Czego szukasz?
Pruszków
Kiedy?

Trening I Dieta Pruszków (40)

Mapa
  • Miło Mi Beauty

    665 m Bohaterów Warszawy, 4, 05-800, Pruszków

    Depilacja brzuch

    350,00 zł
    30min

    Depilacja kark

    200,00 zł
    30min

    Depilacja klatka piersiowa

    350,00 zł
    30min
  • Pretty Woman

    804 m Górna 19, -, 05-800, Pruszków

    Konsultacja z doborem zabiegu

    Zaoszczędź do 10%
    1,00 zł 0,90 zł
    1g 30min

    Konsultacja bez zabiegu

    50,00 zł
    30min

    Kurze łapki - Vitaran 1 ml

    Zachęcamy do wcześniejszej darmowej konsultacji.
    Zaoszczędź do 10%
    430,00 zł 387,00 zł
    1g
  • Poradnia OdNowa Anna Kośmieja

    5.4 km Jesionowa 32C, 05-816, Michałowice

    Konsultacja Diagnostyczna

    170,00 zł
    1g

    Badanie Analizy Składu Ciała

    65,00 zł
    30min

    Indywidualny Trening Żywieniowy - 3-miesiące

    800,00 zł
    7g
  • Usługa mobilna

    Perfect Body

    18.1 km Zielona, 24/10, 05-092, Łomianki

    Trening próbny dla jednej osoby

    Usługa mobilna
    80,00 zł
    1g

    Trening próbny dla dwóch osób

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    1g 30min

    Cztery treningi dla jednej osoby

    Usługa mobilna
    640,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    FitFive

    15.1 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, Śródmieście

    Pierwszy trening wprowadzający

    Wariant tylko dla nowych klientów
    99,00 zł
    1g

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Pakiet 4 treningów

    720,00 zł
    1g
  • Body Evolution Studio Modelowania Sylwetki

    1.6 km Al. Wojska Polskiego 42B, 05-800, Pruszków

    Elektrostymulacja

    Elektrostymulacja zabieg pozwalający szybko i równomiernie wyszczuplić całe ciało. Za pomocą delikatnych lecz głębokich impulsów elektrycznych stymuluje zarówno tkanki powierzchniowe jak i głębsze rejony skóry. Zabieg pobudza przemianę materii i krążenie krwi. Dzięki czemu redukcji ulega podskórna tkanka tłuszczowa a skóra zyskuje jędrność i elastyczność. Czas zabiegu 30 minut Efekty zabiegu: redukcja tkanki tłuszczowej z dowolnie wybranych miejsc, zmniejszenie wagi, wzmocnienie i wyrzeźbienie mięśni, poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry. redukcja cellulitu, poprawa elastyczności, napięcia i kolorytu skóry, poprawa ogólnej odporności i zmniejszenie dolegliwości bólowych. Elektrostymulację możemy stosować właściwie na wszystkich częściach ciała. Najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej można zaobserwować na brzuchu, udach i pośladkach. Dzięki stymulacji prądem elektrycznym możemy również poprawić kondycję skóry, wymodelować, ujędrnić a także zlikwidować nadmiar skóry, który pozostał po nagłym spadku wagi. Elektrostymulacja od wielu lat jest również z powodzeniem stosowana w medycynie jako niezwykle skuteczna metoda rehabilitacji i zmniejszania bólu np. kręgosłupa. Przeciwwskazania do zabiegu: Intensywny efekt, jaki daje nam elektrostymulacja, wiąże się z silnym oddziaływaniem na cały organizm, dlatego przed wykonaniem zabiegu należy wykluczyć ewentualne przeciwwskazania: wszczepiony rozrusznik serca, metalowe protezy, przy zabiegach na brzuch – wkładka domaciczna, epilepsja (zabieg możliwy wyłącznie pod nadzorem lekarza), niedawno przebyty zabieg chirurgiczny, żylaki – przy zabiegach na nogi, ciąża.
    60,00 zł
    30min

    KONSULTACJA - Stymulator tkankowy PROFHILO® H+L

    PROFHILO® H+L Składa się ze stabilizowanych kompleksów hybrydowych HA o stężeniu – aż 64 mg, w tym: L-HA, którego działanie skutkuje uruchomieniem kaskady naprawczej, regeneracyjnej skóry H-HA są głównym komponentem rusztowania skóry i gęstości ECM matrixu (extracellular matrix). Dzięki tym cząsteczkom uzyskujemy efekt wypełniający i plastyczny efekt modelujący. Bioremodeling PROFHILO® to koncepcja zabiegów, które neutralizują wiotkość skóry. Powolnie i długotrwale uwalniająca się z miejsca podania molekuła PROFHILO® przywraca utracony kontur twarzy. Preparat wygładza zmarszczki oraz liftinguje skórę, nadając jej sprężystość. Stabilizowane kompleksy hybrydowe PROFHILO uruchamiają produkcję elastyny i kolagenu typu I,II,IV,VII. Wzmacniają i zagęszczają skórę, wygładzając zmarszczki oraz wysmuklając rysy twarzy. PROFHILO to zabieg przeciwdziałający zwiotczeniu skóry i starzeniu się twarzy. Dzięki wyselekcjonowaniu HA o stężeniu 64mg skumulowanego w jednej dawce, oraz zastosowaniu generacji sieciowania (stabilizacji termicznej) daje bardzo dobre efekty. Zastosowanie: zwiększenie napięcia skóry wzrost sprężystości wysmuklenie rysów twarzy neutralizacja chomiczków przywrócenie konturu wygładzenie zmarszczek Utrzymywanie się efektu: Efekt utrzymuje się od 6 miesięcy do 2 lat w zależności od indywidualnych czynników typu skóry, takich jak wiek i styl życia. Cena zabiegu 1200 zł.
    Darmowa
    30min

    Stymulator tkankowy PROFHILO® H+L

    1 200,00 zł
    1g
  • Centrum Stylizacji Porto

    1.1 km Józefa Ignacego Kraszewskiego 28, 4, 05-800, Pruszków

    Strzyżenie krótkie+modelowanie

    70,00 zł
    30min

    Strzyżenie średnie+modelowanie

    80,00 zł
    35min

    Strzyżenie długie+modelowanie

    90,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Health & Beauty Centre

    1.8 km Kosynierów 22, 05-803, Pruszków

    Manicure biologiczny

    50,00 zł
    45min

    Manicure hybrydowy

    110,00 zł
    1g 15min

    Przedłużenie LONG (od 5 mm powyżej łożyska)

    200,00 zł+
    2g
  • Centrum Medyczne I Fizjoterapii LS Medical

    731 m Bohaterów Warszawy 4, 05-800, Pruszków

    Rehabilitacja

    200,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    200,00 zł
    1g

    Konsultacja z Ortopedą+ USG

    250,00 zł
    20min
  • Usługa mobilna

    Progress Gym

    12.5 km Rokosowska 10, Piętro -1, 02-348, Warszawa, Ochota

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g
    Młodzieżowy trening personalny
    + więcej wariantów (1)

    Wejście na siłownię

    30,00 zł
    1g 30min
  • Lenmed Rehabilitacja i Medycyna

    2.0 km Zbigniewa, 10, 05-800, Pruszków

    Konsultacja Rehabilitacyjna

    160,00 zł
    20min

    Prądy ID

    Lecznicze działanie prądu ma na celu złagodzenie bólu .
    15,00 zł
    15min

    Prądy DD

    Zaletą prądów DD jest działanie przeciwbólowe
    15,00 zł
    15min
  • Usługa mobilna

    Masaż Artem IDoingMassage

    21.0 km Mariana Wyrzykowskiego 5, 64, 03-142, Warszawa, Białołęka

    Termomasaż na podczerwień

    Proponowany przez nas Koc jest profesjonalnym urządzeniem kosmetycznym, który dzięki wykorzystywanemu ciepłu podczerwonemu, skutecznie pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wymodelowac zgrabną sylwetkę. Dodatkowo koc usunie substancje toksyczne z Twojego organizmu oraz ujędrni skóre po gwłatownej redukcji wagi.
    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    110,00 zł 99,00 zł
    1g

    Masaż twarzy

    Masaż twarzy to popularny zabieg kosmetyczny, który pomaga poprawić kondycję skóry. Podczas jego realizacji możliwa jest poprawa ukrwienia, odpływu limfy, zwiększenie turgoru naskórka. Wskazane jest włączenie masażu do pielęgnacji twarzy od 25 roku życia, a po 30 roku życia zabieg należy wykonywać regularnie.
    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    110,00 zł 99,00 zł
    40min

    Masaż stóp

    Masaż stóp i nóg to unikalna metoda oddziaływania na organizm poprzez stymulację stref refleksogennych znajdujących się na nogach.
    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    110,00 zł 99,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta

    16.3 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, Warszawa

    Trening personalny

    Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.
    200,00 zł
    1g

    Trening Medyczny

    Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.
    200,00 zł
    1g

    Trening Personalny Online

    200,00 zł
    1g
  • Indywidualna Praktyka Fizjoterapeutyczna Gabinet Terapii Manualnej

    4.0 km Bolesława Prusa, 1A/1A, 05-850, Ożarów Mazowiecki

    Igłoterapia Lecznicza

    150,00 zł
    45min

    Terapia manualna

    150,00 zł
    45min

    Laseroterapia dodatkowo do terapii

    20,00 zł
    10min
  • Usługa mobilna

    Zen Concept

    16.5 km Henryka Dembinskiego 9, 01-644, Warszawa, Żoliborz

    Terapie holistyczne

    Konsultacja w ramach terapii holistycznej obejmuje diagnozę stanu zdrowia oraz dobór i zastosowanie odpowiednich zabiegów zdrowotnych według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. System ten oferuje wiele naturalnych, holistycznych metod leczenia oraz wsparcia zdrowia. Zatem w zależności od indywidualnych dolegliwości i potrzeb organizmu, stosujemy różne terapie zewnętrzne. Między innymi akupunkturę, termopunkturę (moksę), bańki, masaże oraz akupresurę. Wspólnym mianownikiem zabiegów holistycznych TMC jest koncepcja jing-luo – kanałów, które stanowią ścieżki przepływu oraz tworzą energetyczną strukturę ciała człowieka. Ich odpowiednia stymulacja prowadzi do odblokowania zastojów będących pierwszym krokiem do rozwoju patologii organizmu. Należy również pamiętać, że w procesie powrotu do zdrowia, bardzo istotne są także terapie wewnętrzne - odpowiednia, spersonalizowana dieta oraz fitoterapia oraz praca z emocjami. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/terapie-holistyczne/
    220,00 zł
    45min

    Masaż Shiatsu Zen

    Zen Shiatsu to Japoński masaż meridianowo-uciskowy wykonywany w celach relaksacyjnych, regeneracyjnych i zdrowotnych. Stanowi on interesujące połączenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i orientalnych tradycji masażu, ze współczesną medycyną akademicką z zakresu fizjologii, fizjoterapii, anatomii i osteopatii. Jest to metoda holistyczna i naturalna, będąca znakomitą formą relaksu i profilaktyki antystresowej, która wspiera zdrowie, wycisza emocje i podnosi poziom energii. Esencją Shiatsu jest praca z naturalną energią człowieka (Qi). To dotyk, który wspiera organizm w naturalnym procesie relaksacji i regeneracji. A jego nazwa tłumaczona jest jako „uzdrawiający ucisk dłoni”. Dlatego shiatsu jest metodą cenioną i popularną nie tylko w Japonii, ale również w USA oraz krajach Europy Zachodniej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/masaz-shiatsu-zen/
    250,00 zł
    1g
    Sesja 60 min
    + więcej wariantów (2)

    Masaż Twarzy i Głowy - Shiatsu Facelift

    Shiatsu Facelift to japoński masaż twarzy, głowy i szyi połączony z akupresurą. Głęboko odpręża, rozluźnia mięśnie w obszarze głowy i karku, wycisza emocje oraz przywraca wewnętrzny spokój. Poprawia krążenia krwi, limfy i składników odżywczych, przywracając skórze jędrność, elastyczność i blask. A także redukuje bóle i napięcia głowy, a uciski poszczególnych akupunktów usprawniają przepływ naturalnej energii Qi, która wspiera funkcje organów wewnętrznych i przywraca równowagę w organizmie. Aktywuje procesy regeneracji komórek skóry głowy, co znacząco spowalnia, a także odwraca niektóre skutki procesu starzenia. Ponadto poprawia kondycję twarzy, wygładza skórę oraz redukuje zmarszczki. Efektem regularnych zabiegów jest piękny, witalny wygląd wynikający z głębokiej relaksacji oraz naturalnych procesów regeneracyjnych. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/pielegnacja/masaz-twarzy-shiatsu-facelift/
    230,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Leo Beauty Clinic

    15.8 km Stawki 4B, 3, 00-193, Warszawa, Śródmieście

    Konsultacja kosmetyczna

    150,00 zł
    30min

    Konsultacja medyczna

    300,00 zł
    30min

    Endosphere Therapy ciało (30 min)

    bieg aktywuje mikrokrążenie, poprawiając krążenie i przepływ limfy. Endosfera została stworzona i udowodniono klinicznie, że rozwiązuje problemy flebologiczne związane z naczyniami krwionośnymi, żyłami, naczyniami włosowatymi. Ze względu na łagodne działanie urządzenie polecane jest do stymulacji naczyń krwionośnych przy żylakach lub siateczce kapilarnej. Процедура активізує мікроциркуляцію, покращуючи кровообіг і лімфовідтік. Endosphere був створений і клінічно доведений для вирішення флебологічних проблем, пов'язаних з кровоносними судинами, венами, капілярами. Завдяки м'якій роботі апарат рекомендований для стимуляції кровоносних судин при варикозному розширенні вен або капілярної сітки.
    200,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Gabinet Dobrego Ruchu Metoda CANTIENICA®

    18.7 km Vincenta Van Gogha 9B/u1, 03-188, Warszawa, Białołęka

    Karnet

    -
    1g

    Terapia Indywidualna CANTIENICA online

    150,00 zł
    1g

    Trening Dna Miednicy Metodą CANTIENICA Online

    150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    ODnova Clinic

    5.2 km Kanie Krokusowa 31, 05-805, Nadarzyn

    Nici PDO

    349,00 zł+
    1g

    ONDA

    ONDA to rewolucyjne urządzenie wykorzystujące najnowszą, światową technologię mikrofali Coolwaves™. Unikalne mikrofale, docierają w sposób selektywny do tkanki tłuszczowej, umożliwiając jej redukcję, bez ryzyka uszkodzenia okolicznych tkanek. Urządzenie wyposażone jest w dwie głowice, które przynoszą spektakularne rezultaty – widoczne już po pierwszym zabiegu! Onda działa w trzech zakresach: pozwala na usunięcie zlokalizowanej miejscowo tkanki tłuszczowej, redukuje cellulitu w każdym stopniu zaawansowania oraz powoduje wyraźne zagęszczenie i ujędrnianie skóry. Umożliwia pozbycie się opornych fałdek na brzuchu, boczkach czy ramionach. Doskonale radzi sobie z wymodelowaniem pośladków , obszaru na kolanami czy tzw. „motylkami” w okolicy pleców. Zabieg jest w pełni bezpieczny, bezbolesny i nie wymaga okresu rekonwalescencji. Od razu po zakończeniu sesji Pacjent może wrócić do codziennych aktywności.
    399,00 zł
    20min
    ONDA brzuch 15x15
    + więcej wariantów (10)

    Fotoodmładzanie twarz

    Fotoodmladzanie skory -w trakcie zabiegu z wykorzystaniem lasera E-light skóra właściwa podgrzewana jest do temperatury powyżej 50°C, dzięki czemu poprawia się krążenie krwi w skórze. Skutkuje to lepszym natlenieniem i odżywieniem komórek, a także pobudzeniem produkcji własnego kwasu hialuronowego i włókien kolagenowych. Z powodzeniem można stosować tę technologię do usuwania zmarszczek, likwidacji podwójnego podbródka, poprawienia owalu twarzy oraz ujędrniania skóry. Nie ma też przeciwwskazań, by przeprowadzać zabiegi na całe ciało – największą skuteczność urządzenia kosmetyczne E-light wykazują w przypadku terapii antycellulitowych.
    450,00 zł
    30min
    Twarz szyja dekolt
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta

    15.3 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście

    3. PSYCHOTERAPIA/PSYCHOLOG dla os. dorosłej online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    190,00 zł
    50min
    Psychoterapia sesja dla os. dorosłej online 50 minut
    + więcej wariantów (6)

    5. TERAPIA PAR lub RODZINNA online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    222,00 zł
    50min
    Tylko MK. EKSPERT Psycholog/psychoterapeuta terapia pary online 50 minut
    + więcej wariantów (3)

    4. PSYCHOTERAPIA / PSYCHOLOG dzieci <18r.ż. online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    222,00 zł
    50min
    Konsultacja dzieci / młodzieży online 50 min.
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Gabinet masażu Aleksandra Suchecka

    14.4 km ulica Jana Kochanowskiego, 32 (I Klatka), 73, 01-864, Warszawa, Bielany

    Pierwsza wizyta ( zniżka 15 zł )

    Masz problem z doborem masażu? Zarezerwuj tutaj lub zadzwoń a po wywiadzie dobierzemy odpowiedni masaż dla Ciebie .
    15,00 zł+
    1g

    Masaż klasyczny całego ciała (płatność gotówką )

    Ten rodzaj masażu redukuje napięcia mięśniowe, poprawia krążenie oraz przepływ limfy. Eliminuje bóle mięśniowe oraz pozytywnie wpływa na jakość skóry. Odpręża całe ciało
    140,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż sportowy całego ciała(płatność gotówką)

    Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Każdy sportowiec zawodowy jak i amator, aby się rozwijać i osiągać lepsze wyniki, a przede wszystkim chronić tak bardzo eksploatowane mięśnie i stawy - powinien w swoim planie treningowym uwzględnić masaż, jako niezbędny element do osiągnięcia wyznaczonego celu i dbania o swój organizm.
    150,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)