Masaż Sportowy Otwock (21)
Mapa
- Usługa mobilna
Więcej Relaksu
4.5 km gen. Władysława Sikorskiego 105, 05-420, Józefów, Dębinka🏃Sportowy masaż przed lub po wysiłkowy częściowy
Masaż sportowy jest formą masażu klasycznego polegającą na energicznym wykonywaniu technik na masowanych partiach ciała. Zadaniem tego masażu jest poprawa kondycji mięśni przed lub po dużym wysiłku sportowym wskutek przyspieszenia metabolizmu w komórkach i tkankach. Efekty masażu sportowego: - przed wysiłkiem sportowym - poprawia kondycję mięśni, uelastycznia mięśnie i tkankę powięziową zmniejszając podatność na kontuzje, poprawia ukrwienie masowanej części ciała, przygotowuje mięśnie do zwiększonej pracy podczas wysiłku sportowego. - po wysiłku sportowym - zmniejsza ból mięśni po wysiłku, poprawia przemianę materii zachodzącą w tkankach, co przyspiesza regenerację nadwyrężonych mięśni, uelastycznia i rozbija spięte partie, odpręża.100,00 zł30min💆♀️Japoński masaż twarzy KOBIDO
Jak często powtarzać kobido, żeby utrwalić i utrzymać efekt? Proponuję na początek masaż raz w tygodniu przez półtora miesiąca. Później - raz na miesiąc. Czego możesz się u mnie spodziewać? Przede wszystkim pełni relaksu. Dbam o to: podgrzewanym łóżkiem, miękkim kocykiem, relaksacyjną muzyką, aromaterapią. W świetle lamp solnych i rąk tańczących na Twoim ciele poczujesz się bezpiecznie i spokojnie. Zabieg Kobido składa się z kilku faz: 0. Oczyszczenie skóry z trudów dnia oraz peeling enzymatyczny 1. Rozcieranie - przygotowanie tkanek głębokich do pracy 2. Relaks barków i kręgosłupa 3. Drenaż limfatyczny 4. Lifting 5. Akupresura 6. WyciszenieZaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł1gSzybki lifting+ więcej wariantów (2)🌟Masaż GŁOWY i KOBIDO
Długi relaks, który zaczyna się kobido, potem masaż głowy (nie olejuję włosów), a następnie akupresura z kobido. Błogi Relaks.Zaoszczędź do 20%180,00 zł 144,00 zł1g 30min90 minut+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
RehaPoint
12.2 km Bielawska 3, U1, 05-520, Konstancin-JeziornaMasaż sportowy
120,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Konsultacja ortopedyczna
250,00 zł20minIniekcja preparatem hialuronowym (visco plus gel)
700,00 zł20min - Usługa mobilna
IQ Beauty School
15.4 km Sarmacka 20, 02-972, Warszawa, WilanówMasaż Sportowy
190,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 10%0,01 zł 0,01 zł15minAmpułka Brae
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Anatol Masaż & Terapia
16.6 km 03-984, Warszawa, Praga-PołudnieMasaż sportowy
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna170,00 zł 144,50 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna180,00 zł 153,00 zł1gMasaż pleców i kręgosłupa
Zaoszczędź do 20%Usługa mobilna130,00 zł+ 110,50 zł+50minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
16.2 km prym. Augusta Hlonda, 2C/113, 02-972, Warszawa, WilanówMasaż sportowy
Uprawiasz sport i chcesz kompleksowo zadbać o swoje ciało? Zapraszam na sesję masażu sportowego. Pomogę Ci przygotować Twoje ciało do kolejnych treningów, tak aby w pełni sprawności osiągać zamierzone cele.170,00 zł45minMasaż sportowy 45'+ więcej wariantów (1)Konsultacja
30,00 zł45minUsługa mobilna
Usługa mobilnaZmienna1g - Usługa mobilna
Masażystka Sara
15.9 km Pod Lipą 4, 02-796, Warszawa, UrsynówMasaż sportowy
250,00 zł1gMasaż klasyczny
JEDNA Z NAJSTARSZYCH FORM LECZENIA POPRZEZ DOTYK Masaż klasyczny polega na wykonywaniu określonych ruchów (głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania) w ustalonej kolejności. Dzięki temu głęboko odpręża ciało i umysł. Właściwie przeprowadzony, zapewnia stan głębokiego relaksu, a także pobudza ukrwienie tkanek i regeneruje mięśnie.200,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż Relaksacyjny gorącym olejem wykonywany jest na całym ciele to MAGIA odprężenia i cudowna chwila przyjemności. Natychmiast wprowadza w stan głebokiego relaksu i rozluźnienia pomagając zapomnieć o stresie i zmęczeniu.Ciało uwalnia od napięć,mięśniom zapewnia swobodę.Koi nerwy i niweluję stres. Stymulując wydzielanie dopaminy i endorfin,zapewnia wręcz euforyczną radość i błogostan. Masaż relaksacyjny jest tym,czego potrzebujesz po ciężkim dniu pracy i stresie...200,00 zł1g - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
20.7 km Oskara Langego 4, 100a, 02-685, Warszawa, MokotówMasaż sportowy
Uprawiasz sport i chcesz kompleksowo zadbać o swoje ciało? Zapraszam na sesję masażu sportowego. Pomogę Ci przygotować Twoje ciało do kolejnych treningów, tak aby w pełni sprawności osiągać zamierzone cele.170,00 zł45minMasaż sportowy 45'+ więcej wariantów (1)Konsultacja
30,00 zł45minUsługa mobilna
Jeśli chcesz skorzystać z moich usług z dojazdem do twojego miejsca skorzystaj z tej opcji. Serdecznie zapraszam.Usługa mobilnaZmienna1g YASUMI Instytut Zdrowia i Urody w Otwocku
2.5 km Karczewska 6, 05-400, OtwockMasaż sportowy
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Aby zwiększyć jego działanie należy go łączyć z innymi zabiegami takimi jak: sauna ( coraz częściej spotykana w klubach fitness ), kąpiele wodne (wirowe, bicze wodne) czy kąpiele solankowe, które szczerze polecam ze względu na sposób działania i efekty, które daje w połączeniu z masażem sportowym. Jaki jest cel takiego masażu ? Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu. Mówiąc prościej chodzi o niedopuszczenie do przemęczenia i przetrenowania na skutek wykonywanych treningów, co może prowadzić do poważnych kontuzji. Osłabienie mięśni ii obniżenie koncentracji to pierwsze objawy przemęczenia organizmu , które mogą prowadzić do naciągnięcia i naderwania mięśni i stawów.200,00 zł45min1 zabieg 1+ więcej wariantów (1)Masaż świecą
Masaż świecą Najpierw wybierzesz zapach świecy. Później nasza terapeutka zapali ją, by stopić pachnący, aromatyczny wosk. Finalnie doświadczysz masażu na bazie stopionego wosku z zawartością naturalnych olejów, które wygładzą Twoją skórę w duchu wellness & SPA. Masaż świecą łączy kilka technik - masaż relaksacyjny, czyli tradycyjną metodę odprężenia skóry i mięśni. Drugim jest aromaterapia, czyli wpływ zapachu na samopoczucie. Trzecim elementem jest termoterapia, czyli pielęgnacyjny wpływ ciepła na skórę oraz nastrój. Często zastanawiacie się, czy masaż świecą parzy. Absolutnie nie, ponieważ płomień jedynie zamienia świecę w mieszankę olejów i składników aktywnych, a dodatkowo masażystka zawsze przepuszcza olej przez swoje palce, sprawdzając temperaturę. Aromatyczny zapach świecy unoszący się w pomieszczeniu, ciepło wosku i relaksujący dotyk czynią masaż świecą jednym z najczęściej wybieranych zabiegów w formie prezentu. Masaż świecą - dlaczego warto? Relaksacja i redukcja stresu: Masaż świecą ma silne działanie relaksujące. Delikatne światło świecy, ciepło i aromatyczne olejki do masażu tworzą atmosferę spokoju i odprężenia. Pomaga to w redukcji stresu, łagodzi napięcie mięśniowe i wzmacnia ogólne poczucie relaksu. Nawilżenie skóry: Świecowe olejki do masażu są bogate w naturalne składniki odżywcze. Podczas masażu, ciepłe olejki są delikatnie wmasowywane w skórę, co nawilża i odżywia ją. To szczególnie korzystne dla suchej skóry, która potrzebuje dodatkowej pielęgnacji. Rozluźnienie napiętych mięśni: Podczas masażu świecą, ciepło emitowane przez świecę pomaga rozluźnić napięte mięśnie. To szczególnie przydatne w przypadku napięcia mięśniowego, sztywności czy bólów związanych z codziennym stresem czy wysiłkiem fizycznym. Stymulacja krążenia: Ciepło, które emituje świeca podczas masażu, może stymulować krążenie krwi. To pomaga w lepszym dotlenieniu tkanek, usprawnia metabolizm komórek i przyczynia się do lepszego odprowadzania toksyn z organizmu. Pielęgnacja skóry w duchu wellness & SPA: masaż odżywia i nawilża skórę oraz ją wygładza, wszystko to dzięki działaniu naturalnych składników świecy na skórę.150,00 zł30minPlecy+ więcej wariantów (2)Balanced Man Express
Ekspresowa terapia cery tłustej i zanieczyszczonej.Dla kogo?skóra tłusta z tendencją do błyszczenia sięwągry i zaskórnikiprzebarwienia i blizny potrądzikowePrzebieg zabiegu: Oczyszczenie skóry + Peeling kawitacyjny + Sonoforeza ampułki Anti-acne + D’arsonvalizacja skóry + aplikacja YASUMI Shine Off Purifying CreamPołączenie oczyszczających ultradźwięków, antybakteryjnych prądów d'arsonvala oraz specjalistycznych kosmetyków Yasumi, uzyskujemy efekt redukcji zaskórników, złagodzenia stanów zapalnych, stopniowej redukcji blizn potrądzikowych, a także niwelowanie efektu błyszczenia się skóry.250,00 zł45minTwarz+ więcej wariantów (5)- Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
24.2 km Srebrna 16, 201, 00-810, Warszawa, WolaMASAŻ SPORTOWY
200,00 zł1gMASAŻ SPORTOWY
Usługa mobilna200,00 zł1gMASAŻ 2 GODZINY
350,00 zł2g - Usługa mobilna
Fizjo & Well
17.8 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, WarszawaMasaż sportowy
200,00 zł1gFizjoterapia mgr Dorota Chałubińska
Wizyta fizjoterapeutyczna (postawienie diagnozy, zaprogramowanie i przeprowadzenie terapii)220,00 zł45minFizjoterapia Stomatologiczna mgr M. Kozłowska
220,00 zł45min - Usługa mobilna
SPA Mandarinka
22.4 km Stefana Batorego 18, Klatka C. Nabrać 📞 3310 (słuchawka i kod) piętro - 1. Lok 20. ( schodami w dół, skręcić w prawo), 02-591, Warszawa, MokotówMasaż sportowy
230,00 zł1gKLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY
Zaoszczędź do 20%260,00 zł 208,00 zł1g 30minBikini głębokie + pachy + całe nogi i ręce
Zaoszczędź do 20%320,00 zł 256,00 zł1g 10min - Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
24.1 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
180,00 zł1gTrening Personalny
160,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min - Usługa mobilna
Twój masaż Warszawa
30.7 km Dantego 1B, 01-914, Warszawa, BielanyMasaż Sportowy
Usługa mobilna70,00 zł15minCena przy wykupieniu 10 zabiegów+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
Usługa mobilna140,00 zł1gCena za 1h jednorazowa Przy pierwszej wizycie+ więcej wariantów (3)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna140,00 zł1gCena za 1h jednorazowa Przy pierwszej wizycie+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Studio Masażu BODY RELAX
15.6 km Herbu Szreniawa 11, 02-972, Warszawa, WilanówMasaż pleców
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Ponadto masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izometryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu. Masaż sportowy wykonywany jest w celu: - uniknięcia kontuzji, - rozluźnienia mięśni, - rozgrzania mięśni, - poprawy metabolizmu , - zlikwidowania skutków przetrenowania; - usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu, - przyspieszenia krążenia krwi i chłonki, - poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni.120,00 zł30minMasaż kończyn dolnych
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Ponadto masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izometryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu. Masaż sportowy wykonywany jest w celu: - uniknięcia kontuzji, - rozluźnienia mięśni, - rozgrzania mięśni, - poprawy metabolizmu , - zlikwidowania skutków przetrenowania; - usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu, - przyspieszenia krążenia krwi i chłonki, - poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni.120,00 zł30minMasaż ciała
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Ponadto masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izometryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu. Masaż sportowy wykonywany jest w celu: - uniknięcia kontuzji, - rozluźnienia mięśni, - rozgrzania mięśni, - poprawy metabolizmu , - zlikwidowania skutków przetrenowania; - usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu, - przyspieszenia krążenia krwi i chłonki, - poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni.180,00 zł1g - Usługa mobilna
HoliPrzystań Natalia Lipska
24.0 km Dąbrowszczaków 8, 21, 03-474, Warszawa, Praga-PółnocMasaż sportowy
170,00 zł1gUsługa mobilna
55,00 zł+30minTerapia Manualna Holistyczna
170,00 zł55min - Usługa mobilna
Val Health&Beauty Spa
15.7 km Adama Branickiego 16/4, 02-972 Warszawa, 16/4, 02-972, Warszawa, WilanówMasaż sportowy
140,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Peeling kawitacyjny
50,00 zł30minJapoński masaż twarzy kobido
60,00 zł20min - Usługa mobilna
Massage4you
26.9 km 03-388, Warszawa, TargówekMasaż sportowy
Usługa mobilna150,00 zł45minMasaż pleców
Usługa mobilna100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Drenaż limfatyczny
Usługa mobilna150,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaż Mobilny Dojazd M&M
22.8 km 00-508, Warszawa, ŚródmieścieMasaż sportowy
Usługa mobilna200,00 zł1gwariant 2+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny całościowy/częściowy
Masaż klasyczny odnosi się do terapii, która ma na celu zarówno zabieg relaksujący, jak i leczniczy. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów masaży, pozwala on ukoić nerwy i rozluźnić napięte mięśnie.Usługa mobilna200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż dla dwojga
Usługa mobilna400,00 zł2gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Body&Soul Therapy
15.6 km Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówMasaż Sportowy
Zaoszczędź do 50%200,00 zł 100,00 zł50minRehabilitacja
Zaoszczędź do 50%Usługa mobilna200,00 zł 100,00 zł50minTerapia manualna
Zaoszczędź do 50%200,00 zł 100,00 zł50min - Usługa mobilna
Body & Mind
23.9 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaKurs Specialties Massage: (Sport, Chinese...)
20 h kurs- w celu uzyskania wszelkich szczegółowych informacji prosimy o kontakt : tel. 602 476 242 lub kontakt@bodymindclinic.pl4 000,00 zł20gPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł30minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Otwock
Masaż relaksacyjny
Otwock
Masaż ciała
Otwock
Drenaż limfatyczny
Otwock
Masaż leczniczy
Otwock
Masaż antycellulitowy
Otwock
Masaż bańką chińską
Otwock
Masaż stóp
Otwock
Masaż ujędrniający
Otwock
Masaż głowy
Otwock
Masaż pleców i kręgosłupa
Otwock
Masaż gorącymi kamieniami
Otwock
Masaż tkanek głębokich
Otwock
Masaż orientalny
Otwock
Masaż lomi lomi
Otwock
Masaż karku i szyi
Otwock
Masaż dla dwojga
Otwock
Masaż czekoladą
Otwock
Masaż dłoni
Otwock
Masaż prenatalny
Otwock
Masaż balijski
Otwock
Masaż tajski
Otwock
Masaż stemplami ziołowymi
Otwock
Masaż Shiatsu
Otwock
Masaż ajurwedyjski
Otwock
Masaż klasyczny
Otwock
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Otwock