HP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski

Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, Podgórze

Usługi

Popularne usługi

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny z elementami masażu leczniczego: Coś boli? Rwie? Albo zwyczajnie, trzeba rozmasować spięte mięśnie? Dobry będzie na to masaż klasyczny - ot, zwyczajny masaż jak wszędzie, chociaż każdy wykonywać go może nieco inaczej to efekty niejednego i niejedną potrafią zaskoczyć. Przydatny w razie pracy zdalnej jak i tej biurowej.

90,00 zł+
30min

Wariant 1

120,00 zł+
45min

Wariant 2

150,00 zł+
1g

Wariant 3

175,00 zł+
1g 15min

Wariant 4

200,00 zł+
1g 30min

Wariant 5
Regeneracja tkanek z użyciem TECAR (inaczej CRET)

150,00 zł+
50min

Terapia po kontuzjach, złamaniach, wybiciach, naciągnięciach, zwichnięciach (np. stawu skokowego), pooperacyjna praca z blizną.

210,00 zł+
1g 20min

opracowywanie Większej blizny, trudniejsze uszkodzenia, powrót do sprawności po urazach, wzmocnienie tkanek.
komora hiperbaryczna

Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.

Zaoszczędź do 10%

140,00 zł+ 126,00 zł+
1g

Dla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji i nabrania odporności oraz do walki z migrenami czy trądzikiem dla poprawy cery

170,00 zł+ 153,00 zł+
1g 30min

Dla poważnie zmęczonych życiem, lub tych z większymi urazami bądź problemami np. skórnymi. Także dla solidnej regeneracji tkanek

200,00 zł+ 180,00 zł+
2g

M.In. Leczenie boreliozy, problemy z ilością płytek krwi / poziomem hemoglobiny, duże dolegliwości bólowe, inne wymagające czasu

Tlenoterapia - Komora hiperbaryczna
2 usługi
- Tlenoterapia (pierwsza wizyta).
  
  140,00 zł+
  1g 10min
- komora hiperbaryczna
  
  Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  140,00 zł+ 126,00 zł+
  1g
  
  Dla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji i nabrania odporności oraz do walki z migrenami czy trądzikiem dla poprawy cery
  
  170,00 zł+ 153,00 zł+
  1g 30min
  
  Dla poważnie zmęczonych życiem, lub tych z większymi urazami bądź problemami np. skórnymi. Także dla solidnej regeneracji tkanek
  
  200,00 zł+ 180,00 zł+
  2g
  
  M.In. Leczenie boreliozy, problemy z ilością płytek krwi / poziomem hemoglobiny, duże dolegliwości bólowe, inne wymagające czasu
Masaż
8 usług
- Masaż klasyczny
  
  Masaż klasyczny z elementami masażu leczniczego: Coś boli? Rwie? Albo zwyczajnie, trzeba rozmasować spięte mięśnie? Dobry będzie na to masaż klasyczny - ot, zwyczajny masaż jak wszędzie, chociaż każdy wykonywać go może nieco inaczej to efekty niejednego i niejedną potrafią zaskoczyć. Przydatny w razie pracy zdalnej jak i tej biurowej.
  
  90,00 zł+
  30min
  
  Wariant 1
  
  120,00 zł+
  45min
  
  Wariant 2
  
  150,00 zł+
  1g
  
  Wariant 3
  
  175,00 zł+
  1g 15min
  
  Wariant 4
  
  200,00 zł+
  1g 30min
  
  Wariant 5
- Masaż relaksacyjny
  
  Nie spinaj się tak! Często pewnie sobie to powtarzasz. No ale jakże to tak? Jak się za to zabrać? Trzeba iść na masaż relaksacyjny - lżejszy od klasycznego, odprężający spięte mięśnie i odganiający troski. Trzeba tylko pamiętać, że nie raz i nie dwa zdarzało się, że masowanym udało się zasnąć, to czasem aż tak działa :) To zabieg dla Ciebie, jeśli dręczy cię stres i potrzebujesz odprężenia. Dodatkowo, możesz liczyć na ciekawą rozmowę lub masaż w ciszy, w zależy czego będzie Ci potrzeba. Prócz rozluźnionych mięśni dorzucam świetnie nawilżoną skórę, a to dzięki kremowi, którego używam do masażu. To proste, relaks masz na wyciągnięcie ręki i kliknięcie przycisku zarezerwuj :)
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  90,00 zł+ 81,00 zł+
  30min
  
  Wariant 1
  
  120,00 zł+
  45min
  
  Wariant 2
  
  150,00 zł+
  1g
  
  Wariant 3
  
  175,00 zł+
  1g 15min
  
  Wariant 4
  
  200,00 zł+
  1g 30min
  
  Wariant 5
- Presoterapia (drenaż limfatyczny mechaniczny).
  
  Presoterapia to drenaż limfatyczny, wykonywany przy użyciu specjalnego urządzenia oraz mankietów, podzielonych na komory. Masz problem z układem limfatycznym? Może woda odkłada Ci się w kończynach i nie wiesz jak temu zaradzić? Jesteś w trakcie odchudzania i potrzebujesz wsparcia? Oto jest drenaż, na takie przypadki jak znalazł. Wspiera w odchudzaniu, usuwa cellulit lub nadmiar wody w kończynach. Pomaga też przy skręceniach lub urazach, także stawów. Zabieg polega na założeniu specjalnych mankietów na kończyny lub tułów i dostarczeniu powietrza do komór, na które owe mankiety są podzielone. Komory w zależności od wymaganego efektu w różnej kolejności będą się wypełniać i uciskać na skórę. Zabieg od kilku lat zyskuje popularność w salonach masażu i SPA. Z roku na rok coraz częściej wykorzystywany jest także przez pojedynczych sportowców, jak i przez kluby sportowe. UWAGA! W przypadku chęci skorzystania z presoterapi na więcej partii ciała, można wybrać jeden dłuższy zabieg i podzielić na dwie części. przykład: Godzinny zabieg można podzielić na 30 minut mankiety na nogi i 30 minut mankiet na korpus i uda. Sprawdź też pakiety zabiegów, dzięki którym możesz zaoszczędzić. Posiadam mankiety, które pozwalają na wykonanie zabiegów na: – jedną lub dwie nogi – jedną lub dwie ręce – tułów (obejmuje także pośladki oraz część ud). Najważniejsze wskazania do wykonywania zabiegu: – zwiększenie odporności organizmu poprzez stymulację systemu immunologicznego – zwiększenie dotlenienia i odżywienia tkanek – niszczenie patogenów, które dostają się do limfy (również komórek nowotworowych) – detoksykacja dogłębna wewnątrz ustrojowa (usunięcie toksyn z komórek tłuszczowych) – aktywizacja układu limfatycznego – wzmożenie przemiany materii lub przywrócenie prawidłowego jej funkcjonowania – zaburzenia troficzne dotyczące głównie kończyn i przejawiające się w formie obrzęku – leczenie otyłości i nadwagi – zmniejszenie retencji wody – zmniejszenie napięcia mięśni – leczenie obrzęków pourazowych i po kontuzjach – łagodzenie bólu mięśni, relaksacja mięśni i tkanek po przeciążeniu związanym z uprawianiem sportu – zmniejszenie cellulitu (tzw. skórki pomarańczowej) i zapobieganie jego powstawania – modelowanie sylwetki, zmniejszenie obwodu nóg, bioder, pośladków, brzucha – wspieranie terapii redukujących lokalne otłuszczenia – wsparcie w leczeniu obrzęków pooperacyjnych (np. po mastektomii) – przygotowanie do zabiegów kosmetycznych lub medycyny estetycznej – utrwalanie efektów różnych zabiegów, m. in. po liposukcji – zmniejszenie obrzęku nóg oraz bólu związanego z niewydolnością żylną, otyłością lub długotrwałym obciążeniem nóg – zwalczanie i zapobieganie objawom „ciężkich nóg” – zmniejszenie obrzęku ciała - efekt przeciwbólowy i odprężający w wyniku wchłonięcia obrzęków uciskających obszary unerwione – leczenie żylaków oraz zapobieganie ich powstawania – leczenie zatrzymywania wody -szczególnie u osób z efektem „zmęczonych stóp” – profilaktyka niewydolności żylnej – profilaktyka przeciwzakrzepowa – przywrócenie prawidłowego metabolizmu Przeciwwskazania bezwzględne: – ostre stany zapalne – różnego rodzaju infekcje – gorączka – świeże rany i zmiany skórne w obszarze, który ma być poddawany zabiegowi Przeciwwskazania względne, [przy występowaniu, których wymagana jest konsultacja lekarza prowadzącego: – Ciąża – Zapalenie naczyń limfatycznych – Zakrzepica – aktywna choroba nowotworowa – zaburzenia pracy serca – zaburzenia pracy nerek Zapraszam serdecznie!
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  90,00 zł+ 81,00 zł+
  30min
  
  Wariant 1
  
  120,00 zł+ 108,00 zł+
  45min
  
  Wariant 2
  
  150,00 zł+ 135,00 zł+
  1g
  
  W tym wariancie można podzielić zabieg na dwie części, przykładowo 30 minut mankiety na nogi i 30 minut mankiet na tułów i uda.
  
  175,00 zł+ 157,50 zł+
  1g 15min
  
  W tym wariancie można podzielić zabieg na dwie części, przykładowo 45 minut mankiety na nogi i 30 minut mankiet na tułów i uda.
  
  200,00 zł+ 180,00 zł+
  1g 30min
  
  W tym wariancie można podzielić zabieg na dwie części, przykładowo 45 minut mankiety na nogi i 45 minut mankiet na tułów i uda.
- masaż i presoterapia w czasie jednej wizyty
  
  Skorzystaj z usługi 2 w jednym. Na jednej wizycie najpierw presoterapia tj. drenaż limfatyczny mechaniczny a po niej masaż klasyczny lub relaksacyjny, wedle woli. Dzięki temu połączeniu oszczędzasz względem umawiania osobnych zabiegów nawet pod rząd. Presoterapia pomaga w walce z cellulitem oraz obrzękami. Dodatkowo to idealny zabieg wspierający przy odchudzaniu, problemach z krążeniem, zatrzymującej się wodzie w organizmie czy przy bolących i drętwiejących kończynach. Polega na nałożeniu na ciało specjalnych mankietów i dostarczeniu do nich powietrza pod odpowiednim ciśnieniem. Można przeprowadzić zabieg na nogi, tułów i uda lub ręce. Przy godzinnej presoterapii w połowie jego trwania można zamienić mankiety. np. 30 minut na nogi i 30 minut na tułów, pośladki i uda. Po presoterapii odbywa się masaż na wybrane partie ciała. Można zgłosić, czy masaż ma być lżejszy relaksacyjny, czy zwykły klasyczny z elementami masażu leczniczego. Zachęcam także do wyboru dostępnych dodatków w zakładce dodatki. Można tam wydłużyć masaż lub presoterapie, dobrać dodatkową formę masażu (wibracyjny lub bańką chińską), lub wypożyczyć odzież do presoterapii (o ile będzie dostępna).
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  130,00 zł+ 117,00 zł+
  50min
  
  30 min. presoterapii i 15 min. masażu
  
  160,00 zł+ 144,00 zł+
  1g 5min
  
  30 min. presoterapii i 30 min. masażu.
  
  190,00 zł+
  1g 20min
  
  Godzina presoterapii i 15 min. masażu.
  
  190,00 zł+
  1g 20min
  
  30 min. presoterapii i 45 min. masażu.
  
  220,00 zł+
  1g 35min
  
  30 min. presoterapii i 60 min. masażu.
  
  220,00 zł+
  1g 35min
  
  Godzina presoterapii i 30 min. masażu.
  
  240,00 zł+
  1g 50min
  
  Godzina presoterapii i 45 min. masażu.
  
  270,00 zł+
  2g 10min
  
  Godzina presoterapii i godzina masażu.
- Regeneracja I Stymulacja Tkanek z użyciem TECAR.
  
  150,00 zł+
  50min
- Masaż neoklasyczny z użyciem TECAR Indiba.
  
  150,00 zł+
  45min
  
  Rozluźnienie mięśni np. pleców, szybciej niż manualnie.
  
  200,00 zł+
  1g 10min
  
  Poważniejsze bóle pleców np. w dolnej i górnej części jednocześnie, rozluźnienie kończyn, karku, praca po kontuzjach.
- Regeneracja tkanek z użyciem TECAR (inaczej CRET)
  
  150,00 zł+
  50min
  
  Terapia po kontuzjach, złamaniach, wybiciach, naciągnięciach, zwichnięciach (np. stawu skokowego), pooperacyjna praca z blizną.
  
  210,00 zł+
  1g 20min
  
  opracowywanie Większej blizny, trudniejsze uszkodzenia, powrót do sprawności po urazach, wzmocnienie tkanek.
- Masaż gorącymi kamieniami
  
  150,00 zł+
  45min
  
  Poczuj relaks na swoich plecach.
  
  180,00 zł+
  1g
  
  Więcej ciepła dla twoich pleców, albo relaks dla pleców i nóg.
  
  210,00 zł+
  1g 15min
  
  Ciepło i relaks dla pleców i nóg, a może także rąk?
  
  250,00 zł+
  1g 30min
  
  Relaks całego ciała? samych pleców? co ci tam w duszy gra, resztę przykryjemy ręcznikiem - też będzie ciepło :)
Usługi łączone z tlenoterapią
4 usługi
- Zabieg Antycellulitowy TECAR Indiba + Tlenoterapia
  
  250,00 zł+
  1g 55min
  
  Zabieg Antycellulitowy TECAR Indiba Deep Care
  komora hiperbaryczna
- Masaż + wizyta w komorze hiperbarycznej po masażu
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  175,00 zł+ 157,50 zł+
  1g 20min
  
  W tym wariancie otrzymujesz 15 minutowy masaż, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i godzinę tlenoterapii.
  
  200,00 zł+ 180,00 zł+
  1g 35min
  
  W tym wariancie otrzymujesz 30 minut masażu, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i godzinę tlenoterapii.
  
  225,00 zł+
  1g 50min
  
  W tym wariancie otrzymujesz 45 minut masażu, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i godzinę tlenoterapii.
  
  200,00 zł+ 180,00 zł+
  1g 50min
  
  W tej opcji otrzymujesz 15 minutowy masaż, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i półtorej godziny tlenoterapii.
  
  230,00 zł+
  2g 5min
  
  W tej opcji otrzymujesz 30 minut masażu, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i półtorej godziny tlenoterapii.
  
  250,00 zł+
  2g 5min
  
  W tym wariancie otrzymujesz godzinny masaż, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i godzinę tlenoterapii.
  
  260,00 zł+
  2g 20min
  
  W tej opcji otrzymujesz 45 minut masażu, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i półtorej godziny tlenoterapii.
  
  275,00 zł+
  2g 20min
  
  W tym wariancie otrzymujesz 75 minut masażu, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i godzinę tlenoterapii.
  
  290,00 zł+
  2g 35min
  
  W tym wariancie otrzymujesz godzinny masaż, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i półtorej godziny tlenoterapii.
  
  300,00 zł+
  2g 35min
  
  W tym wariancie otrzymujesz półtorej godziny masażu, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i godzinę tlenoterapii.
  
  315,00 zł+
  2g 50min
  
  W tej opcji otrzymujesz 75 minut masażu, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej i półtorej godziny tlenoterapii.
  
  340,00 zł+
  3g 5min
  
  W tej opcji otrzymujesz po 90 minut masażu i tlenoterapii, oraz około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej po masażu.
- Presoterapia tj. drenaż limfatyczny + tlenoterapia
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  200,00 zł+ 180,00 zł+
  1g 35min
  
  W tej opcji otrzymujesz 30 minut presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz godzinę tlenoterapii.
  
  225,00 zł+ 202,50 zł+
  1g 50min
  
  W tej opcji otrzymujesz 45 minut presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz godzinę tlenoterapii.
  
  230,00 zł+ 207,00 zł+
  2g 5min
  
  W tej opcji otrzymujesz 30 minut presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz 90 minut tlenoterapii.
  
  250,00 zł+ 225,00 zł+
  2g 5min
  
  W tej opcji otrzymujesz godzinę presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz godzinę tlenoterapii.
  
  260,00 zł+
  2g 20min
  
  W tej opcji otrzymujesz 45 minut presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz 90 minut tlenoterapii.
  
  275,00 zł+
  2g 20min
  
  W tej opcji otrzymujesz 75 minut presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz godzinę tlenoterapii.
  
  300,00 zł+
  2g 35min
  
  W tej opcji otrzymujesz 90 minut presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz godzinę tlenoterapii.
  
  290,00 zł+
  2g 35min
  
  W tej opcji otrzymujesz godzinę presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz 90 minut tlenoterapii.
  
  315,00 zł+
  2g 50min
  
  W tej opcji otrzymujesz 75 minut presoterapii, około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej oraz 90 minut tlenoterapii.
  
  340,00 zł+
  3g 5min
  
  W tej opcji otrzymujesz po 90 minut presoterapii i tlenoterapi, oraz około 5 minut na przejście do komory hiperbarycznej.
- Tlenoterapia i masaż lub drenaż w tym samym czasie
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  180,00 zł+ 162,00 zł+
  45min
  
  Jedna z osób wybiera między masażem lub presoterapią, druga korzysta z tlenoterapii w komorze hiperbarycznej.
  
  220,00 zł+ 198,00 zł+
  1g
  
  Równolegle jedna osoba korzysta z tlenoterapii, a druga wybiera masaż lub presoterapię, albo łączy te usługi w czasie 60 min.
  
  260,00 zł+ 234,00 zł+
  1g 15min
  
  Równolegle jedna osoba korzysta z tlenoterapii, a druga wybiera masaż lub presoterapię, albo łączy te usługi w czasie ok 65 min.
  
  300,00 zł+ 270,00 zł+
  1g 30min
  
  Równolegle jedna osoba korzysta z tlenoterapii, druga wybiera masaż lub presoterapię, albo łączy te usługi w czasie około 80 min
  
  340,00 zł+ 306,00 zł+
  2g
  
  Równolegle jedna osoba korzysta z tlenoterapii, druga wybiera masaż lub presoterapię, albo łączy te usługi wczasie około 100 min
Abonament: usługa do wyboru
3 usługi
- masaż klasyczny, relaksacyjny: usługa abonamentowa
  
  100,00 zł+
  1g
- Tlenoterapia: usługa abonamentowa
  
  100,00 zł+
  1g
- Presoterapia: usługa abonamentowa
  
  100,00 zł+
  1g
Zabiegi na cellulit
3 usługi
- Bezbolesny masaż bańką chińską.
  
  Zapraszam na antycellulitowy bezbolesny masaż bańką chińską. Wszyscy wokół mówią, że masaż bańką Chińską musi boleć? Warto odpowiedzieć: Skądże znowu :) Nie, nie musi boleć. Moim zdaniem nawet nie powinien, dla tego zapraszam na masaż, który nie boli. Zgodnie z zasadą "Rób drugiemu co tobie jest miłe", uważam, że masaż ma pomagać a nie boleć. Wiadomo, że różnie w życiu bywa i coś czasem poczujesz, ale po co wychodzić z masażu bańką chińską z obolałym ciałem? Masaż bańką chińską polega na użyciu gumowych baniek w miejscach problematycznych, a następnie przeprowadzeniu za ich pomocą masażu m. in. przeciągając je po powierzchni skóry. Głównym czynnikiem dającym rewelacyjne efekty jest podciśnienie wytwarzane wewnątrz bańki, dzięki któremu z organizmu uwalniamy toksyny i nadmiar płynu. Pierwsze efekty zobaczysz już po pierwszym zabiegu, efekty trwalsze osiągniemy po od trzech do pięciu zabiegów. Regularne korzystanie z masażu pomoże na stałe zlikwidować cellulit. Prócz walki z cellulitem masaż bańką chińską pomaga zredukować tkankę tłuszczową, poprawia krążenie krwi i limfy w organizmie oraz łagodzi bóle mięśni kręgosłupa. Co jeszcze do tego? skoro nie boli, to dodatkowo odpręża i relaksuje, pozytywnie wpływając na naszą kondycję. Zabieg trwa co najmniej 45 minut, ale w tym wariancie pomijane są niektóre fragmenty ciała. przy większej powierzchni lub większym problemie zaleca się skorzystanie z dłuższego czasu zabiegu.
  
  120,00 zł+
  45min
  
  Wariant 1
  
  150,00 zł+
  1g
  
  Wariant 2
  
  170,00 zł+
  1g 15min
  
  Wariant 3
- Zabieg Antycellulitowy TECAR Indiba Deep Care
  
  Zaoszczędź do 10%
  
  150,00 zł+ 135,00 zł+
  50min
  
  Zabieg na tył ud i pośladki lub sam tył ud
  
  210,00 zł+ 189,00 zł+
  1g 20min
  
  Zabieg na uda (tył i przud) oraz pośladki. lub na tył ud, pośladki i brzuch.
- Presoterapia Tj. drenaż do walki z cellulitem.
  
  90,00 zł+
  30min
  
  Wariant 1
  
  120,00 zł+
  45min
  
  Wariant 2
  
  150,00 zł+
  1g
  
  W tym wariancie można podzielić zabieg na dwie części, np. 30 min na nogi i 30 min tułów i uda.
  
  175,00 zł+
  1g 15min
  
  W tym wariancie można podzielić zabieg na dwie części, np. 45 min na nogi i 30 min tułów i uda.
  
  200,00 zł+
  1g 30min
  
  W tym wariancie można podzielić zabieg na dwie części, np. po 45 min na nogi i tułów i uda.

Udogodnienia

Parking
Internet (Wi-Fi)
Akceptacja kart płatniczych
Dostępne dla niepełnosprawnych
Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.

5.0/5

Na podstawie 180 opinii

5

176
4

2
3

1
2

0
1

1

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

Polecam!

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

Niestety nie jestem zadowolona z masażu… Pan Łukasz jest przesympatycznym człowiekiem, ale oczekiwałam czegoś innego niż ciagłe wykonywanie dwóch ruc... Pokaż więcej

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

Dziękuję , wszytko super… polecam

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

Polecam Pana Łukasza, masaż pierwsza klasa.

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

Polecam Pana Łukasza, świetny masaż, miła atmosfera!

Zabieg Antycellulitowy TECAR Indiba Deep Care

pracownik: Łukasz Zastępski

Jestem pod wrażeniem jak Pan Łukasz sobie świetnie radzi, jakim jest sympatycznym, mądrym, zorganizowanym człowiekiem. Zabiegi przebiegają w miłej atm... Pokaż więcej

Bezbolesny masaż bańką chińską.

pracownik: Łukasz Zastępski

Polecam bardzo

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

Bardzo profesjonalna usługa

Masaż neoklasyczny z użyciem TECAR Indiba.

pracownik: Łukasz Zastępski

masaż z Tecar indiba super zabieg pomógł mi na napięte mięśnie pleców. Dziękuję i do zobaczenia

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

komora hiperbaryczna

pracownik: Łukasz Zastępski

Polecam, wszystko super :)

Presoterapia Tj. drenaż do walki z cellulitem.

pracownik: Łukasz Zastępski

Super atmosfera, polecam :)

masaż i presoterapia w czasie jednej wizyty

pracownik: Łukasz Zastępski

Profesjonalizm i miła atmosfera. Nowoczesny sprzęt. Pan Łukasz jest bardzo miłym i cieplym człowiekiem, z poczuciem humoru i o ogromnej wiedzy! Na wi... Pokaż więcej

Presoterapia (drenaż limfatyczny mechaniczny).

pracownik: Łukasz Zastępski

Po wędrówce w górach moje kolana nie zginały się przez tydzień. Po jednej sesji presoterapii niesamowity postęp. Gorąco polecam💜

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

Super masaz. Polecam

komora hiperbaryczna

pracownik: Łukasz Zastępski

Super !!! Polecam

Masaż klasyczny

pracownik: Łukasz Zastępski

👍👍

Masaż relaksacyjny

pracownik: Łukasz Zastępski

Intensywny i rozluźniający masaż, przyjazna atmosfera 😊

komora hiperbaryczna

pracownik: Łukasz Zastępski

Bardzo sympatycznie i profesjonalnie.

komora hiperbaryczna

pracownik: Łukasz Zastępski

Super!