Czego szukasz?
Wrocław
Kiedy?

Trening I Dieta Wrocław, Krzyki (99)

Mapa
  • EMS ESPRESSO

    2.4 km plac Powstańców Śląskich 19, 19/1, 53-329, Wrocław, Krzyki

    Trening personalny (klasyczny)

    45min

    Trening próbny EMS SOLO

    Sprawdź na czym polega trening z elektrostymulacją! Wpadnij na Espresso i EMS! ☕🔥 Poćwiczymy i porozmawiamy o tym czego potrzebujesz, żeby: 😍lepiej się czuć 🔋mieć więcej energii 🏃Poprawić kondycję 💃Wysmuklić sylwetkę! Trening próbny trwa tylko kwadrans! Cala wizyta około 45 minut i jest zupełnie niezobowiązująca!
    Zaoszczędź do 25%
    49,00 zł 36,75 zł
    1g

    Trening próbny EMS DUET

    Wpadnijcie na Espresso i EMS! ☕🔥 Poćwiczymy i porozmawiamy o tym czego potrzebujecie, żeby: 😍lepiej się czuć 🔋mieć więcej energii 🏃Poprawić kondycję 💃Wysmuklić sylwetkę! Trening próbny trwa tylko kwadrans, ale ten kwadrans zostanie w Waszych ciałach na kolejne 3 dni! Zarezerwujcie dla nas około godziny, abyśmy mogli dokładnie poznać Wasze potrzeby.
    Zaoszczędź do 25%
    69,00 zł 51,75 zł
    1g 15min
  • Jakub Krysiak - Trener Personalny

    5.1 km Gazowa 84, I FIT U, 52-131, Wrocław, Krzyki

    Konsultacje wstępne

    Usługa dzieli się na dwa elementy. Wywiad oraz cześć praktyczną czyli tak zwane testy ewaluacyjne sprawdzające dyspozycyjność do dalszej współpracy.
    100,00 zł
    1g

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g
    Wariant 1
    150,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2

    Trening w parach

    160,00 zł
    1g
    Wariant 1
    200,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2
  • KKALORIA GABINET DIETETYCZNY KATARZYNA TRAUT - DIETETYK

    611 m Przyjaźni, 28e, 53-030, Wrocław, Krzyki

    ANALIZA SKŁADU CIAŁA (TANITA MC-780 S MA)

    2 GODZINY PRZED ANALIZĄ NIE NALEŻY JEŚĆ I PIĆ
    Zaoszczędź do 20%
    50,00 zł 40,00 zł
    30min

    PIERWSZA WIZYTA + ANALIZA + DIETA 7-DNOWA

    2 GODZINY PRZED WIZYTĄ NIE NALEŻY JEŚĆ I PIĆ
    Zaoszczędź do 50%
    250,00 zł 125,00 zł
    2g

    PIERWSZA WIZYTA + ANALIZA + DIETA 10-DNIOWA

    2 GODZINY PRZED WIZYTĄ NIE NALEŻY JEŚĆ I PIĆ
    Zaoszczędź do 50%
    300,00 zł 150,00 zł
    2g
  • Usługi mobilne

    Light Yourself

    5.3 km Międzyleska 4, 50-514, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja wstępna

    Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc
    Darmowa
    15min

    Pierwsza konsultacja treningowa

    Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązania
    Usługa online
    Darmowa
    1g 15min

    Trening personalny

    Cena za pojedynczy trening jest zależna od wysokości wybranego pakietu
    125,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    200,00 zł
    1g
    Wariant 2
    1 500,00 zł
    10g
    Wariant 3
  • Body Kaizen

    3.6 km Żytnia 18/4, 53-506, Wrocław

    Konsultacje / pierwszy trening

    Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊
    Darmowa
    45min

    Trening personalny

    Trening personalny, przemyślany w taki sposób aby realizować Twoje indywidualne cele w sposób bezpieczny i skuteczny.
    120,00 zł+
    1g 30min

    Opłata członkowska

    29,99 zł
    1g 30min
  • Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'

    2.8 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja przed treningowa

    Dowiedz się o swoim ciele więcej! Analiza Twojego ciała pod kątem prawidłowego funkcjonowania to klucz do dobrania właściwego treningu. Podczas konsultacji dowiesz* się dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból i dostaniesz zalecenia które pozwolą pozbyć się tych dolegliwości (w niektórych przypadkach jest konieczne drugie spotkanie). Konsultacja przed treningowa jest pierwszym krokiem do podjęcia współpracy pod kątem zmiany sylwetki ciała czy poprawy zdrowia.
    200,00 zł
    1g 30min

    Pakiet 10 Treningów Personalnych

    Pakiet 10 treningów, zawiera także wsparcie dietetyczne oraz motywacyjne! Cena za cały pakiet - 1300 zł Trening siłowy Trening funkcjonalny Trening medyczny Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie Cena za cały pakiet to 1300,00 zł
    130,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    Masaż mający na celu odżywienie tkanek, przekrwienie w celu szybszej regeneracji. Zabieg wykonywany z większą siłą
    150,00 zł
    50min
  • Pani_trener

    3.4 km aleja Armii Krajowej 12/6, Wrocław

    Konsultacja wraz z próbnym treningiem

    Darmowa
    2g

    Trening personalny

    190,00 zł
    55min

    Trening personalny w małych grupach

    50,00 zł
    55min
  • Regeneracja Artur Zdzierżyński

    4.7 km Dworcowa 2, 50-456, Wrocław, Krzyki

    Rehabilitacja

    150,00 zł
    45min

    Trening personalny

    160,00 zł
    1g

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    150,00 zł
    45min
  • Derma Instytut Wrocław

    3.7 km Smardzowska 3A/4, 4, 52-234, Wrocław, Krzyki

    Nici PLLA screw (10szt.) - korkta doliny łez, zasi

    Nici PLLA screw (10szt.) - korkta doliny łez, zasinień i worków pod oczami
    900,00 zł
    45min

    Nici Nici CAVERN-FILL 4szt.

    1 370,00 zł
    1g

    Nici CAVERN-FILL 2szt.

    680,00 zł
    1g
  • Barber Na Hubach

    4.0 km Hubska 81b, 50-501, Wrocław, Krzyki

    🔥STRZYŻENIE KLASYCZNE🔥 - 60 ZŁ

    1,00 zł
    1g

    💈 STRZYŻENIE KLASYCZNE 💈- 70 ZŁ

    Strzyżenie nożyczkami + maszynką.
    1,00 zł
    45min

    💈STRZYŻENIE TYLKO BOKÓW💈- 55 ZŁ

    Strzyżenie tylko boków maszynką.
    1,00 zł
    35min
  • Usługi mobilne

    Feel Good Ayurveda

    1.9 km Kobierzycka, 52-315, Wrocław, Krzyki

    Masaż olejowy całego ciała-ABHYANGA

    Najbardziej popularny masaż ajurwedyjski ABHYANGA .Kompleksowy masaż całego ciała i głowy z użyciem ciepłego oleju medycznego wzbogaconego ziołami które są dobrane indywidualnie dla każdego pacjenta.Masaż rozpoczyna się na siedząco masażem głowy i ramion ,a następnie leży się gdzie ciało jest polewane i masowane ciepłym olejem.Masaż ten zaleca się każdemu do poprawy kondycji psychofizycznej . Zalety masażu to Odpręża i oczyszcza na poziomie ciała ,umysłu i duszy Poprawia krążenie krwi i limfy Odżywia narządy wewnętrzne oraz stymuluje je do lepszej pracy Usuwa toksyny z organizmu Odmładza ciało ,poprawia wygląd skory Odblokowuje kanały energetyczne w ciele Poprawia odporność ,dodaje witalności i harmonizuje całe ciało Uspokaja i wspomaga zdrowy sen i regenerację ciała .
    Zaoszczędź do 15%
    350,00 zł 297,50 zł
    1g 45min

    Ajurwedyjski masaż twarzy Mukha Abhyanga

    Relaksacyjny i bardzo odprężający masaż twarzy który otwiera kanały energetyczne przez co skóra staje się odświeżona i odmłodzona .Twarz masuje się olejami dobranymi do pacjenta .co bardzo korzystnie wpływa na promieniach i zdrowy wygląd .
    Zaoszczędź do 15%
    150,00 zł 127,50 zł
    1g

    Masaż głowy i ramion Shiroabhyanga

    Masaż głowy i ramion odbywa się na siedząco ,jest to bardzo relaksujący i odprężający masaż który usuwa napięcie z głowy ,karku i ramion masowanego .Głowa jest masowana ciepłym olejem ,wykorzystując elementy akupresury ,co wpływa na usunięcie napięcia w głowie .Bardzo szybko regeneruje ,uwalnia od bólów głowy ,dla osób które są zestresowane ,żyją w pośpiechu oraz spędzają dużo czasu przed komputerem . Przynosi natychmiastowe efekty .
    Zaoszczędź do 15%
    150,00 zł 127,50 zł
    45min
  • T&M - Sebastian Kozłowski

    1.6 km Gajowicka 177, 53-150, Wrocław, Fabryczna

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny poszczególnych grup mięśniowych wybranych przez klienta. -Plecy -Obręcz barkowa -Stopa -Podudzie -Udo -Obręcz biodrowa -Brzuch -Klatka piersiowa -Kończyny górne
    100,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Nieodłącznym elementem aktywności zawodowej, uaktywniający się także podczas uprawiania sportu, jest stres. Jednym ze środków odnowy biologicznej pomocnym w walce ze stresem jest masaż relaksacyjny. Pozwala on na rozładowanie napięć, rozluźnienie mięśni, poprawę ukrwienia jak również ułatwia przepływ limfy. Po masażu wskazany jest odpoczynek lub sen, dlatego tego typu masaż zalecany jest raczej w godzinach wieczornych.
    100,00 zł
    1g

    Masaż antycellulitowy

    Lipodystrofia nazywana potocznie cellulitem to defekt kosmetyczny polegający na nieprawidłowym rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej połączony z występowaniem obrzękowo-włóknisto-stwardnieniowych zmian tkanki podskórnej. Objawami charakterystycznymi dla cellulitu są zmiany widoczne na powierzchni skóry w postaci uwypukleń, grudek wgłębień, a czasami też i bruzd. Do powstania cellulitu predysponują obciążenia genetyczne, zaburzenia hormonalne, krążeniowe i dietetyczne, siedzący tryb życia, używki, zaburzenia emocjonalne - zwłaszcza stres. Celem masażu antycellulitowego jest poprawa ogólnej i miejscowej przemiany materii, stymulacja mikrokrążenia i odtoksycznienie podskórnej tkanki tłuszczowej. Korzystny wpływ masażu dotyczy również jego wpływu na przebudowę mikroarchitektury podskórnej tkanki tłuszczowej.
    100,00 zł
    1g
  • Trycholog Wrocław

    2.2 km ulica Łubinowa, 12/4 ( I piętro ), 52-210, Wrocław, Krzyki

    HIFU lifting twarzy i ciała

    High Intensity Focused Ultrasound (HIFU) – zogniskowana fala ultradźwiękowa o wysokiej częstotliwości. Nowoczesna procedura medyczna stosowana w zabiegach bezinwazyjnego liftingu-modelowania twarzy i ciała. Wskazania zabiegowe WIOTKA SKÓRA RAMION, BRZUCHA, PIERSI, POŚLADKÓW, UD I KOLAN BRAK ELASTYCZNOŚCI SKÓRY PO DUŻEJ UTRACIE MASY CIAŁA, CIĄŻY ZAPOBIEGANIE UTRACIE JĘDRNOŚCI PODCZAS ODCHUDZANIA LIFTING OWALU, POLICZKÓW, SZYI, CZOŁA, DEKOLTU ODMŁODZENIE DŁONI MODELOWANIE SYLWETKI ZMARSZCZKI, BRUZDY , TZW "CHOMIKI"
    700,00 zł+
    30min

    Sineson Lifting ud

    250,00 zł
    1g

    Sineson Lifting pośladków

    200,00 zł
    1g
  • Ewa Pajka Centrum Estetyki

    723 m Przyjaźni, 6/u6, 53-030, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja kosmetologiczna

    Darmowa
    1g

    Konsultacja pierwszego klienta

    Darmowa
    30min

    PH Formuła MELA

    • Poprawa kolorytu • Poprawa gęstości • Redukcja zmian zapalnych • Rozjaśnienie przebarwień
    350,00 zł
    1g
  • STREFA BEAUTY

    2.2 km ulica Powstańców Śląskich 133, 53-317, Wrocław, Krzyki

    Makijaż permanentny brwi technika pudrowa

    750,00 zł
    2g 30min

    Korekta makijażu permanentnego

    150,00 zł
    2g 30min

    Makijaż permanentny ust

    750,00 zł
    2g 30min
  • Studio 22

    6.3 km Afgańska, 8a, 52-117, Wrocław, Krzyki

    Założenie 1:1

    120,00 zł
    2g

    Uzupełnienie 1:1

    100,00 zł
    1g 40min

    Założenie 2:1

    140,00 zł
    2g
  • Centrum Psychoterapii, Psychodietetyki i edukacji Rymkiewicz system

    2.2 km Wandy 7/1, 53-320, Wrocław, Krzyki

    Psycholog/ psychodietetyk/ psychoterapeuta(45-50m)

    170,00 zł
    50min

    Psycholog/ psychoterapeuta (45-50m)

    170,00 zł
    50min

    Psycholog/psychoterapeuta po angielsku

    190,00 zł
    50min
  • Studio Makijażu Permanentnego Anastasii Yurchenko

    576 m ul.Krzycka 85/2, 53-019, Wrocław, Krzyki

    Makijaż permanentny ust(pigmentacja ust 3D)

    1 100,00 zł
    2g 30min

    Makijaż permanentny ust(technika akwarela)

    800,00 zł
    2g 30min

    Makijaż permanentny ust(kontur c cieniem)

    800,00 zł
    2g 30min
  • Usługi mobilne

    Llarion_masaż

    4.6 km Nenckiego 59B, 2, 50-441, Wrocław, Krzyki

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g 10min
    Wariant 1
    200,00 zł 180,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2
    280,00 zł 252,00 zł
    2g
    Wariant 3

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g 10min
    Wariant 1
    200,00 zł 180,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2
    280,00 zł 252,00 zł
    2g
    Wariant 3

    Masaż tajski

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g 10min
    Wariant 1
    220,00 zł 198,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2
    280,00 zł 252,00 zł
    2g
    Wariant 3
  • BROLASH Beauty Academy

    2.5 km Pretficza 54D lokal 2U, Wejście od strony patio, 53-328, Wrocław, Krzyki

    Henna brwi

    Zabieg farbowania brwi za pomocą henny plus witaminowe odżywienie.
    30,00 zł
    30min

    Farbka brwi

    Zabieg farbowania brwi farbką.
    30,00 zł
    30min

    Regulacja brwi

    Zabieg manualnego wyrównania brwi z nadaniem im odpowiedniego kształtu.
    20,00 zł
    15min