Mapa
Masaż Sportowy Otwock (20)
- Usługa mobilna
Więcej Relaksu
4.5 km gen. Władysława Sikorskiego 105, 05-420, Józefów, Dębinka🏃Sportowy masaż przed lub po wysiłkowy częściowy
Masaż sportowy jest formą masażu klasycznego polegającą na energicznym wykonywaniu technik na masowanych partiach ciała. Zadaniem tego masażu jest poprawa kondycji mięśni przed lub po dużym wysiłku sportowym wskutek przyspieszenia metabolizmu w komórkach i tkankach. Efekty masażu sportowego: - przed wysiłkiem sportowym - poprawia kondycję mięśni, uelastycznia mięśnie i tkankę powięziową zmniejszając podatność na kontuzje, poprawia ukrwienie masowanej części ciała, przygotowuje mięśnie do zwiększonej pracy podczas wysiłku sportowego. - po wysiłku sportowym - zmniejsza ból mięśni po wysiłku, poprawia przemianę materii zachodzącą w tkankach, co przyspiesza regenerację nadwyrężonych mięśni, uelastycznia i rozbija spięte partie, odpręża.100,00 zł30minMasaż KOBIDO
Zaoszczędź do 15%220,00 zł 187,00 zł1gMasaż RELAKSacyjny Całego Ciała
Zaoszczędź do 15%220,00 zł 187,00 zł1g - Usługa mobilna
Anatol Masaż & Terapia
16.6 km 03-984, Warszawa, Praga-PołudnieMasaż sportowy
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna180,00 zł 153,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna180,00 zł 153,00 zł1gMasaż pleców i kręgosłupa
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna130,00 zł+ 110,50 zł+50minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Vital Touch Massage
18.0 km Alternatywy 7, U3, 02-775, Warszawa, UrsynówMasaż sportowy
Zaoszczędź do 15%220,00 zł 187,00 zł1gJapoński masaż twarzy Kobido
Zaoszczędź do 15%1 600,00 zł 1 360,00 zł1g 20min6 Zabiegów - Japoński masaż twarzy Kobido+ więcej wariantów (1)Masaż gorącymi kamieniami
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Integracja Strukturalna
16.2 km prym. Augusta Hlonda, 2C/113, 02-972, Warszawa, WilanówMasaż sportowy
Uprawiasz sport i chcesz kompleksowo zadbać o swoje ciało? Zapraszam na sesję masażu sportowego. Pomogę Ci przygotować Twoje ciało do kolejnych treningów, tak aby w pełni sprawności osiągać zamierzone cele.180,00 zł45minMasaż sportowy 45'+ więcej wariantów (1)Konsultacja
Zmienna45minUsługa mobilna
Usługa mobilnaZmienna1g - Usługa mobilna
Fizjo & Well
17.8 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, WarszawaMasaż sportowy
240,00 zł1gKinezyterapia 1 wizyta
150,00 zł30minTerapia psychosomatyczna (autorska metoda)
450,00 zł1g YASUMI Instytut Zdrowia i Urody w Otwocku
2.5 km Karczewska 6, 05-400, OtwockMasaż sportowy
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Aby zwiększyć jego działanie należy go łączyć z innymi zabiegami takimi jak: sauna ( coraz częściej spotykana w klubach fitness ), kąpiele wodne (wirowe, bicze wodne) czy kąpiele solankowe, które szczerze polecam ze względu na sposób działania i efekty, które daje w połączeniu z masażem sportowym. Jaki jest cel takiego masażu ? Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu. Mówiąc prościej chodzi o niedopuszczenie do przemęczenia i przetrenowania na skutek wykonywanych treningów, co może prowadzić do poważnych kontuzji. Osłabienie mięśni ii obniżenie koncentracji to pierwsze objawy przemęczenia organizmu , które mogą prowadzić do naciągnięcia i naderwania mięśni i stawów.240,00 zł40min1 zabieg 1+ więcej wariantów (1)Meso Resveratrol Peel
Meso Resveratrol Peel – zabieg budujący gęstość skóry Zabieg ujędrniający, poprawiający koloryt skóry, redukujący oznaki fotostarzenia, budujący gęstość skóry. Tempo życia, stres, zanieczyszczenia w powietrzu a także brak regularnej ochrony skóry w postaci kremu z filtrem UV przyspiesza starzenie się skóry. Wraz z upływającym czasem spowalnia się produkcja białek – kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za elastyczność i sprężystość naszej skóry. Dlatego w pewnym momencie zauważamy, że brwi lekko się osunęły dając efekt zmęczonego spojrzenia, a opadające policzki i podbródek zmieniają wcześniej dobrze widoczne rysy naszej twarzy. Chcąc na nowo przywrócić skórze jej dawny blask oraz jędrność stworzyliśmy wieloetapowy zabieg budujący gęstość skóry – Meso Resveratrol Peel. Meso Resveratrol Peel jest zabiegiem łączącym działanie peelingu enzymatyczno-chemicznego, resveratrolu oraz mikronakłuć. Celem jest silna stymulacja oraz przebudowa skóry dającej sygnały alarmowe w postaci wiotkiej i mniej sprężystej tkanki. * do pierwszego zabiegu fala radiowa po 14 dniach gratis950,00 zł1g 30minTwarz+ więcej wariantów (3)Pomarańczowe ujędrnienie - Fit Body
Pomarańczowe ujędrnienie - Fit BodyUjędrniający zabieg na ciało na bazie pomarańczy, marchwi i imbiru, szczególnie zalecany przy objawach pomarańczowej skórki oraz w problemie nadmiernej suchości i szorstkości skóry.Pomarańczowa skórka na ciele, znana również jako cellulit, ma kilka przyczyn. Oto niektóre z nich:Nagromadzenie tkanki tłuszczowej: Cellulit występuje, gdy tkanka tłuszczowa pod skórą zaczyna wypychać przylegającą do niej tkankę łączną, tworząc nierówności i charakterystyczny efekt "skórki pomarańczowej".Słaba mikrokrążenie: Zaburzenia krążenia krwi w okolicy dotkniętej cellulitem mogą przyczynić się do jego powstawania. Zmniejszone przepływy krwi mogą utrudniać usuwanie toksyn i nagromadzonego płynu limfatycznego.Hormony: Hormonalne zmiany w organizmie mogą mieć wpływ na występowanie cellulitu. Nierównowaga hormonów, taka jak estrogen, może przyczyniać się do zwiększonej retencji wody i nagromadzenia tłuszczu.Niezdrowy styl życia: Niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej, palenie papierosów, nadmierne spożywanie alkoholu oraz przewlekły stres mogą przyczyniać się do pogłębienia cellulitu.Czynniki genetyczne: Skłonność do cellulitu może być dziedziczona. Jeśli w twojej rodzinie występuje cellulit, istnieje większe prawdopodobieństwo, że i u ciebie może się on pojawić.400,00 zł1g 30min1 zabieg+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
24.2 km Srebrna 16, lokal 201, piętro 2, 00-810, Warszawa, WolaMASAŻ SPORTOWY
250,00 zł1gMASAŻ SPORTOWY
Usługa mobilna250,00 zł1gMASAŻ 2 GODZINY
400,00 zł2g - Usługa mobilna
Massage for Life
26.6 km Tadeusza Kosciuszki 38k, 7, 05-270, MarkiMasaż sportowy
150,00 zł1gMasaz sportowy nogi
150,00 zł45minMasaz osobisty
10,00 zł1g - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Integracja Strukturalna
20.7 km Oskara Langego 4, 100a, 02-685, Warszawa, MokotówMasaż sportowy
Uprawiasz sport i chcesz kompleksowo zadbać o swoje ciało? Zapraszam na sesję masażu sportowego. Pomogę Ci przygotować Twoje ciało do kolejnych treningów, tak aby w pełni sprawności osiągać zamierzone cele.180,00 zł45minMasaż sportowy 45'+ więcej wariantów (1)Konsultacja
Zmienna45minUsługa mobilna
Jeśli chcesz skorzystać z moich usług z dojazdem do twojego miejsca skorzystaj z tej opcji. Serdecznie zapraszam.Usługa mobilnaZmienna1g - Usługa mobilna
SPA Mandarinka
22.4 km Stefana Batorego 18, Klatka C. Nabrać 📞 3310 (słuchawka i kod) piętro - 1. Lok 20. ( schodami w dół, skręcić w prawo), 02-591, Warszawa, MokotówMasaż sportowy
Zaoszczędź do 20%260,00 zł 208,00 zł1gKLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY
Zaoszczędź do 20%260,00 zł 208,00 zł1g 30minPeeling-masaż całego ciała
Zaoszczędź do 20%260,00 zł 208,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Rest Time Therapy
37.1 km Patok, 7, 05-310, KałuszynMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna170,00 zł 153,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż bańką chińską
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna150,00 zł 135,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
RehaPoint Clinic
12.2 km Bielawska 3, U3, 05-520, Konstancin-JeziornaMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł30min30min+ więcej wariantów (1)Konsultacja ortopedyczna
250,00 zł20minIniekcja preparatem hialuronowym (visco plus gel)
700,00 zł20min - Usługa mobilna
Val Health&Beauty Spa
15.2 km Al. Gieysztora 02-999. Warszawa, 4/165, 02-999, Warszawa, MokotówMasaż sportowy
140,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Peeling kawitacyjny
50,00 zł30minJapoński masaż twarzy kobido
60,00 zł20min - Usługa mobilna
Sztuka Masażu Ursynów
15.9 km Pod Lipą 4, 02-796, Warszawa, UrsynówSMART SPORT-MASAŻ SPORTOWY narzędziami i pistolet
290,00 zł1g 30minMasaż Klasyczny
240,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Relaksacyjny-BODY THERAPY
240,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Studio Masażu BODY RELAX
15.6 km Herbu Szreniawa 11, 02-972, Warszawa, WilanówMasaż pleców
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Ponadto masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izometryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu. Masaż sportowy wykonywany jest w celu: - uniknięcia kontuzji, - rozluźnienia mięśni, - rozgrzania mięśni, - poprawy metabolizmu , - zlikwidowania skutków przetrenowania; - usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu, - przyspieszenia krążenia krwi i chłonki, - poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni.140,00 zł30minMasaż kończyn dolnych
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Ponadto masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izometryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu. Masaż sportowy wykonywany jest w celu: - uniknięcia kontuzji, - rozluźnienia mięśni, - rozgrzania mięśni, - poprawy metabolizmu , - zlikwidowania skutków przetrenowania; - usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu, - przyspieszenia krążenia krwi i chłonki, - poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni.140,00 zł30minMasaż ciała
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Ponadto masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izometryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu. Masaż sportowy wykonywany jest w celu: - uniknięcia kontuzji, - rozluźnienia mięśni, - rozgrzania mięśni, - poprawy metabolizmu , - zlikwidowania skutków przetrenowania; - usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu, - przyspieszenia krążenia krwi i chłonki, - poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni.200,00 zł1g - Usługa mobilna
HoliPrzystań Natalia Lipska
25.6 km Jagiellońska 55F, 38, 03-301, Warszawa, Praga-PółnocMasaż sportowy
170,00 zł1gUsługa mobilna
55,00 zł+30minTerapia Manualna Holistyczna
170,00 zł55min - Usługa mobilna
OG Masażysta
22.8 km Radzymińska 30, 03-747, Warszawa, Praga-PółnocMasaż sportowy
100,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (2)Japoński masaż twarzy kobido
200,00 zł1gMasaż relaksacyjny
100,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Masaż Mobilny - masaz7days
23.1 km 00-001, WarszawaMasaż Sportowy
Usługa mobilna200,00 zł1gKonsultacja Online
Usługa mobilnaDarmowa10minTrening personalny w Twoim domu
Usługa mobilna160,00 zł1g - Usługa mobilna
Body & Mind
23.9 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaKurs Specialties Massage: (Sport, Chinese...)
20 h kurs- w celu uzyskania wszelkich szczegółowych informacji prosimy o kontakt : tel. 602 476 242 lub kontakt@bodymindclinic.pl4 000,00 zł20gPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł20minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Jakub Gumuła - fizjoterapia i masaż
26.9 km Jana Kazimierza 35, 01-248, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Zaoszczędź do 20%110,00 zł 88,00 zł30minMasaż sportowy - nogi (przód+tył)+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł30minMasaż relaksacyjny - plecy+ więcej wariantów (5)Terapia manualna
150,00 zł50min
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Otwock
Masaż relaksacyjny
Otwock
Masaż ciała
Otwock
Masaż leczniczy
Otwock
Drenaż limfatyczny
Otwock
Masaż bańką chińską
Otwock
Masaż antycellulitowy
Otwock
Masaż pleców i kręgosłupa
Otwock
Masaż głowy
Otwock
Masaż gorącymi kamieniami
Otwock
Masaż stóp
Otwock
Masaż ujędrniający
Otwock
Masaż tkanek głębokich
Otwock
Masaż orientalny
Otwock
Masaż czekoladą
Otwock
Masaż karku i szyi
Otwock
Masaż dłoni
Otwock
Masaż lomi lomi
Otwock
Masaż stemplami ziołowymi
Otwock
Masaż dla dwojga
Otwock
Masaż balijski
Otwock
Masaż tajski
Otwock
Masaż prenatalny
Otwock
Masaż ajurwedyjski
Otwock
Masaż Shiatsu
Otwock
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Otwock