MOS Fizjoterapia i Masaż

Osiedle 2 Pułku Lotniczego 1G, lokal usługowy 6/B, 31-867, Kraków, Nowa Huta

Usługa mobilna

MOS Fizjoterapia i Masaż

Osiedle 2 Pułku Lotniczego 1G, lokal usługowy 6/B, 31-867, Kraków, Nowa Huta

★ 5.00 (179 opinii)

Przedsiębiorca

Usługi

Popularne usługi

Fizjoterapia i Terapia Tkanek Miękkich

200,00 zł
50min
Masaż KOBIDO - Japoński lifting twarzy

🌿 Masaż Kobido **Japoński lifting twarzy – naturalne odmładzanie** Masaż Kobido to tradycyjna japońska technika masażu twarzy, uznawana za jeden z najbardziej zaawansowanych masaży liftingujących na świecie. Łączy w sobie dynamiczne, precyzyjne ruchy z elementami drenażu limfatycznego i głębokiego relaksu, zapewniając widoczne efekty już po pierwszym zabiegu. ✨ Efekty masażu Kobido: * naturalny efekt liftingu twarzy * poprawa owalu i napięcia skóry * wygładzenie drobnych zmarszczek * rozluźnienie mięśni twarzy, szyi i karku * redukcja obrzęków i poprawa krążenia * promienna, dotleniona cera * głęboki relaks i redukcja stresu 🌸 Przebieg zabiegu: * krótka konsultacja * masaż twarzy, szyi i dekoltu * techniki liftingujące, drenujące i relaksacyjne * wyciszenie i chwila relaksu po zabiegu 💆‍♀️ Dla kogo polecany? * dla osób szukających naturalnych metod odmładzania * dla osób z napięciem w obrębie twarzy i karku * dla osób zestresowanych i przemęczonych * jako profilaktyka przeciwstarzeniowa * dla osób unikających zabiegów inwazyjnych 🌿 Efekt po zabiegu: Skóra jest widocznie bardziej jędrna, wygładzona i rozświetlona, a ciało i umysł odzyskują harmonię.

230,00 zł
1g

Wariant 1

250,00 zł
1g 15min

Masaż KOBIDO + facetaping
Fizjoterapia z elementami osteopatii

200,00 zł
50min

FACEMODELING
1 usługa
- FACEMODELING - naturalna metoda odmładzania twarzy
  
  🌿 Facemodeling **Naturalne modelowanie i odmładzanie twarzy** FACEMODELING PROGRAM to w pełni naturalna metoda modelowania i odmładzania twarzy łącząca szereg unikalnych technik stymulujących odnowę estetyczną i biologiczną. To wielopłaszczyznowa terapia, która poprzez pracę na najgłębszych obszarach ciała i twarzy przywraca tkankom ich fizjologiczną harmonię i doskonale sprawdza się jako wsparcie leczenia ortodontycznego, stomatologicznego, zabiegów z pogranicza medycyny estetycznej oraz chirurgii plastycznej twarzy i piersi. FACEMODELING PROGRAM łączy w sobie wiele zaawansowanych technik: kapilaroterapię, mioplastykę, masaż interplastyczny, osteoplastykę, kinesiotaping. ✨ Efekty Facemodelingu: * korekcję kształtu i symetrii twarzy * podniesienie policzków * powiększenie warg i poprawę ich kolorytu * wydłużenie szyi i zniwelowanie zmarszczek poprzecznych * podniesienie brwi, a nawet powiększenie oczu * przywrócenie elastyczności, gładkości i kolorytu skóry * likwidacja "wdowiego garbu" * stymulacja produkcji kolagenu i elastyny * niwelowanie obrzęków i cieni pod oczami. 🌸 Przebieg zabiegu: * indywidualna konsultacja i analiza twarzy * manualna praca na mięśniach twarzy, szyi i dekoltu * techniki liftingujące, rozluźniające i drenujące * elementy terapii powięziowej * wyciszenie i regeneracja 💆‍♀️ Dla kogo polecany? * dla osób pragnących naturalnego odmłodzenia * dla osób z napięciem w obrębie twarzy, szyi i karku * dla osób z opadającym owalem lub asymetrią twarzy * jako profilaktyka przeciwstarzeniowa * dla osób unikających zabiegów inwazyjnych 🌿 Zalecenia: Dla trwałych i widocznych efektów rekomendowana jest seria 6–10 zabiegów wykonywanych regularnie, a następnie zabiegi podtrzymujące. 🌿 Efekt po zabiegu: Twarz odzyskuje młodszy, wypoczęty wygląd, naturalne rysy oraz świeżość – bez ingerencji chirurgicznej.
  
  400,00 zł
  1g 45min
Masaż twarzy
4 usługi
- Masaż KOBIDO - Japoński lifting twarzy
  
  🌿 Masaż Kobido **Japoński lifting twarzy – naturalne odmładzanie** Masaż Kobido to tradycyjna japońska technika masażu twarzy, uznawana za jeden z najbardziej zaawansowanych masaży liftingujących na świecie. Łączy w sobie dynamiczne, precyzyjne ruchy z elementami drenażu limfatycznego i głębokiego relaksu, zapewniając widoczne efekty już po pierwszym zabiegu. ✨ Efekty masażu Kobido: * naturalny efekt liftingu twarzy * poprawa owalu i napięcia skóry * wygładzenie drobnych zmarszczek * rozluźnienie mięśni twarzy, szyi i karku * redukcja obrzęków i poprawa krążenia * promienna, dotleniona cera * głęboki relaks i redukcja stresu 🌸 Przebieg zabiegu: * krótka konsultacja * masaż twarzy, szyi i dekoltu * techniki liftingujące, drenujące i relaksacyjne * wyciszenie i chwila relaksu po zabiegu 💆‍♀️ Dla kogo polecany? * dla osób szukających naturalnych metod odmładzania * dla osób z napięciem w obrębie twarzy i karku * dla osób zestresowanych i przemęczonych * jako profilaktyka przeciwstarzeniowa * dla osób unikających zabiegów inwazyjnych 🌿 Efekt po zabiegu: Skóra jest widocznie bardziej jędrna, wygładzona i rozświetlona, a ciało i umysł odzyskują harmonię.
  
  230,00 zł
  1g
  
  Wariant 1
  
  250,00 zł
  1g 15min
  
  Masaż KOBIDO + facetaping
- Masaż KOBIDO - pakiet 5 zabiegów
  
  ✨ Masaż Kobido – naturalny lifting twarzy **Japoński masaż odmładzający i relaksujący** Masaż Kobido to intensywny, manualny masaż twarzy, którego celem jest stymulacja, wzmocnienie, uelastycznienie oraz odmłodzenie skóry. Zabieg skutecznie zapobiega procesom starzenia i zmniejsza ich widoczność, działając zarówno na skórę, jak i głębokie struktury mięśniowe. 🌿 Na czym polega zabieg? Podczas masażu wykorzystywane są różnorodne techniki manualne: nacisk, głaskanie, ugniatanie, wibracje, uderzenia i stukanie. Intensywna praca na mięśniach twarzy pobudza krążenie krwi, dotlenia tkanki oraz prowadzi do ich rozluźnienia. Kobido jest nazywane **naturalnym liftingiem twarzy**, szczególnie polecanym dla skóry dojrzałej. ✨ Efekty masażu: * naturalne odmłodzenie i lifting twarzy * poprawa jędrności i elastyczności skóry * wygładzenie zmarszczek * poprawa owalu twarzy * pobudzenie krążenia i dotlenienie skóry * działanie przeciwobrzękowe * redukcja napięć mięśniowych twarzy i szyi * zmniejszenie objawów bruksizmu (zaciskanie szczęki, zgrzytanie zębami) * redukcja bólów głowy * rozluźnienie obręczy barkowej i odcinka szyjnego kręgosłupa 😌 Dodatkowe korzyści: Zabieg ma silne działanie relaksacyjne i odprężające, pomaga zredukować stres oraz przywrócić ogólne poczucie harmonii i lekkości. ⏳ Czas trwania: ok. 60 minut 🌸 Dla kogo? Dla osób szukających naturalnej, nieinwazyjnej metody odmładzania, poprawy wyglądu skóry oraz głębokiego relaksu.
  
  1 000,00 zł
  1g
- Pinezkowanie i akupunktura kosmetyczna twarzy
  
  250,00 zł
  1g 30min
- Masaż Kobido z olejkami eterycznymi doTERRA
  
  270,00 zł
  1g
Taping
2 usługi
- Facetaping
  
  ✨ Facetaping – naturalny lifting twarzy Facetaping to nieinwazyjna metoda poprawy wyglądu twarzy, polegająca na aplikacji specjalnych taśm liftingujących. Zabieg wspiera naturalne procesy regeneracyjne skóry, redukuje napięcia mięśniowe oraz pomaga przywrócić twarzy świeży, wypoczęty wygląd. 🌿 Na czym polega zabieg? Na odpowiednio przygotowaną skórę twarzy aplikowane są elastyczne taśmy, które delikatnie unoszą tkanki, poprawiają mikrokrążenie oraz wspomagają drenaż limfatyczny. Facetaping działa również na mięśnie twarzy, ucząc je prawidłowych wzorców napięcia. ✨ Efekty facetapingu: * poprawa owalu twarzy * naturalny efekt liftingu * wygładzenie zmarszczek mimicznych * zmniejszenie obrzęków i opuchnięć * poprawa napięcia i elastyczności skóry * rozluźnienie napięć mięśniowych twarzy * świeży, promienny wygląd 🌸 Dla kogo? Dla osób, które szukają naturalnej, bezpiecznej i bezinwazyjnej metody poprawy wyglądu twarzy – jako samodzielny zabieg lub uzupełnienie masaży i terapii manualnych. ⚠️ Przeciwwskazania: * aktywne stany zapalne skóry * alergia na klej * uszkodzenia skóry w miejscu aplikacji * infekcje skórne.
  
  50,00 zł
  30min
- Taping biustu - oklejania pod sukienkę
  
  👗 Taping biustu – oklejanie pod sukienkę **Naturalne podtrzymanie i modelowanie biustu bez stanika** Taping biustu to bezpieczna i nieinwazyjna metoda modelowania oraz podtrzymania biustu przy użyciu specjalistycznych taśm. Zabieg idealnie sprawdza się pod sukienki z odkrytymi plecami, głębokim dekoltem lub asymetrycznym krojem, gdzie tradycyjny biustonosz nie jest możliwy do zastosowania. 🌿 Na czym polega usługa? Biust jest odpowiednio przygotowywany, a następnie oklejany elastycznymi, oddychającymi taśmami w sposób dopasowany do kształtu piersi oraz fasonu stylizacji. Aplikacja jest indywidualna i dostosowana do efektu, jaki chcesz uzyskać – uniesienie, wymodelowanie lub stabilne podtrzymanie. ✨ Efekty tapingu biustu: * naturalne uniesienie i podtrzymanie biustu * estetyczny wygląd pod sukienką * możliwość noszenia kreacji bez stanika * dopasowanie do głębokich dekoltów i odkrytych pleców * komfort i swoboda ruchów 👗 Dla kogo? Dla osób przygotowujących się na: * wesele * sesję zdjęciową * bal, galę, studniówkę * ważne wyjście lub event ⏳ Czas trwania: ok. 30–45 minut ⚠️ Przeciwwskazania: * alergia na klej * uszkodzenia lub stany zapalne skóry * świeże blizny w miejscu aplikacji _(Szczegółowy wywiad przeprowadzany jest przed zabiegiem)_
  
  200,00 zł
  45min
Fizjoterapia
3 usługi
- Fizjoterapia i Terapia Tkanek Miękkich
  
  200,00 zł
  50min
- Igłoterapia sucha
  
  🎯 Suche igłowanie (Dry Needling) **Skuteczna terapia przeciwbólowa i rozluźniająca** Suche igłowanie to nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna polegająca na precyzyjnym nakłuwaniu punktów spustowych w mięśniach za pomocą cienkich, sterylnych igieł. Terapia ma na celu szybkie zmniejszenie bólu, redukcję napięć mięśniowych oraz poprawę funkcji ruchowych. 🌿 Na czym polega zabieg? Podczas zabiegu igły wprowadzane są bezpośrednio w nadmiernie napięte struktury mięśniowe (punkty spustowe), co wywołuje miejscową reakcję rozluźniającą. Suche igłowanie nie jest akupunkturą – bazuje na wiedzy anatomicznej i biomechanicznej. ✨ Wskazania do zabiegu: * przewlekłe i ostre bóle mięśniowe * bóle kręgosłupa (szyja, plecy, lędźwie) * napięciowe bóle głowy i migreny * zespoły przeciążeniowe * punkty spustowe * ograniczenia zakresu ruchu * bóle po urazach * dolegliwości związane ze stresem 😌 Efekty suchego igłowania: * szybkie zmniejszenie bólu * rozluźnienie mięśni * poprawa zakresu ruchu * zmniejszenie sztywności * poprawa komfortu codziennego funkcjonowania ⚠️ Przeciwwskazania: * ciąża * zaburzenia krzepnięcia krwi * aktywne infekcje * stany zapalne skóry * choroby nowotworowe * lęk przed igłami _(Przed zabiegiem przeprowadzany jest szczegółowy wywiad)_
  
  150,00 zł+
  30min
- Terapia manualna zatok
  
  🌬️ Terapia manualna zatok **Naturalne wsparcie przy problemach z zatokami i bólach głowy** Terapia manualna zatok to delikatna, nieinwazyjna metoda pracy manualnej, której celem jest poprawa drenażu zatok, zmniejszenie uczucia ucisku oraz złagodzenie dolegliwości bólowych w obrębie twarzy i głowy. Zabieg wspiera naturalne procesy organizmu i przynosi ulgę przy nawracających problemach z zatokami. 🌿 Na czym polega terapia? Podczas zabiegu stosowane są precyzyjne techniki manualne w obrębie: * twarzy * czaszki * zatok przynosowych * szyi i górnego odcinka kręgosłupa Celem terapii jest rozluźnienie tkanek, poprawa krążenia oraz usprawnienie odpływu wydzieliny z zatok. ✨ Wskazania: * uczucie zatkanych zatok * przewlekły lub nawracający katar * bóle głowy i twarzy * uczucie ucisku w obrębie czoła, nosa i policzków * napięcia w obrębie twarzy i szyi * dolegliwości zatokowe nasilające się przy stresie 😌 Efekty terapii: * ułatwienie oddychania przez nos * zmniejszenie uczucia ucisku * poprawa drożności zatok * redukcja bólów głowy * rozluźnienie i głęboki relaks ⚠️ Przeciwwskazania: * ostre stany zapalne zatok z gorączką * infekcje bakteryjne i wirusowe w fazie ostrej * świeże urazy twarzy * stany ropne * choroby nowotworowe w obrębie głowy _(Szczegółowy wywiad przeprowadzany jest przed zabiegiem)_
  
  200,00 zł
  50min
Masaż
3 usługi
- Masaż klasyczny
  
  💆‍♂️ Masaż klasyczny **Relaks, regeneracja i ulga dla napiętych mięśni** Masaż klasyczny to jedna z najpopularniejszych form terapii manualnej, której celem jest rozluźnienie mięśni, poprawa krążenia oraz ogólna poprawa samopoczucia. Zabieg łączy działanie relaksacyjne z terapeutycznym i jest doskonałym wsparciem w redukcji napięć spowodowanych stresem i przeciążeniem organizmu. 🌿 Na czym polega masaż? Podczas masażu wykorzystywane są techniki takie jak: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie oraz wibracje. Intensywność zabiegu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb i odczuć klienta. ✨ Efekty masażu klasycznego: * rozluźnienie napiętych mięśni * zmniejszenie bólu i sztywności * poprawa krążenia krwi i limfy * redukcja stresu i napięcia * poprawa samopoczucia i jakości snu * przyspieszenie regeneracji organizmu 🌸 Wskazania: * napięcia mięśniowe * bóle pleców, karku i barków * stres i przemęczenie * siedzący tryb życia * potrzeba relaksu i odprężenia ⚠️ Przeciwwskazania: * ostre stany zapalne * infekcje i gorączka * choroby skóry w miejscu masażu * zakrzepica * choroby nowotworowe _(Przed zabiegiem przeprowadzany jest krótki wywiad)_
  
  160,00 zł
  45min
- Masaż relaksacyjny - plecy i kark
  
  🌿 Masaż relaksacyjny – plecy i kark **Głęboki relaks i ulga dla napiętych mięśni** Masaż relaksacyjny pleców i karku to doskonały sposób na redukcję napięć mięśniowych, stresu oraz zmęczenia nagromadzonego w górnej części ciała. Zabieg pomaga rozluźnić mięśnie, poprawić krążenie i przywrócić uczucie lekkości oraz komfortu. 🌸 Na czym polega masaż? Podczas masażu stosowane są płynne, spokojne i rytmiczne techniki manualne, takie jak głaskanie, rozcieranie i delikatne ugniatanie. Intensywność masażu jest dopasowana do indywidualnych potrzeb, aby zapewnić maksymalny relaks i odprężenie. ✨ Efekty masażu: * rozluźnienie mięśni pleców i karku * zmniejszenie napięcia i sztywności * redukcja stresu * poprawa krążenia * uczucie odprężenia i regeneracji 🌿 Dla kogo? Dla osób: * pracujących przy biurku * odczuwających napięcia w karku i barkach * zestresowanych i przemęczonych * potrzebujących chwili relaksu ⚠️ Przeciwwskazania: * infekcje i gorączka * stany zapalne * choroby skóry w miejscu masażu * świeże urazy
  
  160,00 zł
  45min
- Masaż relaksacyjny - całe ciało
  
  🌿 Masaż relaksacyjny – plecy i kark **Głęboki relaks i ulga dla napiętych mięśni** Masaż relaksacyjny pleców i karku to doskonały sposób na redukcję napięć mięśniowych, stresu oraz zmęczenia nagromadzonego w górnej części ciała. Zabieg pomaga rozluźnić mięśnie, poprawić krążenie i przywrócić uczucie lekkości oraz komfortu. 🌸 Na czym polega masaż? Podczas masażu stosowane są płynne, spokojne i rytmiczne techniki manualne, takie jak głaskanie, rozcieranie i delikatne ugniatanie. Intensywność masażu jest dopasowana do indywidualnych potrzeb, aby zapewnić maksymalny relaks i odprężenie. ✨ Efekty masażu: * rozluźnienie mięśni pleców i karku * zmniejszenie napięcia i sztywności * redukcja stresu * poprawa krążenia * uczucie odprężenia i regeneracji 🌿 Dla kogo? Dla osób: * pracujących przy biurku * odczuwających napięcia w karku i barkach * zestresowanych i przemęczonych * potrzebujących chwili relaksu ⚠️ Przeciwwskazania: * infekcje i gorączka * stany zapalne * choroby skóry w miejscu masażu * świeże urazy
  
  250,00 zł
  1g 30min
Zuzanna Skwierawska
3 usługi
- Terapia blizn - Zuzanna Skwierawska
  
  200,00 zł
  50min
- Terapia wisceralna - Zuzanna Skwierawska
  
  200,00 zł
  50min
- Fizjoterapia z elementami osteopatii
  
  200,00 zł
  50min

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.

5.0/5

Na podstawie 179 opinii

5

179
4

0
3

0
2

0
1

0

Masaż KOBIDO - Japoński lifting twarzy

pracownik: Kinga Mos-Wilman

Korzystałam z masażu kobido i na pewno wrócę. Masaż sam w sobie super, dodatkowo dużo merytorycznych treści.

Masaż KOBIDO - Japoński lifting twarzy

pracownik: Kinga Mos-Wilman

Wspaniałe doświadczenie, gorąco polecam :-)

Fizjoterapia z elementami osteopatii

pracownik: Zuzanna Skwierawska

super

Terapia blizn - Zuzanna Skwierawska

pracownik: Zuzanna Skwierawska

Zdecydowanie polecam!

Fizjoterapia i Terapia Tkanek Miękkich

pracownik: Kinga Mos-Wilman

polecam !!

Fizjoterapia i Terapia Tkanek Miękkich

pracownik: Kinga Mos-Wilman

Bardzo profesjonalna, bez opóźnień i zawsze z dokładnością i wnikliwością co do terapii. Serdecznie polecam złote ręce zawsze wychodzę z gabinetu bez ... Pokaż więcej

Fizjoterapia z elementami osteopatii

pracownik: Zuzanna Skwierawska

bardzo polecam

Fizjoterapia i Terapia Tkanek Miękkich

pracownik: Marcelina Podgórni

było lumbago i nie ma lumbago! polecam ;)

Fizjoterapia z elementami osteopatii

pracownik: Zuzanna Skwierawska

Pani Zuzanna była moim 3 fizjoterapeutami. Wreszcie usłyszałam konkrety co mi może dolegać. Wyżyta bardzo przyjemna.

Fizjoterapia z elementami osteopatii

pracownik: Zuzanna Skwierawska

Pani Zuzanna jest świetną specjalistką w swoim fachu, polecam serdecznie 🙂