Trening I Dieta Gliwice (27)
Mapa
EMS Club Gliwice
1.0 km Dworcowa 45, 44-100, GliwiceTrening EMS dla 1 osoby
Innowacyjna, BEZPRZEWODOWA technologia elektrostymulacji mięśni. Trening pod kontrolą certyfikowanego trenera personalnego. Na koniec KAŻDEGO treningu 10minutowy masaż :).180,00 zł1gPakiet 4 treningów dla 1 osoby / cena za trening
150,00 zł1gPakiet 8 treningów dla 1 osoby / cena za trening
140,00 zł1gKLINIKA zdrowej Stopy Ciała i Urody Abaco Gliwice
948 m Bytomska 9, 44-100, GliwiceMelase TRX FORTE
550,00 zł1gMEZOTERAPIA OCZY
160,00 zł35minPROMOCJA+ więcej wariantów (1)BOMBA ODŻYWCZA*
250,00 zł1g 30minPoradnia Odchudzania i Odżywiania NutriLife
1.3 km Jana Pawła II 2, 1 piętro, 44-100, GliwiceAnaliza składu ciała + omówienie wyników
50,00 zł30minKonsultacja dietetyczna
170,00 zł1g 30minWizyta kontrolna
50,00 zł30minVictoria Day Spa luxury na Rynku
857 m Rynek 3/2, 44-100, GliwiceBon Podarunkowy
Chciałbyś podarować bliskiej Ci osobie coś wyjątkowego? Proponujemy niezwykłe chwile piękna i relaksu w postaci Bonu Podarunkowego do naszego SPA. Bony dostępne są przez cały czas otwarcia Instytutu: pn - pt od 8.00 - 20.00 oraz w soboty od 8.00 - 16.00. Odwiedź nas osobiście lub kup bon on-line wysyłając na adres rynek@victoriadayspa.pl dane osoby, którą chcesz obdarować tym wSPAniałym prezentem (imię i nazwisko oraz wybrany zabieg/pakiet zabiegów). Bon możemy wysłać pocztą tradycyjną lub elektronicznie przez e-mail. Bon można zakupić także w naszym sklepie internetowym pod adresem: victoriadayspa.pl/sklep W naszej ofercie znajdują się bony prezentowe na dowolnie wybraną kwotę, zabieg lub pakiet zabiegów SPA. Spraw radość bliskiej Ci osobie dając jej w prezencie niezapomniane chwile piękna i relaksu, które z pewnością na długo pozostaną w pamięci. Bonami kwotowymi można płacić tak samo jak gotówką czy kartą płatniczą, natomiast bony na konkretny zabieg można w razie potrzeby wymienić na inny o tej samej wartości. Zapraszamy serdecznie. Zespół Victoria Day Spa luxury100,00 zł+5minPoziome zmarszczki na czole
500,00 zł30minLeczenie nadpotliwości - (pachy lub dłonie lub ...
Leczenie nadpotliwości - (pachy lub dłonie lub stopy)1 600,00 zł45minŚciana Wspinaczkowa Chwyciarnia PreZero Arena Gliwice
2.5 km Akademicka 50, 50, 44-100, GliwiceWejście jednorazowe
Zaoszczędź do 10%27,00 zł 24,30 zł2gWejście jednorazowe - NORMALNE+ więcej wariantów (1)Wejście rodzinne
Zaoszczędź do 10%60,00 zł 54,00 zł3gWejście rodzine 2+1+ więcej wariantów (1)Zajęcia indywidualne z instruktorem
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gZajęcia indywidualne z instruktorem - 1 godzina+ więcej wariantów (1)MASPA Odnowa Biologiczna Kosmetyka Masaż Manicure Pedicure Depilacja SPA
1.1 km ul. Jana Pawła II 16, 44-100, GliwiceMEZOTERAPIA NANOIGŁOWA BB GLOW
210,00 zł1g 30minMEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA Dermapen
210,00 zł1g 30minLIFTINGUJĄCY ZABIEG BANKIETOWY TWARZ,SZYJA,DEKOLT
Zaoszczędź do 10%210,00 zł 189,00 zł1g 15minStudio Treningu Personalnego Dla Kobiet
1.2 km Wrocławska 4, 44-100, GliwiceTrening personalny
Zmienna1gTrening grupowy
50,00 zł1gPlan treningowy
250,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Vigor Point Gliwice
968 m Dworcowa 45, 44-100, GliwiceJapoński masaż twarzy KOBIDO
Sztuka KOBIDO wywodzi się z Japonii. Masaż ten stosowały księżniczki ponieważ redukuje zmarszczki mimiczne poprzez eliminacje napięcia mięśni twarzy. Dodatkowo szybkie ruchy poprawiają elastyczność skóry twarzy, poprzez wzmożoną produkcje kolagenu i elastyny. Odpowiednie ruchy masażysty wpływają na poprawę przepływu limfy ( skóra jest bardziej odżywiona i wyrównuje się jej koloryt ). Masaż KOBIDO to nie tylko masaż twarzy, ale również dekoltu, ramion i karku. Dzięki rozmasowaniu tych partii ciała redukujemy napięcia, a nawet zmniejszamy ból. Ostatni etap KOBIDO to akupresura twarzy, która pomaga się wyciszyć i wprowadza w stan głębokiego odprężenia i relaksacji.180,00 zł1g 15minOklejanie Twarzy Taśmami Kinesio
Oklejenie twarzy taśmami kinesio daje najlepszy efekt w połączeniu z masażem KOBIDO. Taśmy wówczas pomagają mięśniom "zapamiętać" nowe rozciągnięcie. Dodatkowo taśmy przyklejają zewnętrzna warstwę skóry , co powoduje łatwy przepływ limy w głębszych jej strukturach. Odpowiednio przyklejone taśmy mogą mieć również efekt przeciwzmarszczkowy, a nawet efekt przeciw migrenowy.20,00 zł15minwlew regeneracyjny
Stres, zmęczenie i pogarszający się nastrój, a do tego brak skupienia i koncentracji, to prosta droga do wypalenia zarówno zawodowego, jak i sportowego. Twój umysł i system nerwowy, najwyraźniej potrzebuje wsparcia, o które zadbają specjaliści w naszej placówce.200,00 zł40min Cataleya - Kosmetyka Twarzy i Ciała
1.5 km ulica Sztabu Powstańczego 7a, 44-100, Gliwicezabieg pokazowy 15 minutowy-za okazaniem vouchera
0,01 zł30minoczyszczanie manualne
180,00 zł+2gzabieg do ustalenia podczas wizyty
Jeśli nie jesteś pewna czego twoja skóra potrzebuje wybierz tę opcję, a my odpowiednio dobierzemy zabieg dla Ciebie!200,00 zł+2g- Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
25.0 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gKonsultacja Treningowa Online
Usługa onlineUsługa mobilnaDarmowa30minPlan treningowy
-45min - Usługa mobilna
Odzyskaj Zdrowie - Gabinet Terapii Naturalnych Jolanta Markiewicz
14.4 km Kłodnicka 97, 236, 41-706, Ruda ŚląskaRefleksologia Stóp
Zabieg refleksologii wraz z: - konsultacją (m.in. z zakresu zdrowego odżywiania, prawidłowych nawyków, naturalnych sposobów utrzymywania oraz odzyskania zdrowia, i.in.); - kąpielą stóp przed zabiegiem; - terapią wysokiej klasy, naturalnymi, ekologicznymi olejkami eterycznymi; - matą akupresurową i/lub wałkiem akupresurowym (w zależności od potrzeb); - światłem podczerwonym, słonecznym (w zależności od potrzeb); - elementami klawiterapii (w zależności od potrzeb); - pracą na ciele (w zależności od potrzeb) Nie ma bólu w ciele człowieka, którego nie można by odnaleźć w stopach. Nie ma bólu w stopach, którego nie można by odnaleźć w ciele. Refleksologia to jedna z najstarszych metod naturalnego przywracania zdrowia. {Wielu klientów opowiada o tym, że ich babcie masowały im stopy i że widzieli u nich na półkach książki refleksologiczne :) } W stopach znajduje się ponad 7200 zakończeń nerwowych, które stymuluje się podczas zabiegu. Receptory, czy inaczej mówiąc refleksy, znajdujące się na stopach mają połączenie z każdym organem, gruczołem i z każdą częścią ciała. Podczas zabiegu klient wygodnie leży na łóżku do masażu a terapeuta w odpowiedni sposób uciska punkty na stopach. Stopy pokazują stan organizmu. Doświadczony terapeuta potrafi zauważyć, co w ciele nie pracuje prawidłowo. Praca na stopach pobudza organizm do samouzdrawiania. Pomaga oczyścić organizm, wzmocnić odporność i przywrócić balans organizmu. Refleksologia stóp zalecana jest zarówno dla osób zdrowych, jak i chorych, w każdym wieku. Pomaga m.in. zlikwidować bezsenność, bóle głowy, stawów, kręgosłupa, chroniczne zmęczenie, problemy trawienne. Reguluje gospodarkę hormonalną, system nerwowy, poprawia krążenie, doprowadza organizm do biologicznej równowagi oraz pomaga zlikwidować szereg problemów zdrowotnych. Najczęściej zalecana jest seria zabiegów. Ilość i częstotliwość zabiegów to kwestia indywidualna. Jednak nawet po jednym zabiegu można pozbyć się dokuczliwych dolegliwości. Zabiegi wykonywane są w relaksacyjnej atmosferze, w połączeniu z aromaterapią wysokiej klasy naturalnymi olejkami i muzykoterapią. W zależności od potrzeb, w trakcie zabiegu wykorzystywane są również: terapia światłem słonecznym, światłem czerwonym, akcesoria do akupresury (maty, wałki, piłeczki, pierścienie itp.) i in. Klient otrzymuje wskazówki do pracy w domu i sposobu zmiany błędnych nawyków. Wszystko po to, aby jak najszybciej i jak najskuteczniej pomóc w odzyskaniu zdrowia.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 15minRefleksologia Rąk
Zabieg refleksologii wraz z: - konsultacją (m.in. z zakresu zdrowego odżywiania, prawidłowych nawyków, naturalnych sposobów utrzymywania oraz odzyskania zdrowia, i.in.); - terapią wysokiej klasy, naturalnymi, ekologicznymi olejkami eterycznymi; - matą akupresurową i/lub wałkiem akupresurowym (w zależności od potrzeb); - światłem podczerwonym, słonecznym (w zależności od potrzeb); - elementami klawiterapii (w zależności od potrzeb); - pracą na ciele (w zależności od potrzeb) Na dłoniach, podobnie jak na stopach, również znajdują się receptory połączone z każdą komórką organizmu. Zabieg na rękach jest skuteczną metodą odzyskania zdrowia, dostępną w każdej chwili. Pomaga w pozbyciu się codziennych dolegliwości, przemęczenia, złego stanu emocjonalnego a także wszelkiego bólu w ciele. Jest zalecany podczas rehabilitacji zespołu cieśni nadgarstka, przemęczenia rąk w związku z wykonywaną pracą oraz w schorzeniach reumatycznych. Refleksologia rąk poza działaniem terapeutycznym ma także zastosowanie kosmetyczne. Wygładza naskórek, likwiduje uczucie ciągłego zimna, uelastycznia i ujędrnia skórę dłoni. Połączenie pracy na stopach i dłoniach daje bardzo korzystne efekty zdrowotne. Przeciwwskazania: - ciąża zagrożona i I trymestr ciąży (natomiast po I trymestrze zabiegi są zalecane); - ostre stany zapalne wymagające interwencji chirurgicznej; - po wszelkiego typu urazach, operacjach, przeszczepach zabiegi można wykonywać po zagojeniu się rany.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 15minRefleksologia Twarzy i Głowy
Stres, pośpiech, zła dieta, niska świadomość swoich potrzeb, brak ruchu i czasu dla siebie - to nasza rzeczywistość. Taki styl życia działa toksycznie na nasze zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne. Nic dziwnego, że czujemy się i wyglądamy gorzej. Refleksologia twarzy i głowy uspokoi, pomoże poukładać myśli, rozładuje stres, ale także wygładzi zmarszczki i doda blasku zmęczonej skórze twarzy. Zabieg na twarzy i głowie umożliwi głęboką relaksację, podniesie poziom pozytywnej energii, ale także wpłynie na zdrowie fizyczne. Refleksologia twarzy i głowy wspomaga pracę systemu nerwowego, krwionośnego, limfatycznego. Ma bezpośredni wpływ na układ kostny, mięśniowy, trawienny, oddechowy, rozrodczy. Podczas zabiegu bardzo dokładnie rozpracowywane jest ucho, w którym znajduje się mnóstwo punktów akupunkturowych. Rozluźniane i stymulowane są również mięśnie karku, barków i górnej części pleców. Zabiegi wykonywane są w relaksacyjnej atmosferze, w połączeniu z aromaterapią wysokiej klasy naturalnymi olejkami i muzykoterapią. Dla uzyskania najlepszych efektów zdrowotnych, zaleca się łączyć refleksologię twarzy i głowy z refleksologią stóp. Przeciwwskazania: - trądzik różowaty (w stanie zaostrzenia); - guzy, tętniaki, glejak.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g Progress Beauty&SPA
3.0 km Bojkowska 37a, 44-100, GliwiceANTI ACNE – zabieg przeciwtrądzikowy
intensywnie złuszcza oczyszcza pory skóry odblokowuje ujścia gruczołów łojowych hamuje namnażanie bakterii Propionibacterium Acnes wygładza blizny potrądzikowe rozjaśnia przebarwienia polecamy go w okresach przejściowych bez skrajnych temperatur (letnia alternatywa: AQ-S hacker) Serum oparte na idealnie skomponowanej mieszance kwasów salicylowego, pirogronowego i laktobionowego - zwalcza główne przyczyny powstawania trądziku – efektem serii zabiegów jest znacznie gładsza oczyszczona i świeża cera Zabieg można wykonywać na obszarach: twarz, szyja, dekolt jak i plecy.160,00 zł1gANTI HYPERPIGMENTATION – usuwanie przebarwień, ...
ANTI HYPERPIGMENTATION – usuwanie przebarwień, wyrównywanie kolorytu cery zapobiega powstawaniu przebarwień delikatnie złuszcza naskórek stymuluje procesy regeneracji naskórka Serum z mieszanką kwasów kojowego, migdałowego i azelainowego dzięki któremu skóra odzyskuje jednolity koloryt, staje się promienna.160,00 zł1gA-QS HACKER THERAPY
likwidacja trądziku terapia seboregulująca i oczyszczająca reguluje mikrobiom skóry zwężenie rozszerzonych porów kuracja całoroczna Zabieg oparty na wyjątkowych składnikach aktywnych: kwasie szikimowym (zmniejsza ilość zmian trądzikowych i zaskórników), fitopeptydzie z komórek macierzystych Noni - Quora NoniPRCF (spowalnia namnażanie się bakterii), kwasie hialuronowym(regulacja poziomu nawilżenia). Idealny dermo haker sygnałów bakteryjnych.200,00 zł1g 30minGlamour Day Spa
1.2 km Kozielska, 80, 44-121, GliwiceAmpułka dodatkowo do innego zabiegu na twarz
Wysoka zawartość skoncentrowanych składników aktywnych zawarta w ampułkach, sprawia, że kosmetyk wchłania się w skórę natychmiast – i to widać od razu. Koncentrat substancji czynnych jest odpowiednio dobrany do potrzeb skóry.35,00 zł5minBABOR Calming
Pielęgnacja cery wrażliwej, alergicznej oraz naczyniowej. Wzmacnia skórę, uodparnia ją na szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych. Zmniejsza nadwrażliwość, likwiduje zaczerwienienia i podrażnienia skóry, nawilża oraz niweluje nieprzyjemnie uczucie ściągnięcia i pieczenia skóry.300,00 zł1g 15minBABOR Complex C
Witaminowa pielęgnacja rewitalizująca i odmładzająca przeznaczona do skóry zmęczonej i nadwyrężonej codziennym stresem. Kompleks substancji czynnych Multivitasphere dostarcza skórze wartościowych witamin C, A, E, B5 oraz wspiera procesy odnowy skóry. Królująca witamina C sprawia, że skóra staje się świeża i elastyczna.320,00 zł1g 15minIdealnie Kosmetologia i Zdrowie
783 m Górnych Wałów, 36/1, 44-100, GliwiceKonsultacja
Jeśli to Twoja pierwsza wizyta w naszym gabinecie - umów konsultację.50,00 zł30minBikini
Jeśli to Twoja pierwsza wizyta w naszym gabinecie - umów konsultację. Depilacja bikini obejmuje, do wyboru, zakres niecałkowitego lub głębokiego wraz z linią pośladkową.250,00 zł1gŁydki
Jeśli to Twoja pierwsza wizyta w naszym gabinecie - umów konsultację. Zakres depilacji łydek obejmuje również kolana oraz stopy.260,00 zł50minI-II zabieg+ więcej wariantów (1)SV.CZERKAWSKA STUDIO
1.1 km ulica Dworcowa, 62/14 (Wejście i parking od podwórka), 44-100, GliwiceDepilacja pastą cukrową TERRA - Nogi do kolan
Zaoszczędź do 15%85,00 zł 72,25 zł40minDepilacja pastą cukrową TERRA - Nogi całe
Zaoszczędź do 15%130,00 zł 110,50 zł1gBikini głębokie pastą cukrową TERRA
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł1gHAWMED FIZJOTERAPIA I MEDYCYNA
1.1 km Dworcowa 58/VI, 44-100, GliwiceMasaż klasyczny całego ciała
180,00 zł1g 30minMasaż klasyczny - częściowy grzbietu
100,00 zł40minMasaż relaksacyjny (kalifornijski)
120,00 zł1gKosmetologia Estetyczna - Aleksandra Szymanek
1.6 km Jagiellońska, 23a, 44-100, GliwicePrzedłużenie paznokci żelowych
Krótkie paznokcie 140 zł, długie paznokcie 150 zł140,00 zł+2gPaznokcie żelowe na naturalnej plytce
Krótkie paznokcie 120 zł, długie paznokcie 130 zł120,00 zł+1g 30minOdbudowa obgryzionych paznokci
160,00 zł+2gStress less studio
1.6 km Zawiszy Czarnego 22, 44-100, GliwiceWizyta fizjoterapeutyczna
Wybierz ten rodzaj terapii, jeśli odczuwasz dolegliwości bólowe kręgosłupa, kończyn górnych lub dolnych. Fizjoterapeuta przeprowadzi dokładny wywiad oraz badanie, mające na celu znalezienie przyczyny powstania bólu, następnie zostanie przeprowadzona kompleksowa terapia, która zniweluje dolegliwości bólowe i poprawi komfort Twojego życia.100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Stress less terapia
Wybierz ten rodzaj terapii, jeśli odczuwasz ogólne przemęczenie, przytłacza Cię nadmiar codziennych obowiązków, a w życiu towarzyszy Ci stres i niepokój. Stress less terapia, jest zabiegiem polegającym na rozluźnianiu przemęczonych tkanek, uwalnianiu napięć mięśniowych. Poprzez odpowiednie, dobrane indywidulanie techniki, pozbędziesz się dolegliwości bólowych i napięć, wspomożesz swój organizm w szybszej regeneracji, odczujesz przypływ energii. Terapia prowadzona jest w kameralnej atmosferze, w towarzystwie spokojnej muzyki oraz przy odprężającym zapachu odpowiedniego olejku eterycznego.Zaoszczędź do 20%210,00 zł 168,00 zł1g 10minFizjoterapia Neurologiczna
140,00 zł50minOrtomedicum - Gliwice
1.7 km Skowrończa 1, 44-100, GliwiceDiagnostyka stóp, narządu ruchu i wad postawy -...
Diagnostyka stóp, narządu ruchu i wad postawy - konsultacja fizjoterapeutyczna dla dzieci Diagnostyka postawy ciała dziecka - badanie dla dzieci powyżej 3 r.ż. (wymagane odpieluchowanie dziecka) W czasie naszej diagnostyki oceniamy całą postawę ciała dziecka począwszy od oceny stóp, poprzez ustawienie kolan, miednicy, kręgosłupa, ramion oraz głowy. Manualnie badamy m.in. ruchomość stawów, napięcie mięśni, ruchomość klatki piersiowej. Przy użyciu skoliometru oraz inklinometru mierzymy wartości kątowe skrzywień w obrębie kręgosłupa. Za pomocą maty tensometrycznej sprawdzamy rozkład ciężaru ciała na podłoże, analizujemy chód. Wykonujemy również odbitki stóp na plantografie oraz odczytujemy wyniki badań obrazowych (USG, MRI, RTG). Leczenie i plan rehabilitacji – Co dalej? Na podstawie dokładnej diagnostyki układamy plan rehabilitacji. W zależności od wady, z która dziecko się zgłasza dobieramy najlepsze rozwiązania. Do każdego problemu podchodzimy kompleksowo – takie podejście gwarantuje najlepsze wyniki i szybkie rezultaty. Każdy pacjent otrzymuje od nas zestaw indywidualnie dobranych ćwiczeń, których kluczowym elementem jest przywrócenie poprawnych wzorców ruchowych oraz prawidłowego balansu mięśniowego. Praca nad zmianą nieprawidłowych nawyków jest bardzo precyzyjna i wymaga wielu powtórzeń, nierzadko też wiąże się z zastosowaniem przez fizjoterapeutę technik rozluźniających bądź rozciągających z zakresu terapii manualnej. Bardzo ważnym elementem uzupełniającym jest zastosowanie indywidualnych wkładek ortopedycznych, które wspomagają i stymulują pracę stóp i pozostałych części ciała i dzięki którym zachowana jest ciągłość rehabilitacji w czasie kiedy dziecko nie ćwiczy.170,00 zł1gIndywidualna terapia wad postawy - dzieci
Cena indywidualnej wizyty = 130 zł. Ale w pakiecie może być taniej:) Pakiet 5 wizyt = 590 zł. UWAGA! Oferta oraz podane ceny mają jedynie charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art. 66 par.1 Kodeksu Cywilnego. Gabinet Ortomedicum-Gliwice zastrzega sobie prawo do zmiany cen oraz opisywanych na niniejszej stronie usług. Zmiany te mają wówczas charakter wiążący.130,00 zł45minKinezyterapia (ćwiczenia lecznicze)
100,00 zł30minPerfect Look Clinic Gliwice
1.4 km Daszyńskiego 66 H, Lokal U01, 44-117, GliwiceMaderomasaż brzucha
Kolumbijski masaż o działaniu antycellulitowym, drenującym, modelującym oraz rozbijającym tkankę tłuszczową. Wykonywany za pomocą drewnianych narzędzi.Zaoszczędź do 30%130,00 zł 91,00 zł45minMaderomasaż ud+posladków
Kolumbijski masaż o działaniu antycellulitowym, drenującym, modelującym oraz rozbijającym tkankę tłuszczową. Wykonywany za pomocą drewnianych narzędzi.Zaoszczędź do 30%200,00 zł 140,00 zł1g 15minMaderomasaż ud + łydek
Kolumbijski masaż o działaniu antycellulitowym, drenującym, modelującym oraz rozbijającym tkankę tłuszczową. Wykonywany za pomocą drewnianych narzędzi.Zaoszczędź do 30%200,00 zł 140,00 zł1g 30min
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Gliwice