Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Masaż Sportowy Gliwice (18)

  • W dobrych rękach Pamela Kaliszuk

    862 m Jana Śliwki 19, - wejście przez Fabrykę Piękna, 44-102, Gliwice

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    45min
    Masaż sportowy
    + więcej wariantów (1)

    Japoński masaż twarzy kobido

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g 15min
    Japoński Masaż twarzy KOBIDO
    + więcej wariantów (2)

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    45min
    Masaż relaksacyjny
    + więcej wariantów (2)

  • HoliGarden

    1.1 km Mikołowska 7, 44-100, Gliwice

    Masaż sportowy/ tkanek głębokich

    Zaoszczędź do 25%
    140,00 zł 112,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Refleksologia Stóp

    Zaoszczędź do 25%
    150,00 zł 112,50 zł
    50min

    Masaz Relaksacyjny

    Zaoszczędź do 25%
    100,00 zł 80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (4)

  • KLINIKA zdrowej Stopy Ciała i Urody Aga Gliwice

    948 m Bytomska 9, 44-100, Gliwice

    KARNET VIP 3000+1000GRATIS

    4 000,00 zł
    15min

    henna brwi pudrowa +regulacja brwi*

    dobór idealnego odcienia henny, przygotowanie skóry, perfekcyjny pomiar (geometria brwi) nałożenie henny regulacja woskiem
    80,00 zł
    45min
    PROMOCJA 1
    + więcej wariantów (1)

    KOBIDO Japoński bezoperacyjny lifting twarzy gł...

    KOBIDO Japoński bezoperacyjny lifting twarzy głowy i karku Pielęgnacja skóry!! Co masz na myśli,myśląc o tym? Większość powie: oczyszczanie,nawilżenie. Połowa powie: zdrowy sen i odżywianie. I tylko nieliczni powiedzą: MASAŻ. Kiedyś myślałam, że pielęgnacja twarzy to łazienka pełna półek z pięknymi kremami o różnych nazwach, krem na dzień, na noc, krem nawilżający. Jednak w pewnym momencie zrozumiałam, że to za mało, że masaż twarzy jest bardzo ważny w utrzymaniu urody. To nieprawidłowe napięcia mięśniowe powodują, że na naszej twarzy pojawiają się zmarszczki. Dlatego tak ważne jest by zadbać też o naszą mięśniówkę, nasz stelaż, nie tylko o powierzchnię naszej skóry. Pamiętaj!!!! Nie pomogą Ci powierzchowne działania jeśli problem tkwi gdzie indziej, głębiej. Dlatego też mięśnie na naszej twarzy powinno się pobudzać i trenować tak samo jak mięśnie na całym ciele.
    200,00 zł
    1g 15min
    PROMOCJA 1
    + więcej wariantów (1)

  • OAZA WITALNOŚCI

    924 m Ignacego Daszyńskiego 28, GABINETY LEKARSKIE CZAPLA, 44-100, Gliwice

    Masaż sportowy treningowy

    100,00 zł
    35min
    Masaż treningowy segmentalny
    + więcej wariantów (1)

    Masaż sportowy regeneracyjny

    100,00 zł
    40min

    Masaż relaksacyjny

    70,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny pleców
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Gabinet Masażu i Strefa Relaksu

    18.4 km Chłodna 1, 41-902, Bytom

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.
    150,00 zł
    1g
    Masaż sportowy ma na celu zmniejszenie ryzyka kontuzji, poprawę wydolności oraz skrócenie czasu rekonwalescencji po treningu.
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.
    150,00 zł
    1g
    Usługa w gabinecie
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Klasyczny

    Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.
    150,00 zł
    1g
    Usługa w gabinecie
    + więcej wariantów (1)

  • Jasmine Oriental Massage & Spa Gliwice

    907 m Bankowa 4, 44-100, Gliwice

    Masaż Tajski Sportowy

    180,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    KOBIDO

    220,00 zł
    1g 30min

    Masaż Tajski Klasyczny

    160,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

  • HANDS Studio Masażu

    1.4 km Ignacego Daszyńskiego 63, parter, 44-100, Gliwice

    Masaż sportowy

    250,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż twarzy

    Modelujący "rzeźbiącym" lifting twarzy. To fitness dla ponad 50 mięśni twarzy! Ekologiczny i naturalny – bez zastrzyków, bez bólu, efekt kumuluje się wraz z ilością zabiegów! Bezpieczny - wykluczona jest reakcja alergiczna, masaż uruchamia wewnętrzne procesy przywracające elastyczność skórze i napięcie mięśni twarzy. Skuteczny sposób na przedłużenie, a także przywrócenie młodości twarzy. Efekt jest widoczny już po jednej sesji. Nasze wieloletnie doświadczenie gwarantuje Twój doskonały wygląd! Łącząc masaż ciała i masaż twarzy zapewnisz sobie relaks od stóp do głów.
    200,00 zł
    1g

    Masaż twarzy i maska

    270,00 zł
    1g 30min

  • Fizjorestart

    1.7 km Ignacego Sikory 7, 44-100, Gliwice

    C. Masaż sportowy (do 60 min)

    Masaż sportowy jest bardzo często stosowany przez fizjoterapeutów w pracy ze sportowcami, nie tylko w przypadku kontuzji, ale także jako forma odnowy biologicznej i wspomaganiu budowania formy zawodnika. Masaż sportowy często łączymy z pracą na powięzi i innymi metodami terapii manualnej tkanek miękkich i stawów. Połączenie to sprawia, że podejście do każdego sportowca staje się indywidualne i przynosi jeszcze większe korzyści. Efekty stosowania masażu sportowego to między innymi: poprawa krążenia krwi dotlenienie tkanek, szybsze dostarczanie substancji odżywczych i wydalanie produktów przemiany materii zwiększenie elastyczności mięśni i zakresu ruchomości szybsza regeneracja tkanek zapobieganie kontuzjom szybszy powrót do formy Dowiedz się więcej na:
    160,00 zł
    1g

    1. Konsultacja fizjoterapeutyczna (do 60 min)

    Konsultacja fizjoterapeutyczna jest niezwykle ważna, jest to moment, w którym się poznajemy. Bardzo nam zależy, aby pacjent czuł się swobodnie, dlatego zachęcamy do odpowiedniego przygotowania się do wizyty. Ułatwi i przyspieszy to proces diagnostyczny, nie powodując u pacjenta dodatkowego stresu czy skrępowania. Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadza dokładny wywiad, mający na celu ustalenie dysfunkcji z jakimi pacjent zgłosił się na badanie. Następnie przechodzi do manualnego badania narządu ruchu, informując pacjenta o kolejnych etapach badania. Wykonanie specjalnych testów w różnych pozycjach ciała umożliwi ustalenie nieprawidłowości postawy, napięcia mięśniowo – więzadłowego, czy ruchomości stawów, dzięki którym fizjoterapeuta jest w stanie określić jakie dysfunkcje posiada pacjent. Po przeprowadzeniu badania i ustaleniu przyczyny dolegliwości fizjoterapeuta rozpoczyna terapię, możliwie najskuteczniejszą metodą mającą na celu poprawę stanu zdrowia.
    160,00 zł
    1g

    2. Terapia fizjoterapeutyczna (do 60 min)

    Terapia fizjoterapeutyczna jest kolejnym (po konsultacji) spotkaniem z fizjoterapeutą. Warunkiem pomyślnego przebiegu procesu rehabilitacji jest stosowanie się do zaleceń fizjoterapeuty z poprzedniego zabiegu, dlatego oprócz odpowiedniego stroju, prosimy wtedy pacjenta by pomiędzy spotkaniami z terapeutą: wykonywał zalecone ćwiczenia, nie wykonywał czynności prowokującej ból, obserwował zmiany w swoim ciele: co się poprawiło, co pogorszyło, co zostało bez zmian itd. Te informacje bardzo nam pomagają w analizowaniu Waszego problemu, a tym samym skutecznego jego rozwiązania.
    160,00 zł
    1g

  • Ruslan Masażysta

    1.1 km ul. Dworcowa 62/14, SV CZERKAWSKA STUDIO, 44-100, Gliwice

    Masaż sportowy całego ciała

    190,00 zł
    1g 30min

    Masaż pleców klasyczny

    130,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny całego ciała

    180,00 zł
    1g 30min

  • SPA W DRZEWACH

    2.2 km Jasna 31, 44-122, Gliwice

    Masaż sportowy

    120,00 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (2)

    Masaż tajski na stole

    200,00 zł
    1g 30min

    Masaż relaksacyjny

    110,00 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (2)

  • Fizjoterapia Dawid Poppe

    3.3 km Granitowa 15, 44-121, Gliwice

    Odnowa Biologiczna, Masaż

    Indywidualnie dobrany plan regeneracji potreningowej z zakresu odnowy biologicznej dopasowany do uprawianej aktywności fizycznej.
    150,00 zł
    1g

    Kompleksowa Rehabilitacja + Terapia Tecar

    Podczas wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad oraz badanie, następnie postawię diagnozę i wyjaśnię na czy polega problem oraz ustalę plan leczenia. Po części diagnostycznej rozpoczniemy część terapeutyczną, która zapoczątkuje leczenie.
    160,00 zł
    1g

    Trening Funkcjonalny

    Indywidualnie dobrany plan treningowy nakierowany na bezpieczną i prozdrowotną formę aktywności fizycznej ze szczególnym uwzględnieniem deficytów funkcjonalnych. Trening funkcjonalny znajdzie swoje zastosowanie w prewencji zdrowia dla osób o każdym stopniu wytrenowania.
    140,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Przestrzeń relaksu

    31.8 km al. Niepodległości 55, 102, 43-100, Tychy

    Masaż sportowy

    140,00 zł
    1g 20min

    Masaż limfatyczny

    150,00 zł
    1g 30min

    Masaż leczniczy

    100,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Instytut Odnowy Biologicznej I Masażu/fizjoterapia

    20.4 km Leśna 40B, 44-237, Stanowice

    Sportowy masaż nóg i pośladków

    180,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    150,00 zł+
    1g

    Leczenie oddechem i ruchem/profesjonalna opieka

    150,00 zł
    1g 5min
  • Usługa mobilna

    Make My Day Martyna Grala-Ślęzak

    18.6 km Moniuszki 1/2, 41-902, Bytom

    Masaż sportowy (czwartek lub niedziela)

    120,00 zł
    30min

    Bezpłatna konsultacja

    Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.
    Darmowa
    15min

    Peeling kawitacyjny

    100,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Natural Space Herbal & Manual Therapy

    24.3 km Armii Krajowej 74, 40-671, Katowice

    Masaż sportowy

    140,00 zł
    45min

    JESIENNE WZMACNIANIE ODPORNOŚCI

    690,00 zł
    1g

    Kolagenowy masaż twarzy

    139,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Cynamonowy GABINET Anesa RELAKS

    43.4 km Ul. Piekarska 6, G-3, 43-600, Jaworzno

    Masaż sportowy wybranych segmentów / Premium

    65,00 zł
    20min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (13)

    Masaż klasyczny całych pleców / Premium

    95,00 zł
    40min
    Sesja powitalna (dla nowych klientów) lub sesja senior (ukończone 60 lat)
    + więcej wariantów (7)

    Masaż karku i szyi / Premium

    32,50 zł
    20min
    5-ty zabieg 50% ceny / w serii 2-tygodniowej
    + więcej wariantów (7)
    • Lista oczekujących biznesów

  • Physioheroes

    3.0 km ulica Agrestowa 4, 44-105, Gliwice

    Masaż sportowy

    Masaż relaksacyjny

    Masaż klasyczny

  • Pracownia Harmonia Sfer

    7.2 km Ziemięcicka 60 ośrodek wypoczynkowy TUR Czechowice, 44-109, Gliwice

    Masaż sportowy

    Masaż gorącymi kamieniami

    Masaż tajski