Mapa
Drenaż Limfatyczny Stróża (158)
SK studio massage
30.7 km Krowoderska 46/LU3, 31-158, Kraków, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Japoński masaż twarzy kobido
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż antycellulitowy
140,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (3)Astarté Beauty Space
29.3 km Wielopole 28, 31-072, Kraków, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny całe ciało
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł1g 30minMasaż kombajnem prózniowym
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł30minKOMBO | Laminacja brwi+rzęsy z kolorem
260,00 zł1g 30minIMPERIUM URODY Joanna Mosio
27.2 km Kapelanka 13C, Jesteśmy w Studio Effect, 30-347, Kraków, PodgórzeDRENAŻ V-ACTOR - Drenaż głowicą wibrującą
Drenaż głowicą wibrującą ma za zadanie rozluźnienie mięśni i pobudzenie krążenia.120,00 zł30minDrenaż limfatyczny całościowy
180,00 zł1g 15minDrenaż limfatyczny częściowy
150,00 zł1gHP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski
25.0 km Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, PodgórzePresoterapia (drenaż limfatyczny mechaniczny).
Presoterapia to drenaż limfatyczny, wykonywany przy użyciu specjalnego urządzenia oraz mankietów, podzielonych na komory. Masz problem z układem limfatycznym? Może woda odkłada Ci się w kończynach i nie wiesz jak temu zaradzić? Jesteś w trakcie odchudzania i potrzebujesz wsparcia? Oto jest drenaż, na takie przypadki jak znalazł. Wspiera w odchudzaniu, usuwa cellulit lub nadmiar wody w kończynach. Pomaga też przy skręceniach lub urazach, także stawów. Zabieg polega na założeniu specjalnych mankietów na kończyny lub tułów i dostarczeniu powietrza do komór, na które owe mankiety są podzielone. Komory w zależności od wymaganego efektu w różnej kolejności będą się wypełniać i uciskać na skórę. Zabieg od kilku lat zyskuje popularność w salonach masażu i SPA. Z roku na rok coraz częściej wykorzystywany jest także przez pojedynczych sportowców, jak i przez kluby sportowe. UWAGA! W przypadku chęci skorzystania z presoterapi na więcej partii ciała, można wybrać jeden dłuższy zabieg i podzielić na dwie części. przykład: Godzinny zabieg można podzielić na 30 minut mankiety na nogi i 30 minut mankiet na korpus i uda. Sprawdź też pakiety zabiegów, dzięki którym możesz zaoszczędzić. Posiadam mankiety, które pozwalają na wykonanie zabiegów na: – jedną lub dwie nogi – jedną lub dwie ręce – tułów (obejmuje także pośladki oraz część ud). Najważniejsze wskazania do wykonywania zabiegu: – zwiększenie odporności organizmu poprzez stymulację systemu immunologicznego – zwiększenie dotlenienia i odżywienia tkanek – niszczenie patogenów, które dostają się do limfy (również komórek nowotworowych) – detoksykacja dogłębna wewnątrz ustrojowa (usunięcie toksyn z komórek tłuszczowych) – aktywizacja układu limfatycznego – wzmożenie przemiany materii lub przywrócenie prawidłowego jej funkcjonowania – zaburzenia troficzne dotyczące głównie kończyn i przejawiające się w formie obrzęku – leczenie otyłości i nadwagi – zmniejszenie retencji wody – zmniejszenie napięcia mięśni – leczenie obrzęków pourazowych i po kontuzjach – łagodzenie bólu mięśni, relaksacja mięśni i tkanek po przeciążeniu związanym z uprawianiem sportu – zmniejszenie cellulitu (tzw. skórki pomarańczowej) i zapobieganie jego powstawania – modelowanie sylwetki, zmniejszenie obwodu nóg, bioder, pośladków, brzucha – wspieranie terapii redukujących lokalne otłuszczenia – wsparcie w leczeniu obrzęków pooperacyjnych (np. po mastektomii) – przygotowanie do zabiegów kosmetycznych lub medycyny estetycznej – utrwalanie efektów różnych zabiegów, m. in. po liposukcji – zmniejszenie obrzęku nóg oraz bólu związanego z niewydolnością żylną, otyłością lub długotrwałym obciążeniem nóg – zwalczanie i zapobieganie objawom „ciężkich nóg” – zmniejszenie obrzęku ciała - efekt przeciwbólowy i odprężający w wyniku wchłonięcia obrzęków uciskających obszary unerwione – leczenie żylaków oraz zapobieganie ich powstawania – leczenie zatrzymywania wody -szczególnie u osób z efektem „zmęczonych stóp” – profilaktyka niewydolności żylnej – profilaktyka przeciwzakrzepowa – przywrócenie prawidłowego metabolizmu Przeciwwskazania bezwzględne: – ostre stany zapalne – różnego rodzaju infekcje – gorączka – świeże rany i zmiany skórne w obszarze, który ma być poddawany zabiegowi Przeciwwskazania względne, [przy występowaniu, których wymagana jest konsultacja lekarza prowadzącego: – Ciąża – Zapalenie naczyń limfatycznych – Zakrzepica – aktywna choroba nowotworowa – zaburzenia pracy serca – zaburzenia pracy nerek Zapraszam serdecznie!Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (4)Tlenoterapia hiperbaryczna 2 X 60 minut z rzędu.
Zabieg tlenoterapii w komorze hiperbarycznej dla rodziny lub grupy kilku osób. Zabieg składa się z dwóch wizyt po 60 minut wykonywanych pod rząd, Po połowie czasu, czyli po godzinie następuje wymiana korzystających z komory. W komorze mogą przebywać jednocześnie maksymalnie dwie osoby, dwójka dzieci, dorosły z dzieckiem lub jeden dorosły. Masz większą rodzinę? Jest was więcej w drużynie sportowej? Grupa przyjaciół chce się odprężyć i nabrać odporności? To opcja właśnie dla was. Sprawdź też pakiety, dzięki którym zapłacicie jeszcze mniej. Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: • gorączka • zapalenie płuc • zapalenie oskrzeli • zapalenie zatok • przeziębienia, grypa, inne choroby związane z niedrożnością dróg oddechowych • choroby uszu • zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) • wszczepiony rozrusznik serca • ciąża – chyba, że lekarz prowadzący zalecił inaczej (tzw. przeciwwskazanie względne) • operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie zaleca się także skorzystanie z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety czy telefonu. W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Zresztą, zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie.Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł2g 10minkomora hiperbaryczna
Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gDla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji czy nabrania odporności. Także do walki z migrenami oraz o lepszą cerę.+ więcej wariantów (2)Yula Thai Massage
29.6 km Mikołajska 11, 31-027, Kraków, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny pałeczkami bambusowymi
Dzięki uciskom pałeczek zabieg szybko i długotrwale poprawia krążenie. Ma działanie drenujące i modelujące, doskonale eliminuje napięcia i wzmacnia mięśnie. Masaż bambusami bardzo dobrze wpływa na modelowanie sylwetki, uelastycznia skórę i redukuje cellulit. Działa pobudzająco i stymulująco na cały organizm. Odpręża i poprawia samopoczucie, a ciało odzyskuje uczucie niesamowitej lekkości.. Masaż bambusami polecamy szczególnie na przemęczone i spięte mięśnie. Podczas masażu odczuwane jest głębokie odprężenie i likwidacja napięć. Ciało odzyskuje uczucie lekkości, a umysł stan błogiego uspokojenia. Dodatkowym walorem masażu jest działanie drenujące, przeciwobrzękowe i antycellulitowe.200,00 zł1g 15minWspółczesny Masaż Tajski 2h
Sesja 2 h – masaż relaksacyjny całego ciała. Możliwa pogłębiona praca z napięciami w 1 lub 2 zgłaszanych przez Ciebie obszarach ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki/ szyja, głowa, twarz). Szczególnie polecany na pierwszą sesję i serie zabiegów pracy z napięciami.280,00 zł2gMasaż Relaksacyjny dla Kobiet
Masaż głęboko relaksujący, poprzedzony krótką medytacją wyciszającą umysł oraz „osadzającą” w ciele. Intencją masażu jest spotkanie z własnym sercem by wypełnić ciało miłością płynącą z niego. Połączenie czułego dotyku, przepełnionego miłością oraz świadomego oddechu, w połączeniu z aromaterapeutycznymi olejkami sprawia, że ciało wypełnia się błogością, przyjemnością i poczuciem spokoju. Masaż ten jest połączeniem wielu form masażu manualnego oraz energetycznego z autorskimi technikami pomagającymi „wsłuchać się” i dostosować do potrzeb masowanej osoby, aby jak najlepiej zregenerować i ukoić ciało oraz „odprężyć” umysł. Jest znakomitą formą odprężenia ciała i duszy, usuwa zmęczenie i napięcie, daje wytchnienie i pozwala zapomnieć o trudach życia. Podczas masażu intuicyjnego wykorzystuję różne techniki oddziaływania manualnego na ciało.Masaż wykonywany jest przy użyciu gorącego oleju lub świecy. Dodatkiem są między innymi delikatne olejki aromaterapeutyczne, które czynią dotyk masażysty jeszcze przyjemniejszym, a skórze zapewniają idealne odżywienie i nawilżenie.200,00 zł+1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Art CosMed
30.1 km Karmelicka 27, 11, 31-131, Kraków, Śródmieściedrenaż limfatyczny ciała
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g 15mindrenaż limfatyczny nóg
Zaoszczędź do 10%95,00 zł 85,50 zł30minJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 20%150,00 zł 120,00 zł1gAVE Piękno & Zdrowie
29.3 km Wielopole 17, LU2 parter Centrum „Propodis” Domofon 38🔑, 31-072, Kraków, ŚródmieścieMasaż twarzy - Limfatyczny
120,00 zł30minMasaż twarzy - Limfatyczny
170,00 zł1gMasaż Drenaż limfatyczny (całe ciało)
180,00 zł1gKATALEYA
29.6 km Widok 14, 28, II piętro, 31-559, Kraków, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny
130,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny/punktów spustowych/biurowy
130,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (3)Masaż sportowy
130,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (3)Beauty Club REA
23.8 km Rżącka 47a, 30-687, Kraków, PodgórzeDRENAŻ LIMFATYCZNY TWARZ/SZYJA/DEKOLT
Zaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł30minSMOCZA KREW DRAGON’ECL LIGHT+
Zaoszczędź do 10%230,00 zł 207,00 zł1gSEKRET ŚLIMAKA - REGENERACJA I ODBUDOWA
Zaoszczędź do 10%230,00 zł 207,00 zł1gFunctional Gym Fizjoterapia Trening Medyczny Masaż
29.4 km św. Łazarza 17, 31-530, Kraków, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny - Aparat Carepump
50,00 zł+30minKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym to: Przeanalizowanie dolegliwości które cię trapią Diagnoza oraz znalezienie przyczyny dolegliwości Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Ustalenie planu terapii i terminów treningów Analiza składu ciała Konsultacja ma na celu poznanie bliżej twojego przypadku i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz.149,00 zł55minTrening personalny
Treningi indywidualne z trenerem 1:1 w komfortowych warunkach. Dzięki nim osiągniesz swoje cele, nauczysz się wzorców ruchowych i wzniesiesz swoje treningi na wysoki poziom. Sprawdzone metody oparte na doświadczeniu, latach praktyki i efektach naszych klientów. Wyspecjalizowana kadra i holistyczne podejście oraz wsparcie w całym procesie treningowo-zdrowotnym. Dodatkowo uzupełnione o opiekę fizjoterapeutyczną dają maksymalną efektywność naszej pracy z podopiecznymi.200,00 zł+1gOKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
27.1 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeDrenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to jedna z nowoczesnych metod pielęgnacji ciała. Technika ta stała się obecnie bardzo popularna, gdyż pozwala zredukować dolegliwości związane z siedzącym trybem życia i pracy. Jest to rodzaj masażu, który pomaga poprawić metabolizm, przyspieszyć krążenie krwi i limfy oraz wzmocnić układ odpornościowy jak również usunąć toksyny z organizmu. Po zabiegu znikają również obrzęki, skóra i mięśnie stają się bardziej elastyczne, efekt „skórki pomarańczowej” słabnie lub znika całkowicie. Wskazania do wykonania drenażu limfatycznego obejmują: • skłonność do obrzęków • spowolnienie metabolizmu; • obniżoną odporność; • chroniczne zmęczenie; • nadwagę; • nierówności skóry; • wzmożoną aktywność fizyczną i - odwrotnie - brak aktywności; • problemy z przewodem pokarmowym. Zaleca się przeprowadzenie serii 8-10 zabiegów trwających po 60-90 minut. Ich efekty to : • redukcja nadmiaru płynów i substancji toksycznych w organizmie; • zwiększenie nasycenia komórek tlenem i pierwiastkami śladowymi; • zmniejszenie obrzęków • poprawa jakości skóry • redukcja cellulitu • zmniejszenie widoczności rozstępów i blizn; • zapobieganie powstawaniu żylaków; • wzmocnienie systemu odpornościowego; • poczucie zrelaksowania i poprawa jakości snu120,00 zł40min40min+ więcej wariantów (3)Drenaż Limfatyczny + Masaż Twarzy
240,00 zł1g 40minMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;120,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Aleksandra Nosal Fizjoterapia
25.7 km Na Wrzosach 31, Aleksandra Nosal Fizjoterapia, 30-819, Kraków, PodgórzeManualny Drenaż Limfatyczny
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minManualny Drenaż Limfatyczny i taping
Zaoszczędź do 10%210,00 zł 189,00 zł50minKompleksowa terapia obrzęków
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minHealth Zone Fizjoterapia
24.0 km Kobierzyńska 198A, 30-382, Kraków, PodgórzeTerapia manualna
170,00 zł50minTrening funkcjonalny
120,00 zł50minTerapia manualną + fala uderzeniowa
200,00 zł50minsalon kosmetyczny kanak
24.6 km Zakopiańska 97, KrakówDrenaż limfatyczny
Masaż poprawiający krążenie limfy w skórze i mięśniach mimicznych,zmniejszający obrzęki i odżywiający cerę.80,00 zł45minKontrola
Darmowa5minMasaż Kobido w pakiecie 3 spotkań.
620,00 zł1g 30minGabinet | Centrum Masaż
29.5 km aleja Pokoju 4, wejście z boku budynku opisane Centrum Masaż, 31-548, Kraków, Nowa HutaMasaż/ drenaż limfatyczny
Wskazaniem do wykonywania masaży limfatycznych są zastoje i obrzęki limfatyczne tak zwana opuchlizna.170,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (1)Masaż i terapia lecznicza
Przeznaczony dla osób borykających się z dolegliwościami bólowymi np. głowy, pleców, nóg, barku itp. oraz napięciami mięśniowymi. Przed masażem przeprowadzamy wywiad i diagnostykę co pozwala nam określić problem, przyczynę i dobrać rodzaj pracy terapeutycznej między innymi masaż, terapie narządów wewnętrznych, neuroterapię, zazwyczaj wszystko po trochu.140,00 zł45min45 min+ więcej wariantów (3)Masaż klasyczny
Poprzez odpowiedni dobór technik, masaż klasyczny może mieć działanie rozluźniające i wyciszające lub pobudzające.100,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (2)SMART LIFE Wielicka - Gabinety Masażu
26.4 km Wielicka 91, 30-552, Kraków, PodgórzeSMART BODY (masaż limfatyczny)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)SMART CLASSIC (masaż klasyczny)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)SMART MED (masaż leczniczy)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Studio Figura Kraków Ruczaj
24.9 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeLimfodrenaż rąk lub nóg
LIMFODRENAŻ - PRESOTERAPIA Specjalistyczne urządzenie do wykonywania masażu, który wyraźnie pobudza wytwarzanie nowych płynów limfatycznych i rozbudowę ich naczyń. Jest jedną ze skuteczniejszych metod odchudzania i usuwania cellulitu. REZULTATY: - poprawia krążenie krwi i limfy - przyspiesza przemianę materii - redukuje tkankę tłuszczową - likwiduje cellulit pierwszego i drugiego stopnia - ujędrnia skórę - likwiduje obrzęki, usuwa zalegającą wodę w opuchniętych kończynach - likwiduje obwody takich partii jak brzuch, biodra, pośladki oraz uda od 3 do 5 cm - powoduje spadek wagi ciała - przeciwdziała powstawaniu żylaków - efekt lekkich nóg20,00 zł+25minlimfodrenaż 25 minut+ więcej wariantów (1)Rower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
30,00 zł+30minIMIcare Prestige
28.4 km Zabłocie 25, 4, 30-701, Kraków, PodgórzeRehabilitacja Manualny Drenaż Limfatyczny Segment
Drenaż limfatyczny jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia obrzęków limfatycznych. Stymuluje układu limfatyczny, co objawia się pobudzeniem pracy komórek mięśniowych, naczyń limfatycznych, a także tworzeniem się nowych naczyń obocznych. Celem masażu może być zarówno zapobieganie tworzeniu się zastojów, jak i pomoc w usunięciu tych już powstałych.160,00 zł1gHIFU Ultraformer III
50,00 zł45minJapoński masaż twarzy Kobido
250,00 zł1gDerma Clinica Kraków
26.7 km Rydlówka 44, 31-511, Kraków, ŚródmieściePresoterapia
Zabieg drenująco - antycellulitowy na ciało przy użyciu sprzętu do presoterapii . Zabieg świetnie sprawdza się w redukcji cellulitu oraz obrzęków. Przyśpiesza krążenie krwi i limfy, odprowadza metabolity oraz zmniejsza uczucie ciężkości nóg i zmęczenia Zabieg można wykonać na nogi lub brzuch. Dla uzyskania satysfakcjonujących efektów należy wykonać serię zabiegów minimum 5. Efektywność zabiegu zależy od zaawansowania problemu, wieku, aktywności fizycznej, diety i wielu innych. Przed rozpoczęciem zabiegów kosmetolog omówi z Klientem wszelkie szczegóły, zostaną wspólnie ustalone partie ciała oraz wszelkie aspekty związane z efektywnością.60,00 zł30minKonsultacja
Konsultacja kosmetologa40,00 zł30minPeeling kawitacyjny + masaż i pielęgnacja
Zabieg na twarz, szyję i dekolt z wykorzystaniem peelingu kawitacyjnego i kompleksowej pielęgnacji (masaż, serum, maska, krem). Zabieg poprzedzony wywiadem, diagnozą skóry, dobraniem odpowiedniej linii produktów oraz demakijażem i przygotowaniem skóry do zabiegu. Zabieg o działaniu oczyszczająco - nawilżająco - rewitalizującym. W czasie zabiegu zostanie wykonany masaż relaksująco - stymulujący skórę.170,00 zł1gOsteoklinika
29.1 km Bolesława Prusa 28, 1, 30-117, Kraków, KrowodrzaMechaniczny drenaż limfatyczny
800,00 zł20min10 zabiegów+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
160,00 zł45minMasaż leczniczy
160,00 zł45min
- Drenaż limfatyczny
- Drenaż limfatyczny w Stróża, powiat myślenicki, małopolskie