Joga Byków (7)
Mapa
- Usługa mobilna
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
17.8 km Braniborska 14, 53-680, WrocławKonsultacja online
1. Wywiad - chętnie usłyszę o Twoich doświadczeniach z aktywnością fizyczną. 2. Określenie celów treningowych - porozmawiamy i wspólnie wybierzemy najlepszą ścieżkę współpracy dla Ciebie.Darmowa30minKonsultacja + Trening wprowadzający
1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.40,00 zł1g 30minPlan treningowy
Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.150,00 zł5min HARMONY BODY AND MIND JOLANTA ADAMSKA
19.2 km Mosiężna, 17/14, 53-441, Wrocław, FabrycznaMasaż relaksacyjny
170,00 zł1gMasaż twarzy KOBIDO
170,00 zł1g 10minMasaż twarzy KOBIDO z maską z alg
190,00 zł1g 40min- Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Terapii naturalnych Laura Laskowska
17.3 km Hubska 72A, 50-502, Wrocław, KrzykiIndywidualna lekcja jogi, pranajamy lub medytacji
180,00 zł1gRytuał pożegnaj stres (Kobido + masaż głowy)
320,00 zł1g 45minMasaż twarzy Kobido - więcej niż lifting
250,00 zł1g 15min Studio Treningu Wrocław Popowice
18.3 km Białowieska 73C, 54-234, Wrocław, FabrycznaJoga Indywidualne
169,00 zł+1g1 Trening personalny
179,00 zł+1gAnaliza składu ciała
50,00 zł+30minRehaFizjo
16.5 km Biskupia, 11/204, 50-148, WrocławWizyta fizjoterapeutyczna - mgr Sebastian Eisler
Szczegółowy wywiad, diagnostyka funkcjonalna, leczenie manualne i ćwiczenia to główne składowe wizyty fizjoterapeutycznej. Kluczem do skutecznego leczenia jest nie tylko zniesienie bólu, ale też pozbycie się jego przyczyny. W czasie pandemii niezbędne jest przestrzeganie wytycznych. Jeśli źle się czujesz, masz gorączkę, kaszel lub inne objawy poinformuj nas o tym! Zrobimy wszystko, aby zmniejszyć ryzyko dla pacjentów oraz pracowników. Ograniczamy liczbę kontaktów w gabinecie i stosujemy możliwe zabezpieczenia. Dla Waszego poczucia bezpieczeństwa będziemy działać przeciwepidemicznie zależnie od zaawansowania stanu pandemii. Możliwy zakup pakietów na 5 lub 10 wizyt. Po rezerwacji pakietu kolejne wizyty zostaną umówione podczas pierwszej wizyty.250,00 zł50minKobido UP!
Masaż KOBIDO UP jest kombinacją wielu tradycyjnych metod i technik ruchów rąk, mającą swoje źródła w znanym masażu KOBIDO, ale i w wielu innych. To bardzo kompleksowa i zaawansowana metoda masażu, która obejmuje złożone techniki manualne, a ich główną cechą jest zarówno powolność i głębokość, jak i szybkość oraz precyzja zarazem. Dzięki takiemu doborowi technik, skóra staje się mocniejsza, intensywnie oczyszczona z toksyn (udrożnianie kanałów limfatycznych) i odżywiona, dzięki polepszeniu ukrwienia (dotlenienie). Przede wszystkim jednak rozluźniamy tkanki, uwalniamy skumulowane w niej napięcia, uelastyczniamy powięzie, poprawiamy sprężystość mięśni i pobudzamy pracę nerów (głęboka praca sięgająca aż do przyczepów mięśniowych). Masaż KOBIDO UP składa się z kilku etapów: - demakijaż - uelastycznianie - drenaż limfatyczny - lifting - modelowanie - akupresura - masaż chłodnymi kulami solnymi - opcjonalny taping - relaksacja Korzyści płynące z masażu KOBIDO UP: - zniwelowanie napięcia mięśniowego - spłycenie bruzd mimicznych oraz zmniejszenie oznak starzenia się - odzyskanie spokojnego i zrelaksowanego wyglądu - pobudzenie metabolizmu komórkowego, dzięki czemu regeneracja przebiega dużo szybciej - wspomożenie w naturalnych procesach oczyszczania skóry z toksyn i zanieczyszeń - stymulowanie skóry do produktcji kolagenu i elastyny - poprawa konturu twarzy - podniesienie policzków - zmniejszenie opuchlizny - złagodzenie bolów głowy Przeciwskazania do zabiegu: - podwyższona temperatura - stany zapalne skóry - rany lub otarcia w stanie niezagojonym - duże ciśnienie tętnicze - niedawno przebyte zabiegi inwazyjne (ortodontyczne oraz z zakresu medycyny estetycznej) * peelingi mechaniczne i chemiczne (1-2 tygodnie) * laser, fale (ok. 2 tyg) * zabiegi z przebiciem skóry (2 tygodnie) * botoks (3-4 tygodnie) * nici rozpuszczalne i bez haczyków (3-6 miesięcy) * nici z haczykami (12 miesięcy) * implanty (do 4 tygodni) * zabiegi dentystyczne (do zagojenia) - zagrożona lub zaawansowana ciąża - trądzik różowaty250,00 zł1g 30minStretching & Mobility - indywidualne zajęcia
Indywidualne zajęcia zwiększające zakresy ruchu w stawach, poprawiające postawę. Zalecane dla osób z małymi zakresami ruchu.150,00 zł1gFizjoValetudo Twoje FizjoZdrowie
28.4 km Morzecin Wielki, 60, 55-120, Oborniki ŚląskieJoga zajęcia grupowe
40,00 zł1gZabiegi z fizykoterapii
Zmienna50minMasaz pleców
120,00 zł40minRehamedica Studio Treningowe EMS
19.9 km Sarnia 4c, Lokal 1, 52-129, Wrocław, KrzykiJoga
45,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gTrening pojedynczy EMS
180,00 zł50min
Najpopularniejsze usługi
- Joga
- Joga w Byków, powiat wrocławski, dolnośląskie