Mapa
Masaż Pleców I Kręgosłupa Przeginia (153)
iBarber Barbershop & Men’s Care | Salon kosmetyczny i Salon fryzjerski |
26.9 km Krakowska 21, 31-062, Kraków, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny
90,00 zł30minMasaż 30min+ więcej wariantów (1)⭐Strzyżenie⭐ Haircut
80,00 zł1g 15min⚡Combo LITE⚡ (haircut & beard trim)
100,00 zł1g 45minAnika
26.5 km ulica Aleja Daszyńskiego 3a, 31-532, Kraków, ŚródmieścieMasaż miodowy pleców
135,00 zł45minStrzyżenie + modelowanie (krótkie włosy)
70,00 zł+50minMycie głowy
20,00 zł+15minThai.Spa.Studio
24.9 km Długa 58, 31-146, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców
Zaoszczędź do 30%110,00 zł 77,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny całego ciała
Zaoszczędź do 30%180,00 zł 126,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż tajski
Zaoszczędź do 30%190,00 zł 133,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)ENBOINT
26.3 km Józefa Dwernickiego, 8/2, 31-530, Kraków, ŚródmieściePakiet 5x Masaż KOBIDO + Maska
1 235,00 zł2gKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
100,00 zł45minMezoterapia Igłowa
350,00 zł1gOKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
27.8 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż pleców
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.130,00 zł40minMasaż pleców, szyi i głowy
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.150,00 zł50minMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;130,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Beautiful Face Masaże Dla Każdego
28.0 km Widok 14, 28, II piętro, 31-559, Kraków, ŚródmieściePełen Relaks
250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
50,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny
70,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)VIP massage studio
25.0 km Szlak 47, 3, 31-153, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców i karku
140,00 zł30minZdrowy kręgosłup
300,00 zł2gMasaż sportowyKinesiology tape -szyja/ciałoTerapia bańkamiPeeling ciała
200,00 zł1gM&M BeautySpa
29.5 km ul. Borkowska, 17/1U, 30-438, Kraków, PodgórzeMasaż pleców, ramion i karku
140,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Światłoterapia - Lampa Fotonowa
50,00 zł15minŚwiatłoterapia jako dodatek do zabiegu+ więcej wariantów (3)Parafina na dłonie - Odżywczy dotyk ciepła
50,00 zł30minIntensywna regeneracja dłoni z parafiną+ więcej wariantów (3)Przystanek Forma
23.9 km Rzeczna 8, (budynek Paulina Ejiofor Atelier), 31-021, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców
140,00 zł45minmasaż pleców 45 minut+ więcej wariantów (2)Masaż tkanek głębokich
170,00 zł1gMasaż tkankek głębokich
140,00 zł45minPiękno od natury
26.4 km Dwernickiego 7a/21, (Wejście przez Dwernickiego 7, parter), 31-530, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców
110,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (1)Leczniczy masaż pleców
1 200,00 zł45min10 x 120 zł+ więcej wariantów (2)Zoga face
300,00 zł1g 30minZoga face 90 minut+ więcej wariantów (1)Body Kind
25.9 km Mikołajska 11, 31-027, Kraków, ŚródmieścieNowośċ!!! Masaż ramion, barków, pleców
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł30minWspółczesny Masaż Tajski 1h30
Masaż relaksacyjny +pogłębiona praca na 1 obszarze napięć lub intensywna praca z napięciami w 1 wybranym obszarze ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki).Zaoszczędź do 10%230,00 zł 207,00 zł1g 30minWspółczesny Masaż Tajski 2h
Sesja 2 h – masaż relaksacyjny całego ciała. Możliwa pogłębiona praca z napięciami w 1 lub 2 zgłaszanych przez Ciebie obszarach ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki/ szyja, głowa, twarz). Szczególnie polecany na pierwszą sesję i serie zabiegów pracy z napięciami.Zaoszczędź do 10%280,00 zł 252,00 zł2gMy Secret Beauty Zone
29.7 km ulica Lipska 4, 30-721, Kraków, PodgórzeMasaż pleców ( kobiety)
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minMasaż pleców (mężczyźni)
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1gKonsultacja kosmetyczna
Zaoszczędź do 10%0,01 zł 0,01 zł15minRetro Strefa Masaż
26.9 km ulica Barska 73, 30-311, Kraków, Podgórze5 masaży 30 minutowych
330,00 zł30min10 masaży 30 minutowych
640,00 zł30minMasaż relaksacyjny
70,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (1)Physio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
28.0 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%75,00 zł 67,50 zł30min30 Min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, kinesiotaping i dalsze wskazówki.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minPraca z problemem bólowym
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, terapię, dobór odpowiednich ćwiczeń i dalsze wskazówkiZaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Paula Ronowska. Spokojne Studio Masażu
28.1 km osiedle Dywizjonu 303 62C, lok. 113 (Klatka 5, wejście od strony mieszkań, obok bloku 62D), 31-875, Kraków, Nowa HutaMasaż dla osób pracujących przy komputerze
Zaoszczędź do 15%170,00 zł 144,50 zł1g 30minMasaż pleców
Zaoszczędź do 15%79,00 zł 67,15 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny świecą
Zaoszczędź do 15%130,00 zł 110,50 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Blossom Body
27.8 km Ruczaj 43u, 2a, 30-409, Kraków, PodgórzeMasaż pleców
130,00 zł45minMasaż Kobido
180,00 zł1g 15minMasaż transbukalny
230,00 zł1g 30minAnatoMe
22.2 km ulica Wjazdowa 4, 30-094, Kraków, KrowodrzaMasaż klasyczny pleców
150,00 zł50minFizjoterapia - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g 30minFizjoterapia - kolejna wizyta
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1gBlur Body Lounge
27.7 km Śliska 7/LU2, 30-504, Kraków, PodgórzeMasaż leczniczy pleców i kręgosłupa
199,00 zł1gMasaż twarzy KOBIDO
Zaoszczędź do 30%239,00 zł 167,30 zł1gMasaż twarzy KOBIDO - pakiet 4
800,00 zł1gSK studio massage
24.6 km Krowoderska 46/LU3, 31-158, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców i kręgosłupa
90,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Twarzy
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Spa Swing w Hotelu Swing
25.7 km ulica Dobrego Pasterza 124, 124, 31-416, Kraków, Nowa HutaRelaksacyjny masaż pleców
150,00 zł30minThe Rituals Of Mher
400,00 zł1g 30minRYTUAŁ NA TWARZ I CIAŁO „SHIMMER GOLD”
Zabieg na ciało Golden Shimmer–Rozświetlający peeling całego ciała o zapachu z kawy z aromatyczną nutą winogron. Peeling zawiera w sobie całe mnóstwo drobinek krzemu, które rozświetlą skórę. Zabieg zakończony jest rozświetlającym masełkiem do ciała.Działa przeciwstarzeniowo i antycellulitowo. Masełko aplikowane na zakończenie zabiegu głęboko nawilży i odżywi skórę. Zabieg na twarzz koloidalnym złotem -Peeling kawitacyjny lub peeling enzymatyczny , aplikacja serum ze złotem koloidalnym oraz kwasem hialuronowym, olejem arganowym i witaminą B5, oraz maska kolagenowa z nanocząsteczkami złota, kwasem hialuronowym, allantoiną, olejem z pestek winogron i esencją z róży.Skóra po zabiegu jest głęboko oczyszczona, nawilżona, elastyczna i zregenerowana. Odzyskuje blask, pozostaje gładka i odżywiona.400,00 zł1g 30min
- Masaż pleców i kręgosłupa
- Masaż pleców i kręgosłupa w Przeginia, powiat krakowski, małopolskie