Mapa
Fitness Pruszków (21)
Studio Figura Pruszków
2.0 km Helenowska 5A, 05-804, PruszkówVacu Shaper Clasic
60,00 zł30minRower poziomy
45,00 zł30minpojedyncze wejście+ więcej wariantów (1)Konsultacja
79,00 zł30min- Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
14.8 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaTrening Low Pressure Fitness dla Dwojga
Ćwiczenia najlepiej Ci idą w towarzystwie przyjaciółki/przyjaciela? A może zawsze ćwiczysz z partnerem? Jeśli tak, to ta opcja treningu Low Pressure Fitness jest właśnie dla Ciebie.150,00 zł1g1 spotkanie+ więcej wariantów (1)Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
120,00 zł30min30 minut - częściowy masaż szyi, ramion, karku i pleców+ więcej wariantów (4)Masaż Shiatsu (Zen Shiatsu)
250,00 zł1g Ladies First Milanówek
10.5 km ulica Warszawska, 21, 05-822, MilanówekAnkieta + Trening Fitness (próbny)
Darmowa45min10 wejść fitness
300,00 zł30min24 wejścia fitness
590,00 zł30min- Usługa mobilna
Progress Gym
12.5 km Rokosowska 10, Piętro -1, 02-348, Warszawa, OchotaWejście na siłownię
40,00 zł10gKarnet poranny/30 dni
130,00 zł7gKarnet Open/30 dni
160,00 zł12g ORTO- MED Fit
9.6 km Niska 19, 05-082, Stare BabiceIndywidualny trening medyczny
180,00 zł1gMasaż całego ciała 90 min
240,00 zł1g 30minMasaż całego ciała 60 min
210,00 zł1gCARELIFE CLINIC
12.5 km Józefa Siemieńskiego 3, 02-106, Warszawa, OchotaPower body - zajęcia indywidualne
220,00 zł1gOsteopatia
270,00 zł40minOsteopatia
300,00 zł50minFiore Clinic Warszawa
13.1 km Górczewska 25, 01-139, Warszawa, WolaPierwsza wizyta z kartą Multisport, PZU Sport
Zaoszczędź do 40%59,00 zł 35,40 zł20minKonsultacja kosmetologiczna
35,00 zł20minKompleksowy Program Metamorfozy
-1g 30minStudio Figura Ożarów Mazowiecki
4.8 km Floriana 14, 05-850, Ożarów MazowieckiRoll Shaper ( MULTISPORT)
0,01 zł30minVacu Shaper Classic
50,00 zł30minPojedyncze wejście+ więcej wariantów (2)Roll Shaper
408,00 zł30minKarnet 12 wejść+ więcej wariantów (5)Sense Studio
16.9 km Bobrowiecka 6, Sense Studio, 00-728, Warszawa, MokotówWejście jednorazowe na siłownię & fitness + sauna
150,00 zł1gTrening personalny - siłownia (-40%)
144,00 zł1gTrening personalny - pilates (-40%)
150,00 zł1gEMS FORFIT
16.1 km Przy Agorze 17, U15, 01-960, Warszawa, BielanyTrening pojedynczy
123,00 zł40minTrening EMS próbny
Darmowa40minTrening EMS pakiet 1 miesięczny
105,00 zł40minTherapea
6.5 km Rakietników 30 lok. 2, 02-495, Warszawa, UrsusMasaż kobiet w ciąży
180,00 zł1gMasaż leczniczy z elementami terapii manualnej
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż kręgosłupa
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Studio Sylwetki
8.9 km ul. Krótka 14, 05-830, NadarzynLimfodrenaż
Limfodrenaż jest to zabieg, który zapobiega chorobom zapalnym czy chłonnym a także zwalcza cellulit, żylaki, obrzęki pourazowe i nadwagę. Poprawia krążenie krwi i limfy. Urządzenie posiada sterowane mikroprocesorem specjalne mankiety, które wypełniane są powietrzem, co umożliwia precyzyjny dobór żądanego ciśnienia w komorach.35,00 zł30minElektrostymulacja
Elektrostymulacja mięśni to zabieg skuteczny w walce z cellulitem, poprawia elastyczność skóry, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz świetnie modeluje ciało. Elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa polega na tworzeniu bodźców oddziałujących na mięśnie.35,00 zł30minRoll Shaper
Roll Shaper jest formą relaksacyjnego masażu, który doskonale ujędrnia ciało, poprawiając krążenie, usuwa z organizmu toksyny, oraz skutecznie redukuje cellulit.35,00 zł30minRoll Shaper+ więcej wariantów (1)Studio Figura Falenty Nowe
10.4 km Droga Hrabska, 9, 05-090, RaszynVacu Shaper - bieżnia
40,00 zł35minVacu Shaper - bieżnia - z karnetu
Darmowa35minKonsultacja do treningów Multisport
49,00 zł45minREDi FIT
12.1 km Aleja Prymasa Tysiąclecia, 83A lok. FITNESS U139, 01-242, Warszawa, WolaKarnet 20 wejść 2 osoby/20 entrances pass 2persons
1 200,00 zł1gKarnet 30 wejść (trener+podopieczny)
1 500,00 zł1gWejściówka dla 2 osób
Darmowa2gBody Evolution Grodzisk Maz.
14.1 km Lecha Zondka 3 lok 7, 05-825, Grodzisk MazowieckiBieżnia Vacu
UWAGA! Godzina rezerwacji, to czas rozpoczęcia treningu. To nowe, niepowtarzalne urządzenie do odchudzania. Umożliwia ćwiczenie na bieżni wykorzystując wiele korzyści z podciśnienia i podczerwieni. Urządzenie skonstruowano tak, aby spełniało oczekiwania zarówno początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm redukcja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalanie tkanki tłuszczowej lepsza przemiana materii usunięcie toksyn z organizmu poprawa odporności i wydolności organizmu relaks i poprawa samopoczucia Funkcjonalność: Technologie zastosowane w urządzeniu Body Shape spotykane są na rynku od wielu lat, dzięki czemu zostały dokładnie sprawdzone pod względem efektów ich działania. Obserwacje ich wpływu na organizm człowieka pozwoliły na opracowanie metody połączenia kilku elementów w jednym urządzeniu, w celu zintensyfikowania ich rezultatów. PODCZERWIEŃ IRP Promienie podczerwone nagrzewają ciało i rozszerzają naczynia krwionośne. Skutkiem tego jest zwiększenie przepływu krwi i lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek. Skóra czerwienieje, co oznacza, że bogata w tlen krew dociera do miejsc, gdzie często może jej brakować w wystarczających ilościach. Proces ten powoduje usunięcie z organizmu dużych ilości toksyn, które zalegają w głębszych warstwach skóry. Podczas ćwiczeń w Vacu Activ działające promienniki podczerwieni oczyszczają skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta i zdrowa skóra. PODCIŚNIENIE Tajemnicą skutecznego działania terapii jest zastosowane podciśnienie poprzez które wzrasta spalanie tkanki tłuszczowej. Podczas ćwiczenia działające jednocześnie podciśnienie powoduje poprawę krążenia krwi w skórze i tkance podskórnej w miejscach gdzie odkładają się większe ilości tłuszczu czyli udach, pośladkach, talii, brzuchu. Zastosowane podciśnienie powoduje również poprawę krążenia limfy odpowiedzialnej za usuwanie nadmiernych płynów i produktów przemiany materii. Efektem jest wygładzenie skóry, poprawa jej jędrności oraz redukcja zbędnych centymetrów. FOTOODMAŁADZANIE LED- KOLAGEN Starzejąca się skóra jest defektem kosmetycznym, który przekłada się na niekorzystny wygląd (zmarszczki, zaburzenia pigmentacji, tzw. pajączki naczyniowe) oraz utrudnia utrzymanie optymalnego poziomu nawodnienia skóry. Rozwiązaniem problemów wynikających z fotostarzenia są zabiegi fotorejuwenacji czyli fotoodmładzania LED Therapy. Zastosowanie selektywnie dobranej długości fali i odpowiedniej dawki światła jest wykorzystywane do „odmładzania” starzejącej się skóry, zapobiegania progresji w procesie starzenia. Uzyskane efekty kosmetyczne są wynikiem poprawienia dokrwienia i dotlenienia skóry, wzrostu liczby włókien kolagenowych i elastycznych, lepszego wchłaniania i utrzymania stanu nawilżenia skóry. AROMATERAPIA Aromaterapia zmniejsza cellulit, rozstępy skórne, regeneruje naskórek, odżywia i odmładza skórę, przyspiesza odnowę biologiczną mięśni. Olejki mają różne właściwości lecznicze. Mogą działać antyseptycznie, pomagają zwalczać infekcje wirusowe i grzybicze, część z nich wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, pobudza krążenie i dotlenienie krwi. Olejki eteryczne mają szczególne zastosowanie w kosmetyce. Pobudzają metabolizm komórkowy i poprawiają strukturę skóry. Ich działanie odmładzające polega na przyspieszeniu tempa procesów regeneracyjnych. Wpływ olejków na psychikę też jest różnorodny: działają relaksująco albo też pobudzająco. CHROMOTERAPIA/KOLOROTERAPIA To oddziaływanie odpowiednio dobranymi kolorami na organizm. Zmienne barwy światła mają znaczący wpływ na wywoływanie reakcji hormonalnych w ciele. Dzięki tej terapii możemy zwiększyć odporność oraz przywrócić równowagę organizmu, a także przyśpieszyć przemianę materii. JONIZACJA POWIETRZA Dzięki ujemnej Jonizacji możesz zapomnieć o ciągłym zmęczeniu, senności i złym samopoczuciu. Jony ujemne wpływają również pozytywnie na wydajność psychofizyczna naszego organizmu. Dodatkowo Jonizacja skutecznie uzupełnia powietrze w zdrowotne jony ujemne co powoduje zmniejszanie i zamykanie gruczołów potowych i pór skóry. Jaki strój zabrać ze sobą? - buty sportowe na zmianę!! (czyste) - koszulka - krótkie spodenki - butelka wody350,00 zł30minpakiet - 10 wejść+ więcej wariantów (2)Elektrostymulacja
Elektrostymulacja to zabieg pozwalający szybko i równomiernie wyszczuplić całe ciało. Za pomocą delikatnych lecz głębokich impulsów elektrycznych stymuluje zarówno tkanki powierzchniowe jak i głębsze rejony skóry. Zabieg pobudza przemianę materii i krążenie krwi. Dzięki czemu redukcji ulega podskórna tkanka tłuszczowa a skóra zyskuje jędrność i elastyczność. Czas zabiegu 30 minut Efekty zabiegu: redukcja tkanki tłuszczowej z dowolnie wybranych miejsc, zmniejszenie wagi, wzmocnienie i wyrzeźbienie mięśni, poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry. redukcja cellulitu, poprawa elastyczności, napięcia i kolorytu skóry, poprawa ogólnej odporności i zmniejszenie dolegliwości bólowych. Elektrostymulację możemy stosować właściwie na wszystkich częściach ciała. Najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej można zaobserwować na brzuchu, udach i pośladkach. Dzięki stymulacji prądem elektrycznym możemy również poprawić kondycję skóry twarzy, wymodelować, podnieść i ujędrnić piersi, a także zlikwidować nadmiar skóry, który pozostał po nagłym spadku wagi. Elektrostymulacja od wielu lat jest również z powodzeniem stosowana w medycynie jako niezwykle skuteczna metoda rehabilitacji i zmniejszania bólu np. kręgosłupa. Przeciwwskazania do zabiegu: Intensywny efekt, jaki daje nam elektrostymulacja, wiąże się z silnym oddziaływaniem na cały organizm, dlatego przed wykonaniem zabiegu należy wykluczyć ewentualne przeciwwskazania: wszczepiony rozrusznik serca, metalowe protezy, przy zabiegach na brzuch – wkładka domaciczna, epilepsja (zabieg możliwy wyłącznie pod nadzorem lekarza), niedawno przebyty zabieg chirurgiczny, żylaki – przy zabiegach na nogi, ciąża380,00 zł30minpakiet 10 zabiegów+ więcej wariantów (2)EMShape
EMShape to innowacyjne urządzenie do modelowania sylwetki. EMShape jednocześnie rozbudowuje mięśnie spala tkankę tłuszczową. W nieinwazyjny i bezbolesny sposób wyszczupla talię, rzeźbi brzuch i liftinguje pośladki, zwiększając ich jędrność i muskulaturę. 30-minutowa sesja EMShape daje efekt porównywalny do 20 000 brzuszków lub przysiadów. Wskazania do zabiegu: Wiotki, nieumięśniony brzuch i talia Płaskie, wiotczejące, opadające pośladki Słabe mięśnie brzucha Niewielkie złogi tłuszczu w rejonie pośladków, tali, brzucha Rozstęp mięśni prostych brzucha po ciąży i porodzie Nieregularna powierzchnia brzucha lub pośladków po liposukcji Kurczenie się i osłabienie mięśni związane z wiekiem Przygotowanie do treningów w przypadku osłabionych mięśni Efekty zabiegu: redukuje tkankę tłuszczową rzeźbi i buduje mięśnie wzmacnia mięśnie brzucha, talii i pośladków zwiększa masę mięśniową w rejonie brzucha z jednoczesną utratą tłuszczu podskórnego redukuje rozstęp mięśni prostych po porodzie ujędrnia i unosi pośladki ujędrnia i napina skórę brzucha wyszczupla talię wygładza i napina skórę po liposukcji ułatwia dalsze, samodzielne treningi mięśni Przeciwwskazania: ciąża i/lub karmienie piersią, choroby nowotworowe, metalowe implanty w okolicy zabiegowej, rozrusznik serca i inne wszczepione urządzenia elektryczne, wkładka domaciczna (miedziana spirala), niewydolność płuc i niektóre choroby serca, miesiączka występująca w dniu zabiegu, kolczyki i inna biżuteria w okolicach zabiegowej, choroby psychiczne.250,00 zł30minM&M BEAUTY CLINIC
13.1 km Elizy Orzeszkowej 6, 2a( nad cukiernią), 05-827, Grodzisk MazowieckiPakiet 10 wejść Bieżnia Vacu + 5 wejść Roll Shape
500,00 zł1gBlask Kobiecości
382,50 zł+1g 30minSkóra bez skazy
400,00 zł1gFit&Spa Dla Psa Zuzik.Pl
14.8 km ulica Gustawa Daniłowskiego 2/4, 01-817, Warszawa, Bielanyrozczesywanie pies do 5 kg
150,00 zł1g 30minrozczesywanie pies od 20 kg
180,00 zł+2gAmerican stafordshire terier
wyszesywanie martwej sierści , kąpiel ,czyszczenie uszu, obcinanie pazurków180,00 zł+1gMoya Ajurweda
15.4 km Nowogrodzka 42, 20, 00-695, Warszawa, ŚródmieścieWzmocnienie odporności / Immunity Booster
Zaoszczędź do 10%299,00 zł 269,10 zł1g 30minDetoks organizmu/Detoxification
Zaoszczędź do 10%Usługa online199,00 zł 179,10 zł1gPsoriasis Management/łuszczyca zwykła
Zaoszczędź do 10%199,00 zł 179,10 zł1gFemiPhysio x stawy do naprawy
17.1 km Dobra 22/24, m. 47, klatka V, parter, 00-388, Warszawa, ŚródmieścieMAMA FLOW - zajęcia grupowe dla kobiet w ciąży
60,00 zł50minFizjoterapia anorektalna i urologiczna mężczyzn
240,00 zł50minFizjoterapia uroginekologiczna
240,00 zł50minBaskin - Fizjoterapia | Masaże Twarzy
15.9 km Kredytowa 3a, 150, 00-056, Warszawa, ŚródmieściePILATES - zajęcia indywidualne
160,00 zł55minFizjoterapia stomatologiczna -badanie i terapia
260,00 zł1g 30minFizjoterapia stomatologiczna -terapia
200,00 zł50min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Pruszków
Odchudzanie
Pruszków
Trening EMS
Pruszków
Konsultacja u dietetyka
Pruszków
Trening grupowy
Pruszków
Joga
Pruszków
Analiza składu ciała
Pruszków
Presoterapia
Pruszków
Pilates
Pruszków
Sztuki walki
Pruszków
Trening cardio
Pruszków
Psychodietetyk
Pruszków
Taniec
Pruszków
Boks
Pruszków
Diabetolog
Pruszków
- Fitness
- Fitness w Pruszków