Touch&Breath - Oddech i Masaż

Oferta specjalna – głęboki relaks dla twarzy

Neuroregulacyjne Kobido – rytuał liftingująco-regeneracyjny

Kobido w tym wydaniu to rytuał, który łączy liftingujące techniki z głęboką regeneracją i ukojeniem układu nerwowego.

To spotkanie z Twoją twarzą, z emocjami, które się w niej zapisują, i z rozluźnieniem, które pojawia się, gdy ciało może na chwilę zwolnić i odpuścić.

Poprawia owal twarzy, wygładza zmarszczki mimiczne i przywraca elastyczność tkanek, jednocześnie rozluźniając napięcia mięśniowe i powięziowe. 

Pobudza krążenie, dotlenia i odżywia komórki skóry, wspierając jej naturalne procesy regeneracyjne oraz zdrowy, świeży wygląd.

Polecany przy cerze zmęczonej, przeciążonej stresem, z pierwszymi oznakami starzenia, przy opuchnięciach, a także wtedy, gdy chcesz poczuć lekkość, spokój i miękkość w twarzy, nie tylko zobaczyć efekt w lustrze.

Neuroregulacyjne Kobido może również wesprzeć:

• rozluźnienie napięć związanych z bruksizmem
• drenaż i oczyszczenie tkanek z nagromadzonych toksyn
• uwalnianie emocji zapisanych w mięśniach twarzy

Masaż obejmuje twarz, szyję, dekolt i głowę, tworząc spójną całość, która działa zarówno na wygląd, jak i głębokie samopoczucie.

💆🏻‍♀️ Zapraszam, gdy wiesz, że Twoje włosy mogą zostać naoliwione — masaż głowy pogłębia relaks, wzmacnia efekt regeneracyjny i dopełnia cały rytuał.

W czas masażu wliczone jest 10 minut na rozgoszczenie się przed zabiegiem oraz spokojne lądowanie po nim.

Połączenie odprężającego masażu z technikami oddechowymi, które pomagają uwolnić napięcia, uspokoić umysł i głębiej poczuć swoje ciało. Sesja dostosowana do Twoich potrzeb – idealna na stres i zmęczenie, tak byś powrócił/a do swojej równowagi.

Połączenie delikatności i siły. Płynny masaż inspirowany Lomi Lomi z głębszą pracą na powięzi, który rozluźnia napięcia i wprowadza ciało w stan głębokiego relaksu.

Masaż skoncentrowany na miejscach, które najczęściej gromadzą napięcie. Połączenie świadomego dotyku, pracy z tkankami i technik relaksacyjnych pomaga je uwolnić oraz przywrócić swobodę i komfort.

Jest to hawajska, rytualna metoda pracy z ciałem, która wprowadza w stan głębokiego relaksu, w otulającej atmosferze, pełnej bezpieczeństwa i uważności. Masaż obejmuje całe ciało (z wyjątkiem okolic intymnych) i jest wykonywany płynnymi ruchami dłoni i przedramion z użyciem ciepłego oleju. 

Kojące ruchy przypominające morskie fale pomagają uwolnić napięcia mięśniowe i emocjonalne, dając przestrzeń na zatrzymanie i uważny kontakt ze sobą, co wspiera równowagę i spokój.

Jest tu dużo otulenia, ale i głębszej pracy z napięciami mięśniowymi. 

W czas masażu wliczony jest czas na rozmowę przed o potrzebach i spokojne lądowanie po.

Możliwość sesji ONLINE - napisz wiadomość.

Doładuj się w ciągu dnia!

____

Czujesz się przeciążony obowiązkami, rozdrażniony i zmęczony natłokiem myśli? Masz napięcie w ciele i trudności z wyciszeniem układu nerwowego? 

Szukasz chwili wytchnienia, która pozwoli Ci odzyskać równowagę i energię? 

Wpadnij w ciągu dnia na szybką przerwę pomiędzy działaniami i pozwól sobie na oddech, który przywróci Ci spokój.

Podczas tej godziny oddechowej:

• Redukujesz stres: Praktyczne techniki oddechowe uspokoją Twój umysł i wyciszą układ nerwowy.
• Łagodzisz napięcie: Elementy łagodnego rozluźnienia ciała pomogą zredukować napięcia mięśniowe.
• Porządkujesz natłok myśli: Nauczysz się metod, które pozwolą uporządkować myśli i odzyskać koncentrację.
• Zyskujesz energię: Oddechowy boost pobudzi organizm, przywracając energię i świeżość do działania.

Dołącz do sesji, która może stać się Twoją codzienną przerwą – momentem, w którym zatrzymasz się, aby odetchnąć, zresetować i naładować pozytywną energią.

***

Usługa mobilna:

Jest możliwość spotkania się na sesje w dogodnym Ci miejscu po wcześniejszym ustaleniu. Cena dojazdu zależna od adresu, najczęściej 50 zł dodatkowo.

Indywidualna sesja oddechowa dopasowana do Twoich aktualnych potrzeb.
Może mieć charakter spokojny i regulujący lub pogłębiający i terapeutyczny.

Sesja wspiera:

-wyciszenie układu nerwowego

-naukę wzorców oddechowych do radzenia sobie z lękiem, stresem i napięciem

-kontakt z emocjami, blokadami lub ważnym dla Ciebie tematem

-relaks, regenerację i przypływ energii

Pracujemy z tym, co chcesz wesprzeć lub uporządkować. Dynamika sesji jest dostosowana do Ciebie.

Przebieg:

rozmowa i określenie potrzeb

ćwiczenia oddechowo-ruchowe na siedząco

prowadzona medytacja oddechowa w leżeniu

integracja i osadzenie doświadczenia

Sesja w bezpiecznej, uważnej przestrzeni 🌬️

**

Usługa mobilna:

Jest możliwość spotkania się na sesje w dogodnym Ci miejscu po wcześniejszym ustaleniu. Cena dojazdu zależna od adresu, najczęściej 50 zł dodatkowo.

Randka w oddechu – spotkanie w bliskości

Zatrzymajcie się na chwilę i weźcie wspólny oddech. 

Ta sesja to wyjątkowy czas, by pogłębić więź, poczuć więcej bliskości i harmonii – zarówno w relacji partnerskiej, jak i przyjacielskiej. 

A może jest między Wami jakaś trudność nad którą chcielibyście razem popracować?

Poprowadzę Was przez oddechowe techniki, które pomogą Wam się odprężyć, zsynchronizować i lepiej się poczuć – ze sobą i ze sobą nawzajem. 

Idealny pomysł na nietypową randkę lub głęboko relaksujące spotkanie w duchu uważności. 🫁❤️

***

Usługa mobilna:

Jest możliwość spotkania się na sesje w dogodnym Ci miejscu po wcześniejszym ustaleniu. Cena dojazdu zależna od adresu, najczęściej 50 zł dodatkowo.

Masaż na 4 ręce dla jednej osoby.

Zapraszamy na ucztę dla zmysłów. 

Połączenie technik masażowych: lomi lomi, masażu kaszmirskiego, powięziowego i klasycznego przy jednoczesnej pracy dwóch masażystów - dotyk męski i kobiecy, dają bardziej wszechstronne doznania.

Płynne i rytmiczne ruchy masażu Lomi, wprowadzają ciało w stan głębokiego relaksu. Techniki kaszmirskie podkreślają delikatny, sensualny dotyk, zwiększając zmysłowe odczucia. Elementy terapii powięziowej koncentrują się na rozluźnianiu tkanki łącznej, co pomaga uwolnić napięcia. 

Klasyczna część wprowadza głębsze, bardziej terapeutyczne ugniatanie mięśni, zapewniając pełne odprężenie i harmonię ciała oraz umysłu.

*Michał - Instruktor sportu, Terapeuta SPA i Wellness, łączy głęboką pracę na powięziach z technikami masaży orientalnych, ajurwedyjskich i tantryczny ch.

W jednej przestrzeni, obok siebie.

~~

Połączenie technik masażowych: lomi lomi, masażu kaszmirskiego, powięziowego i klasycznego.

Płynne i rytmiczne ruchy masażu Lomi, wprowadzają ciało w stan głębokiego relaksu. Techniki kaszmirskie podkreślają delikatny, sensualny dotyk, zwiększając zmysłowe odczucia. Elementy terapii powięziowej koncentrują się na rozluźnianiu tkanki łącznej, co pomaga uwolnić napięcia. 

Klasyczna część wprowadza głębsze, bardziej terapeutyczne ugniatanie mięśni, zapewniając pełne odprężenie i harmonię ciała oraz umysłu.

*Michał - Instruktor sportu, Terapeuta SPA i Wellness, łączy głęboką pracę na powięziach z technikami masaży orientalnych, ajurwedyjskich i tantryczny ch.