Masaż sportowy
Reda
Kiedy?

Masaż Sportowy Reda (20)

Mapa
  • BALTIQA DAY SPA hotel River STYLE

    2.3 km Pucka 10B, 84-240, Reda

    Masaż sportowy/ Sport massage

    Masaż wykonywany przed lub po treningu. Masaż sportowy używany jest nie tylko w rehabilitacji doznanych kontuzji, ale również znajduje zastosowanie w odnowie biologicznej i towarzyszy procesowi budowania formy przez zawodnika. We współczesnej fizjoterapii masaż sportowy łączy się z innymi metodami terapii manualnej tkanek miękkich i stawów. Sports massage is a form of massage involving the manipulation of soft tissue to benefit a person engaged in regular physical activity. Soft tissue is connective tissue that has not hardened into bone and cartilage; it includes skin, muscles, tendons, ligaments and fascia (a form of connective tissue that lines and ensheathes the other soft tissues). Sports massage is designed to assist in correcting problems and imbalances in soft tissue that are caused from repetitive and strenuous physical activity and trauma. The application of sports massage, prior to and after exercise, may enhance performance, aid recovery and prevent injury.
    190,00 zł
    1g

    Lomi Lomi

    Masaż Lomi Lomi Nui odróżniają od typowych masaży europejskich głównie charakterystyczne pełne gracji ruchy taneczne wykonywane przez terapeutę, a także masowanie przedramionami. Ruchy masażysty przechodzą przez ciało pacjenta niczym morskie fale. Pozwala to masowanemu na niezwykłe odprężenie i poddanie się całemu zabiegowi. Stłumione emocje, stres i ciężkie przeżycia zapisują się w naszych mięśniach. Masaż hawajski przynosi uczucie ulgi dla mięśni, poprawia elastyczność stawów, krążenie limfatyczne, tętnicze i żylne, harmonizuje system nerwowy. Przynosi również korzyści emocjonalne, odczuwane zarówno w czasie masażu jak i długo po nim - uwalnia od niepokoju, zmartwień i negatywnych myśli.
    260,00 zł
    1g 30min

    Masaż BALIJSKI PRMOCJA!

    Masaż balijski ma za zadanie sprawić, że poczujesz całkowitą harmonię duszy i ciała. Aby to osiągnąć, masażysta uciska konkretne części ciała, co usprawnia krążenie krwi i limfy w organizmie i umożliwia swobodny przepływ energii. Masażysta wykonuje szereg czynności: uciska, rozciera, rozciąga, opukuje i gładzi wybrane miejsca, rozluźniając napięte mięśnie oraz wprowadzając masowaną osobę w spokojny, relaksujący nastrój. Podczas pracy używa dłoni i przedramion, odpowiednio balansując ciężarem swojego ciała i wykonując precyzyjne ruchy. Oddziałuje na kanały przepływu energii, odblokowując je i przywracając organizmowi stan równowagi ciała i psychiki. Warto dodać, że choć masaż balijski należy do technik, jak większość wywodzących się zabiegów z krajów azjatyckich, relaksujących, jest bardzo intensywny i głęboki. Siłę ucisku, mimo że większą niż w przypadku większości masaży, dostosowuje się do wymagań osoby masowanej.
    220,00 zł
    1g 30min
  • Perfect You

    15.0 km Chylońska 9, 84-207, Koleczkowo

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - skuteczny sposób na niektóre kontuzje i utrzymanie dobrej formy w przypadku osób aktywnie uprawiających sport. Masaż sportowy wspomaga także organizm przed wysiłkiem fizycznym, w jego trakcie i po uprawianiu sportu. Pomaga usunąć zakwasy, usuwa napięcie mięśni, relaksuje i regeneruje organizm po wysiłku. Wskazania: - przeznaczony dla osób aktywnie uprawiających sport - pobudzenie mięśni i układu ruchu przed wysiłkiem - wyciszenie i regeneracja mięśni po wysiłku - poprawa krążenia i limfy - redukcja stresu - zmniejszenie wystąpienia kontuzji - Zmniejszenie zmęczenia oraz negatywnych skutków powysiłkowych (bólu mięśni i zakwasów) Przeciwwskazania: - Infekcje ogólnoustrojowe - Rekonwalescencja
    150,00 zł
    1g 5min

    Maska na dłonie

    W trakcie zabiegu możesz skorzystać z dodatkowej usługi nawilżającej Twoje dłonie. Wmasowujemy w dłonie specjalną głęboko nawilżającą maskę, następnie owijamy je w okluzyjny worek i wkładamy do ciepłej rękawicy, aby mogła wchłonąć się lepiej w głąb skóry na dłoniach.
    25,00 zł
    20min

    Masaż klasyczny PROMOCJA

    MASAŻOWA PROMOCJA Tylko teraz masz szansę zapisać się na masaż w cenie 130 zł 100 zł! Zarezerwuj wizytę i ciesz się promocją :)) bo czas promocji jest ograniczony! Masaż wykonany tradycyjną, klasyczną techniką. Pozwala odżywić tkanki, zregenerować mięśnie, zniwelować napięcia mięśniowe oraz zmniejszyć tkankę tłuszczową. Dodatkowo ma działanie przeciwbólowe, głęboko odprężające oraz poprawia wygląd skóry. Wskazania: Bóle kręgosłupa różnego pochodzenia Zmiany zwyrodnieniowe i przeciążeniowe kręgosłupa Dyskopatie Skoliozy Pogłębienie lub zmniejszenie lordozy i kifozy Rwa kulszowa Kręgozmyki Choroba Scheuermana Przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe Zmniejszona ruchomość w stawach Niewydolność krążenia obwodowego Zaniki i osłabienia mięśni Niedowłady Porażenia Powysiłkowe zmęczenie mięśni Przeciwwskazania: Ciąża Menstruacja Zmiany skórne (ropne i rozsiane) Nowotwory Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia Hemofilia Żylaki i stany zapalne żył Skaza naczyniowa Nadciśnienie Miażdżyca Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby) Choroby grzybicze, bakteryjne i wirusowe Gorączka Rozrusznik serca Nadpobudliwość Implanty
    100,00 zł
    55min
  • Body Chill Gabinet Masażu

    8.3 km Wileńska 52, 84-230, Rumia

    Masaż sportowy

    Przeplatane w nim rodzaje ruchów o zwiększonej sile nacisku pozwalają wejść w głębsze partie mięśniowe. Przyspiesza to ich regeneracje, zwiększa ruchomość i rozluźnia. Dedykowany dla osób uprawiających sport na co dzień.
    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    160,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Masaż relaksacyjny

    Skupia w sobie głównie techniki głaskania i rozcierania, mające na celu wprowadzenie ciała w stan głębokiego relaksu. Doskonale odpręża, rozluźnia oraz pozwala na chwilę wytchnienia.
    70,00 zł
    30min
    Wariant 1
    120,00 zł
    1g
    Wariant 2
    170,00 zł
    1g 30min
    Wariant 3

    Masaż klasyczny

    Polega na wykorzystywaniu wielu technik powodujących zwiększenie ukrwienia i rozluźnienia ciała. Idealny dla osób szukających ulgi od narastających napięć mięśniowych i ucieczki od codziennych stresów.
    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    140,00 zł
    1g
    Wariant 2
    190,00 zł
    1g 30min
    Wariant 3
  • KJ Beauty Atelier

    16.0 km gen. Mariusza Zaruskiego, 8, 81-577, Gdynia

    Masaż sportowy partia

    75,00 zł
    30min

    Masaż sportowy całościowy

    160,00 zł
    50min

    Konsultacje

    Darmowa
    15min
  • EDA Salon Beauty

    8.2 km Dębogórska 132, 84-230, Rumia

    masaż sportowy

    130,00 zł
    30min
    30 min
    200,00 zł
    1g
    60 min

    podcięcie końcówek włosy średnie i długie

    60,00 zł+
    25min

    strzyżenie brody maszynką

    cena minimalna, cena ostateczna jest każdorazowo ustalana przed usługą
    45,00 zł
    20min
  • Zdrowy Masaż

    9.6 km Jana III Sobieskiego 125, 84-230, Rumia

    Masaż sportowy

    Masaż zalecany jest osobom aktywnym fizycznie, którym zależy na szybkiej regeneracji mięśni. Masaż zmęczonego mięśnia pomaga rozluźnić go i zapobiega późniejszym uszkodzeniom. Masaż, może być również wykonywany przed wysiłkiem fizycznym jako forma biernej rozgrzewki. Korzyści płynące z masażu… * Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji * Pomaga usunąć objawy przetrenowania * Zwiększa elastyczność i odporność ścięgien na zerwania * Przygotowuje organizm do wzmożonego wysiłku * Jest uzupełnieniem rozgrzewki przed wysiłkiem * Likwiduje nadmierne napięcie mięśni, powstałe podczas treningu lub zawodów * Przyśpiesza regenerację * Pomaga szybciej zniwelować zakwasy * Skraca czas powrotu do pełnej sprawności * Minimalizuje skutki kontuzji
    70,00 zł
    30min
    30 minut
    95,00 zł
    45min
    45 minut
    130,00 zł
    1g
    60 minut
    180,00 zł
    1g 30min
    90 minut

    Drenaż limfatyczny manualny

    Zabieg usprawnia krążenie limfy i krwi. Zapobiega obrzękom limfatycznym. Polecany dla osób mających obrzęki limfatyczne oraz problemy z ukł. limfatycznym
    95,00 zł
    45min
    45 minut
    130,00 zł
    1g
    60 minut
    180,00 zł
    1g 30min
    90 minut

    KINEZYTERAPIA Ćwiczenia indywidualne

    Ćwiczenia i terapie specjalistyczne (indywidualnie dobrane do każdego pacjenta wykorzystując różne metody ) odnośnie poszczególnych schorzeń, czy odcinków kręgosłupa. Ćwiczenia prowadzone za pomocą odpowiednich sprzętów tj.: piłki, taśmy, dyski itp. Ćwiczenia indywidualne w pakiecie 5x 225 zł ( 45 zł ) 10x - 400 zł ( 40 zł )
    50,00 zł
    30min
    30 minut
    75,00 zł
    45min
    45 minut
    100,00 zł
    1g
    60 minut
  • Usługi mobilne

    DOTYK ORIENTU

    5.1 km Polna, 1, 84-200, Wejherowo (Gmina)

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy jest dedykowany tym wszystkim, którzy oczekują masażu intensywnego o działaniu mobilizującym i regenerującym mięśnie. Jest on elementem odnowy biologicznej dzięki któremu uchronisz się od kontuzji powstających w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu czy intensywnego treningu na siłowni. Masaż sportowy jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb – płci, wieku, dyscypliny sportowej i poziomu wytrenowania.
    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy jest dedykowany tym wszystkim, którzy oczekują masażu intensywnego o działaniu mobilizującym i regenerującym mięśnie. Jest on elementem odnowy biologicznej dzięki któremu uchronisz się od kontuzji powstających w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu czy intensywnego treningu na siłowni. Masaż sportowy jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb – płci, wieku, dyscypliny sportowej i poziomu wytrenowania.
    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g 30min

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny / Terapia indywidualna to zabiegi, które często nazywane masażami leczniczym lub medycznymi. Pomagają one uporać się z wieloma dolegliwościami zdrowotnymi. Dzięki odpowiedniemu połączeniu technik manualnych uzyskasz uwolnienie od bólu, regenerację organizmu i odprężenie.
    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g
  • Masaż Maciej Czaplicki

    15.9 km Podchorążych, 10 lok 1, Gdynia

    Masaż sportowy

    60,00 zł
    30min

    Masaż sportowy

    120,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny

    60,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    Cardea Med Centrum Medyczne

    19.6 km Rdestowa 160, 81-571, Gdynia

    Masaż sportowy częściowy

    80,00 zł
    30min

    Masaż sportowy całkowity

    140,00 zł
    1g

    Masaż sportowy nóg

    80,00 zł
    30min
  • Feliz Salon Urody

    17.9 km Stefana Batorego 23, 81-356, Gdynia

    Masaż sportowy 60 minut

    190,00 zł
    1g 15min

    Akryl/Żel z malowaniem hybrydowym

    190,00 zł
    2g

    Akryl/Żel z malowaniem klasycznym

    150,00 zł
    1g 30min
  • Manipura Twoje Centrum Masażu

    17.9 km Warszawska 41/2, 81-309, Gdynia

    Masaż sportowy

    80,00 zł
    30min
    Masaż sportowy 30 minut
    100,00 zł
    45min
    Masaż sportowy 45 minut
    135,00 zł
    1g
    Masaż sportowy 60 minut
    210,00 zł
    1g 30min
    Masaż sportowy 90 minut

    Chiński masaż twarzy TUI-NA 30 min

    Masaż TUI - NA jest zabiegiem wywodzącym się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej TMC. Jest masażem manualnym, połączonym z akupresurą twarzy (elementy refleksoterapii). Doskonale przywraca zachwianą równowagę energetyczną w naszym ciele, zgodnie z ośmioma zasadami taoistycznymi. Korzyści: usuwa cienie i obrzęki pod oczami, redukuje zmarszczki, tonizuje, przywraca skórze elastyczność poprzez pobudzenie wytwarzania kolagenu, wzmaga procesy regeneracyjne narządów wewnętrznych, przywraca równowagę energetyczną doskonale relaksuje.
    100,00 zł
    30min

    Gua Sha

    pobudza mikrokrążenie, poprawia przepływ limfy, dotlenienia skórę, wspomaga usuwanie toksyn, wysmukla owal twarzy, sprawiając, że jest bardziej wyraźny, niweluje cienie pod oczami, zmniejsza zmarszczki i drobne linie, poprawa sprężystość i elastyczności skóry, zmniejsza napięcie i rozluźnia mięśnie twarzy, redukuje opuchnięcia i obrzęki, poprawia koloryt skóry, rozgrzewa skórę, przynosi odprężenie i relaks również na poziomie psychicznym.
    160,00 zł
    1g
  • ARS KINETICA FIZJOESTETYKA

    12.6 km Czeremchowa, 2B, 81-085, Gdynia

    Masaż sportowy

    Przy regularnym korzystaniu z masażu sportowego następuje poprawa zakresu ruchomości stawów oraz ich stabilizacji. Mięśnie stają się sprawniejsze oraz zwiększa się ich wydolność. Niezmiernie ważne jest także działanie profilaktyczne masażu, zapobieganie kontuzjom i przeciążeniom aparatu ruchu. W połączeniu z technikami masażu izometrycznego możliwa jest także poprawa siły i masy mięśniowej. Działanie masażu przyspiesza procesy przemiany materii, pobudza układ wydzielania wewnętrznego, układ krążeniowy i oddechowy, co powoduje wzrost wydolności organizmu.
    100,00 zł
    30min

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy spełnia trzy podstawowe funkcje: - Rozgrzewającą – dopełnienie rozgrzewki, przygotowanie do startu w zawodach Regeneracyjną – przyspieszenie regeneracji po wysiłku Leczniczą – leczenie oraz profilaktyka urazów i kontuzji.
    150,00 zł
    1g

    Masaż sportowy potreningowy

    Masaż sportowy jest masażem przeznaczonym dla osób aktywnie uprawiających sport. Cel masażu sportowego: zapobieganie przeciążeniom i poprawa funkcjonowania organizmu.
    100,00 zł
    30min
  • FizjoBalance - rehabilitacja masaż trening

    17.6 km ul. Starowiejska 54/2 (I piętro), 2, 81-356, Gdynia

    Masaż sportowy

    150,00 zł
    55min

    Masaż leczniczy

    140,00 zł
    55min

    Masaż leczniczy

    200,00 zł
    1g 30min
  • Lalea - Salon Dobrego Samopoczucia

    15.8 km Chwarznieńska 200, 81-602, Gdynia

    Masaż sportowy - całościowy

    170,00 zł
    1g

    Masaż sportowy - nogi

    100,00 zł+
    40min

    Masaż sportowy - ręce

    80,00 zł+
    20min
  • Usługi mobilne

    Aura Massage Gdynia

    18.5 km Jana Kilińskiego, 8, 81-386, Gdynia

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego.Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu.
    Zaoszczędź do 20%
    70,00 zł 56,00 zł
    30min
    Wariant 1
    130,00 zł 104,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Masaż sportowy z Poizometryczną Relaksacją mięśni

    Poizometryczna relaksacja mięśni jest techniką fizjoterapeutyczną polegającą na wykonywaniu ćwiczeń pomagających rozciągnąć i rozluźnić mięśnie. Poizometryczna relaksacja pozwala na normalizację napięcia mięśni oraz osiągnięcie optymalnej długości włókien.
    Zaoszczędź do 20%
    90,00 zł 72,00 zł
    40min
    Wariant 1
    130,00 zł 104,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Masaż bańką chińską

    Masaż bańką chińską polega na wykorzystaniu próżniowego zasysania skóry i tkanek znajdujących się pod jej warstwą, co wspomaga krążenie limfy, a także ukrwienie. Jest jednym ze sposobów na pozbycie się tzw. pomarańczowej skórki, czyli cellulitu. Stosuje się go również w celu poprawienia ogólnej kondycji skóry.
    Zaoszczędź do 20%
    80,00 zł 64,00 zł
    40min
    Wariant 1
    120,00 zł 96,00 zł
    1g
    Wariant 2
  • Lista oczekujących salonów
  • Fit-med

    5.2 km ulica Śmiechowska 26, 84-200, Wejherowo

    Masaż sportowy

    Akupunktura

    Refleksologia

  • Prestige

    8.5 km Gdańska 1a, 84-230, Rumia

    Masaż sportowy

    Strzyżenie damskie

    Farbowanie

  • Masaż Rehabilitacja Usługi Kosmetyczne

    15.3 km ulica Ofiar Stutthofu 12, 84-242, Luzino

    Masaż sportowy

    Masaż klasyczny kręgosłupa

    Masaż klasyczny całego ciała

  • muzyka

    16.8 km ulica inż. Jana Śmidowicza 69, 81-127, Gdynia

    Masaż sportowy

    Masaż gorącymi kamieniami

    Masaż tajski