Masaż Sportowy Piaseczno (41)

Masaż izometryczny to rodzaj fizjoterapeutycznego masażu klasycznego. Opiera się on na założeniu, że mięsień l...ub grupa mięśni dzięki wykonywaniu tego zabiegu powróci do dawnej siły i masy bez konieczności wykonywania ćwiczeń fizycznych przez osobę poddaną terapii.

Terapia indywidualna to najważniejsza część pracy fizjoterapeuty z pacjentem. Daje ona najlepsze i co ważne na...jtrwalsze efekty. W oparciu o wykonaną diagnostykę, terapeuta rozpoczyna leczenie dysfunkcji. Stosując metody z zakresu terapii manualnej, treningu mięśniowego, treningu kontroli ruchowej, treningu siły mięśniowej oraz elementów masażu fizjoterapeuta prowadzi proces leczenia.

Masaż to jedna z najpopularniejszych form fizjoterapii, która przywraca równowagę ciała i ducha. Już kilkadzie...siąt minut masowania ma działanie zarówno lecznicze, jak i relaksujące, energetyzujące, a nawet odchudzające! Skorzystanie z masaży nie wymaga żadnych szczególnych przygotowań. Warto jednak wiedzieć, że posiłek należy zjeść najpóźniej półtorej godziny przed zabiegiem. Wybierając się na masaż, najlepiej ubrać się w wygodny strój, zdjąć biżuterię, a także mieć pod ręką gumkę do włosów. Masażysta z pewnością przypomni o związaniu ich w taki sposób, by nie zakrywały karku. Masaże różnią się od siebie przede wszystkim techniką i intensywnością wykonania, czasem trwania oraz wpływem na organizm. Łączą je natomiast dwie rzeczy – pobudzają krążenie i zapewniają uczucie błogości.

Masaż sportowy dedykowany osobom aktywnym fizycznie. Ma na celu zwalczenie objawów przetrenowania i zapobiegan...ia wystąpieniu kontuzji. Poprawia również metabolizm i pozwala się zrelaksować.

Masaż leczniczy przynosi ulgę bolącym partiom ciała.

Masaż relaksacyjny w celu wyciszenia oraz odstresowania pacjenta.

Masaż sportowy można zastosować w wielu aspektach kariery sportowca zawodowego czy nawet amatora. Dlatego też ...wyróżnia się kilka podstawowych cykli, w których masaż sportowy jest niezbędny. Każdy z wymienionych cykli masażu jest dopasowany do całego cyklu zawodnika. W każdym z nich stosowana jest inna siła, techniki oraz czas aby w jak najlepszy sposób poprowadzić odnowę fizjologiczną tkanek. Rodzaje: Masaż treningowy, Masaż przed zawodami, Masaż powysiłkowy, Masaż, masaż podtrzymujący

💆🏼‍♀️ Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Ta... forma terapii może być stosowana zarówno w celach leczniczych – między innymi przy schorzeniach natury ortopedycznej czy też neurologicznej, jak również po to, by pobudzić, rozluźnić czy wzmocnić tkankę mięśniową. Stosuje się go przede wszystkim w terapii narządów ruchowych – jest uznawany za jedną z najskuteczniejszych form terapii w tym zakresie. Masaż klasyczny może być całościowy, co oznacza, że masażysta zajmuje się wszystkimi partiami ciała – od stóp, aż po kark. Może też koncentrować się na konkretnej partii ciała – np. plecach i karku czy nogach – w zależności od zaleceń lekarza czy fizjoterapeuty. Prawidłowo wykonany – ma zbawienny wpływ na organizm, pobudzając tkanki, regenerując mięśnie, czy też poprawiając ukrwienie.

Aromaterapia opiera się na oddziaływaniu na nasz organizm pachnących olejków eterycznych, pochodzących z różny...ch rodzajów roślin. Jest naturalną metodą łagodzenia lub usuwania wielu dolegliwości poprzez wprowadzanie do organizmu substancji eterycznych za pomocą masażu i inhalacji. Skutecznie pomaga usunąć zmęczenie, depresje i bezsenności. Wspomaga również redukcję cellulitu.

Masaż leczniczy stosowany po wysiłku, bieganie, siłownia, intesywny tryb życia.

Prezent dla każdej kobiety ♡ Masaż dotlenia komórki, rozluźnienia spięte miesnie, relaksuje. Ampułka odżywia, ...i regeneruje przesuszona skórę. Poprawia koloryt i elastyczność. ciała. Miły zabieg i wspaniały relaks po ciężkim dniu.

Masaż poprawia napięcie skóry i owal twarzy. Koniec z chomikami i drugą brodą . Maska/Ampułką odżywia i nadaje... blasku twarzy. Efekt widoczny już po pierwszym zabiegu. Wspaniały relaks. Polecam naprawdę warto.

Jest masażem skierowanym do osób czynnie uprawiających sport, pomaga zredukować zakwasy, regeneruje mięśnie po... wysiłku fizycznym. Masaż ten zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji, a w przypadku wystąpienia niektórych z nich skutecznie pomaga szybko wrócić do formy. Polecamy ten typ masażu dla osób, które uprawiają sport na codzień i chcą wspomóc swój organizm w swojej sportowej przygodzie.

Międzywysiłkowy i powysiłkowy, głęboko penetrujący masaż olejowy. Jego celem jest podtrzymanie wysokiej aktywn...ości organizmu w trakcie zawodów, lub skrócenie czasu jego regeneracji po intensywnym i długotrwałym wysiłku. Znakomicie rozluźnia usztywnienie i napięcie mięśni i ścięgien, eliminuje również ich bolesność. Redukuje do minimum zagrożenie wystąpienia kontuzji, wynikłych z zaniedbań treningowych.

Najczystsza forma masażu tajskiego o wielowiekowej tradycji (źródła mówią o 2500 lat).Jest to sekwencja mistrz...owskich technik, stanowiących połączenie głębokiej akupresury najistotniejszych punktów ciała z elementami pasywnej jogi. Dzięki temu połączeniu zostaje uwolnione napięcie mięśni, ścięgien i stawów, a równowaga energii w organizmie powraca. Układ krwionośny i limfatyczny są pobudzone, dzięki czemu następuje samooczyszczenie organizmu. Masaż ten to znakomity zastrzyk sił witalnych, ale również długotrwałe uczucie odprężenia i relaksu.

Nadzwyczaj relaksujący i rewitalizujący masaż z zastosowaniem olejków aromatycznych - ekstraktów z lawendy, pa...lisandru, eukaliptusa, mięty, jaśminu i ylang-ylang (jagodlinu wonnego). Masaż wykorzystuje techniki akupresurowe (miarowy, wyważony ucisk) w połączeniu z elementami masażu ajurwedycznego (dłuższe, głaszczące ruchy). Ten typ terapii koncentruje się na łagodzeniu napięć stresopochodnych i kojeniu nerwów. Jego celem jest osiągnięcie harmonii ciała i umysłu. Na cesarskich dworach Chin i Japonii była to najpopularniejsza wersja masażu tajskiego. Lawenda- Silnie antyseptyczna i oczyszczająca. Goi mikro-rany i oparzenia. Łagodzi bóle głowy oraz migreny. Wycisza i relaksuje. Palisander- Polepsza stan ducha, uspokaja, pomaga odzyskać równowagę po okresie stresu. Eukaliptus- Niezwykle efektywny w leczeniu wielu zaburzeń układu oddechowego - bronchitu, astmy, zapalenia zatok, kaszlu, przeziębienia, nieżytów nosa. Mięta- Stosowana przy bólach głowy, bólach mięśniowych i neurologicznych, jak również nadwrażliwości jelit i żołądka. Jaśmin- Pobudza przyrost komórek, zwiększa elastyczność skóry. Stosowany również przy skurczach mięśni. Ylang-Ylang- Reguluje wahania nastrojów, pobudzając lub uspokajając. Pomocny w zwalczaniu lęków, gniewu, stanów szoku oraz napięć emocjonalnych. Pomaga regulować ciśnienie krwi.

Głównym celem masażu sportowego jest zapewnienie jak najszybszej regeneracji mięśniowej oraz zapewnienie zdoln...ości do wysiłku.

Głównym celem masażu sportowego jest zapewnienie jak najszybszej regeneracji mięśniowej oraz zapewnienie zdoln...ości do wysiłku.

Główną zaletą masażu jest zapobieganie obrzękom kończyn górnych i dolnych (zwłaszcza łydek) oraz niwelacja ból...ów kręgosłupa. Masaż wykonywany jest w innej niż zwykle pozycji: na boku (lewym i prawym)

Masaż sportowy to zabieg mający na celu wspomóc sportowca w danej dyscyplinie sportowej. Pomaga w przygotowani...u się do zawodów, rozluźnia mięśnie po treningu, zwiększa procesy regeneracji bądź przyczynia się do odbudowy masy mięśniowej po urazie bądź kontuzji.

Specjalnie dobrany rodzaj masażu i technik terapeutycznych do podanych dolegliwości.

To specjalny masaż nastawiony na rozluźnienie mięśni krzyżowo-lędźwiowych, przykręgosłupowych wzdłuż całego kr...ęgosłupa oraz mięśni barków i karku. Przyczynami bólów mogą być różne schorzenia związane z naszym życiem codziennym (praca, stres, noszenie torebki) jak również urazy, złamania czy zaniedbanie w utrzymywaniu prawidłowej postawy ciała.

MASAŻ SPORTOWY WYBRANEJ PARTII CIAŁA W zależności od potrzeby: masaż przedstartowy, postartowy, międzytrening...owy, podtrzymujący, regenerujacy. Odżywia i regeneruje tkanki, poprawia krążenie, usprawnia układ ruchowy, eliminuje kontuzje i urazy.

MASAŻ SPORTOWY CAŁEGO CIAŁA W zależności od potrzeby: masaż przedstartowy, postartowy, międzytreningowy, podtr...zymujący, regenerujacy. Odżywia i regeneruje tkanki, poprawia krążenie, usprawnia układ ruchowy, eliminuje kontuzje i urazy. Masaż rozluźnia lub pobudza w zależności od zastosowanych technik. Masaż zalecany dla osób uprawiających sport lub bardzo zmęczonych, spiętych.

TRENING PRÓBNY - GRATIS Omówienie zasad treningu EMS, przeciwskazania, pomiary tkanek przed rozpoczęciem tren...ingu. Przyzwyczajenie do impulsów, trening próbny. Ocena, pytania/odpowiedzi po ćwiczeniach.

Masaż sportowy charakteryzuje się nieco większą intensywnoscią I sila nacisku niż masaż klasyczny.jest wskazan...y dla osób aktywnych fizycznie,ponieważ przygotowuje mięśnie I układ kostny na intensywny wysliłek,oraz jest niezastąpiony w ich regeneracji jako część odnowy biologicznej.

Masaż tajski bez olejku łączy elementy akupresury,Ajurwedy,Tai Chi I jog pasywnej.Jest nazywany jogą dla leniw...ych.

Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie oraz w okresach rekonwalescencji lub przy nadwad...ze. Zabieg opiera się na ruchach masażu klasycznego, jednak wykonywanych mocniej z dużą ilością rozcierań oraz oklepywań. EFEKTY PO MASAŻU: Rozgrzanie i przygotowanie mięśni do aktywności fizycznej zapobiega kontuzjom i skurczom, rozciąga mięśnie, wspomaga wchłanianie kwasu mlekowego. Masaż można wykonywać nawet codziennie.

Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie oraz w okresach rekonwalescencji lub przy nadwad...ze. Zabieg opiera się na ruchach masażu klasycznego, jednak wykonywanych mocniej z dużą ilością rozcierań oraz oklepywań. EFEKTY PO MASAŻU: Rozgrzanie i przygotowanie mięśni do aktywności fizycznej zapobiega kontuzjom i skurczom, rozciąga mięśnie, wspomaga wchłanianie kwasu mlekowego. Masaż można wykonywać nawet codziennie.

PROMOCJA z 1800 na 900 zł!!

Masaż stosowany jako jeden z elementów odnowy biologicznej, będący jednocześnie integralną częścią treningu sp...ortowego. Ma na celu przeciwdziałać niekorzystnym skutkom dużych i częstych obciążeń treningowych ponoszonych, na co dzień, przez zawodników. Stosuje się go zarówno przed wysiłkiem, jako uzupełnienie rozgrzewki, aby zapobiec kontuzjom wynikającym z niedostatecznego przygotowania aparatu ruchu, ale także po wysiłku dla przyspieszenia procesów regeneracyjnych.

Masaż sportowy jest przeznaczony dla osób czynnie uprawiających sport. Preferowany czas na odbycie zabiegu to ...dzień po treningu lub między treningami.

Terapia blizny opiera się na manualnym opracowaniu tkanek okalających bliznę i samej blizny. Stosujemy również... metodę kinesiotapingu w celu potrzymaniu efektów terapii.

Masaż leczniczy wykonywany jest na specjalistycznym stole do masażu, pomocny na różne rodzaje bólów pleców, ka...rku, szyi, głowy, kończyn górnych czy dolnych oraz narządów wewnętrznych.

Celem masażu sportowego jest regeneracja organizmu i przyśpieszenie powrotu organizmu do stanu wyjściowego po ...dużych obciążeniach. Zapobieganie przeciążeniowym zamianom patologicznym narządu ruchu, przeciwdziałanie urazom. Wspomaganie leczenia urazów, które powstały podczas treningu lub zawodów.

Masaż relaksacyjny jest oparty na technikach masażu klasycznego. Dzięki spokojnym, powolnym ruchom z użyciem a...romatyzowanych olejków, poczujesz się odprężony i zrelaksowany. Masaż ten przeznaczony jest dla każdego.

To forma masażu w której wykorzystuje się specjalne techniki w celu zlikwidowania obrzęku. Celem manualnego dr...enażu limfatycznego jest poprawienie zaburzonego odpływu limfy i przywrócenie układowi chłonnemu pierwotnych funkcji.

Jest to masaż dedykowany osobom uprawiającym sport o różnej intensywności. Terapia dopasowywana jest indywidua...lnie do potrzeb pacjenta. Masaż sportowy oferowany jest w dwóch wersjach, jako przedstartowy lub postartowy. Masaż sportowy charakteryzuje się wysoką intensywnością, ma na celu dotarcie do głębokich warstw tkanek i mięśni, wzmocnienie oraz regenerację ich struktury.

3x30 minut - 240 zł lub 3 osoby x 30 minut 200 zł 3x45 minut - 300 zł lub 3 osoby x 45 minut 260 zł 1x60 minut... - 160 zł