Mapa
Masaż Pleców I Kręgosłupa Alwernia (141)
Body Kind
28.8 km Mikołajska 11, 31-027, Kraków, ŚródmieścieNowośċ!!! Masaż ramion, barków, pleców
180,00 zł30minWspółczesny Masaż Tajski 1h30
Masaż relaksacyjny +pogłębiona praca na 1 obszarze napięć lub intensywna praca z napięciami w 1 wybranym obszarze ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki).230,00 zł1g 30minWspółczesny Masaż Tajski 2h
Sesja 2 h – masaż relaksacyjny całego ciała. Możliwa pogłębiona praca z napięciami w 1 lub 2 zgłaszanych przez Ciebie obszarach ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki/ szyja, głowa, twarz). Szczególnie polecany na pierwszą sesję i serie zabiegów pracy z napięciami.280,00 zł2gENBOINT
29.3 km Józefa Dwernickiego, 8/2, 31-530, Kraków, ŚródmieściePakiet 5x Masaż KOBIDO + Maska
1 235,00 zł2gKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
100,00 zł45minMezoterapia Igłowa
350,00 zł1gKlinika Urody i Laseroterapii Ivilin
27.3 km Mieczysława Karłowicza 12, 30-047, Kraków, KrowodrzaZabieg relaksujący szyi, ramion i pleców
Zaoszczędź do 15%100,00 zł 85,00 zł40minKawitacja/oxybrazja wraz z masażem twarzy
Zaoszczędź do 15%230,00 zł 195,50 zł1g 15minRadiofrekwencja mikroigłowa
Zaoszczędź do 15%590,00 zł 501,50 zł1gradiofrekwencja mikroigłowa twarz+ więcej wariantów (2)Salon Kosmetyczny "AFRODYTA"
26.8 km Leona Petrażyckiego, 23, 30-399, Kraków, PodgórzeMasaż pleców i Kręgosłupa
100,00 zł30minMasaż Kobido+ampułka+maska
280,00 zł2gMasaż Ciała
200,00 zł1gRetro Strefa Masaż
28.2 km ulica Barska 73, 30-311, Kraków, Podgórze5 masaży 30 minutowych
330,00 zł30min10 masaży 30 minutowych
640,00 zł30minMasaż klasyczny (leczniczy)
70,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (1)MEOW Beauty Grzegórzecka
30.4 km Grzegórzecka 74, 31-559, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców fizjoterapeutyczny
150,00 zł40minKOMPLEKSY DEPILACJI LASEROWEJ
Zaoszczędź do 50%499,00 zł 249,50 zł1g 10minKOMPLEKS: wąsy, pachy, ręce do łokci, nogi do kolan, bikini+ więcej wariantów (2)Depilacja nóg laserem / Лазерна депіляція зон ніг
Zaoszczędź do 50%179,00 zł 89,50 zł20minDepilacja pośladków laserem / Лазерна депіляція сідниць+ więcej wariantów (3)Face Lift & Body Relax
24.6 km Plac Świętego Jana 2a, 43-600, JaworznoMasaż pleców odcinkowy
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gBlur Body Lounge
28.9 km Śliska 7/LU2, 30-504, Kraków, PodgórzeMasaż leczniczy pleców i kręgosłupa
199,00 zł1gMasaż twarzy KOBIDO
239,00 zł1gMasaż twarzy KOBIDO - pakiet 4
800,00 zł1gPiękno od natury
29.3 km Dwernickiego 7a/21, (Wejście przez Dwernickiego 7, parter), 31-530, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców
100,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (1)Leczniczy masaż pleców
1 200,00 zł45min10 x 120 zł+ więcej wariantów (2)Zoga face
300,00 zł1g 30minZoga face 90 minut+ więcej wariantów (1)Physio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
30.7 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%75,00 zł 67,50 zł30min30 Min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, kinesiotaping i dalsze wskazówki.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minPraca z problemem bólowym
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, terapię, dobór odpowiednich ćwiczeń i dalsze wskazówkiZaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Blossom Body
27.3 km Ruczaj 43u, 2a, 30-409, Kraków, PodgórzeMasaż pleców
130,00 zł45minMasaż Kobido
180,00 zł1g 15minMasaż transbukalny
230,00 zł1g 30minPrzystanek Forma
27.5 km Rzeczna 8, (budynek Paulina Ejiofor Atelier), 31-021, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców
160,00 zł1gMasaż tkanek głębokich
160,00 zł50minMasaż tkanek głebokich
230,00 zł1g 20minProjekt Piękna Sylwia Paciorek
22.8 km ul. Zamkowa 11A/2, 32-050, Skawina3+1 GRATIS! Masaż relaksacyjny pleców
360,00 zł30min5+1 GRATIS! Masaż relaksacyjny pleców
600,00 zł30minRegulacja brwi
30,00 zł15minOKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
28.8 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż pleców
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.120,00 zł40minMasaż pleców, szyi i głowy
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.140,00 zł50minMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;120,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Angelic_depi_msg
28.5 km Rydlówka 21F/LU2, W Salonie Marika, 30-363, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny: Plecy z użycziem bańki chińskiej
120,00 zł50minDepilacja Woskiem Linia Bikini
Zaoszczędź do 10%40,00 zł 36,00 zł15minDepilacja Woskiem Wąsik
Zaoszczędź do 10%30,00 zł 27,00 zł15min- Usługa mobilna
Relaks & Uroda Justyna Strama
13.5 km Oświęcimska, 32-500, ChrzanówMasaż pleców i kręgosłupa (relaksacyjny)
Usługa mobilna70,00 zł30minNOWOŚĆ! Masaż Dotyk Motyla 🦋
Usługa mobilna60,00 zł15minKOBIDO (moja perełka wśród masaży)
Usługa mobilna180,00 zł1g Fizjoterapia Rusznikarska
27.8 km Rusznikarska 14A, II, 31-261, Kraków, KrowodrzaWizyta Fizjoterapeutyczna (masaż i ćwiczenia)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Wizyta fizjoterapeutyczna - pakiet 5 wizyt
600,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (2)Wizyta Fizjoterapeutyczna - Kontynuacja Pakietu
Kolejna wizyta z wykupionego pakietu 5 wizyt fizjoterapeutycznychDarmowa45minWariant 1+ więcej wariantów (2)STARA ŁAŹNIA SPA | GERTRUDY 19
28.7 km św. Gertrudy 19, 2, 31-048, Kraków, ŚródmieścieMasaż rozluźniający pleców
100,00 zł30minMasaż tradycyjny klasyczny
160,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny głęboko odprężający
170,00 zł1gSTARA ŁAŹNIA SPA | SZLAK 22
28.4 km Szlak 22, 1, 31-153, Kraków, ŚródmieścieMasaż rozluźniający pleców
100,00 zł30minCeremonia wygładzająca stopy z lawendą
80,00 zł20minCeremonia wygładzająca stopy z ziołami i kwiatem
80,00 zł20minAnatoMe
25.6 km ulica Wjazdowa 4, 30-094, Kraków, KrowodrzaMasaż klasyczny pleców
130,00 zł50minFizjoterapia - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 30minFizjoterapia - kolejna wizyta
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g
- Masaż pleców i kręgosłupa
- Masaż pleców i kręgosłupa w Alwernia