Mapa
Masaż Stóp Iwanowice Dworskie (83)
Zen House
14.1 km Henryka Pachońskiego, 7A/89, 31-223, Kraków, KrowodrzaEsencja Harmonii
270,00 zł1g 35minMasaż Stóp Ajurweda PadabhyangaOrientalny masaż głowy ShiroabhyangaMasaż Balijski
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Polinezyjski Masaż Lomi Lomi
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Yasumi ul.Śliczna 32
15.7 km Śliczna 32, 31-444, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
Masaż stóp to jeden z przyjemniejszych sposobów na relaks. Zabieg intensywnie pielęgnuje skórę stóp, nawilża i regeneruje, pobudza receptory stop (działanie leczniczo-profilaktycznego, sprzyja procesom regeneracji i odnowy biologicznej). Skóra po zabiegu jest aksamitna i miękka w dotyku, powoduje uczucie lekkości, świeżości i odprężenia, likwiduje uczucie ociężałych nóg w okolicach łydek, poprawia krążenie, łagodzi bóle reumatyczne. Masaż stóp ma wiele korzyści i warto go wykonywać regularnie. Oto kilka powodów, dla których warto poddać się temu relaksującemu zabiegowi w Yasumi Śliczna 32: Redukcja stresu: Masaż stóp jest znakomitym sposobem na redukcję napięcia i stresu. Może pomóc w złagodzeniu napięcia i relaksacji całego organizmu. Poprawa krążenia: Masaż stóp stymuluje krążenie krwi w stopach i nogach. Poprawia przepływ krwi, co może wspomagać dotlenienie tkanek oraz usprawniać usuwanie toksyn z organizmu. Dzięki temu stopom dostarczane są składniki odżywcze, a odpadki metaboliczne są usuwane bardziej skutecznie. Ulga dla bólu i napięcia: Masaż stóp może być pomocny w łagodzeniu bólu i napięcia. Osoby cierpiące na dolegliwości, takie jak ból pleców, napięcie mięśniowe czy bóle głowy, często odczuwają ulgę po profesjonalnym masażu stóp. Poprawa elastyczności i ruchomości stóp: Masaż stóp może pomóc w zwiększeniu elastyczności stawów i mięśni stóp. Regularne masowanie stóp może również przyczynić się do poprawy ich ruchomości oraz redukcji sztywności. Poprawa samopoczucia ogólnego: Masaż stóp ma działanie relaksacyjne i kojące. Może pomóc w zredukowaniu uczucia zmęczenia, poprawie samopoczucia i zwiększeniu poziomu energii. Jest to również doskonały sposób na odprężenie się i wyciszenie po długim dniu.170,00 zł40minMezoterapia mikroigłowa skóry głowy
Mezoterapia mikroigłowa jest metodą wykorzystującą urządzenie wyposażone w jednorazowe kartridże z igłami, które w kontrolowany sposób nakłuwają skórę, tworząc w niej mikrokanaliki. Dzięki temu stosowana ampułka łatwiej i szybciej wnika wgłąb skóry. Oprócz wprowadzenia substancji aktywnych, celem dodatkowym mikronakłuć, jest wywołanie większego ukrwienia obszarów poddanych zabiegowi, następuje poprawa mikrocyrkulacji naczyń włosowatych. Wskazania: Nadmierne wypadanie włosów Łysienie androgenowe Słabe, cienkie włosy Łysienie plackowate Mechanizmy działania poszczególnych etapów zabiegu Mezoterapia mikroigłowa- jest metodą wykorzystującą urządzenie wyposażone w jednorazowe kartridże z igłami. Mają one długość od 0,25mm do nawet 2,5mm, długość mikronakłuć jest zależna od okolicy zabiegowej i potrzeb pacjenta. Igły nakłuwają skórę, tworząc w niej mikrokanaliki, dzięki temu stosowana ampułka łatwiej i szybciej wnika wgłąb skóry. Kanaliki otwarte są kilka minut i zamykają się w ciągu godziny. Oprócz wprowadzenia substancji aktywnych elementem dodatkowym mikronakłuć jest wywołanie większego ukrwienia obszarów poddanych zabiegowi, następuje poprawa mikrocyrkulacji naczyń włosowatych i pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny. Mezoterapia mikroigłowa przeprowadzona jest przez wykwalifikowanych kosmetologów na nowoczesnym sprzęcie. Ampułki stosowane w trakcie zabiegu są dedykowane do zabiegów mezoterapii.400,00 zł45minUsuwanie tatuażu/makijażu permanentnego
Nie każdy tatuaż okazuje się tym, który chcemy nosić ze sobą przez całe życie. Makijaż permanenty również z czasem bywa problematyczny. Wówczas na ratunek przychodzi laserowe usuwanie tatuażu i makijażu permanentnego! Nasz laser pracuje w trybie Q-Switch, Nd-YAG, o długości fali 1064nm i 532 nm. Jest urządzeniem pozwalającym na usuwanie tatuażu ze zminimalizowanym rysykiem uszkodzenia skóry i związanym z tym ryzykiem powstania zmian bliznowatych. Skuteczne laserowe usuwanie tatuażu wiąże się z wprowadzeniem do terapii laserowej specyficznej funkcji Q-Switch. Istotą tego systemu jest zastosowanie bardzo krótkiego impulsu, o dużej energii. Vademecum o naszej technologii i zabiegu: Zastosowanie bardzo krótkiego impulsu powoduje, że ogrzanie tkanek otaczających jest znikome i nie dochodzi do ich termicznego uszkodzenia. Po zakończonej terapii struktura skóry nie ulega zmianie, nie występują blizny, przebarwienia czy odbarwienia. 2. Wiązka laserowa powoduje rozbicie barwnika na drobne cząstki. W ciągu około 20 minut po zabiegu cząsteczki barwnika ulegaja odparowaniu, w efekcie czego tatuaż się rozjaśnia. Podczas kolejnych tygodni pozostały rozdrobniony barwnik ulega procesowi fagocytozy (skutkuje to dalszym rozjaśnieniem tatuażu) 3. Z każdym zabiegiem barwnik ulega stopniowemu usunięciu z wierzchnich warstw skóry, a tatuaż staje się coraz jaśniejszy. 4. Efekt zabiegu uzależniony jest od ilości barwnika w skórze. Im ciemniejszy tatuaż, tym więcej zabiegów potrzebnych do jego usunięcia. 5. W początkowym etapie terapii zabiegi wykonuje się w odstępach około 8 tygodniowych. W dalszym etapie odstępy między zabiegami ulegają wydłużeniu. 6. Za pomocą lasera możemy usunąć tatuaż w kolorze ciemnym (czarny, szaro-granatowy, grafitowy, szary, ciemno-brunatny itp) oraz tatuaż w kolorze czerwonym. Usunięcie barwników jasnych (żółty, biały, pomarańczowy itp.) nie jest możliwe. 7. Po zabiegu obserwuje się najczęściej obrzęk i zaczerwienienie poddawanej zabiegowi skóry, które ustępują po kilku godzinach. W niektórych przypadkach dochodzi do powstania niewielkich wybroczyn pod tatuażem, które ulegają samoistnemu wchłonięciu. Mogą się też wytworzyć w wyniku zabiegu niewielkie strupki, bowiem gwałtowna emisja promieniowania powoduje uszkodzenie naskórka. 8. Jeśli barwnik znajduje się bardzo głęboko nie zawsze całkowite usunięcie tatuażu jest możliwe. Pod wpływem promienia laserowego w niektórych przypadkach barwnik może zmienić kolor. Uzasadnia to celowość wykonania zabiegu próbnego. 9. Osobnicze różnice w reakcji na określone promieniowanie laserowe uzasadniają poprzedzenie pierwszego zabiegu testem laserowym. Przeciwskazania BEZWZGLĘDNE do zabiegu: - nadwrażliwość na światło - zażywanie ziół światłouczulających (dziurawiec, nagietek, skrzyp, pokrzywa, duże ilości rumianku), należy odstawić tydzień przed zabiegiem - zażywanie retinoidów, należy odstawić 6 miesięcy przed zabiegiem - zażywanie antybiotyków i leków antydepresyjnych, należy odstawić tydzień przed zabiegiem - przerwanie ciągłości skóry w miejscu poddanym zabiegowi - ciąża i okres laktacji - aktywne infekcje wirusowe (opryszczka) bakteryjne, grzybicze w obrębie obszaru zabiegowego - bielactwo, łuszczyca - aktywna choroba nowotworowa, radioterapia, chemioterapia - epilepsja - opalanie się do 3 tygodni przed zabiegiem, oraz pomiędzy zabiegami - opalona skóra w miejscu zabiegu - złuszczanie skóry do 2 tygodni przed zabiegiem (peelingi mechaniczne, medyczne) - wlew witaminowy do 2 tygodni przed zabiegiem - hemofilia - rozrusznik serca - cukrzyca - stosowanie kremu z retinolem, należy odstawić tydzień przed zabiegiem * Tatuaż - każdy kolejny 1cm2 - cena obejmuje dodatek do usuwania KAŻDEGO tatuażu jeśli jest in większy niż 2cm2 (np. Tatuaż mierzy 2 cm2 cena za usługę to 600 zł (300 zł + 2x150 zł) *usuwamy TYLKO makijaż permanentny BRWI100,00 zł5minTatuaż - każdy kolejny 1cm2+ więcej wariantów (2)MOONLIGHT SPA
16.8 km Dąbska 5, 31-572, Kraków, Nowa HutaHarmonia Zmysłów
Masaż mocno odprężający dla przemęczonych stóp. Poprzez odpowiednią stymulację punktów refleksorycznych, masażysta potrafi zniwelować ból i ewentualne napięcia w naszym ciele oraz poprawić samopoczucie.Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł30minCoconut Body
Masaż relaksacyjny wykonywany na ciepłym oleju kokosowym. Idealny dla odżywienia skóry przesuszonej, skłonnej do podrażnień. Masaż Lomi Lomi wpływa na przemianę materii i poprawia działanie układu trawiennego. Dzięki masażowi zwiększa się także ruchliwość stawów. Polecany jest dla osób, które narażone są na stres i przemęczenie.Zaoszczędź do 15%300,00 zł 255,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Progresywna Terapia Egzosomalna
890,00 zł1g 15minArkadia Ciała Masaż i Refleksologia Dominika Światłoń
15.7 km aleja Kijowska 64, m.3, 30-079, Kraków, KrowodrzaMasaż Stóp/Dłoni
Relaksujący masaż stóp lub dłoni bazujący na technikach masażu klasycznego. Niezwykle rozluźniający i kojący masaż wpływający na poprawę krążenia masowanych partii ciała.Zaoszczędź do 10%119,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (1)Masaż gorącymi kamieniami -15%
262,65 zł30minRefleksologia Terapeutyczna Stóp
Specjalna metoda polegająca na stymulacji receptorów znajdujących się na stopach w celu pobudzenia naturalnych procesów regeneracyjnych i samouzdrawiania organizmu.Zaoszczędź do 15%119,00 zł30min✔️refleksologia dzieci ( 0-11 lat)+ więcej wariantów (2)ThaiBali Garden
17.0 km ul. Floriańska 36, 31-021, Kraków, ŚródmieścieDeep Tissue
Głębokie uzdrowienie dla głębokiej odmiany Masaż typu deep tissue (ang. ‘głęboka tkanka’) polega na przywróceniu właściwego napięcia głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Polecany przy przewlekłym napięciu, uszkodzeniach lub zrostach mięśni czy więzadeł, które mogą blokować krążenie i wywoływać ból lub stan zapalny oraz powodować ograniczenia w ruchu.Często stosujemy go np. na bóle pleców czy karku. Masażystka, stosując masaż głęboki poprzez powolne rozluźnienie i usunięcie zrostów w tkankach, koi ból i przywraca prawidłowy zakres ruchu. Technika deep tissue Jest często stosowana w masażach sportowych. To masaż terapeutyczny, zorientowany na pomoc, ale daje też poczucie odprężenia i komfortu, które utrzymuje się jeszcze długo po zabiegu. Deep healing for a deep change Deep tissue massage aims to restore the proper tonus of deep layers of muscles and connective tissue. It is recommended in chronic excess tension, damage or adhesions of muscles or ligaments, which can restrict blood circulation, cause pain and inflammation, as well as restrict movements. We often use it to treat back and neck pain. The masseuse performs the deep tissue massage by gradually relaxing and removing adhesions in the tissues, alleviating pain and restoring the proper range of movement. The deep tissue technique is commonly used in sports massages. It is a therapeutic massage, aiming to help the client, but it also gives a long lasting feeling of relaxation and comfort.270,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)Dotyk Zdrowia / The Healing Touch
Indywidualne masaże terapeutyczno – zdrowotne Dotyk Zdrowia to kompleksowa gama masaży zorientowanych na pracę z problemami zdrowotnymi klienta. Będą idealne, jeśli od masażu oczekujesz przede wszystkim pomocy przy bólów różnego rodzaju, spięciach mięśniowych, podczas powrotu do sprawności po kontuzjach bądź chcąc przywrócić bądź zwiększyć ruchomość stawów. Gdy typowy masaż koncentruje się na relaksie i odpoczynku, a zdrowie jest tego uzupełnieniem, tu aspekt terapeutyczny jest na pierwszym planie – a samo odczucie odprężenia jest dodatkiem wynikającym właśnie z poprawienia stanu organizmu: rozruszania kości, ścięgien, nerwów i mięśni. Aby masaż zdrowotny był jak najbardziej skuteczny, każdy zabieg z gamy Dotyk Zdrowia jest planowany indywidualnie — nie ma tu gotowych cykli czynności czy typów masażu, bo zawsze dopasowujemy się dokładnie pod potrzeby i rodzaj problemów zdrowotnych klienta. Każdy detal będzie dokładnie taki, jakiego potrzebuje Twój organizm, by odzyskać siły i energię. Individual therapeutic and healing massages The Healing Touch is a complex range of massages that aim to tackle the client’s health issues. They will be perfect for you, if you mainly expect help in alleviating different types of headaches, muscle tension, regaining fitness after an injury or either restore or increase joint mobility. When the typical massage concentrates on rest and relaxation, with health being an addition, here the therapeutic aspect is the main focus – the sole feeling of relaxation is a supplement, stemming from the improved bodily condition - stimulation of bones, tendons, nerves and muscles. To make the healing massage most effective, every Healing Touch treatment is individually planned – there are no fixed routines or types of massages, because we always adapt exactly to the client’s needs and types of health issues. The duration, length and force of the pressure, used techniques, materials or tools – every detail will be exactly as your body needs to regain strength and energy. Masters of effective massage, with many years of experience work here, at ThaiBali Garden. It is worth using their knowledge and find it out. It is a good idea to use the services of different masseuses to find out, whose techniques and approach is the most helpful for you. They are artists in their craft, each having their own individual skills set and secrets. Health is wealth. If anything hurts you, it is not worth putting it off till later – a massage can help you more than you may think, and most importantly it can prevent the problems from getting worse.375,00 zł1g 30min90 minut+ więcej wariantów (1)Hawajski masaż z elementami Lomi Lomi / Hawaiia...
Hawajski masaż z elementami Lomi Lomi / Hawaiian Massage with elements of Lomi Lomi Hawajskie wakacje od stresu: pobudzenie limfy, detoksykacja, odprężenie Głęboki masaż inspirowany praktyką hawajskich mistrzów świątynnych. Czuły dotyk dłoni, przedramion masażystki, która powolnymi, posuwistymi ruchami masuje kolejne partie ciała redukując napięcia, blokady na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym. Efektem jest poprawa: krążenia, tonusu skóry, elastyczności stawów. Prawdziwym celem jest jednak przywrócenie wewnętrznego balansu energetycznego, pobudzenie organizmu do uruchomienia naturalnej samoregulacji i autoregeneracji. Masaż powinien trwać dłużej – tylko wtedy daje poczucie „nowego początku” oraz powrotu sił witalnych i gotowości na nowe wyzwania. Hawaiian rest from the stress: detoxication, relaxation, stimulation of lymph circulation A deep massage inspired by the practises of Hawaiian temple masters. It consists of tender touches of the masseuse’s hands and forearms, who focus on subsequent body parts, using slow, sliding movements, reducing tension, physical, mental and spiritual blockages. It results in improvement of blood circulation, skin tightness, joint flexibility. However, the real aim is the restoration of internal energy balance, stimulating the body to activate its natural autoregulation and self-regeneration. The massage should last longer – only then it brings a feeling of a “new beginnin240,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)FLOW
16.4 km Krowoderska 51/3, 31-141, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
185,00 zł45minBLISS BODY by Ola Skrzyszowska
600,00 zł1g 45minBLISS BODY & HEAD SPA by Ola Skrzyszowska
850,00 zł3gKosmetyka Joanna Czyż
14.9 km Żabiniec 69, 31-215, Kraków, KrowodrzaMasaż stóp
100,00 zł30minLaser IPL Rumień cala twarz
Zaoszczędź do 10%400,00 zł 360,00 zł30minPrzekłuwanie uszu
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł15minHAIR & BEAUTY CORNER Bieńczycka 15B/8
15.7 km Bieńczycka 15B, 31-860, Kraków, Nowa HutaMASAŻ STÓP Z ELEMENTAMI REFLEKSOTERAPII
140,00 zł45minCO2 CARBOOXY + PINK AGING/ SUPERFICIAL 💞
630,00 zł1g 30minTWARZ+ więcej wariantów (2)Pink Aging Therapy RIBESKIN 💟
570,00 zł1g 30minTWARZ + SZYJA+ więcej wariantów (1)Faktoria Urody
14.7 km osiedle Kazimierzowskie 30, 31-842, Kraków, Nowa HutaRegulacja brwi
20,00 zł20minHenna brwi lub rzęs
Brwi albo rzęsy25,00 zł20minHenna brwi z regulacją
40,00 zł25minD&B | Drinks and Beauty
16.5 km Warszawska 7, u1, 31-155, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
Zaoszczędź do 15%100,00 zł 85,00 zł30minJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 25%250,00 zł 187,50 zł1g 10minMasaż Kobido+ więcej wariantów (2)Maska oczyszczająca ACNE-STOP
Zaoszczędź do 25%50,00 zł 37,50 zł30minHARMONY SKIN-KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA i MASAŻE
15.0 km Prądnicka 48, LU-6, 31-202, Kraków, KrowodrzaMasaż Stóp
80,00 zł30minOczyszczanie kombi do cery tłustej, mieszanej
350,00 zł+1g 30minOczyszczanie twarzy kombi za pomocą galwanizacji
360,00 zł+1g 30minMasaż Twarzy Kobido. Kinesiotaping
16.6 km Kielecka 5, 1, 31-526, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
80,00 zł50minMasaż stóp 50 min + taping stóp
120,00 zł1g 15minMasaż KOBIDO
200,00 zł1g 30minGwiDOM Centrum Rozwoju Ciała, Ducha i Duszy
16.4 km Szlak 10, 3A, 31-161, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp klasyczny
Zaoszczędź do 20%90,00 zł 72,00 zł30minMasaż klasyczny częściowy
Zaoszczędź do 20%80,00 zł 64,00 zł30minMasaż klasyczny całego ciała
Zaoszczędź do 20%170,00 zł 136,00 zł1gChwila Spokoju
16.2 km Bronowicka 73, 30-091, Kraków, KrowodrzaDobór kosmetyków marki DOTTORE
1,00 zł45minPierwsza Konsultacja kosm - 2 mies. opieka
250,00 zł2gDruga Konsultacja kosm.- Kontrola
100,00 zł1g 30minMasaż i Naturoterapia Katarzyna Jaworska
17.7 km Grzegórzecka 69, 107, 31-559, Kraków, ŚródmieścieRelaksacyjny masaż stóp z elementami refleksologii
120,00 zł1gTajski Masaż Stóp 1 h
Jest to relaksacyjny masaż skupiony na stopach oraz łydkach. Szczególnie polecany jest przy uczuciu sztywności w stopach.130,00 zł1gRealizacja Voucheru- Masaż Godzinny
Jeśli dostałeś w prezencie voucher na godzinny masaż to wybierz tą opcję. Proszę o wzięcie ze sobą voucheru do gabinetu :)Darmowa1gStudio Urody Beauty4You dawna Bellissima
17.3 km Profesora Władysława Szafera 1, 31-543, Kraków, Śródmieściemasaż stóp
60,00 zł30mindrenaż limfatyczny
140,00 zł1gmasaż aromaterapeutyczny
140,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (1)Gabinet Kosmetyczny Oksana Budnik/Kosmetologia.Masaż.Depilacja
17.7 km Marszałka Józefa Piłsudskiego 19, Gabinet W Salonie Kosmetycznym, 31-110, Kraków, ŚródmieścieMasaż Stopy+Peeling
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł40minOsoby, Posiadające Kartę podarunkową
Zaoszczędź do 10%0,01 zł 0,01 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Pakiet "Standart relaks"
250,00 zł1g 45minSoma Group
17.6 km ul. Wielopole 18a/5, 31-072, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
180,00 zł45minWizyta fizjoterapeutyczna
Obejmuje badanie fizjoterapeutyczne, terapię i metody autoterapii dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. W czasie wizyty przeprowadzany jest wywiad, ocena wyników badań dostarczonych przez pacjenta, ocena funkcjonalna stanu zdrowia pacjenta, propozycja terapii oraz terapia.230,00 zł45minTerapia osteopatyczna
230,00 zł45minTENiTA Mobilna Kosmetyczka
13.2 km Kuźnicy Kołłątajowskiej 13, 31-478, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
Manicure hybrydowy
Manicure monofaza
Tarita Salt Spa & Wellness
17.3 km uil. Świętego Łazarza 3, 31-530, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
Czas trwania masażu 30 minut.SESJA INHALACYJNA W GROCIE SOLNEJ
czas trwania sesji: 50 minSESJA INHALACYJNA W GROCIE SOLNEJ karnet 5 wejść
czas trwania sesji: 50 min
Lista oczekujących biznesów
- Masaż stóp
- Masaż stóp w Iwanowice Dworskie, powiat krakowski, małopolskie