Arkadia Ciała Masaż i Refleksologia Dominika Światłoń
Mikołaj Piotrowski
Masażysta, refleksolog i absolwent studiów dietetycznych.
Specjalizuje się w masażach relaksacyjnych, antycellulitowych i modelujących. Szczególnie wyróżnia się w Maderoterapi - kolumbijskim masażu ujędrniająco - drenującym z zastosowaniem drewnianych przyrządów, hawajskim masażu Lomi Lomi Nui oraz liftingującym masażu twarzy Kobido.
Jedną z jego ulubionych form pracy z ciałem jest również refleksologia na temat, której zdobył wiedze i wciąż poszerza w Polskim Instytucie Refleksologii. Na co dzień prowadzi zabiegi z zakresu refleksologii stóp, rąk oraz twarzy i głowy.
Świetnie odnajduje się też w terapeutycznych i mocniejszych masażach takich jak masaż tkanek głębokich czy masaż sportowy.
W swojej praktyce wykorzystuje wiedzę na temat funkcjonowania ludzkiego ciała opartą o ponad 10-letnie doświadczenie w sztukach walki. Jest zawodnikiem i instruktorem karate. Prowadzi zajęcia sportowe z dziećmi i młodzieżą.
Posiada ogromną wrażliwość do zwierząt, która zaowocowała wieloletnią fascynacją behawiorystyką psów.
W pracy jest osobą obowiązkową, empatyczną i komunikatywną, otwartą na potrzeby drugiego człowieka.
Uważa, że holistyczne podejście do zdrowia to podstawa. Dokłada wszelkich starań, aby jego zabiegi były nastawione na niwelowanie dolegliwości z którymi klient do niego trafia jak również zapewniały uczucie spokoju i bezpieczeństwa.
Usługi
Refleksologia
3 usługiRefleksologia Terapeutyczna Stóp
Specjalna metoda polegająca na stymulacji receptorów znajdujących się na stopach w celu pobudzenia naturalnych procesów regeneracyjnych i samouzdrawiania organizmu.Zaoszczędź do 15%119,00 zł30min✔️refleksologia dzieci ( 0-11 lat)+ więcej wariantów (1)Refleksologia Terapeutyczna Rąk
Metoda polegająca na specjalnej pracy i stymulacji receptorów znajdujących się na rękach w celu poprawy funkcjonowania i zharmonizowania organizmu.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł1gRefleksologia Terapeutyczna Twarzy i Głowy
Zabieg głęboko relaksujący i wyciszający system nerwowy organizmu. Wspomaga i balansuje prawidłową pracę układów ciała poprzez stymulację refleksów twarzy, głowy i karku.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł1g
Masaże Hawajskie ( Lomi Lomi )
2 usługiMasaż Lomi Lomi Nui (hawajski masaż świątynny))
Prastary hawajski masaż pierwotnie wykonywany w świątyniach. Działa na poziomie fizycznym, emocjonalnym i psychicznym. Wspomaga prawidłowy przepływ energii w ciele, uśmierza ból mięśni i stawów, odstresowuje i relaksuje. W trakcie zabiegu przy akompaniamencie hawajskiej muzyki wykonywane są długie płynne ruchu przedramionami oraz opracowywane stawy.Zaoszczędź do 15%289,00 zł 245,65 zł1g 30min✔️Lomi Lomi Nui u pozostałych terapeutów+ więcej wariantów (1)Kahi Loa (energetyczny masaż żywiołów)
Energetyczny masaż wywodzący się z Hawajów związany z wizualizacją siedmiu hawajskich żywiołów: ognia, wody, wiatru, kamieni (ziemi), roślin, zwierząt i ludzi. W trakcie zabiegu masażysta pracuje na tkance skórnej oraz delikatnie pod i nad jej powierzchnią. Osoba masowana pozostaje w wygodnym ubraniu ponieważ masaż wykonywany jest bez użycia oleju.199,00 zł1g 30min
Masaże Klasyczne/Relaksacyjne
5 usługMasaż Klasyczny
Masaż bazujący na technikach masażu klasycznego wspierający proces leczenia. Sprzyja regeneracji sił, likwidacji bólów różnego pochodzenia, odpręża oraz wprowadza w stan równowagi psychicznej.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Masaż Relaksacyjny ART
Relaksujący masaż redukujący napięcia mięśniowe i wspierający regeneracje organizmu. Zastosowanie łagodnych, wyciszających technik w połączeniu z głębszą stymulacją tkanek dostosowaną indywidualnie do klienta wpływa na rozluźnienie i odprężenie ciała oraz zmniejszenie poziomu stresu. Szczególnie polecany w stanach zmęczenia fizycznego i psychicznego.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Masaż Sportowy
Masaż sportowy bazuje głównie na technikach masażu klasycznego stosowanych w celu osiągnięcia konkretnego efektu terapeutycznego u osób aktywnie uprawiających sport. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Wspomaga także organizm przed wysiłkiem fizycznym, w jego trakcie i po uprawianiu sportu. Pomaga usunąć zakwasy, usuwa napięcie mięśni, relaksuje i regeneruje organizm po wysiłku.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Masaż Stóp/Dłoni
Relaksujący masaż stóp lub dłoni bazujący na technikach masażu klasycznego. Niezwykle rozluźniający i kojący masaż wpływający na poprawę krążenia masowanych partii ciała.119,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (1)Masaż Biurowy (Work-Site)
Masaż wykonywany bez użycia olejów. Masowane są najbardziej obciążane w trakcie pracy biurowej i kumulujące stres partie ciała tj. głowa, odcinek szyjny i piersiowy kręgosłupa oraz ramiona.99,00 zł20min20 min+ więcej wariantów (1)
Masaże Lecznicze/Specjalistyczne
2 usługiMasaż Leczniczy
Masaż bazujący na technikach masaży klasycznych, powięziowych i tkanek głębokich oraz innych form masaży dobierany indywidualnie do potrzeb klienta. Sprzyja regeneracji sił i likwidacji bólu różnego pochodzenia. Stosowany w celach leczniczych jak również dla odprężenia i odzyskania równowagi psychicznej.Zaoszczędź do 15%119,00 zł 101,15 zł30minCzęściowy 30 min+ więcej wariantów (3)Masaż Tkanek Głębokich
Masaż tkanek głębokich to specjalna technika masażu, która skupia się na głębszych warstwach tkanek miękkich, takich jak mięśnie, więzadła i ścięgna. Celem masażu tkanek głębokich jest złagodzenie napięcia mięśniowego, zwiększenie elastyczności i zakresu ruchu oraz zmniejszenie bólu i sztywności. Podczas masażu tkanek głębokich terapeuta wykorzystuje intensywne naciski, głaskanie, ugniatanie, wibracje i inne techniki manipulacyjne, aby złagodzić napięcie w mięśniach i poprawić krążenie krwi. Masaż ten może być stosowany w leczeniu urazów sportowych, przewlekłych bólów mięśniowych, stanów zapalnych i innych schorzeń mięśniowo-szkieletowych.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł50minCzęściowy 50 min+ więcej wariantów (1)
Masaże Modelujące i Antycellulitowe
2 usługiMaderoterapia - Masaż Modelująco - Antycellulitowy
Holistyczna metoda pracy z ciałem o działaniu antycellulitowym i modelującym łącząca manualny drenaż limfatyczny z intensywnym masażem za pomocą specjalnych, anatomicznie zaprojektowanych drewnianych narzędzi. Maderoterapia jest skuteczną metodą redukcji cellulitu, modelowania sylwetki i redukcji napięć mięśniowych. Jest to zabieg bezbolesny, dedykowany również dla osób z kruchymi, pękającymi naczynkami jako alternatywa dla innych terapii, które w tym przypadku nie są zalecane. Dodatkowo masaż wprowadza w stan głębokiego relaksu i rozluźnienia. Metoda ta wywodzi się z Kolumbii, a wykorzystywane w niej rolki, wałki oraz deski wykonane są z naturalnego drewna, które nie wykazuje właściwości alergicznych, co zapewnia bezpieczeństwo i higienę zabiegu.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł50minCzęściowy ( wybrana partia ciała)+ więcej wariantów (1)Masaż Antycellulitowy Bańką Chińską
Masaż z wykorzystaniem bańki chińskiej wspierający redukcje cellulitu i poprawę ujędrnienia tkanki skórnejZaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł50minCzęściowy (wybrana partia ciała)+ więcej wariantów (1)
Masaże Orientalne
2 usługiMasaż Bambusami i Miotełkami Bambusowymi
Masaż będący połączeniem technik manualnych z wykorzystaniem bambusowych pałeczek i miotełek. Ze względu na swoje działanie rozluźniające szczególnie polecany jest sportowcom oraz osobom pragnącym głębokiego relaksu i dążącym do jędrnego ciała. Masaż sprzyja redukcji cellulitu, odprowadzeniu nadmiaru wody oraz poprawie krążenia. Pałki bambusa nie wywołują reakcji alergicznych i działają przeciwbakteryjnie dlatego mogą być stosowane dla osób o bardzo wrażliwej skórze.Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Masaż AromaTouch (aromaterapeutyczny)
AromaTouch to unikalna metoda aplikacji na ciało specjalnie wyselekcjonowanych najwyższej jakości naturalnych olejków eterycznych firmy dōTERRA CPTG Certified Pure Therapeutic Grade® . Olejki te rozprowadza się wzdłuż energetycznych meridianów i punktów trzewnych znajdujących się na plecach i stopach. Technika AromaTouch została opracowana przez dr Hilla wiodącego eksperta w medycynie integracyjnej i terapeutycznych zastosowaniach olejków eterycznych. Jest ona rewelacyjnym wsparciem dla zachowania równowagi współczulnego i przywspółczulnego układ nerwowy organizmu. Masaż AromaTouch ma wiele zalet: działa kojąco na układ nerwowy, rozluźnia mięśnie, zwiększa odporność organizmu, zmniejsza częstotliwość akcji serca, poprawia samopoczucie. Olejki eteryczne stosowane w technice AromaTouch to: • Balance® - ciepły, drzewny aromat tworzy poczucie spokoju i dobrego samopoczucia. • Lavender® - ma uspokajające i relaksujące właściwości. • Melaleuca® (Tea Tree) - jest najbardziej znana ze swoich właściwości oczyszczających. • On Guard® - opatentowana mieszanka olejków eterycznych, zapewnia naturalną i skuteczną alternatywę dla wsparcia odpornościowego • AromaTouch®- mieszanka olejków eterycznych z cyprysu, mięty pieprzowej, majeranku, bazylii, grejpfruta i lawendy • Deep Blue® - mieszanka o działaniu przeciwbólowym. W skład której wchodzą: Wintergreen, Kamfora, Mięta pieprzowa, Ylang Ylang, Helichrysum, Blue Tansy, Blue Chamomile i Osmanthus • Wild Orange® - posiada właściwości stymulujące i oczyszczające, dzięki czemu jest idealny do wspierania zdrowego funkcjonowania układu odpornościowego • Peppermint®- mięta pieprzowa pomaga złagodzić sporadyczne problemy żołądkowe i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego209,00 zł45min
Terapie Twarzy
2 usługiKobido - Japoński Lifting Twarzy
Zaoszczędź do 15%309,00 zł1g 15minKobido na Olejku z Róży Damasceńskiej+ więcej wariantów (3)Rozluźniający Masaż Twarzy, Głowy i Karku
Masaż niezwykle rozluźniający i relaksujący. Pomocny w niwelowaniu napięć masowanych partii ciała. Szczególnie polecany przy bólach głowy i migrenach oraz dla osób długotrwale narażonych na stres. Systematycznie wykonywany regeneruję skórę twarzy i głowy jak również działa wspierająco na funkcjonowanie układu nerwowego oraz innych systemów ciała.Zaoszczędź do 15%139,00 zł 118,15 zł40min
Masaże dla Dwojga
1 usługaPodwójny masaż hawajski Lomi Lomi Nui
509,00 zł1g 30minMasaż Lomi Lomi Nui (hawajski masaż świątynny))Masaż Lomi Lomi Nui (hawajski masaż świątynny))
Pakiety Zabiegów
12 usługPakiet 5 Zabiegów Refleksologii
Pakiet 5 zabiegów refleksologii ważny przez 3 miesiąc od daty zakupu.795,00 zł1gPakiet 10 Zabiegów Refleksologii
Pakiet 10 zabiegów refleksologii ważny przez 6 miesięcy od daty zakupu.1 450,00 zł1gPakiet 5 Masaży Lomi (Hawajskich)
1 250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pakiet 10 Masaży Lomi (Hawajskich)
2 400,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pakiet 5 Masaży Klasycznych i Relaksacyjnych
795,00 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Pakiet 5 Masaży Ujędrniających
795,00 zł50minCzęściowy ( wybrana partia ciała)+ więcej wariantów (1)Pakiet 10 Masaży Ujędrniających
1 450,00 zł50minCzęściowy (wybrana partia ciała)+ więcej wariantów (1)Pakiet 10 Masaży Klasycznych i Relaksacyjnych
1 450,00 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Pakiet 5 Masaży Leczniczych i Specjalistycznych
795,00 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Pakiet 10 Masaży Leczniczych i Specjalistycznych
1 450,00 zł50minCzęściowy+ więcej wariantów (1)Pakiet 5 Masaży Kobido (Japoński Lifting Twarzy)
Pakiet pięciu masaży Kobido ważny przez 3 miesiące od daty zakupu. *Pakiet nie obejmuje Kobido wykonywanym na olejku z róży damasceńskiej, w przypadku chęci skorzystania z tej opcji masażu z wykorzystaniem zakupionego pakietu należy dopłacić brakującą różnicę kwoty w dniu wykonywania usługi. Kobido jest najbardziej zaawansowaną techniczne formą japońskiego masażu i jednym z najstarszych masaży na świecie. Jest całkowicie naturalną i nieinwazyjną formą liftingu i odmłodzenia twarzy. Działa również rozluźniająco i wpływa na poprawę samopoczucia oraz odstresowuje. Jego wyjątkowość polega na działaniu na głębokich warstwach skóry oraz mięśni. Stosowana podczas masażu technika wibracyjna zmniejsza napięcia mięśniowego i przyspiesza uwalnianie toksyn z układu chłonnego. Praca na punktach akupresury uaktywnia nerwy twarzy a tym samym zwiększa przepływ Qi (energii) na twarzy, co prowadzi do naturalnego efektu liftingu i regeneracji naskórka.1 025,00 zł1g 15minPakiet 10 Masaży Kobido (Japoński Lifting Twarzy)
Pakiet dziesięciu masaży Kobido ważny przez 6 miesięcy od daty zakupu. *Pakiet nie obejmuje Kobido wykonywanym na olejku z róży damasceńskiej, w przypadku chęci skorzystania z tej opcji masażu z wykorzystaniem zakupionego pakietu należy dopłacić brakującą różnicę kwoty w dniu wykonywania usługi. Kobido jest najbardziej zaawansowaną techniczne formą japońskiego masażu i jednym z najstarszych masaży na świecie. Jest całkowicie naturalną i nieinwazyjną formą liftingu i odmłodzenia twarzy. Działa również rozluźniająco i wpływa na poprawę samopoczucia oraz odstresowuje. Jego wyjątkowość polega na działaniu na głębokich warstwach skóry oraz mięśni. Stosowana podczas masażu technika wibracyjna zmniejsza napięcia mięśniowego i przyspiesza uwalnianie toksyn z układu chłonnego. Praca na punktach akupresury uaktywnia nerwy twarzy a tym samym zwiększa przepływ Qi (energii) na twarzy, co prowadzi do naturalnego efektu liftingu i regeneracji naskórka.1 950,00 zł1g 15min
- Masaż
- Masaż Kraków
- Arkadia Ciała Masaż i Refleksologia Dominika Światłoń