenerem Dominikiem 💪 i jestem bardzo zadowolona 🔥 Dominik to świetny trener – zaangażowany, uważny i pot...
M
Odpowiedź usługodawcy15 lip 2025
Dziękujemy Karolina! :)
Magda
Usługa:Rehabilitacja Ruchowa
Pracownik:Mateusz Świder
Serdecznie polecam treningi z Mateuszem każdemu, kto zmaga się z bólem i chce wrócić do pełnej sprawności. Dzięki jego profesjonalizmowi, ogromnej wie...
M
Odpowiedź usługodawcy15 lip 2025
Dziękujemy Madziu! :)
