Mapa
Masaż Stóp Alwernia (130)
BALI-MESARI SPA SP. Z O.O.
27.7 km Beskidzka 5A, 34-120, AndrychówREFLEKSOLOGIA STÓP
110,00 zł30minREFLEKSOLOGIA STÓP+ więcej wariantów (1)TRADYCYJNY MASAŻ BALIJSKI
190,00 zł1gTRADYCYJNY MASAŻ BALIJSKI+ więcej wariantów (2)TRADYCYJNY MASAŻ TAJSKI
160,00 zł1gTRADYCYJNY MASAŻ TAJSKI+ więcej wariantów (2)YASUMI KRAKÓW PRĄDNIK
27.2 km Władysława Łokietka 94/1, 31-334, Kraków, KrowodrzaMasaż Stóp
Masaż stóp to jeden z przyjemniejszych sposobów na relaks. Zabieg intensywnie pielęgnuje skórę stóp, nawilża i regeneruje, pobudza receptory stop (działanie leczniczo-profilaktycznego, sprzyja procesom regeneracji i odnowy biologicznej). Skóra po zabiegu jest aksamitna i miękka w dotyku, powoduje uczucie lekkości, świeżości i odprężenia, likwiduje uczucie ociężałych nóg w okolicach łydek, poprawia krążenie, łagodzi bóle reumatyczne. **Przebieg zabiegu:** Kąpiel stóp w soli morskiej lub oczyszczenie obszaru zabiegowego zwilżoną miękką szczotką (opcjonalnie peeling stóp) + Aplikacja olejku do masażu Yasumi + masaż stóp + wmasowanie regenerującego kremu do stóp200,00 zł30minampułka do RF
150,00 zł15minAcne Control - Terapia przeciwtrądzikowa
Zabieg przeznaczony jest głównie dla osób o skórze tłustej i łojotokowej skłonnej do powstawania wyprysków, blizn, krostek i rozszerzonych porów. Seria zabiegów znacząco redukuje blizny i przebarwienia, obkurcza pory, odkaża skórę oraz skutecznie niszczy szybko namnażające się bakterie (Propionibacterium acnes) odpowiedzialne m.in. za powstawanie zapalnych zmian trądzikowych. Przewagą terapii E-Light nad innymi popularnymi metodami walki z trądzikiem jest fakt, iż zabieg ten nie wywołuje złuszczania skóry. Specjalistyczny zabieg stanowiący kompleksową pielęgnację cery: trądzikowej oraz łojotokowej, wykazującej dużą skłonność do powstawania wyprysków. Trądzik, oraz problemy z cerą wynikające z jego pojawienia się dotyczą nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania ale także osób, które już dawno przekroczyły ten etap życia. Nieprawidłowe postępowanie w tego typie cery może skutkować znacznym zaostrzeniem wszelkich zmian jakie już zaistniały, bądź też pojawieniem się nowych. Dlatego tak ważna jest specjalistyczna pielęgnacja umożliwiająca przywrócenie prawidłowej równowagi skóry właściwej. **Przebieg zabiegu:** Demakijaż SPA + LED BIO LIGHT + sonoforeza ampułki anti-acne lub maska kremowa YASUMI Shine Off Purifying Mask + aplikacja YASUMI Shine Off Purifying Cream210,00 zł50minTwarz+ więcej wariantów (2)Sheraton Health Club
28.0 km Powiśle 7, 31-101, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
410,00 zł45minFirmowy masaż głowy ZEN
410,00 zł30minFirmowy masaż głowy ZEN i rytuał olejowania włosów
510,00 zł45minFabryka Stylu MD
24.5 km Balicka 18a, 30-149, Kraków, KrowodrzaMasaż kończyn
70,00 zł40minMasaż kończyn 30min+ więcej wariantów (1)Masaż szyi
Masaż szyi100,00 zł1gMasaż głowy
60,00 zł40minMasaż głowy 30min+ więcej wariantów (1)Natali Studio
27.8 km Aleja Krasińskiego 1, Lokal 5, 30-101, Kraków, KrowodrzaMasaż stóp
100,00 zł1gJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 20%150,00 zł+ 120,00 zł+40minDrenaż limfatyczny
Zaoszczędź do 20%150,00 zł+ 120,00 zł+1gLes Perles Kraków
28.6 km Św. Marka 16, 31-018, Kraków-Śródmieście, ŚródmieścieMasaż stóp
58,00 zł20minvoucher
Darmowa5minSprzedaż
80,00 zł5minSalon urody Małe Kaprysy
29.2 km Czyżówka 14, 01, 30-526, Kraków, PodgórzeMasaż stóp z elementami refleksoterapii
Masaż stóp ma dobroczynny wpływ na naszą kondycję fizyczną i psychiczną, ponieważ właśnie na stopach znajdują się receptory powiązane z konkretnymi narządami i układami ciała, które odpowiadają za jego sprawne funkcjonowanie. Jest to niezwykle relaksujący rytuał, który wpływa pozytywnie na najbardziej narażoną na obciążenie część naszego ciała - stopy. Przebieg zabiegu: 1. Moczenie stóp 2. Peeling. 3. MasażZaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45min5 x ENDERMOLOGIE LPG + 3 x BANDAŻE AROSHA
2 325,00 zł1g 30min5 x ENDERMOLOGIE LPG + 3 x STORZ fala uderzeniowa
2 350,00 zł1g 30minMiód i Wanilia - Holistyczne Centrum Zdrowia i Urody
30.8 km Powstańców 30F, 31-422, Kraków, ŚródmieścieDodaj masaż stóp
Zabieg w wyjątkowej cenie wykonywany jako usługa dodatkowa przy wybranych zabiegach relaksacyjnych.40,00 zł15minAccess Bars
Masaż Access Bars to wyjątkowa, nietypowa, magiczna wręcz usługa z zakresu terapii holistycznych. Polega na delikatnym dotyku 32 punktów na głowie osoby. Dotykanie tych punktów w odpowiedni sposób opuszkami palców wywołuje charakterystyczne odprężenie, niedostępne przy innego rodzaju technikach. Dlatego mówimy tu o “masażu energetycznym” - to pierwszy, kluczowy element Barsa. Drugim elementem relaksu w czasie sesji Bars jest bardzo wygodne, relaksujące ułożenie ciała i podparcie go w jednej z pozycji Jogi Restorative. Trzecim elementem natomiast jest troska, skupienie na Tobie i przyjemna, odprężająca atmosfera jakiej doświadczysz podczas swojej sesji. Jakich efektów sesji Bars możesz się spodziewać? Przede wszystkim uspokojenia emocji i głębokiego odprężenia całego ciała. Czuć to w całym ciele, a wizualnie widać szczególnie na twarzy. Znika napięcie, twarz staje się miękka, odświeżona i wyglądasz promiennie. Po sesji ewidentnie czuć lekkość w głowie, która na co dzień może być przeciążona i przemęczona nadmiernym myśleniem. Jak działa Bars? Jest to niezwykłe narzędzie do relaksu głowy i ciała Uspokaja i wycisza, odpręża głowę Reguluje układ nerwowy Uwalnia od napięć Redukuje stres Jak to wygląda w praktyce? Ty leżysz, a Oliwia działa:) Na początku komfortowo układam twoje ciało, dbając o podparcie głowy, kolan i stóp, zabezpiecza dolne plecy, żeby nie tworzyło się napięcie. Absolutne rozluźnienie nie jest możliwe kiedy ciału jest mało wygodnie, dlatego dbamy o każdy szczegół dobrego ułożenia. Po takim przygotowaniu zabieram się za rozluźnianie umysłu:) Masaż Bars odbywa się tylko na głowie, delikatnie opuszkami palców dotykam odpowiednie punkty na głowie. A ty odpływasz w inną czasoprzestrzeń, podczas gdy twój spięty układ nerwowy totalnie się rozluźnia. Dlaczego Access Bars w Miodzie jest wyjątkowy? Po pierwsze, sam masaż trwa 1.5h, ale w naszym Centrum usługa obejmuje 2h. Po zakończeniu możesz zdecydować, czy zdrzemnąć się jeszcze pół godzinki, czy otulona w cieplutkie kocyki napijesz się herbatki i powoli dojdziesz do siebie. A wierz mi, te dodatkowe 30 min robi OGROMNą różnicę! Po drugie, w tym samym czasie jesteś na terenie naszego Centrum tylko TY i nasza specjalistka, dlatego zabieg przebiegnie w ABSOLUTNEJ CISZY. Jest to kluczowe dla prawidłowego resetu układu nerwowego - sama zobaczysz. Dlatego weź ze sobą bamboszki - osoba po tobie również takie z sobą przyniesie, aby nie zakłócić procesu twojej regeneracji. Zalecenia: Po sesji Barsa - dla pełnego efektu, zaplanuj sobie relaksujące popołudnie/wieczór, bez większych emocji, stresu, obowiązków. Po powrocie do domu możesz również udać się na drzemkę - wiele mocno zestresowanych pacjentek - stworzywszy sobie warunki - przesypia resztę dnia. To bardzo korzystne, jeśli ciało się o to upomni :) Tak czy siak - tego dnia zadbaj o siebie :)300,00 zł2gCiałooTulenie
Ciało dla rozluźnienia i poczucia bezpieczeństwa potrzebuje czuć się wsparte i podparte. Celem sesji jest głęboki relaks całego ciała i umysłu oraz stworzenie odpowiednich warunków do wejścia w stan regeneracji i odprężenia. Podczas naszej sesji ciało stworzymy Twojemu ciału idealne warunki do relaksu.. Będzie dobrze podparte poprzez koce i wałki do jogi, etc, czyli tak zwane “zapakowane”. Po wygodnym ułożeniu ciała nastąpią sekwencje delikatnego docisku, ucisku i głaskania ciała. Wyobraź sobie, że miękka szczoteczka muska dłonie na zewnątrz i wewnątrz. Lekki woreczek zakrywa oczy i oczodoły ułatwiając rozluźnienie twarzy. Ciepły termofor delikatnie dogrzewa rejon brzucha i stóp. Miękki koc otula głowę i odcina ją od dźwięków. Innych tajników - nie zdradzimy, przekonasz się sam ;) Poszczególne etapy sesji trwają ok 20 minut. Po tym czasie następuje “rozpakowanie” i przejście do kolejnej części. Całość przebiega w serdeczniej atmosferze przy relaksacyjnej muzyce i pięknie pachnących olejkach. Po sesji pojawia się wrażenie mocno “doczutego”, odprężonego, uziemionego ciała. Sesja trwa 1,5h i przeprowadzana jest w ubraniu.260,00 zł1g 30minMasaż
30.0 km Aleja Pułkownika Władysława Beliny- Prażmowskiego 57, 3, 31-517, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
130,00 zł40minMasaż holistyczny indywidualny
380,00 zł1g 30minmasaż na 4 ręce
380,00 zł1gFLOW
28.3 km Krowoderska 51/3, 31-141, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
165,00 zł45minFLOW Head spa DELUXE
450,00 zł2gFLOW Head spa VIP
550,00 zł2g 30minRóża Wiatrów SPA
29.9 km Gęsia 22, Hotel Galaxy, 31-535, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp (Foot massage)
Metoda leczniczego masażu stóp, w której stymulowane są określone punkty i strefy odruchowe na stopach, odpowiadające poszczególnym narządom i układom ludzkiego ciała. A treatment on the feet by stimulating specific points and reflex zones which are linked to individual parts and systems of the human body.160,00 zł30minMasaż głowy-rąk-stóp (head-heand-feet massage)
199,00 zł45minMasaż kosmetyczny (Cosmetic massage)
Pielęgnacyjny masaż wykonywany na twarzy, szyi i dekolcie. Performed mainly on the face, neck and cleavage.160,00 zł30minPRISMA SPA KRAKÓW KAZIMIERZ
29.5 km Halicka 14A,, 33-332, KrakówFLASH stopy
Aromatyczna kąpiel, wygładzający peeling, relaksacyjny masaż, odbudowujący krem.189,00 zł25minFLASH masaż
Masaż pleców, karku i ramion.189,00 zł25minFLASH twarz
Aromaterapia, delikatny demakijaż, odświeżający tonik, pobudzający masaż, nawilżający krem.189,00 zł25minGabinet Masażu Venezia
29.0 km Podbrzezie 6, 39, 31-054, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp (refleksologia)
Zaoszczędź do 50%120,00 zł 60,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Autorski Masaż Venezia™
Zaoszczędź do 50%300,00 zł 150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Magiczny Relaks™
Zaoszczędź do 50%110,00 zł 55,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)HARMONY SKIN-KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA i MASAŻE
28.5 km Prądnicka 48, LU-6, 31-202, Kraków, KrowodrzaMasaż Stóp
80,00 zł30minOczyszczanie kombi do cery tłustej, mieszanej
350,00 zł+1g 30minOczyszczanie twarzy kombi za pomocą galwanizacji
360,00 zł1g 30minBeauty&Tattoo
26.8 km Zachodnia 7/5a, 30-350, Kraków, PodgórzeMasaż stóp
70,00 zł30minKonsultacja/Korekta
Darmowa30minZabieg parafinowy na dłonie Watermelon SPA
70,00 zł30minwSPAniale Kraków Masaże i Zabiegi SPA
29.9 km por. Halszki 1C, 30-611, Kraków, PodgórzeMasaż stóp 👣
65,00 zł25minMasaż Relaksacyjny Wspaniale ❇️
280,00 zł1g 30minMasaż Relaksacyjny Wspaniale 1,5h+ więcej wariantów (1)Masaż ciała 🌟
180,00 zł50minHarmony - Salon Masażu
27.5 km Szwedzka 23, 30-324, Kraków, PodgórzeMasaż stóp
Masaż dostępny jest również w niższych cenach w pakietach: 5 lub 10 zabiegów.110,00 zł30min🏷️ Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł30minMasaż klasyczny 30 min+ więcej wariantów (1)👐 Masaż klasyczno - leczniczy
130,00 zł30minMasaż klasyczno - leczniczy 30 min+ więcej wariantów (1)Salon Saku
27.0 km ulica Kobierzyńska 93/ LU13, KrakówRelaksacyjny masaż stóp
70,00 zł30minElektrostymulacja jedna partia ciała 5 zabiegów
Elektrostymulacja to jedna z najskuteczniejszych i najmniej uciążliwych metod modelowania sylwetki.Zasadą działania urządzenia jest emitowanie prądów o niskiej częstotliwości które powodują skurcze mięśni aktywnych podczas zwykłych treningów, Wybór intensywności tej stymulacji jest uzależniony od zastosowanego programu, który może symulować, np. spacer, ale też intensywny wysiłek na siłowni, jogging. Elektrostymulacja działa wybiórczo na partie mięśniowe, nie obciąża przy tym serca czy stawów Przeciwwskazania Choroby układu krwionośnego, choroby skóry( wirusowe ,bakteryjne ,grzybicze) choroby serca, metalowe implanty w organizmie, ciąża, nowotwory ,porażenia spastyczne Działanie redukuje tkankę tłuszczową na dowolnie wybranej okolicy selektywny trening mięśni poprawia elastyczność i napięcie skóry poprawia ukrwienie, odżywienie i dotlenienie skóry redukuje cellulit wzmacnia i rzeźbi mięśnie170,00 zł1gElektrostymulacja jedna partia ciała 10 zabiegów
295,00 zł1gThaiBali Garden
28.7 km ul. Floriańska 36, 31-021, Kraków, ŚródmieścieDeep Tissue
Głębokie uzdrowienie dla głębokiej odmiany Masaż typu deep tissue (ang. ‘głęboka tkanka’) polega na przywróceniu właściwego napięcia głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Polecany przy przewlekłym napięciu, uszkodzeniach lub zrostach mięśni czy więzadeł, które mogą blokować krążenie i wywoływać ból lub stan zapalny oraz powodować ograniczenia w ruchu.Często stosujemy go np. na bóle pleców czy karku. Masażystka, stosując masaż głęboki poprzez powolne rozluźnienie i usunięcie zrostów w tkankach, koi ból i przywraca prawidłowy zakres ruchu. Technika deep tissue Jest często stosowana w masażach sportowych. To masaż terapeutyczny, zorientowany na pomoc, ale daje też poczucie odprężenia i komfortu, które utrzymuje się jeszcze długo po zabiegu. Deep healing for a deep change Deep tissue massage aims to restore the proper tonus of deep layers of muscles and connective tissue. It is recommended in chronic excess tension, damage or adhesions of muscles or ligaments, which can restrict blood circulation, cause pain and inflammation, as well as restrict movements. We often use it to treat back and neck pain. The masseuse performs the deep tissue massage by gradually relaxing and removing adhesions in the tissues, alleviating pain and restoring the proper range of movement. The deep tissue technique is commonly used in sports massages. It is a therapeutic massage, aiming to help the client, but it also gives a long lasting feeling of relaxation and comfort.270,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)Dotyk Zdrowia / The Healing Touch
Indywidualne masaże terapeutyczno – zdrowotne Dotyk Zdrowia to kompleksowa gama masaży zorientowanych na pracę z problemami zdrowotnymi klienta. Będą idealne, jeśli od masażu oczekujesz przede wszystkim pomocy przy bólów różnego rodzaju, spięciach mięśniowych, podczas powrotu do sprawności po kontuzjach bądź chcąc przywrócić bądź zwiększyć ruchomość stawów. Gdy typowy masaż koncentruje się na relaksie i odpoczynku, a zdrowie jest tego uzupełnieniem, tu aspekt terapeutyczny jest na pierwszym planie – a samo odczucie odprężenia jest dodatkiem wynikającym właśnie z poprawienia stanu organizmu: rozruszania kości, ścięgien, nerwów i mięśni. Aby masaż zdrowotny był jak najbardziej skuteczny, każdy zabieg z gamy Dotyk Zdrowia jest planowany indywidualnie — nie ma tu gotowych cykli czynności czy typów masażu, bo zawsze dopasowujemy się dokładnie pod potrzeby i rodzaj problemów zdrowotnych klienta. Każdy detal będzie dokładnie taki, jakiego potrzebuje Twój organizm, by odzyskać siły i energię. Individual therapeutic and healing massages The Healing Touch is a complex range of massages that aim to tackle the client’s health issues. They will be perfect for you, if you mainly expect help in alleviating different types of headaches, muscle tension, regaining fitness after an injury or either restore or increase joint mobility. When the typical massage concentrates on rest and relaxation, with health being an addition, here the therapeutic aspect is the main focus – the sole feeling of relaxation is a supplement, stemming from the improved bodily condition - stimulation of bones, tendons, nerves and muscles. To make the healing massage most effective, every Healing Touch treatment is individually planned – there are no fixed routines or types of massages, because we always adapt exactly to the client’s needs and types of health issues. The duration, length and force of the pressure, used techniques, materials or tools – every detail will be exactly as your body needs to regain strength and energy. Masters of effective massage, with many years of experience work here, at ThaiBali Garden. It is worth using their knowledge and find it out. It is a good idea to use the services of different masseuses to find out, whose techniques and approach is the most helpful for you. They are artists in their craft, each having their own individual skills set and secrets. Health is wealth. If anything hurts you, it is not worth putting it off till later – a massage can help you more than you may think, and most importantly it can prevent the problems from getting worse.375,00 zł1g 30min90 minut+ więcej wariantów (1)Hawajski masaż z elementami Lomi Lomi / Hawaiia...
Hawajski masaż z elementami Lomi Lomi / Hawaiian Massage with elements of Lomi Lomi Hawajskie wakacje od stresu: pobudzenie limfy, detoksykacja, odprężenie Głęboki masaż inspirowany praktyką hawajskich mistrzów świątynnych. Czuły dotyk dłoni, przedramion masażystki, która powolnymi, posuwistymi ruchami masuje kolejne partie ciała redukując napięcia, blokady na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym. Efektem jest poprawa: krążenia, tonusu skóry, elastyczności stawów. Prawdziwym celem jest jednak przywrócenie wewnętrznego balansu energetycznego, pobudzenie organizmu do uruchomienia naturalnej samoregulacji i autoregeneracji. Masaż powinien trwać dłużej – tylko wtedy daje poczucie „nowego początku” oraz powrotu sił witalnych i gotowości na nowe wyzwania. Hawaiian rest from the stress: detoxication, relaxation, stimulation of lymph circulation A deep massage inspired by the practises of Hawaiian temple masters. It consists of tender touches of the masseuse’s hands and forearms, who focus on subsequent body parts, using slow, sliding movements, reducing tension, physical, mental and spiritual blockages. It results in improvement of blood circulation, skin tightness, joint flexibility. However, the real aim is the restoration of internal energy balance, stimulating the body to activate its natural autoregulation and self-regeneration. The massage should last longer – only then it brings a feeling of a “new beginnin240,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)wSPAniale masaże Magdalena Korczak
25.8 km Biała Droga, 105, 34-122, WieprzAzjatycki masaż stóp z refleksologią
Zaoszczędź do 20%160,00 zł 128,00 zł45minMasaż balijski + masaż głowy
Zaoszczędź do 20%310,00 zł 248,00 zł1g 50minPrzeciwbólowy masaż pleców 30 min
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł30min
- Masaż stóp
- Masaż stóp w Alwernia