Booksy logo
Kiedy?
pl
Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'
Nektarowa 11A, 52-210, Wrocław, Krzyki
5,0
31 opinii

Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'

Nektarowa 11A, 52-210, Wrocław, Krzyki
Przedsiębiorca

Usługi

  • Najpopularniejsze!

    3 usługi

    • Konsultacja przed treningowa

      Dowiedz się o swoim ciele więcej! Analiza Twojego ciała pod kątem prawidłowego funkcjonowania to klucz do dobrania właściwego treningu. Podczas konsultacji dowiesz* się dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból i dostaniesz zalecenia które pozwolą pozbyć się tych dolegliwości (w niektórych przypadkach jest konieczne drugie spotkanie). Konsultacja przed treningowa jest pierwszym krokiem do podjęcia współpracy pod kątem zmiany sylwetki ciała czy poprawy zdrowia.
      250,00 zł
      1g

    • Trening Personalny

      Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie
      160,00 zł
      1g

    • Trening personalny dla 2óch osób

      260,00 zł
      1g

  • Treningi personalne

    3 usługi

    • Konsultacja przed treningowa

      Nie czekaj!! Przyjdź i dowiedz się czegoś więcej o swoim ciele. Jest to spotkanie które ma na celu przybliżenie i ustalenie celów wspólnej współpracy. Omówienie dotychczasowej aktywności klienta i stworzenie wizji dalszej współpracy. Konsultacja przed treningowa odbywa się na sali ćwiczeń, ponieważ podczas jej trwania zbieram informacje o aktualnej formie podopiecznego, aby móc lepiej przygotować dla niego plan treningowy.
      250,00 zł
      1g

    • Trening Personalny

      Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie
      160,00 zł
      1g

    • Trening personalny dla 2-óch osób

      260,00 zł
      1g

Nasze portfolio

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 31 opinii
  • 5
    31
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Trening Personalny
pracownik: Wojciech Rokita
Super cwiczenia dostosowane do indywualnych potrzeb
Trening Personalny
pracownik: Wojciech Rokita
👍💪
Konsultacja przed treningowa
pracownik: Wojciech Rokita
Pełen profesjonalizm, całościowe podejście do treningu. Polecam!
Trening Personalny
pracownik: Wojciech Rokita
Pan Wojtek to fachowiec z dużym doświadczeniem. Trenuję z nim od kilku miesięcy. Problemy z biodrem i silnym napięciem uda zniknęły. Treningi są przyj...emne, czuć wzrost siły i lepsze funkcjonowanie fizyczne. Polecam :) Pokaż więcej
Trening Personalny
pracownik: Wojciech Rokita
Bardzo polecam!
Pakiet 5 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Trenuję z Wojtkiem już kilka miesięcy - fajny gość! Profesjonalne podejście, fajna atmosfera, a treningi różnorodne - nie ma nudy. Obciążenia dostosow...ane do moich możliwości - żadnych urazów, bólu stawów, dyskomfortu - nic, tylko czasem małe zakwasy ;) Siły coraz więcej, kilogramów coraz mniej, plecy przestały boleć - działamy dalej! Polecam :) Pokaż więcej
Pakiet 5 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Wojtek to profesjonalista. Holistyczne podejście, cierpliwie wszystko wytłumaczy. Przyszedłem z zamiarem poprawienia postawy (praca siedząca). Baardzo... polecam pracę z Wojtkiem :) Pokaż więcej
Pakiet 10 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Po okresie gnuśnienia po kontuzji barku trafilam na Wojtka, super podejscie i wiedza, fajna atmosfera, fizjotrener słuchający i reagujący na zglaszan...e bolączki, wracam do życia! Pokaż więcej
Mobilizacja
pracownik: Wojciech Rokita
Jak zwykle wszystko profesjonalnie ;)
Masaż sportowy
pracownik: Wojciech Rokita
Po odnowieniu kontuzji barku i biodra Pan Wojciech podjął się mojego usprawnienia. Zarówno w formie zabiegów fizjoterapeutycznych (1-2 razy w tygodni...u w gabinecie na Krynickiej), jak i ćwiczeń poprawiających moją ogólną sprawność fizyczną w formie treningu personalnego (2-3 razy w tygodniu na Nektarowej), ale dostosowanych do moich możliwości i mojego wieku (49 lat). Po takim kompleksowym działaniu najpierw ustąpił ból biodra i barku, a dzisiaj po 4 miesiącach sukcesywnej współpracy nie tylko zyskałam na sprawności fizycznej, ale przy okazji…zredukowałam masę ciała o 10 kg. Polecam Pana Wojtka gdyż jest merytoryczny i skuteczny, a przy tym niezwykle tym cierpliwy :) Pokaż więcej
Pakiet 10 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Super trening, profesjonalne podejscie, cwiczymy dalej! 💪💪💪
Technika mięśniowo - powięziowa
pracownik: Wojciech Rokita
Fachowe podejście, duża wiedza i miła atmosfera.
Pakiet 10 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Po treningach z Wojtkiem wychodzę ze studia uśmiechnięta i pełna energii :) Trener z pasją i przesympatyczny człowiek! Bardzo indywidualne podejście... do klienta,100 % zaangażowania, duża dawka wiedzy. Polecam! Pokaż więcej
Konsultacja przed treningowa
pracownik: Wojciech Rokita
Wojtek już nie poraz pierwszy udowodnił , że potrafi znaleźć stany zapalne i punkty na ciele wymagające większego poświęcenia czasu. Zdecydowanie poma...ga utrzymać ciało w zdrowej i silnej kondycji fizycznej a przy tym skupia się na dążeniu do celu! Polecam 👍👍👍 Pokaż więcej
Konsultacja przed treningowa
pracownik: Wojciech Rokita
Mega profeska, zaczynamy dłuższa współpracę
Pakiet 12 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Super atmosfera, fajne podejście. Polecam serdecznie
Masaż klasyczny
pracownik: Wojciech Rokita
Bardzo profesjonalne podejście do Klienta i duża wiedza merytoryczna. Na pewno skorzystam kolejny raz!
Pakiet 12 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Z usług Wojtka korzystałam już kilkakrotnie, zarówno z treningów personalnych jak i fizjoterapii. Wojtek to świetny specjalista, który zna się na swoj...ej robocie. Do każdego podopiecznego podchodzi w indywidualny sposób, aby najlepiej dobrać plan treningowy i uzyskać pożądane efekty. Na treningi z Wojtkiem przychodzi się z przyjemnością, a do tego atmosfera gdzie prowadzi zajęcia jest rewelacyjna:) Jeżeli szukasz sprawdzonego trenera personalnego to już nie szukaj :) Pokaż więcej
UZDROWIENIE SIEBIE !!!
pracownik: Wojciech Rokita
Niesamowite przeżycie, od razu czujesz, że chcesz. Od razu wiesz, ze warto! Polecam!
Pakiet 5 Treningów Personalnych
pracownik: Wojciech Rokita
Odpowiedni czlowiek na odpowiednim miejscu. Duża wiedza, zaanagazowanie, korygowania błędów podczas treningu, jasny przekaz cwiczen i wytłumaczenie dl...aczego, po co to robimy. Nie dość, ze praca z Wojciechem to czysta przyjemnosc na treningach to jeszcze pomogl mi z problemem bólu łopatki jak na fizjoterapeute przytstalo zastosowal techniki z ktorymi nigdy nie mialem okazji sie spotkac. Bardzo polecam 😀 Pokaż więcej
  • 1
  • 2